Wiksayuq kay 26 semana: ¡Imaynatataq wiksaykipi wiñachkan chay uchuy milagroykiqa! (Wiksayuq kay 26 semana)

Allinllachu! Imaynallam? Kaypi huk importante semana wiksayuq kasqaykipi, chaymi 26 semanakuna tukusqaña niyta munan. Kunankamaqa iskay kaq kimsa killa tukukuypiñam kachkanki, pisi punchawkunamantapas kimsa kaq kimsa killamanpas yaykunkiñam. ¿Manachu kayqa admirakuypaq puriy? Cheqaqtapunin huk milagro kanman wiksayki ukhupi huk wawacha pisi-pisimanta wiñashaqta rikuspaqa. Kay semanapi qhawarisun qanmanta wawaykimantawan wakin detallekunata.

¿Imaynatataq kay semanapi wawayki wiñachkan?

Kay semanapaqqa huch’uy wawaykiqa astawanraqmi wiñasqa, aswantataqmi yacharunña. ¡Piensariy, kunanqa huk runacha hinañam!

Huch'uy millay runaqa ñawinta kicharin:

¿Yuyarinkichu, chay wawapa ñawinkuna qallariy killakunapi wichqasqa kasqanmanta? Kunanqa chay ñawikuna pisi pisimanta kicharikuchkan. Mosoq pachata rikuy hinan. Mayninpiqa ñawi ch’ipiytaraqmi atinku. Chaymi, naceptinkuqa wakin wawakunapa ñawinqa azul utaq gris-azul kanman. Ichaqa chay colorqa cambianmanmi primer wata ukhupi. Wakin wawakunaqa q’illu utaq yana ñawiyuqmi paqarinku. Chaypachallapitaq, wawap ñawi ch’unchulninkuna wiñachkallantaq, umallanpitaq astawan chukcha wiñachkan. ¿Manachu chayna kuyayllapaq?

Llasaq, hatun sayayniyuq:

Kunankamaqa wawaykiqa yaqa 900 gramo llasayuqñam . Chayqa huk kilomanta pisilla. Payqa yaqa 35-36 centimetro sayayniyuqmi. Kunankamapas as arrugasqaraqmi rikchakun, qaranpa uranpi manaraq wira kasqanrayku. Ichaqa ama llakikuychu, 14 semanaraqmi kashan, chay tiempopaqqa wawaqa hatunmi, hunt’ataqmi kanqapas.

Huch’uy pulmonkunan allichakushanku:

Kayqa ancha allinmi. Wawaq pulmonkunan kay semanapi usqhaylla wiñashan. Samayta yachachkanmanpas hinam, sinqan wicharispan urmaykuchkanmanpas hina. Ichaqa cheqaqtapunin samashanraq qanmanta oxígeno chaskisqanmanta, cordón umbilical nisqawan. Pumón ukhupi huk sustancia especial `(Surfactante)` nisqa paqarimuyta qallarishan. Kayqa ancha allinmi, imaraykuchus kay `(Surfactante)` nisqa yanapan pulmones mana urmananpaq, wawa nacesqan qhepaman sapallan samaqtin.

Uma llamk'ay:

Wawaq umachanpas ancha utqayllam wiñachkan. Umanchikpa hawanmi pliegues nisqakunata ruwachkan, chaymantam células nerviosas (`neuronas`) nisqakunapura tinkiykuna ruwakuchkan. Chayraykum imapas sientesqanpas rurasqanpas aswan sasachakuchkan.

Mamaypa kunkanta riqsini:

¿Yacharqankichu? Wawaykiqa kunanqa ancha allintam uyarin t’uqyaykunata. Rimaspaykiqa, sunquykipa kuyuriynin, takikuna uyarisqayki... tukuy kaykunata uyarin. Mayninpiqa huk kutillapi sinchita qapariptinqa mancharikunmanmi. Yaqapaschá paywan rimaqtiyki otaq takiqtiykipas kutichisunkiman. Ancha sumaq experienciam kanqa qampaq.

¿Imataq musuq?

• Sabor: Wawaykipa qallunpi sabor papilas nisqakunam kunanqa allinta llamkachkan. Hinallataqmi mikusqayki imakunatapas malliykunman chay líquido amniótico nisqawan.
• Kuyuykuna: Wawaykiqa kunanqa anchatam purinan. Makinkunata, chakintapas saruykuchkan, kuyurispa. Wakin kutiqa, wiksaykimanta wawata saruchkaqta rikunki. Hinallataqmi kunanqa puñuy-rikch’ariy rikch’ayniyoq kanman.
• Qaranta amachan: Wawapa qaranqa yuraq, rakhu imawan qatasqa kachkan, `(Vernix Caseosa) sutiyuq. Kaymi qarata waqaychan `(Fluido Amniótico) nisqapi kachkaptin.` Hinallataqmi kan huk sumaq, chukcha chukcha `(Lanugo)` sutiyuq tukuy kurkupi.

¡Piensariy, wiksayki ukupi achka imakuna pasakusqanpi! Chiqamanta admirakunapaqjina, ¿icharí?

¿Imataq kay semanapi cuerpoykiwan yuyayniykiwan pasashan?

Wawayki wiñasqanman hinam cuerpoykiqa anchata cambianqa. Yaqapaschá yuyayniykipi huknirayta sientekunki.

Cuerpoykipi cambiokuna:

• Wiksa wiñaq: Uteroykiqa kunanqa wiksaykiq hawanpin kashan. Wiksaykiqa anchatan ñawpaqman ripun, chaymi purishaspaqa equilibrioykiqa huk chhikanta cambianman.
• Llasaq kay: Yaqapaschá kay tiempopiqa pisillata llasaqyarqanki. Chayqa normalmi.
• Waskha nanay: Wiksayki wiñasqanman hinan cuerpoykiq llasaynin imayna rakisqa kasqan cambian, chaymi wasan nanayman apawasunman. Chaypaqqa hormonakunapas yanapanmi.
• Chaki nanay: Chakipi calambrekuna kanman, astawanqa tutakunapi.
• Punkiy: Tobillokuna, chakikuna, wakin kutitaq makikuna pisillata punkikunman (`Edema`). Aslla punkiyqa normalmi.
• Braxton Hicks contracciones: Kayqa musuq experiencia kanman. Wiksaykiqa qonqayllamantan huk chhikanta k’iskikunqa, pisi tiempomantataq chinkapunqa. Chaykunataqa Braxton Hicks contracciones ninchikmi. Paykunaqa wawata wachakunankupaq pisilla entrenamiento hinan kanku. Yaqa llapanpim mana nanayniyuqchu, huk tiempomantañataqmi chinkanqa.
• Sasa samay: Utero wiñasqanman hina diafragma nisqapi ñit’isqanman hinan mayninpiqa pisillata samayniyki pisiyapunman.
• Sonqo nanaywan mana mikhuy atiywan: Kaykunaqa wiksayuq kachkaspaqa comunmi.
• Constipación: Kaypas achka mamakunapa sasachakuyninmi.
• Vaginalmanta lluqsiy yapasqa: Yuraq, mana q'apayniyuq lluqsiymi ``Leucorrea'' sutiyuq, llumpay lluqsinman.
• Qaran tikrakuynin: Kay pachakunapiqa rikukunmanmi wiksa chawpimanta urayman yana chiru (`Linea Nigra`), wiksapi, ñuñupipas estrías (`Stretch Marks`).
• Puñuypi sasachakuykuna: Hatun wiksa kaptinqa sasachakunmanmi allin posiciónta tariy.

Yuyayniyki: 1.1.

Chay tiempopiqa imaymana sientekuykunatan rikunki. Mayninpiqa ancha kusisqa sientekuwaq, mayninpitaq huk chhikanta llakisqa otaq llakisqa sientekuwaq. Yaqapaschá piensashanki hamuq nacesqanpi, wawapi ima. Kayqa llapanmi normal. Kaymanta qusaykiwan aylluykiwan rimay. Paykunaq yanapayninqa ancha chaniyoqmi qanpaq kay tiempopi.

¡Ama qunqaychu kaykunata kay pachakunapi qhali kayniykipaq!

Qanpas qhali kanki chayqa, wawaykipas qhalillataqmi kanqa. Chayraykun ancha importante qhali kayniykita cuidakuy.

• Mikhuykuna: Hierro, calcio, proteína, ácido fólico, `(DHA (Acido Docosahexaenoico))`Allin mikhuykunata mikhuy, chaypiqa askha mikhuykunan kan. Chayman churana verdurakunata, verdurakunata, frutakunata, lecheta, challwakunata, uhukunata, nueces nisqakunata, hukkunatapas, achka yakuta upyana.
• Doctorpa nisqanman hina hampikuna: Doctorpa nisqanman hina hierromanta tabletakunata, calciomanta tabletakunata hinaspa vitaminakunata tiempollanpi upyana.
• Ejercicio: Llampu ejercicio ruwayqa ancha allinmi. Puriyta, nadayta, manaraq nacechkaspa yoga nisqatapas ruwawaqmi. Ichaqa mosoq ejercicio ruwayta qallarishanki chayqa, aswan allinmi kanman doctorwan rimay.
• Samay: Allinta samariyqa ancha allinmi. Allin tuta puñuy. Ancha allinmi kanman p’unchawpipas samariyta atispaykiqa.
• Doctorpa qawakuynin: Sapa kutim doctorman watukuy. Chay tiempopiqa sapa kutillanmi prueba de tolerancia glucosa nisqataqa ruwanku diabetes gestacional nisqa onqoyniyoq kasqanmanta yachanankupaq . Yawarpa ñit’iyninpas, urinamantapas pruebakunatan ruwanku preeclampsia hina onqoykunata qhawanapaq.
• Wawaykiq kuyuyninta qhaway: Allinta qhawariy hayk’a kutitachus wawayki sapa p’unchay kuyuykachan chayta. Doctorniykiqa "kick counts" ruwanaykipaq nisunkiman. Wawaykiq kuyuriynin qonqaylla pisiyan chayqa, chay ratollan doctorman willanayki.
• Kay señalkunata qhaway:
• Sichus sapa kuti sinchi uma nanaywan kanki chayqa.
• Rikuyniyki mana sut’ichu kaqtin, otaq k’anchayta rikuy sasa kaqtin.
• Makiyki, chakiyki utaq uyayki qunqayllamanta anchata punkiptinqa.
• Sinchi wiksa nanayniyuq kaspaqa.
• Yawar utaq yaku hina yaku lluqsimuptin.
• Sichus fiebrewan hap’ichikunki chayqa.
• Wawaq kuyuyninkuna anchata pisiyaptinqa.

Kayna imapas pasaptinqa ama mancharikuychu hinaspa chaylla doctorman riy.

• Manaraq wawa chayamuchkaptin allichakusunchik:
• `Plan de Nacimiento` nisqaykipi yuyaymanayta qallariy imayna nacekuy rinanpaq.
• Prenatal nisqa clasekuna kaptinqa, chayman riy.
• Wawapa necesitasqankunata wasipi, wawaq cuartonpi wakichiy.
• Chaykunamanta rimay compañeroykiwan familiaykiwanpas.

Wawawan huk chikan rimanakuy

Kunanqa yachankiñam wawayki uyariy atisqanta. Chaymi, paywan rimay. P’unchayniykimanta willay, takikunata takiy, munakuyniykita sientechiy. Wiksanta abrazaspa rimaspaykiqa, wawaykipas chayna hukllawakuytam sientenkichik. Kayqa ancha sumaqmi.

Kunkaykiqa kay pachapi wawaykiq aswan reqsisqa, aswan mana imamanta manchakuq t’oqyaymi, chaymi sapa kutilla paywan rimay.

Aswan importante kaqkunatan yuyaypi hap’inanchis

Allinmi, chaymi kay semanapiqa achkamanta rimarqanchik. Tukuchanapaqtaq, aswan allin yuyarinapaq kaykunata:

• Huch'uy wawaykiqa allintam wiñachkan . Sentidonkunaqa wiñashanmi, pisi-pisimantan lloqsimunanpaq alistakushan.
• Cuerpoykipi yuyayniykipipas imaymana cambiokunan kan .Chayqa pasakun. Chaykunamanta yaqa llapankum normal kanku. Ichaqa ama manchakuychu doctorwan rimayta ima mana costumbre kaqtapas reparaspaqa.
• Allinta cuidakuy saludnikita. Ama qunqaychu allin mikhuykunata, allinta samaytapas, llamp’u ejerciciotapas.
• Doctorpa nisqanman hina ruway hinaspa programasqa clínicakunaman riy.
• Kay wiksayakuyqa ancha sumaq pacham kawsaypi. Kallpanchakuy kay tiempota atisqaykiman hina kusisqa hinaspa hawkalla pasanaykipaq.
• Doctorniykiwan, aswan qayllaykipi kaqkunawanpas rimay ima tapukuyniykikunamantapas otaq manchakuykunamantapas.

¡Qantapas huch’uy wawaykitapas allin qhali kayta munaspa! Iskay kimsa punchawmanta kimsa killaykiman yaykunki. Chaymantaqa qhipaman rimasunchik.

` Wiksayuq kay, 26 semana wiksayuq, wawa wiñaynin, mamap qhali kaynin, Wiksayuq kay 26 semana, Desarrollo Fetal, Salud Materna, Cuidado Prenatal