Mama hina, wawaykita ñuñuchiyqa ancha natural hinaspa sumaq experienciam. Ichaqa, astawanraqmi mosoq mama kaspaykiqa, chayman yachakunayki. Wakin kutipiqa, ñuñuchispa wakin nanayta, mana allin kayta ima tarinkiman. "¿Kayqa normalchu? ¿Ñoqallachu kayqa?" Yaqapaschá tapukurqanki. Chaymi ama llakikuychu, kunan punchawmi tukuymanta rimasunchik. Manan sapallaykichu kashanki, askha mamakunan chhaynapi tarikurqanku.
¿Normalchu ñuñuchispa wiksa nanay?
Arí, mamay. Wawayuq kaspaqa, ñawpaq p’unchawkunamanta pisi semanaskama, pisi calambres utaq ura wiksaykipi t’ikrakuq sientekunki, chaytaq periodoykiman rikch’akun. Kayqa aswanta sientekun wawayki chuchuchkaptin chaymanta ñuñuykikuna pisiyayta qallariptin (`leche saqisqa`).
Ama llakikuychu! Chayqa kanman uteroyki ñawpaq sayayninman kutipusqanraykum. Kayqa allinmi. Chayqa wachakusqanmanta cuerpopa allinyayninpa hukninmi.
¿Normalchu ñuñuy lechewan hunt’a kasqan?
Normalmi ñuñuykikuna aswan hatun, aswan k’iski, hinallataq leche hunt’a (`Engorgement`) sientekunanpaq, wawayki nacesqanmanta iskaymanta phisqa p’unchaykama. Chayqa kanman cuerpoyki lecheta yapasqanraykum, chaynapi wawapa necesitasqanman hina. Ichaqa, sichus wawayki sapa 2-3 horas allinta ñuñuchkan, utaq chay pacha lecheta expresachkanki chayqa, ñuñuykikunaqa manam chayna huntachu hinaspa llañullachu kanan.
Engorgement nisqa mana allinchu. Nanayta, nanayta, wakin kutitaq ñuñu unquytapas (`Mama unquy`) apamunman. Chayrayku, atisqaykimanjina kay unquymanta karunchakunaykipaq kallpachakunayki tiyan. Aswan unayta ñuñuchinaykipaq utaq expresanaykipaq suyaspaykiqa, ñuñuykiqa aswan mana allin hinaspa t’ikrakuqmi kanman. Ejemplopaq, sichus mana chay ratochu wawaykita ñuñuchiyta atinki chayqa,
q’oñi compresakunata churay (ñuñuykiman q’oñi pañuelota churaspa). Chaymantataq, kallpachakuy wakin lecheta expresanaykipaq otaq makiykiwan expresanaykipaq. Huknin lecheta horqonapaqqa, hatun dedoykita areola nisqaman churay, huknin dedoykitataq chaypa uranpi,
hinaspa sumaqllata ichaqa allinta dedoykikunata ñuñuman ñit’iy, chaymantataq dedoykikunata huñuspa lecheta horqoy. ¿Normalchu ñuñuchispa utaq ñuñuchispa nanayta sientey?
Wawayki allinta watasqa kaptinqa
, allin pestilloyuq kaptinkuqa, wakin mamakunaqa ñuñuchiyta qallariptinku iskay kimsa segundos pisillata mana allintachu sientekunmanku. Kayqa normalmi. Ichaqa huk rato qhepamanmi chinkapunan. Wawayki ñuñuykimanta pisi pisimanta aysakuchkanmanpas hinaña sientekunman chaypas, manan nanaychu kanan. Aswan importanteqa wawayki allinta hap’ipakusqanmanta qhawariymi.
Sichus ñuñuchkaspa ima mana allinpas utaq nanaytapas sientenki chayqa,
chaylla ñuñuchiyta saqiy hinaspa kallpanchakuy wawaykita ñuñuman allinta watayta. Chuchuykipas, muyuriqninpi kaq q’illu kaqpas (`areola`) wawaykiq siminpi aswan rikukuqmi kanan. Wawayki mana allintachu watasqa kashan chayqa, sapa chuchuqtinmi nanaywan otaq t’oqyachisunkiman. Unay tiempo chaynata ruwaptinqa chuchuykikunam nananman, nananman utaq raqrakunman. Sichus ñuñuchkaspa nanayniyuq kanki chayqa,
ama qunqaychu doctorman utaq lactanciamanta consultorman riy. Chaynapim yachanki wawayki allinta hapipakusqanmanta otaq huk mana allin kasqanmanta.
¿Imakunataq ñuñu nanayta apamun?
Chuchu nanayqa achka hatun kausaykunam:
Conducto de Leche Enchufado
Wakin kutiqa ñuñumanta lecheta apaq huch'uy tubo (`Conducto de Leche`) hark'akunman. Ichapas ñuñuykipi huk chiqanpi nanayta sientewaq, utaq qaranpa uranpi huk t’uquta sientewaq. Wichqasqa conducto kicharinapaq yanapanapaq
, nanayta pisiyachinapaq, kaykunata ruway:
- Chaymanqa q’uñi bañakuy otaq q’oñi compresakunata churay. P’unchaypi askha kutita chay cheqaspi sumaqllata masajana . Chaymanta, wawaykita usqhaylla ñuñuchiy.
- Chuchuta ñuñuspaqa wawaykita churay chukchan k’askanasqa chuchuq ladonman qhawarinanpaq . Chaynapim chay lawpi lecheqa aswan utqaylla lluqsinanpaq yanapanqa.
- Wawayki ñuñuchkaptin, sumaqllata masajina maypichus chay t’uqu kachkan chayta. Iskay kimsa mikhuchisqamantaqa chay t’uquqa chinkanmanmi.
- Chaymantapas makiwan otaq eléctrico nisqawanmi bomba de mama nisqawanpas pisi minutokuna sumaqllata masajawaq, chhaynapi wakin leche hap’isqa kaqta horqonaykipaq.
- Chuchuta ñuñuchkaspa chiri compresakunata (hielota llañu telawan wankusqa) churana.
- Sichus iskay kinsa p’unchaypi mana chay t’uquchu uraykamun, otaq fiebre, chiri, cuerpo nanay , otaq paña ñuñuykipi puka ch’iqchikunaman rikch’akuq kaqtinqa, usqhaylla doctorman riy.
Mastitis unquy
Kayqa ñuñupi inflamación nisqa. Sichus ñuñuyki nanasunki, puka llimp’ikunata rikunki, otaq ñuñuykiq huknin cheqasninpi t’uru otaq t’uru kanki chayqa, mastitis onqoyniyoqmi kanki. Wakin runakunapas fiebrewan chiriwan. Mastitis unquyniyuq kasqaykita yuyanki chayqa,
chaylla doctorman riy. Chaykamaqa, wawaykita ñuñuchiyta atiwaq utaq lecheykita lluqsichiyta atinki. Chaynapim ñuñuykikuna leche lluqsinanpaq yanapanqa. Manaraq mikhuchichkaspa q’uñi compresakunata churana.
Sumaqllata masajaspa lecheta churaspa chiri compresakunata churana. Sichus huk infección kaqmanta mastitis kaqmanta, antibióticos kaqta necesitakunman. Tordo Oral (wawapa siminpi hongo unquy) .
Wakin kuti, huk infección levaduramanta ``Trush Oral`` sutiyuq wawaykip siminpi rikhurinman. Chayna kaptinqa wawaykipa siminpa iskaynin lawninpi qaranmi raqrakun, chaymi siminpi, qalluykipi utaq uyaykipa ukunpi yuraq utaq llampu q’illu llimpikunata rikunki. Kay unquyqa ñuñuykimanpas mast’arikunmanmi. Sichus kayhina kanman chayqa, kayhina sintomakunata rikunkiman:- Mama nanay, ñuñuchiy pachapi utaq ñuñuchiy qhipaman, k’irisqa utaq ruphachiy kanman.
- Sinqa ukhumanta hamuq ukhu nanay.
- Sinchi ñuñu nanay utaq chuchu nanay mana pisiyaq wawa allinta hapikuptinpas utaq posiciónninta tikraptinpas.
- Chuchukunaqa p’akisqa, picazón, inflamado, rosa, puka, llimp’iyuq, qaran lluqsisqa, chanta erupción nisqaman rikch’akuq kanku, ancha juch’uy ch’uñuyuq .
Sichus qanpas wawaykipas kay sintomakunamanta mayqenpas kan chayqa, doctorman riy. Invertisqa utaq llañu chuchukuna
Wakin warmikunaqa invertisqa chuchuyuqmi kanman, chaykunaqa manam lluqsisqachu, aswanqa invertisqam. Utaq llañu chuchuyuq kankuman, wawa chuchuptinqa mana allintachu lluqsimun. Kay warmikunaqa sasachakunkumanmi ñuñuchiyta, chaymi chuchu nanaywan tarikunman. Sichus kay hina kanki chayqa, doctorniykiwan utaq huk consultor de lactancia kaqwan rimay imaynatas ñuñuchiy mana sasachu kanman chaymanta mana nanayta pisiyachinapaq. ¿Imaynatataq ñuñu nanayta utaq chuchu nanayta pisiyachina?
Allinmi, kunanqa qawasun imata ruwachwan kay nanayta pisiyachinapaq. Chuchuta ñuñuchkaspa imakuna ruwanaykipaq:
- Ñawpaqtaqa aswan pisi nanaq ladomanta ñuñuchiyta qallariy. Sapa kuti ñuñuchiy posiciónkunata tikray.
- Wawa allinta ñuñunman k'askakuchkanchu icha manachu chayta qhaway .
- Sichus ñuñuchiy llumpay nanayniyuq kanman chayqa, aswan facilmi kanman ñuñuq bombawan lecheta hurquy.
- Sichus chuchuykikuna nanasqa kanku chayqa, tapuy consultor de lactancia kaqman utaq hampiqman sichus allin kanman huk escudo chuchuta llamk’achiyta . Chuchu escudo nisqaqa chuchuykipa hawanman, areolaykipa hawanman (chuchuykipa muyuriqninpi kaq) ñuñuchichkaspa churasqayki tapakunam. Yanapakunmi nanasqa, raqrasqa chuchukunata amachanapaq. Ichaqa kaykunataqa llamk’achinayki tiyan sichus equipo de saludniyki yuyaychasunki chaylla, imaraykuchus wakin kutipiqa leche qusqaykita afectanman.
- Wawaykita ñuñumanta hurquspaykiqa pisi pisimanta chupayta kachariy (`Succión`). Chaytaqa ruwawaq dedoykita wawaykiq simin ladonman, encías chawpiman churaspa, dedoykitataq huk rato muyuchispa.
- Mikhuchisqayki qhepamanmi ñuñuykiq lechenta chuchuykikunaman siq’ispa wayrawan ch’akichiy.
Mikhuchiy qhipaman, mikhuchiy pachapipas imakuna ruwana:
- Manaraq mikhuchichkaspa nanasqa kaqta sumaqllata masajana.
- Manaraq mikhuchispa ñuñuykiman chiri utaq ch’aki ruphay (ruphay baño, rupha yaku botella, `Heating Pad`, utaq q’uñi tela) churay. Ichaqa sichus ñuñuykipi levadura infección kan chayqa, chuchuykikunatan ch’akichinayki, levaduramanqa gustanmi humedad.
- Achka samay hinaspa yakuta upyay.
- Mikhuchisqayki qhepamanmi hielo paquetekunata otaq q’oñi compresakunata churana hunt’asqa ñuñukunaman.
- Chuchuchinaykipaq sitiota allinta ruway. Brazokuna hap’inayoq sillapi, planeadorpi otaq allin sillapi tiyay. Chaki churana otaq almohada nisqawan yanapachikuyqa astawanmi yanapawasunman. Wakin mamakunamanqa gustanmi ñuñuchinankupaq almohadakunata otaq qosanpa wasanpi almohadakunata, chay almohadakunaqa iskaynin ladonpin brazokuna churana, chhaynapi mana sasachakuspalla ñuñuchiy.
Tukuchanapaq, willasqayki...
Mamay, ñuñuchiyqa manam nanay, llakichiq experienciachu kanan. Sichus ñuñuchichkaspa nanayta utaq mana allin kayta tarinki chayqa, ama sapallaykichu ñak’ariychu chaymanta hampiqniykimanta utaq huk consultor de lactancia kaqmanta yanapakuyta maskay. Paykunan qosunkiku consejokunata, yanapaykunata ima, chayta pasanaykipaq. Yuyariy, allin kawsayniykiqa wawaykiq hina importanten. Chuchuy, Chuchu nanay, Chuchu nanay, Chuchuy, Kachariy, Mastitis, Chuchu ñuñuchiy sasachakuykuna
💬 Comments (0)
Manaraqmi ima rimaypas churasqachu. Kaypi ñawpaq kutita rimasqaykita yapay.
Commentarioykita yapay