Huch’uy wawaykiqa uhu mikhuyta anchata munan, ¿icharí? Ichaqa mayninpiqa uhuta mikhuspaqa imaymana sasachakuykunapin tarikunkuman. Kaytaqa uhumanta alergia nispa sutichanchik, utaq `(Uhumanta Alergia)` nispa. Hinaptinqa, kunan punchawmi kaymanta aswanta rimarisunchik ? Ancha allinmi qampaq kaymanta yachayqa.
¿Imapunitaq uhumanta alergia?
Pisi rimayllapi, cuerponchikpiqa kanmi huk sistema, chaymi unquykunamanta harkawanchik, ¿aw? Chaytaqa sutichanchik sistema inmunológico nispa. Chayqa cuerponchispi defensa ejercito hinan. Ichaqa ovulomanta alergiayoq runa ovulokunapi wakin proteína nisqakunaq cuerponman haykuqtinmi kay inmunológico nisqa huk chhikanta phiñakun.
Piensariy, chay proteínakuna cheqaptapuni mana ima mana allintapas ruwaqtinkupas, piensanku: “¡Ay, kaypin hamun huk enemigo!”, nispa. Hinaspa chaymanta, hatun maqanakuy qallarikun kay ‘awqakunawan’. Kayqa chay reacción alérgica kaptin. Chayqa, cuerpoqa hukmanta hukmanta sintomakunata rikuchiyta qallarikun.
Ichaqa wawa kashaspa ovulomanta alergiayoqña kanki chaypas, yaqa llapan wawakunan wiñasqankuman hina chay onqoyta atipanku. ¡Chayqa ancha allin willakuymi!
¿Imakunan kanman uhumanta alergia onqoy? ¿Imaynatataq riqsinchik?
Ovulomanta alergiayoq runa uhuta otaq uhuyoq mikhunata mikhuqtinqa cuerponpin imaymana químicos nisqakunata lloqsiyta qallarishan, ahinataq histamina nisqa. Chayraykun sintomakunata rikunku. Kunanqa qhaway sichus wawaykipas kay sintomakunata rikun:
- Sasa samay, siq’iy
- Mana tukukuq tos
- Rumi, kunka tikray
- Kunkaykipi imapas wichqasqa hina sientekuy (kunkaykipi llañuyachiy) .
- Wiksa nanay
- Vomitar
- Qicha
- Ñawi picakuq, yakuyuq ñawi, punkisqa ñawi
- Qunqayllamanta qaramanta lluqsiy, colmenas nisqaman rikchakuq
- Qaranpi puka ch’iqchikuna
- Kurkupa wakin rakinkunapi punkiy
- Wakinpiqa yawarpa tanqayninmi qonqayllamanta pisiyanman, chaymi umayki muyuchisunkiman otaq desmayakunkimanpas.
Kay reacciones alérgicas nisqakunaqa sapa runamanta hukniraymi. Wakin kutipiqa, kikin wawaqa huknirayta sintomakunata rikuchinman, hukniray p’unchawkunapi. Wakin reaccionkunaqa ancha pisillam, wakin kutipiqa qarapi huk uchuy toqyaylla. Ichaqa yuyarinanchismi, ñawpaqta llamp’ulla reaccionaq runapas qhepa kutipiqa sinchitan reaccionanman.
Aswan peligroso unquy: Anafilaxia
Kaymi aswan mana allinqa llapanchik manchakunanchik. Ovulo alergia nisqa ancha sinchi, kawsayta peligropi kaq reacción nisqatan rikhurichinman, chaytan sutichanku anafilaxia nispa.
¡Anafilaxia nisqaqa hampikuypi sasachakuymi!
Ñawpaqpi rimasqanchis facil sintomakunawanmi qallarinman, ichaqa usqhayllan sinchi sasachakuyman tukupun.
- Samayqa ancha sasamanmi tukupun.
- Ichapas manaña yuyayniyuqchu kanki.
- Sintomas kaqkunaqa aswan huk partes kaqpi rikukunman huk kutillapi (e.g., qara, sistema respiratorio, sunqu).
Imaynan, mana usqhaylla hampisqa kaqtinqa, kayqa cheqaqtapuni kawsayta peligropi churan.
¿Imatan ruwanayki alergia onqoyniyoq kaspaqa? ¿Imaynatataq hampikun?
Sichus wawaykiman doctorpa nisqanman hinaqa, maymanpas rispaykiqa, iskay dosis epinefrina nisqawanmi tukuy tiempo apakunayki. Kayqa aswan importante kawsayta qispichiq hampi sichus sinchi reacción alérgica kaqtin.
¿Imataq epinefrina?
Kayqa hampiqpa kamachisqan hampi. Chayqa hamun huk huch’uy, apaykachanapaq plumaman rikch’akuq aparatopi (auto-inyector). Ancha facilmi utilizanapaq. Doctormi qawachisunki imayna allinta servichikunaykipaq. Kuraq, aswan entiendeq wawakunatapas yachachikunmanmi paykuna kikinku inyectanankupaq.
Plan de Acción Alergia nisqamanta
Doctorniykita mañakuy alergiamanta plan de acción nisqamanta . Kayqa sut’ita willanqa ima sintomakunatachus huk reacción alérgica kaqmanta, imatachus ruwana tiyan kay reacción alérgica kaqpi, chanta mayk’aqchus epinefrina qunapaq. Kay planpa huk copianta quy llapa wawaykita qhawaqkunaman (famientekunaman, escuelapi yachachiqkunaman, huk tayta mamakunaman maykunapichus wawayki pukllan chaypi).
Pulsera de Alerta Médica
Yuyaymanasun wawaykiq pulsera de alerta médica nisqawan churakunanpaq. Chayqa ancha allinmi kanman ima sasachakuypipas, chaypim wawaykipa alergiakuna kasqanmanta willakunqa.
¡Usqhaylla kay reaccionniykipi!
Sapa segundo yupakun huk reacción alérgica kaqpi.
Wawaykiman huk inyección epinefrina nisqawan quy kay sinchi sintomakunata rikuyta qallariptinku:
- Simiykipi utaq kunkaykipi punkisqa kaptinqa
- Sasa samayniyuq kaspaqa
- Utaq, sichus sintomakuna iskay chikan partekunapi huk kutillapi rikukun, ahinataq aycha qaramanta erupción chanta vomitar
Chaymantataq chaylla 1990 (Sri Lanka llaqtapi ambulancias de emergencia) nisqaman waqyay, otaq wawata usqhaylla hospitalpi kaq departamento de emergencia nisqaman apay. Ancha allinmi wawata hampiqpa qawasqan huk tiempollapaq. Wakin kutiqa, aswan mana allinña tukusqaña hinaña chaypas, iskay kaq ola de síntomas nisqakunan kutimunman iskay kinsa horakuna qhepaman.
Antihistamínicos nisqamantapas yachasun.
Wakin kutiqa alergógicos nisunkiman mana recetayuq antihistamínicos (Piriton hina) makiykipi hap’inaykipaq. Kaykunaqa yanapankuman kay pisi, sasan alergia sintomakunawan (kayhina huk erupción utaq urticaria). Ichaqa kayta yuyariy: Sinchi reacción kaqtinqa, antihistamínicos hampikunataqa epinefrina hampiwan hampichikuymanta qhipamanlla quna tiyan. Chaykunataqa manan hayk’aqpas qonachu epinefrina nisqa hampiq rantinpi.
¿Imatawantaq chaymanta yachananchik?
Ovulomanta alergiayuq wawawan kawsaspaqa, huk iskay kimsa ruwaykunamantam yachananchik.
1. Yanapay mana uhuyuq mikhuykunata
Kaymi aswan importanteqa. Wawaykita yanapay mana uhuta mikhunanpaq.
2. Mikhuykunapa etiquetankunata allinta ñawinchay
Tiendamanta sapa mikhuy paquete rantisqanchispi etiquetata allinta leeyta costumbrakuy. Imaraykuchus wakin kutipi imakunachus mikhunata ruwanapaq apaykachakun chaykunaqa tikrakunman. Hinaspapas, mana yuyaykusqanchis mikhuykunapipas uhukuna kanman. Yuyaymanasun, wakin clase galletakunapi, tortakunapi, wakin clase fideokunapipas uhukuna kanman. Wakin clase salsas, mayonesa, huk imakunapipas uhukuna kanpuni. Chayraykun ancha allinpuni chay etiquetata allinta leeyqa.
3. Chimpapuray contaminación nisqamanta allinta qhawarina
Wakin mikhuykunaqa manapaschá etiquetapi uhuyoq hinachu rikhurinman, ichaqa uhukunawanmi tupanman preparashaspa otaq envasashaspa. Chaytaqa cruzada contaminación ninchikmi.
- Etiquetakunapiqa "huhuyuq kanman" nispa ninman.
- "Procesado huk instalación nisqapi, chaypas uhuta procesan".
- "Uhukunapaqpas llamk'achisqa equipokunapi ruwasqa" `(huhupaqpas llamk'achisqa equipokunapi ruwasqa)`
Kayhina advertenciakunata maskay. Mana tukuy empresakunachu sut’ita kay cruzada contaminación nisqamanta etiquetankupi ninku. Chaymi ima iskayrayayniykipas kaptinqa, chay mikuy ruwaq empresaman qayay utaq correo electrónico nisqapi apachiy, chaynapi chiqap willakuykunata tarinaykipaq.
Piensariy, sichus huk sartenpi aceitewan uhukunata rawk’anki, chaymantataq hukta (e.g. salchicha) wawaykipaq rawk’anki mana allinta mayllakuspa chayqa, chay uhu proteína nisqa wawaykiq mikhunanpin tukunman. Kay hina kaqkunapipas cuidakuy.
4. Limpio kayqa ancha allinmi.
- Pipas wawaykipa mikhunanta wakichinqa, manaraq mikhunata jabonwan jabonwan allinta mayllakunan tiyan.
- Wawakunaqa manaraq mikhuchkaspa makinkuta mayllakunankupuni.
- Jabonpas yakupas mana kaptinqa makiwan pichanapaq toallakunawanmi yanapachikuna.
- Ichaqa kayta yuyariy: Maki desinfectante gels nisqawan utaq spray nisqawan yanapachikuspaqa manam alergénicos nisqakunataqa hurqunqachu. Chaykunaqa germenkunallatam hurqunku, manam ovulo proteína nisqakunatachu.
5. Cocinapipas cuidakuy.
- Uhuyuq mikhuykunata yanuna wasipi sapaqpi waqaychay. Aseguray ama wawaykiq mikhunanman haykunankupaq nitaq chaqrukunankupaqpas.
- Mikhunata wakichispaqa, platokunata, cubiertos nisqakunata, tablakunata kuchunakunata ima, plato mayllana jabonwan, rupha yakuwan ima allinta mayllana. Chaynapim ima uhupa manchayninpas lluqsinqa.
6. Hawapi mikhuspa
- Sapa kuti qhaway sichus wawayki iskay mana vencido epinefrina vacunas bolsanpi kanman hawapi mikhuqtin.
- Sichus wawaykiwan restauranteman rinki chayqa, ama qunqaychu cocineroman, gerenteman utaq dueñonman willay wawaykipa uhumanta alergia kasqanmanta. Tapuy wawaykipaq allin mikhunata wakichiyta atinkumanchu icha manachu chayta.
- Wakin kutiqa, yachanki, aswan allinqa wasimanta wawapaq mana imamanta manchachikuq t’antata apakuy.
- Sichus mañakusqaykimanta nishuta mana yuyaypichu rimashanku, otaq wawaykiq allin kayninmanta nishuta preocupakunkuman hina chayqa, allinmi kanman chhayna cheqaspi mana mikhuyqa.
7. Gripe Vacunamanta (Gripe Vacuna) .
Ñawpaqqa, pipas uhumanta alergiayuq runaqa doctorta tapunan karqan sichus mana imamanta manchakuspa gripe vacuna hap’iy, imaraykuchus wakin componentes vacunamanta ruwasqa kanku uhukunawan.
Ichaqa kunanmi qhali kaymanta yachaqkuna ninku, chay gripe vacunawan sinchita reacción kanankupaq, alergia ovulo nisqayoq wawakunapaqqa ancha pisilla kasqanmanta. Kayqa kanman, vacunapi alergénico de huevo nisqa ancha pisilla kasqanrayku, chaymi mana imamanta manchachikuqpaq qhawarikun, sinchi alergia ovulo nisqayuq runakunapaqpas. Kunanqa yuyaychakun llapa wawakuna 6 killamanta aswanta kay gripe vacunata gripe pachakunapi hap’inankupaq. Ichaqa aswan allinmi kanman doctorwan kaymanta rimay manaraq imatapas decidishaspa.
Tukuchanapaqtaq, aswan importante kaqkunata yuyarinapaq
Alergia de huevo nisqa onqoyqa cuidakunanmi, ichaqa allinta qhawarisqa kaqtinqa wawaykitan yanapawaq kusisqa mana imamanta manchakuspa kawsananpaq.
- Siempre makilla kay: Cuidakuy wawayki imakuna mikhusqanmanta, ukyasqanmanta, maymanchus risqanmantawan.
- Epinefrinata qayllaykipi waqaychay: Sapa kuti iskay dosis mana vencido epinefrinata wawaykiwan waqaychay. Aseguray qanpas, wawaykipas, pipas wawaykita cuidaqpas yachanaykipaq imayna utilizayta.
- Plan de acción alergia kaqwan ruway: Doctorniykipa qusqan planta llapa runaman willay.
- Hukkunaman willay: Familiaykiman, escuelaman, amigoykikunamanpas willay wawaykiq alergia kasqanmanta.
- Etiquetakunata ñawinchay, tapukuy: Mikhuy etiquetakunata allinta ñawinchay. Iskayrayasqa kaspaqa tapukuy.
- Manan sapallaykichu kanki: kanmi askha tayta-mamakunapas chay hina situacionpi tarikuq. Necesitasqayki yanapayta, willakuykunatapas chaskiwaqmi.
¡Suyayku kay willakuy wawaykita yanapananta qhali, kusisqa kawsayta!
`Huevo Alergia, Reacción Alérgica, Anafilaxia, Epinefrina, Wawakunaq Saludnin, Mikhuy Alergia











💬 Comments (0)
Manaraqmi ima rimaypas churasqachu. Kaypi ñawpaq kutita rimasqaykita yapay.
Commentarioykita yapay