Diabetes onqoyniyoq kaspaqa yachankin yawarniykipi azúcar nisqa sapa kutilla qhaway ancha allin kasqanmanta . Chayqa huk ‘tarjeta de informe’ hina, chaymi rikuchin imayna allintachus plan de tratamientoyki llank’ashan chayta. Kay willakuyqa sapa p’unchaw, wakin kuti sapa hora, imayna diabetesniyki kamachinapaq tanteanapaqmi. Kayqa aswan allinmi insulina nisqawan hampichikuspaykiqa .
¿Imanasqataq sapa kuti yawarninchikpi azúcar kasqanmanta qawananchik?
Yawarninchikpi azúcar nisqanchikqa imaymana kasqanraykum cambianman. Experienciamanta wakin kaqkunata entiendeyta atispapas, wakintataq ancha sasa yachay. Chayraykun ancha allin sapa kutilla yawarpi azúcar kasqanmanta, doctorpa nisqanman hina.
Pisi rimayllapi, chaylla yachanaykipaq imaynatas yawarniykipi azúcar nisqa cambian chayta, imaynan mikhusqaykiwan, ejercicio ruwasqaykiwan, hampikunawan ima. Kay willakuywan, qamwan hampiqniykiwan huk hampiy planta ruwayta atiwaqchik, chaytaq qampaq aswan allin kanqa.
Yuyaymanasun imakunachus yawarninchispi azúcar nisqa kananpaq yanapan. Qhawarisunchis.
| Yawarpi azúcar nisqa yapakuq imakuna | Yawarpi azúcar nisqa pisiyachiq imakuna |
|---|---|
|
|
| Imakuna wakin kutipiqa azúcar nisqa yapakunman utaq pisiyachinman | |
| |
¿Imakunataq wasipi yawarpi azúcar nisqa kayninta qawanapaq?
Wasiykipi yawarniykipi azúcar nisqa kasqanmanta iskay hatun ruwaykunan kan.
1. Glucosa tupuywan, dedo pinchawan (lancet) nisqawan.
2. Monitor de Glucosa Continuo (CGM) nisqawan yanapachikuspa.
Kaykunamanta hukninta otaq iskaynintapas utilizanaykipaq decidisqaykiqa doctorpa yuyaychasqaykimantan kanqa, ima clase diabetes onqoyniyoq kasqaykimanta, equipokuna hayk’a qolqepaq kasqanmanta, seguroykimanta ima.
Glucosa medidor hinaspa prueba tirakuna
Kaymi achka runakunapa aswan riqsisqa ruwaynin. Kaypiqa, dedoykipa puntantam lanceta sutiyuq uchuy agujawan toqyachinki, hinaspa yawarta hurquspayki glucosa medidorman watasqa pruebapi churanki. Iskay kinsa segundollapin yawarniykipi azúcar nisqa kashan chay medidorpa pantallanpi.
Kay métodoqa chay ratollapin tupun azúcar nisqa nivelta. Chayraykum insulinata tomaqkuna hina runakunaqa sapa punchaw achka kutita azúcarninkuta qawananku.
Glucosa nisqamanta qhawaq sapa kuti (CGM) .
Kayqa aswan ñawpaqman puriq tecnología nisqa. Kaypa ruwasqanqa, qaraykipa uranpim huk uchuy sensor churasqa kachkan. Kayqa 24 horas cuerpoykiq células nisqakunaq chawpinpi kaq fluido intersticial nisqapi glucosa nisqatan tupun, hinaspan huk gráfico hina rikuchin. Kayqa allin siq’ita qusunkiman imaynatachus azúcarniyki tukuy p’unchawpi tikrakun chayta. Achka CGMs nisqakunapas alarmata qusunkimanmi azúcar nisqayki hatun utaq pisilla kaptin.
Ichaqa yuyariy, kanmi kutikunapi huk CGM mana 100% chiqapchu . Chaymi wakin kuti, astawanraq sichus CGM leeyqa mana tupanchu sintomakuna rikusqaykiwan chayqa, allinmi kanman dedomanta yawar prueba ruway, chaywanmi cheqaqchakunki.
Yawarpi azúcar nisqa kayninta allinta qawanapaq, haykapi qawanapaqpas
¿Imaynatataq glucosa medidorwan yawarpi azúcar kayninta qawana?
Sapa mitrupi pisilla chikanchakuykuna kaptinpas, kaykunaqa tukuy ima ruwaykunam qatipanapaq.
1. Ñawpaqtaqa jabonwan makinchikta allinta mayllana. Dedoykikunapi mikhuy kaptinqa, leesqaykiqa manapaschá allinchu kanman.
2. Huk prueba tirata hapispa mitruman churana.
3. Dedo puntapa waqtanta lancetawan chukchuy. Ladota t’uqyayqa manan ancha nanaychu, chawpinta t’oqyachiymantaqa.
4. Huk gota yawarta siq’ispa prueba tirapi tupaqninman llamiy. Iskay kimsa segundosllapim yawarnikipi azúcar nisqa rikurimunqa medidorpa pantallanpi.
¿Hayk’aqmi yawarniykipi azúcar kasqanmanta qhawarinayki?
Kayqa sapa runamanta hukniraymi. Doctornikim willasunki ima horakuna aswan allin qampaq kasqanmanta. Ichaqa en general, kay pachakunapi yawarpi azúcar nisqa qhawayqa ancha allinmi plan de tratamiento nisqaykita chaninchanapaq.
- Tutamanta rikch’arispa (Glucosa de ayuno): Yawarniykipi azúcar tukuy tuta imayna kasqanmanta yachawaq.
- Manaraq mikhuchkaspa: Yanapasunki mikhuyniykikunata planificanaykipaq, chaymanta yachanaykipaq mayk’a insulinatachus ukyanaykipaq.
- Mikhuymanta 2 horasmanta: Aswan allin pacha entiendenapaq imaynatachus mikhuy yawarniykipi azúcar nisqa kayninta afectan chayta.
- Manaraq ejerciciota ruwashaspa, ejerciciota ruwashaspapas: Ejercicio ruwaspaqa yawarpi azúcar nisqa pisiyapun chaypas, mayninpiqa astawanmi yapakunman. Cheqaqtapunin yachawaq.
- Manaraq tuta puñuchkaspa: Puñuchkaspa yawarpi azúcar pisi kaptinqa peligroso kanman. Hinaspapas yawarpi askha azúcar nisqawan puñuyqa unay tiempopin qhali kayniykipaqpas mana allinchu.
Yawarpi pisi azúcar (Hipoglucemia) chanta yawarpi azúcar ancha (Hiperglucemia) nisqa sintomakuna .
Cuerpoykiqa señalkunatan qosunki azúcar pisi otaq askha kaqtin. Importantemi kay señalkunamanta yachayqa.
| Yawarpi pisi azúcar (Hipoglucemia) - 70 mg/dL nisqamanta pisi | Yawarpi azúcar nisqa hatun (Hiperglucemia) - 180 mg/dL nisqamanta aswan hatun |
|---|---|
Unquy willaq:
¿Imatataq ruwana? Chay sintomakuna rikurimuptinñam yawarnikipi azúcar kasqanmanta qaway. Pisi kaptinqa, usqhaylla imatapas asukarniyuqta mikhuy, ahinataq plátano utaq wakin fruta jugo.Sinchi hipoglucemia nisqa onqoyqa kawsaytaraqmi peligropi churan. | Unquy willaq:
¿Imatataq ruwana? Kay sintomakunayuq kanki chayqa, yawarniykipi azúcar nisqa qhaway. Sichus insulinata hap’inki chayqa, doctorpa nisqanman hina dosista hap’iy. Sichus kay sintomakuna vomitacionwan chanta sinchi sayk’uywan ima kanku chayqa , chayqa huk peligroso unquypa señalnin kanman kay Cetoacidosis Diabética (DKA) sutiyuq. Chhayna kaqtinqa usqhaylla doctorman riy otaq aswan qaylla Departamento de Emergencia (ETU) nisqaman riy. |
Yawarpi azúcar nisqa qhawaypa allinninkuna, sasachakuyninkuna ima
Ventajas nisqa
Sapa kuti yawarpi azúcar nisqa qhawayqa aswan allinninqa, diabetes nisqa onqoyniykita controlanaykipaq atiyniyoqmi . Entiendewaqmi mayqen mikhuykunachus azúcarta yapan, imaynatas ejercicio ruway controlanman chayta. Kay willakuywanmi hampiqniykipas aswan allin hampiy planta ruwasunkiman. Kayqa yanapasunkim diabetes unquypa sasachakuyninkunata tardanaykipaq hinaspa harkanaykipaq hinaspa qhali kawsayta kawsanaykipaq.
Sasachakuykuna (Riesgokuna) .
- Dedo punta nanay: Dedoykita sapa kuti t’uqyaspaqa nanaymi kanman. Chayta hark’anaykipaqqa dedoykiq ladonta t’oqyachiy, amataq sapa kutillachu kikin lancetata utilizay, hinaspa cambiay.
- Qullqi: Prueba tirakuna chaymanta CGM sistemakuna ancha chaninniyuq kanman. Kaymanta doctorniykiwan rimay hinaspa tapukuy imakuna ruwanaykipaq.
- Impacto psicológico: Wakin kutipiqa yawarnikipi azúcar nisqa ñawinchasqa kasqaykita rikuspaqa llakisqa, phiñasqa utaq hukmanyasqa tarikuwaqmi.
Yuyariy, kay yupaykunaqa manan ‘puntuacionkuna’chu, chaykunan tupusunki atiyniykita. Chaykunaqa ‘datos’ nisqallan kanku, chaykunan yanapasunki yachanaykipaq imaynatas plan de tratamientoyki llank’ashan chayta. Chayrayku ama hukmanyaychu.
Sichus sapa kutilla diabetes onqoyniykirayku llakisqa otaq estresado sientekunki chayqa, chaymanta doctorwan rimay. Hinallataqmi ancha allin kanman psiquiatra utaq consejero nisqapa yanapayninta maskay necesario kaptin.
Wasiman apakuy Willakuy
- Sapa kuti yawarpi azúcar nisqa qhawayqa ancha allinmi diabetes unquyta atipanapaq.
- Doctorniykiwan rimay imapunichus yawarpi azúcar específico nisqa kasqanmanta yachanaykipaq.
- Yawarpi pisi azúcar (Hipoglucemia) chanta yawarpi azúcar ancha (Hiperglucemia) ima sintomakunata qhaway.
- Ama mancharikuychu sichus yawarpi azúcar nisqa mana suyasqaykiman hinachu rin chayqa. Chayta willakuy hina llamk’achiy, hampichikunaykipaq planniyki astawan allichanaykipaq.
- Ama iskayrayaychu doctorwan rimay yawarpi azúcar nisqamanta registrokunamanta hinaspa ima tapukuynikikunamantapas.
💬 Comments (0)
Manaraqmi ima rimaypas churasqachu. Kaypi ñawpaq kutita rimasqaykita yapay.
Commentarioykita yapay