¿Hayk’aqllapas sienterqankichu piernaykipa qepanpi chukchuy, ruphasqa otaq chukchuy? Ichapas piensanki kayqa normal kasqanmanta. Ichaqa kanmanmi huk onqoy, chay onqoyqa cheqaqtapunin doctorman rinanku. Kunan punchaw kaymanta rimasun, imaraykuchus ancha allinmi kay unquymanta yachay.
¿Imataq Meralgia Paresthetica nisqa unquy?
Pisi rimayllapi, Meralgia Paresthetica nisqaqa huk nervio ñit’isqa kasqanraykum, chaymi sensación nisqataqa hawa piernaykiman apakun. Kay nerviota sutichanchik `Nervio Cutáneo Femoral Lateral` (LFCN) nispa. Kay nervioq aswan hatun ruwayninqa, piernaykiq ñawpaqninpi, ladonkunapipas sensación nisqa qoymi, chaymi umaman señalkunata apachin llamiy, ruphay, chiri imakunamantapas.
Imaynan pipas unu tuboman saruykuqtin hina, unuq puriyninqa pisiyapun. Kay nervio cadera nisqapi ñit’isqa kaqtinqa, apachisqan señalkunaqa manan allintachu llank’an. Chaypachan rikukun sintomakuna imaynan llañuyay, nanay, inflamación ima, piernanpa qhepanpi.
Aswan allinqa aswan achka kutipiqa kay unquytaqa controlakunmanmi sasa hampikunawan, aswan suchu pachawan churakuy hina. Ichaqa wakin sinchi casokunapiqa hampikuna otaq operacionmi necesitakunman.
¿Imakunataq kay unquypa sintomakunan?
Meralgia Paresthetica sintomasqa aswanta huk lado kurkullapi rikukun. Qallariypiqa kay sintomakuna llamp’uña kanman chaypas, kay unquy astawan yapakusqanmanjina nanayqa astawan yapakunman.
| Sintoma nisqa | Willay |
|---|---|
| Nanay, llañuyay, inflamación | Ruphay, chukchuy utaq k’irisqa nanay hawa wasanpi. |
| Llachpanapaq sensibilidad | Llumpay nanayta utaq mana allin kayta sientey llampu llachpaywanpas , ahinataq pachata maqchiy, mana allinta llachpaymantaqa. |
| Ruphayman sensibilidad nisqa | Ruphay yaku hina imakunamanpas ancha sensibilidad nisqa. |
| Yapa nanay | Unay sayasqa utaq purisqamanta astawan yapakuq nanay. |
¿Imakunan kanku causas hinallataq factores de riesgo kay Meralgia Paresthetica kaqpaq?
Ñawpaqta rimasqanchis hina, kaypa aswan hatun causanqa compresión del nervio ulnar (LFCN) nisqa. Askha razonkunan kanman kay nervio comprimisqa kananpaq.
- Llasaq kay hinaspa wirayay: Cuerpo llasaynin yapakusqanman hinan cadera nisqapi wirakuna yapakunman, chaymi nerviota ñit’inman.
- K’iski p’achawan churakuy: T’inkisqa pantalon denim, polainas, cinturonkuna ima, astawanqa cintura muyuriqpi, nerviota ñit’inman.
- Wiksayuq kay: Wiksayuq kachkaspa, wawa wiñasqanmanjina, utero nisqa jatunchakun, chaytaq nervio ciático nisqapi ñit’iyta atinman. Kayqa huk ratullapaqmi, achka mamakunam.
- K’irisqa: Nervio dañoqa kanmanmi cadera k’irisqa hina, carro accidentepi cinturón de seguridad nisqawan k’irisqa kasqanrayku.
- Llasaq chumpikunata cinturapi churakuy: Kay unquyqa kanmantaqmi wakin llamkaykunapi (e.g., albañilkuna, policiakuna) cinturaman llasa herramienta chumpikunata churakuspa.
- Diabetes hina unquykuna: Diabetes hina unquykunaqa cuerpopi nervios nisqakunatam waqllichinman. Kayqa huk factor de riesgo kaqpas kay Meralgia Paresthetica kaqpaq.
- Kikin posiciónllapi kay: Kay riesgoqa aswan hatuntaqmi runakunapaqpas, paykunaqa llamkanku llamkaykunapi, chay llamkaykunapiqa unay pacham sayana utaq purina.
¿Pikunataq astawan peligropi tarikunku?
- Llumpay llasaqkunapaq
- Wiksayuq mamakunapaq
- Diabetes, hipotiroidismo nisqa unquyniyuqkunapaq
- 30 watayuqmanta 60 watayuqkama runakunapaq
- Pikunachus chakinku mana kaqlla sayayniyuqchu chaykunapaq
¿Imaynatataq kayta tarinki, Doctor?
Kay sintomakunawan doctorman rispaykiqa, ñawpaqta tapusunki sintomakunaykimanta, hampikuyniykimanta, ima qhipa k’irisqaykimantapas. Chaymantataq cuerponta qhawarinqa, chhaynapi maypipuni nanasqan kasqanmanta yachananpaq.
Wakin kutiqa kay unquyqa pantasqa kanman huk unquykunawan wasanpi, caderapi utaq inglepi. Chayraykun doctorwan pacienciakuyqa allin diagnosticota tarinaykipaq.
Wakin kutikunapiqa kay pruebakuna ruwakunman kay diagnosticota chiqanchanapaq utaq wak unquykunata mana kananpaq.
- Imajinasmanta pruebakuna: Ichapas nisunkiman radiografía, CT utaq RM nisqawan caderaykimanta, área pélvica nisqamanta ima.
- Electromiografía (EMG): Kayqa aychakunap electricidad ruwayninta tupun.
- Prueba de Conducción de Nervios: Huk nervio nisqapi señalkuna usqhaylla purisqankuta tupun.
- Bloqueo nervioso: Kay nanayqa kikin nerviomanta kasqanmanta chiqanchanapaq, huk anestesia (`Anestesia`) nisqawan inyectanku maypichus nervio ñit’isqa kasqanmanta yuyakun chayman. Sichus kay nanay huk pachapaq chinkapun chayqa, kay unquyqa Meralgia Paresthetica hina chiqanchasqa kanman.
- Yawarta qhaway: Diabetes, hormonales desequilibrio nisqa imakunatapas qhaway.
¿Ima hampikunataq chaypaq?
Hampikuypa aswan hatun metanqa nervio nisqapi ñit’iyta pisiyachiymi.
Kawsay tikrakuykuna, wasipi ruray atisqaykikunapas
- Llasaq kayta pisiyachiy: Llumpay llasaq kanki chayqa, pisiyachiyqa anchatam pisiyachinman nerviopi ñitiyta.
- Suchuq p’achawan churakuy: Suchuq p’achawan, pantalonwan ima churakuy, chay p’achaqa mana cinturaman t’ikrakuqchu. Ama t’inkisqa chumpikunata churaychu.
- Nanay hampikuna: Paracetamol hinallataq ibuprofeno hina nanay hampikunataqa huk ratullapaqmi llamk’achiy atikunman. Ichaqa yuyariy, manaraq ima hampitapas tomashaspa doctorwan rimanaykipuni.
- Ruphaypi utaq chiri compresakuna: Rupha utaq chiri yaku botellata nanayniyuq kaqman churayqa allinyachisunkiman.
Yanapakuq ejerciciokuna
Kay ejercicios simples nisqakunaqa yanapanmanmi nanayta pisiyachiyta.
- Misi-Waka Estiramiento: Tawa chakiwan puriy. Samaykuspaykiqa wasankita uraykachispa umaykita hoqariy. Samay lluqsichispaykiqa wasankita arcochay hinaspa umaykita uraykachiy. Chaytaqa yaqa 10 kutita ruway.
- Almeja: Huk ladonpi puñuy. Qunqurchakikunata k’umuykuspa chakiykikunata hukninpa hawanman churay. Kunanqa pata qunqurniykita atisqaykiman hina altoman hoqariy mana chakiykikunata t’aqaspa. Iskay kimsa segundota hap’ispa ñawpaq kasqanman kutiy. 10 kutita yapamanta ruwana, ladonkunata alternaspa.
- Pulmón: Chiqan sayay, huk chaki ñawpaqman churay hinaspa cuerpoykita uraykachiy qonqoriyki 90 gradospi k’umuykanankama. Chaymantataq wakmanta chiqanchay. 10 kutita yapamanta ruwana, ladonkunata alternaspa.
Hampi hampiy hinaspa operacion
Sichus facil hampikuna mana nanayta pisiyachinchu chayqa, doctorniykiqa kay hina hampikunatan yuyaychasunkiman:
- Corticosteroides nisqa inyeccionkuna: Kay inyeccionkunaqa yanapanmi punkiyta pisiyachinapaq, nanayta controlananpaqpas.
- Nervio nanaypaq hampikuna: Gabapentina hinallataq Pregabalin hampikuna nervio nanayta controlananpaq yanapan.
- Cirugia:Chayqa manan necesariochu yaqa llapanpiqa. Nervio kacharinapaq operacionqa kanmanmi sinchi nanayniyoq runakunallapaq, manataqmi huk tratamientokunamanpas kutichirqankuchu.
Yaqa llapanpi suyakuwaq allinchakuy rikuyta 4-6 semanas ukhupi, ichaqa wakin runakunaqa hampikuymanta qhipaman wakin llañuyayta tarinkuman.
Wasiman apakuy Willakuy
- Meralgia Paresthetica nisqaqa huk nervio ñit'iywan, ruphachiy, icha nanay, pierna qhipanpi puriq.
- Chaypaqqa llasaynin yapakuy, k’iski p’achawan churakuy, wiksayakuy ima kanman.
- Chay onqoytaqa sapa kutillanmi controlakunman pisiyaspa, suchu p’achawan churakuspa, ejerciciokunata ruwaspa ima.
- Sichus nanay sinchi kan, sapa p’unchay ruwaykuna sasata ruwan, utaq mana allinchakunchu sasa hampikunawan chayqa, ama qunqaychu doctorman riy.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment