Astawan yachasun Leptinamanta, chaymi pakallapi yanapasunki llasayniykita controlanaykipaq.

Llapanchismi mayninpiqa llasayninchismanta llakikunchis, ¿riki? Wakin runakunaqa pisiyachiyta munanku, wakintaq allin llasaq kayta munanku. ¿Hayk’aqllapas yuyaykurqankichu cuerponchis ukhupi huk huch’uy mecanismo kasqanmanta, chaymi yanapawanchis llasayninchista controlanapaq? Leptina nisqaqa chayna pakasqa controladorkunamanta hukninmi. Kunan punchaw, kay leptinamanta rimasun huk sasallawan, chaytam entiendewaq.

¿Imataq Leptina?

Pisi rimayllapi nisunman, leptina nisqa hormona cuerpoykipi wira células otaq wira tejidos nisqakunaq ruwasqan hormona . Chayqa huk huch’uy sistema de señalización nisqa hinan, chaymi yanapasunki llasaykita controlanaykipaq unay tiempopaq. ¿Imaynatataq chayta ruwan? Leptina nisqa yarqayniykita controlan, yanapasunkitaqmi saksasqa sientekunaykipaq otaq saksasqa kanaykipaq .

Kaypi yuyaykuy: leptina nisqa huk willakuq hinan, umaykiman willan hayk’a wirachus cuerpoykipi kasqanmanta. Yachaysapa runakunaqa chayllaraqmi leptina nisqataqa tarirqaku 1994. Chaymi kunankamapas achka investigacionkuna kachkan, imayna llamkasqanmanta allinta entiendenapaq. Ñam leptina investigasqaña kachkan llasaynin kamachiypi, Alzheimer unquypi , miray qhali kaypi, mana wachakuq kaypi ima ruwayninmanta.

Uyarispaykiqa leptina llasayta controlan, ichapas piensawaq: "Ay... chaymi suyasaq huk imayna leptina controlanaypaq yuyaymananay". Ichaqa, cheqaqta rimanaypaqqa, kay hormonata manipulayqa manan yuyaykusqaykiman hina facilchu.

¿Imataq chiqaptapuni leptinawan pasakun?

Leptina nisqapa aswan hatun ruwayninqa cuerpoykipa llasaynin kananpaqmi. Chayqa, yanapanmi unaypaq equilibrio ruwanaykipaq, hayk’a mikhunata mikhusqaykiwan, cuerpoykiq hayk’a kallpanwan ima. Leptina nisqa hark’asunki sapa kuti yarqaymanta sientekunaykipaq. Hinallataqmi controlan yarqaymanta señalkunata, chay señalkunan hamun cuerponchis mana necesitaqtin kallpata, otaq calorías nisqakunata .

Leptina llamk'an astawanqa umaykip huk partenta afectaspa, chaytam sutichanku hipotalamo nispa. Hipotalamo nisqaqa huk clave centro nisqa yarqayta controlanapaq hinallataq kallpata utilizanapaq. Ichaqa kanmi leptina receptores nisqakuna huk partekunapipas.

Importante kaqmi leptina mana huk mikhuymanta huk mikhuykama yarqayniykikunata controlan. Aswanpas yanapasunkin unay tiempopi imayna mikhusqaykita cambianaykipaq, kallpaykita controlanaykipaq, yanapasunkitaqmi allinta llasaq kanaykipaq.

Llasaq kayta munaspaqa leptina nisqa yapakun. ¿Imaynatataq chay llamkan? Cuerpoykipi wirata pisiyasqanman hinan leptina nisqa pisiyapun. Kayqa cuerpoykimanmi huk señalta apachin: “Ay, manan allintachu mikhushani, yarqasqañan kashani”, nispa. Chaywanmi sinchi yarqasqa sientekunki, munapayayniyoqtaqmi kankipas. Chaynapim mikunaykimanta aswan achkata mikuwaq. Chayraykun wakin kutipiqa sasa kanman pisiyachiy.

Yachaysapa runakunaqa leptina nisqamanta yachapakuchkankuraqmi. Paykunaqa creenkutaqmi kaykunatapas afectan:

• Metabolismo nisqayki
• Sistema endocrino nisqa, chaymi sistema hormonal nisqa
• Sistema inmunológico nisqa

¿Imaynatataq leptina nisqapa nivelesninta controlanku?

Leptina nisqataqa cuerpoykiq yuraq wira tejidon otaq yuraq wira células nisqakunan ruwan, kacharinpas. Kay yuraq wira células nisqakunan cuerponchispi aswan hatun wirakuna.

Leptina nisqa wira células nisqamanta hamun, chaymi yawarnikipi leptina nisqa kasqanqa cuerpoykipi wira kasqanwan tupan. Pisi rimayllapi, sichus cuerpoykipi pisi wira kan chayqa, pisi leptinayoqmi kanki. Cuerpoykipi aswan wira kaptinqa aswan leptinayuqmi kanki.

Sichus cuerpoykipi wira masa tiempowan yapakun chayqa, leptina nisqa yapakun. Hukninpiqa, sichus cuerpoykipi wira pisiyan chayqa, leptina nisqa pisiyan.

¿Imataq kanman leptina nisqa yapakuptin?

Wirayasqa runaqa cuerponpi leptina nisqa ancha askha kanman. Chaytaqa hiperleptinemia ninchikmi. Kay hinata leptina yapakuptinqa, huk unquy rikhurinman, maypichus kurku mana leptina kaqman kutichinchu. Chaytaqa leptina hark'ay ninchikmi.

Huk unquykuna kay hiperleptinemia kaqwan hukllachasqa kankuman kayhina:

• Depresion
• Mikhuy vicio
• Neurodegenerativo nisqa unquykuna
• Mana alcoholniyuq wira higado unquy ( NAFLD ) .
• Rabson-Mendenhall nisqa unquy

¿Imataq Resistencia Leptina nisqa?

Sichus leptina resistenciayoq kanki chayqa, umaykiqa manan normaltachu leptina nisqaman kutichin. Leptina umaykiman señalkunata apachishallaptinpas, manam "hunt'asqa" sientekuyta tarinkichu. Chayraykun mikhushanki, cuerpoykipi askha wirakunaña kashan chaypas.

Kay rikukuq mana leptina kasqanrayku, cuerpoykiqa “yarqaymanta” kasqaykita yuyan. Energía nisqa mana chinkananpaqmi umaykiqa kallpaykita pisiyachin, samashaqtiykipas pisiyachinmi calorías nisqakunata ruphachisqaykita. Kayqa niyta munan Tasa Metabólica Basal (MMR) nisqayki pisiyasqanmanta.

Chaymi, leptina hark’akuyqa sapa kuti yarqaymanta sientechisunki, hinallataq BMR nisqaykipas pisiyan. Chaynapim llasaq kayta astawan yapakun.

Kunanqa cientificokunan kallpachakushanku leptina resistenciata hampinapaq hampikunata.

Leptina resistencia nisqamanta sintomakuna

Leptina hark’akuymanta aswan hatun sintomakunaqa sapa kuti yarqay, utaq hiperfagia , chanta aswan mikhuy mikhuy. Kay sintomakunaqa rikukun cuerpoykipi llumpay wirayuq kaptiyki, ichapas llumpay wirayuqpas.

Ichaqa kay sintomakunaqa askha huk factorkunawanmi kanman, manan leptina resistenciallachu. Yachaysapa runakuna leptinamanta yachachkankuraq, ichapas hamuq punchawkunapi aswan sintomakuna leptina harkakuymanta tarikunman.

¿Imataq kanman Deficiencia de Leptina nisqayuq kaspaqa?

Leptina pisiyay, hipoleptinemia sutiyuqpas, ancha pisilla unquymi. Kaywan hukllachasqa aswan unquyqa kay leptina pisiyay congénita kaqmi . Kayqa genética nisqa unquymi, chaywanmi nacesqayki. Kayqa niyta munan, wira aychaykiqa mana leptina ruwayta atinchu.

Leptina chinkaptinqa cuerpoykiqa piensanmi cuerpoykipi mana wira kasqanmanta. Chaynapim mana controlakuq yarqay hinaspa munapayaykuna rikurin. Kayrayku, juch’uy wawakuna kay deficiencia congénita de leptina kaqwanqa kay clase III obesidad kaqwan chanta kay pubertad tarda kaqwan ima.

Kay unquyqa huk achkha unquykunawanpas tinkuchisqa kachkan:

• Dislipidemia (wirakunapi mana kaqlla kaynin, ahinataq colesterol , triglicéridos) .
• Wira higado unquy
• Sapa kuti bacteria nisqawan unquykuna
• Hiperinsulinemia (insulin ancha ruway) .
• Hipogonadotrópico hipogonadismo (pisi hormona sexual) .

¿Imaynatataq leptina nisqapa nivelesninta qawana?

Yawarmanta prueba ruwaspaqa leptina nisqatan qhawarikunman. Ichaqa manan doctorkunaqa llapa runaq leptina nisqa onqoynintachu qhawanku. Paykunaqa kay situacionkunapilla huk prueba de leptina ruwayta yuyaykunku:

• Sichus huch’uy wawayki 3 grado obesidadniyoq kanman chayqa
• Sichus wirayasqa kanki hinaspa sapa kuti yarqaymanta sientekunki chayqa

¿Imataq normales niveles de leptina nisqa?

Normalmente, niveles de leptina kaymanta kanman:

• Warmikunapaq: 0,5manta 15,2 nanogramoskama sapa mililitro ( 0,5manta 15,2 ng/mLkama ) .
• Qharikunapaq: 0,5manta 12,5 nanogramoskama sapa mililitro ( 0,5manta 12,5 ng/mLkama ) .

Ichaqa kay normal valores nisqakunaqa laboratoriomanta laboratorioman pisillata t’ikrakunman. Chaymi, ama hina kaspa qhaway kay normal rango kaqta kay prueba informeykipi, utaq tapuy doctorniykiman sichus ima tapukuyniykipas kan chay resultadosniykimanta.

¿Imaynatataq leptina nisqa unquyniyta yapayman?

Chiqamanta, mana anchatachu ruwawaq leptina nisqa yapakunanpaq yarqayta utaq mikhuy munasqaykita pisiyachinaykipaq. Chayqa kanman leptina nisqayki cuerpoykipi hayk’a wirayoq kasqanwan tupasqanraykun.

Huk estudiopin yachakurqan mana allinta puñuq runakunaqa aswan askha grelina (yarqaymanta hormona) nisqayoq kasqankuta, leptina nisqataq pisita. Chaymi allinta puñuyqa yanapasunkiman hormonaykikuna allin kananpaq.

Yachaysapa runakunam leptinawan triglicéridos nisqawan tupachirqaku(Kayqa huk laya wirapas, lipídicos sutiyuq). Wakin yachaykunaqa rikuchirqankun triglicéridos nisqakuna askha kaqtinqa leptina imayna llank’ayninta afectan. Ichaqa hukniray yuyaykuykunan kan chay estudiokunamanta. Wakin cientificokunan piensanku triglicéridos nisqakunata pisiyachinapaq ruwasqa mikhuyqa leptina nisqa yapakunanpaq yanapananta, wakinmi ichaqa mana acuerdopichu.

¿Ima mikhuykunapitaq leptina nisqa askha kan?

Leptina nisqa hormona cuerpoykiq ruwasqanmi, manan vitamina C nisqa hinachu nitaq proteína nisqa hinachu. Chayrayku, mana ima mikhuypas leptina nisqayuqchu.

Leptina nisqa mosoq tarisqankuraykun cientificokunaqa astawanraq yachashanku, astawanqa imaynatas wirayasqa kayta, llasaynin pisiyachiyta ima afectan chayta. Cuerpoykipi wira pisi kaqtinqa, sasa kanman pisiyachiy imaraykuchus leptina ruwaynin kay cuerpop "yarqay" señalninta activananpaq.

Wasiman apakuy Willakuy

Allinmi, chaymi leptinamanta rimasqaykumanta, kayta yuyariwaq:

• Leptina nisqaqa wira células nisqakunap rurasqan hormona .
• Kaymanta aswan hatun kaqmi yanapasunki controlayta llasaykita unay pachakunapi hinallataq qusunki "hunt'asqa kay" nisqa sienteyta .
• Cuerpoykipi wira yapakuptinqa leptina nisqa yapakun , cuerpoykipi wira pisiyaptintaq leptina nisqa pisiyan.
• Leptina hark'akuyqa kurkupi leptinayuq kaptin ichataq uma mana allintachu kutichiptin. Chaynapim llasaqyarunman.
• Leptina pisiyayqa ancha pisillam .
• Mana ima mikhuypipas leptina nisqa kanchu, cuerpo ukhupi ruwasqa kasqanrayku.
• Allin kawsay, astawanqa allin puñuy , yanapanmanmi hormonakunata allinta tupachinapaq.

Sichus llasasqaykimanta llakikunki otaq consejota necesitanki imaynatas allinta pisiyachiwaq chayta chayqa, doctorwan rimay. Chaymantapas hormonakunamanta yachaq doctormanmi riwaq, payqa endocrinólogo nisqa doctormanmi, chaypi rimanaykipaq programas de manejo de peso nisqamanta. Aswan allinqa ñawpaqtaqa qhali kayniykitan cuidanayki.

` Leptina, llasaynin kamachiy, hormonakuna, wirayay, leptina hark'ay, yarqay, saksakuy