¿Hayk’aqllapas sientekurqankichu sayarispa chakiykikuna llañuyasqa, kuyuriq otaq manaña equilibrioyoq hina, astawanqa unayta sayasqayki qhepaman? Ichaqa sichus, admirakuypaq, kay mana allin kay pisiyapun tiyaykuptiyki utaq purispaykiqa, huk unquyniyuq kankiman ``Temblor Ortostático'' sutiyuq. Kayqa mana riqsisqa simi kanman uyarinapaq, ichaqa chaymanta rimasun.
¿Imataq `(Temblor Ortostático)`? Ancha simplemente rimanapaq...
Pisi rimayllapi, Tremor Ortostático nisqaqa mana ancha rikukuq sistema nervioso unquymi, chaymi chakiykipi aychakuna usqhaylla kuyurichin (kutkatatakun) sayaqtiyki. Kay khatatataymi sayashaspaqa mana allintachu sientekunki, manañan equilibrioykita atiwaqchu, urmanaykipaq hinañataqmi sientekunkipas. Ichaqa admirakuypaqmi, kay khatatatayqa yaqa llapanpim pisiyan utaq llapanpi chinkapun purispa, tiyaspayki utaq imamanpas hapipakuspaykiqa.
Kay unquyqa aswanta rikukun 60 watayuqmanta aswan runakunapi, ichaqa investigacionkuna rikuchirqanku 13 watayuqmanta 85 watayuqkama pitapas hap’iyta atisqanmanta. Yuyaykuylla, hampiqkuna ñawpaqta tarirqanku chanta willarqanku kay unquyta sutichasqa ``Temblor Ortostático'' 1984. Chaymi chayqa niyta munan huk relativamente musuq unquy kasqanmanta. Doctorkunaqa achkatam chaymanta yachachkanku.
¿Imakunataq kaypa sintomakunan? ¿Imaynataq sientekunki?
Kay hatun sintoma mayqinchus kay `(Temblor Ortostático)` kaqwan runakuna aswanta willanku huk mana takyasqa kay mayqinkunatachus sayachkaspa sientenku. Chayqa, allpa kuyukuchkaqta, utaq cuerponku mana equilibrasqa kasqanmanta sientekuy. Ichaqa manan chay mana allin kaytaqa sientenkuchu tiyashaspa otaq purishaspapas. Sichus sayaqmanta sayarispa tiyaykunku, puriyta qallarinku, pirqaman rikch’akuq imamanpas k’umuykunku otaq puñunku chayqa, kay chhaphchiy, chay mana takyasqa kayqa, anchatan pisiyapun otaq llapanta chinkapun.
Chay mana takyasqa kayta pisiyachinaykipaqqa mana musyaylla chakiykikunata pisillata t’aqayta munawaq, chaki dedoykikunawanpas pampata llamiykushankiman hina . Piensay autobuspi otaq trenpi sayaspa equilibrioykita waqaychanaykipaq sasachakusqaykiman hina.
Yaqa llapanpiqa manapaschá reparankichu nitaq reparankichu sayashaspa chakiykikuna usqhaylla khatatatashasqanmanta. Ichapas chaylla sientenki mana takyasqa otaq manaña equilibrio kasqanmanta rimasqayman hina. Ichaqa makiykita piernaykiman otaq wasanman churanki chayqa, olakuna hinan aychakuna usqhaylla pisiyashaqta sientekunki . Kay chhaphchiyqa aswantaqa mana nanayniyuqmi. Ichaqa tiempowanqa chaki aychakunapi nanaymi kanman.
Wakin runakuna kay ``Temmor Ortostático Primaria'' kaqwan (kaymanta qhipaman rimasunchik) chakimanta aswanta makipi utaq troncopi khatatatayta tarinkuman. Ichaqa manapaschá huk neurológico nisqa sintomakunataqa rikunkumanchu.
``Temblor Ortostático'' nisqap sinchi kayninqa sapa runamanta hukniraymi kanman. Wakin runakunaqa sayarispallam katkatatayta qallaykunku. Wakinpaqtaq, chhaphchiyqa qallarinman pisi minutokuna sayasqankumanta. Askha runakunapaqqa pisi-pisimantan chhaphchikuyqa tiempowan yapakun.
¿Imaraykutaq kay `(Temblor Ortostático)` rikurin? ¿Imakunataq chaykunarayku?
Chiqaptaqa, hampiqkuna, investigadorkunapas ``Temblor Ortostático'' nisqamanta yachapakuchkankuraqmi, chaymi manaraq yachakunchu imarayku chiqap kasqanmanta. Wakin yachaqkunam yuyanku huk laya khatatataypa huk rikch'aynin kasqanmanta, ``Temmor Esencial'' sutiyuq. Wakintaq yuyanku ``Temblor Ortostático'' nisqaqa huk chikan, sapanchasqa unquymi.
Yaqa llapanpi, kay unquyqa al azar rikhurimun, mana ima causa particular kaqwan. Ichaqa pisillapim willakunku ayllukunapi chayna kasqanmanta. Ejemplopaq, gemelokunapi, wawqe-panakunapi otaq tayta-mamapi, wawapipas. Chaymi investigaqkuna qhawarishanku sichus factores genéticos nisqakuna, ahinataq mutaciones nisqakuna ima yanapanchus icha manachus chayta.
¿Kanchu layakuna `(Temblor Ortostático)`?
Arí, hampiqkunam `(Temblor Ortostático)` nisqataqa iskay hatun layaman rakinku:
1. Tremor Ortostático Primaria: Kaytaqa idiopático ninchiktaqmi. Kayqa niyta munan, imaraykupunichus chayta mana yachakunchu. Tremor ortostático primario kaqwan runakunaqa mana huk sistema nervioso unquypa sintomakunata rikunkuchu.
2. Tremor Ortostático Secundario: Kayqa huk hampi unquywanmi. Estudios rikuchirqanku kay tremor ortostático secundario kaqqa imaymana hampikunarayku kanman. Wakin kay condicionkuna kanku:
- Graves unquy (tiroides nisqa unquy) .
- Uma trauma
- `Esclerosis Múltiple (EM)` (huk unquy, sistema nervioso nisqapi) .
- `Parkinsonismo` (huk unquy, Parkinson unquyman rikch'akuq sintomakunata apamuq)
- Síndrome de Chaki mana samayniyuq (chakikunapi mana samayniyuq unquy) .
- Umap wakin rakinkunapi waqlliy (e.g., Pontine chaymanta chawpi uma lesiones) .
- Médula espinal nisqapi k’irikuna
- `Síndrome de persona qaqa`
- Vitamina B12 nisqa pisiyay
Aswan importanteqa doctorpa consejonta maskhaymi sichus kay sintomakunayoq kanki chayqa. Ama kikiykimanta diagnosticakuychu.
¿Imaynatataq kayta allinta riqsinki? (Diagnóstico) .
Tremor ortostático nisqamanta yachanaykipaqqa doctorniyki ñawpaqta tapusunki sintomakunaykimanta, historia médica nisqamanta ima. Chaymanta, examen físico nisqatapas, examen neurológico nisqatapas ruwanqaku, chaywanmi yachanqaku imayna, hayk’aq chay khatatatay kasqanmanta.
Wakin centros especializados kaqpi, `(Temblor Ortostático)` diagnosticoqa chiqanchasqa kachkan kay `EMG superficial (Electromiografía)` kaqwanHuk prueba ruwakun ‘electromiografía muscular’ sutiyuq. Ichaqa wakin kutipiqa kay unquymanta yachaqkuna (Especialistas kay Trastornos de Movimiento kaqmanta) kayta riqsiyta atinku kay signos clínicos kaqpi. Huk prueba ‘EMG’ nisqawanmi chaninchakun esquelético aychaykikunaq qhali kayninta, llank’aynintapas, chaykunata controlaq nerviokunatapas. Aswan sut’ita rimaspaqa, chakiykiq qaranpi huch’uy ‘sensores’ nisqakunata churaymi, aychaykiq actividad eléctrica nisqa tupuymi.
Doctorniyki huk pruebakunatapas yuyaychasunkiman – kayhina yawar pruebakuna hinallataq imajinas pruebakuna (e.g., MRI escaneo) – huk condicionkuna mana kananpaq mayqinkunachus khatatatayniykikunata ruwachkankuman.
Llakikuypaqmi, Tremor Ortostático nisqa mana ancha rikusqa unquy kasqanraykum, doctorkunaqa mayninpi pantaspa huk kaqta hina qawanku. Aswanta, sapa kuti pantasqa kan kay Tremor Funcional kaqwan (Temblor Psicógeno sutichasqataq), huk kuyuymanta unquy kay estrés hina imakunarayku. Chaymi, chiqan diagnosticota tariyqa huk chhika sasa kanman.
¿Ima hampikunataq? ¿Hampikunmanchu?
Tremor Ortostático nisqapaqqa manan hampi kanchu. Ichaqa kanmi wakin hampikuna, chaykunan yanapasunkiman sintomaykikunata controlananpaq, chaymi pisiyachinman kuyuriyta, mana takyasqa kaytapas.
Ñawpaq hampi sapa kuti kamachisqa kay `Clonazepam` (huk hampi kay `(Benzodiazepina)` clase kaqpi). Ichaqa kay hampiqa manam llapa runapaqchu. Chayrayku, kanmi huk hampikuna:
- `Gabapentin`
- `Primidona`
- `Propranolol`
- `Pregabalina`
- `Fenobarbital`
Huk laya khatatataykunawan yanapakuq hampikunaqa yanapallanmantaqmi ``Temblor Ortostático'' nisqa sintomakunawan. Ichaqa kayqa investigacionpiraqmi kachkan. Chayna hampiykunaqa kaykunam:
- Ukhu uma kallpachay (DBS) .
- Estimulación de Médula Espinal nisqa
Imaraykuchus investigadores llamk’achkankuraq Tremor Ortostático kaqmanta, qam huk ensayo clínico kaqpi participanaykipaq atiwaq. Doctorniykita tapuy sichus kay qampaq huk akllana kanman.
¿Imaynatataq kay situacionwan kawsanki? ¿Imatan suyakuwaq?
Tremor Ortostático nisqa aswantaqa sayashaspa sasachakuymi, ichaqa allin kawsayniykitan afectanman. Ejemplopaq, yaqapaschá qallaykuwaq sayanayki kaqtin, imaynan duchakunaykipaq, filapi suyakunaykipaq, wasipi llank’anakunata ruwanaykipaq otaq wayk’unaykipaqpas. Kayqa cheqaqtapunin phiñachiwasunman.
Ichaqa sapa p’unchay ruwasqaykipi wakin cambiokunata ruwayqa aswan faciltan kay onqoywan kawsayta ruwanman.Ejemplopaq, bañopi duchapaq tiyanawan, otaq filapi suyanayki kaqtin silla de ruedaswan. Huk terapeuta ocupacional yanapasunkiman sapa p’unchaw ruwaykunata aswan facilta ruwanaykipaq.
Kayqa ancha pisilla unquy kasqanraykum, wakin kutipiqa sasa kanman hukkunapaq kay `(Temblor Ortostático)` nisqamanta hamutay, chaynallataq hampiqkuna allinta riqsinankupaq. Chayraykum ancha allinpuni kuyasqayki runakunapa yanapayninta chaskiyqa. Sichus yuyay qhali kaymanta sasachakuykunata tarinki kayhina `(Temblor Ortostático)`, `(Llakikuy)`, utaq sichus llaqtamanta t'aqasqa hina sientekunki chayqa, ama iskayrayaychu huk yuyay qhali kaymanta yuyaychaqman riyta ahinataq huk `(Psicólogo)`. Chayqa anchatam allinyachisunki.
¿Kanchu imaynatapas chayta hark’anapaq?
Llakikuypaq, imaraykuchus mana yachakunchu imaraykupunichus Tremor Ortostático kaq, mana ima ruwaytapas atiwaqchu hark’anaykipaq.
Sasa kaptinñam musyakunchik mana kuyurispa mana ima sasachakuyniyuq sayay atiyqa ancha valorniyuq kasqanmanta. Tremor Ortostático mana ancha rikukuq unquy kasqanrayku, chiqan diagnosticoman puriyqa unay kanman. Yaqapaschá qan kikiyki rimanayki kanqa, willakuykunatataq maskhanayki kanqa. Ichaqa allin diagnostico ruwayqa allinmi. Yuyariy, wakin hampikuna chanta kay movilidad yanapaqkuna kay Tremor Ortostático kaqwan kawsayta aswan facilta ruwanman.
Tukuchanapaqtaq, yuyarinapaq imakuna
Bueno, suyachkani kunan ima yuyayniyuq kanaykichikta chay ``Temblor Ortostático'' nisqamanta rimasqanchikmanta.
Kayqa huk chhika sasachakuyniyuq, mana ancha rikukuq unquymi, ichaqa allin hamut’aywan, yanapaywan ima, allinta kawsakunman.
Iskay kimsa imakunatam yuyarinanchik:
- Sichus chakiykikuna khatatatashaqta sientenki otaq sayashaspa equilibrioykita chinkachishaqta hina sientekunki chayqa, ama mana uyariychu. Doctorman riy.
- Hampiqllam chiqaptapuni ninman sichus kayqa llampu ``Temblor Ortostático'' kasqanmanta.
- Hampikuyqa sintomakunata controlanman.
- Manam sapallaykichu kachkanki. Ayllukunamanta, amigokunamanta, necesario kaqtintaq yuyaypi qhali kaymanta yanapaqkunamanta yanapayta mañakuy.
Sichus kaymanta ima tapukuyniykipas kan chayqa, ama iskayrayaychu doctorwan rimay. Pay/payqa kayta aswan allinta sut’inchasunkiman.
` ortostático kuyuriy, khatatatay, chaki kuyuriy, sasa sayay, equilibrio chinkachiy, neurológico nisqa unquy, kuyuymanta sasachakuy











💬 Comments (0)
Manaraqmi ima rimaypas churasqachu. Kaypi ñawpaq kutita rimasqaykita yapay.
Commentarioykita yapay