Allinllachu! Kay punchawkunapiqa ancha especial hinaspa huk rato curioso tiempopim kachkanki, ¿aw? Ichapas cuerpoykipi uchuy cambiokuna sienteyta qallaykurqankiña. Utaq ichapas manaraq yuyaymanayta atiwaqchu kay musuq puriyta, kay musuq invitadota. Ichaqa seguron kashan wiksaykipi pisi kawsayqa ancha usqhaylla formakuyta qallarisqan. Qawasunchik imakunam pasachkan cuerpoyki ukupi, uchuy wawaykipa pachanpi, kay tawa kaq semanapi?
¿Imataq wiksaykipi kaq wawachawan pasakun?
Kay tawa kaq semanapiqa wawaykiqa huk bola de células nisqallaraqmi kachkan, chaymi ancha uchuylla, chaymi mana ñawiwan qawanapaq hinachu. Chiqap kananpaqqa, hampiqkunam kayta sutichanku `embrión` nispa . ¡Piensariy, ¡huch’uy sésamo muhumanta aswan huch’uymi! Ichaqa kay huch’uy embrión ukhupin askha llank’ay, ancha sasachakuyniyoq proceso, pasashan. Kay embrión kunanqa aswantaqa iskay qata celulakunamantam ruwasqa kachkan .
- Hukninmi `epiblasto` sutiyuq células nisqap hawanpi kaq qatan.
- Hukninñataqmi `hipoblasto` sutiyuq células nisqap uranpi kaq qatan.
Pisi rimayllapi, kay iskay huch’uy capas de células nisqakunan qhepaman wawaykiq llapa órganonkunata cuerponpa partenkunatapas ruwanqa . ¿Manachu chayqa admirakunapaq? Admirakuypaqmi kay uchuy kaqmanta achkata lluqsinman.
Kay tiempopiqa iskay ancha importante ruwaykunaraqmi pasashan.
1. Amnión y líquido amniótico: Kayqa huk huch’uy hark’a llika hinan. Kay `amnión` sutiyuq bolsaqa `líquido amniótico` nisqawan hunt'asqam. Kaymi wawaykita muyuriq, yanapantaqmi mana ima peligropipas allinta hinaspa allinta wiñananpaq. Wawapaqqa huk huch’uy seguro wasi hinan. Kay yakuqa wawata pisillata kuyunanpaq yanapan, manataq kaqllatachu tanqasqa kanman.
2. Yema saco: Kaypas ancha allinmi. Wawaq ñawpaq mikhunan hinan. Kay `yma bolsa` nisqa yawarta ruwaq, qallariyninpi embrión nisqatapas mikhuchiq . Kaymanta chaskisqanwanmi embriónqa usqhaylla wiñan. Qhipaman, `placenta`, ancha sumaq órgano kay llamk'ayta ruwanapaq, tukuyninpi ruwakuptin, pisi pisimanta pisiyapun kay saco de yema nisqap ruwaynin. Chayqa, kay huch’uy bolsamanta wawata mikhuchinku placenta hap’inankama.
Chhaynaqa, ¿imaynataq kay semanapi tarikunki?
Tawa semanapiqa sapa kutim musyakunki menstruacionniki manaña kasqanmanta. Wasipi urinamanta prueba de embarazota ruwaspaqa yachawaqmi.Kay allin willakuytaqa uyarirqankichá. Piensariy, huk amistadniki, Nimali nisun. Iskay kimsa punchawñam pisi sayk’usqa sientekun, ñuñunpas pisillatam nanachkan. Periodonpas pasarunñam. Chaymi, wiksayakusqanmanta prueba ruwakuptin, wawayuq kasqanmanta yacharurqa. Chay ratopi kusikuywan admirakusqanpas mana rimay atiymi. Qanpas chhaynapin tarikurqanki, ¿riki?
Chay tiempopin cuerpoyki ukhupi hatun revolución hormonal nisqa ruwakun. Aswantaqa, kay hormona `hCG (Gonadotropina Corriónica Humana)` ancha utqaylla yapakun. Kaymi wiksayuq kaymanta pruebakunapi tarikun. Chiqamanta rimanapaq, kay `hCG` hormonaqa cuerpoykita niq: "Arí, kunanqa mama kanki, chaypaq wakichiy".
Chay hormonakunaq cambiasqanmi kay hinata sientechisunkiman:
- Sinqa nanay utaq llamp’u kay: Sichuykiqa pisita hatunyachisqa, llamispa nanaq, llasaq ima sientekunman. Rikuwaqtaqmi azul venakunatapas.
- Sayk’usqa sientekuy: Yaqapaschá tukuy p’unchay sayk’usqa puñuylla sientekunki. Kayqa ancha normalmi, imaraykuchus cuerpoykiqa ukhupin askha llank’ayta ruwashan.
- Sapa kuti urinay: Hormonakuna cambiasqanrayku, riñonkunaman yawar yapakusqanrayku ima, aswan sapa kuti bañoman rinayki kanman.
- Wakin mikhuykunata mana gustaspa otaq mana allin q’apaykunata: Millakunkimanmi ñawpaqpi gustasqayki mikhuykunata rikuspa, otaq sasachakuwaq wakin q’apaykunata aguantayta (e.g., wayk’uypi asnaykuna, wakin jabonkunaq q’apaynin).
- Tutamanta unquy: Wakin runakunaqa kay pacha muyuriqpi nauseakuyta qallarinkuman, vomitankuman ima. "Paqarin unquy" sutichasqa kaptinpas, p'unchawpa mayk'aqllapas kanmanmi. Ichaqa manan llapa runawanchu pasashan.
Ichaqa yuyariy, manan llapa runakunachu kaqllata chay sintomakunata rikunku. Wakin runakunaqa manapaschá chay sintomakunamanta mayqentapas rikunkumanchu. Otaq ancha mana reparaylla sientekunkuman. Kayqa normalmi, chaymi ama chaymantaqa llakikuychu. Manan amigoyki hinachu sintomakunayoq kanayki.
¿Hayka hatuntaq chay uchuylla?
Kay semanapiqa wawayki otaq embrión nisqa ancha huch’uyllan. ¡Piensay amapola muhu hina hatun kasqanpi ! Arí, chayna uchuyllam. Yaqa huk milímetro sayayniyuqllam. Ichaqa sasan yuyaymanay chay huch’uy cuerpo ukhupi hayk’achus pasashan, ¿riki? Células nisqakunaqa usqhayllan t’aqanakushanku, especializakushanku, hamuq tiempopi órganokunapaqpas cimientota churashanku.
¿Imakunamantan kay semanapi cuidakunayki?
Kay tiempoqa ancha importanten. Wawaykiq temprano wiñasqanmi, astawanqa umallanpi, médula espinal nisqapipas importante partekunan rikhurimuyta qallarishan, chaymi astawanqa yuyaykunayki saludniykipi, mikhusqaykipi, imayna kawsasqaykipipas.
- Wiksayuq kasqaykita takyachiy: Wasiykipi wiksayakunaykipaq manaraq prueba ruwankichu chayqa, hukta ruway. Chaymantataq, usqhaylla doctorman rispa inscribikuy . Chhaynapin necesario consejokunata pruebakunatapas allinta ruwawaq.
- Ácido fólico nisqawan qallariy:Kayqa ancha allinmi. Ácido fólico nisqa wawapa sistema nervioso nisqa wiñananpaqmi ancha allin, aswantaqa defectos del tubo neural nisqa (ahinataq espina bífida) nisqa unquykunata harkananpaq. Sapa kutim doctorkuna yuyaychanku wawayuq kayta yuyaykusqaykiman hina kayta qallarinaykipaq. Manaraq chayta ruwankichu chayqa, kunanmantapacha qallariy, doctorpa nisqanman hina.
- Allin mikhuy: Allin mikhuykunata mikhuy. Ama nishuta mikhuychu "iskay runakunapaq mikhunayki tiyan", ichaqa mikhusqayki mikhuyqa allin calidadniyuqmi kanan.
- Musuq rurukuna, verdurakuna, qurakuna (allinta mayllasqa) .
- Q'aytuyuq mikhuykuna (tukuy granuyuq arroz, avena, cebada) .
- Mikhuyniykiman yapay proteína nisqayuq mikhuykunata (allin yanusqa challwakunata, uhukunata, lecheta, lechemanta ima, allin yanusqa aychata, nueces, lentejas, garbanzos nisqakunata ima).
- Yuyariy allin yanusqa mikhuykunallata mikhuyta . Ama mikhuychu, q’uñi aycha, q’uñi challwa, q’uñi uhu, mana pasteurizado lechemanta ruwasqa queso ima.
- Mana allin kaqkunamanta karunchakuy:
- Ama llapanpichu cigarrota pitay . Muyuriqnikipi runakuna cigarrota pitaptinkuqa chay pachamanta karunchakuy (fugar pasivo). Kayqa wawapaqqa ancha mana allinmi.
- Amaña llapantachu tragota ukyay . Wiksayuq kachkaspaqa manam kanchu allin trago tomayqa.
- Ama ima hampitapas upyaychu mana doctorpa aprobacionninwanqa. Sichus ima hampikunatapas hap’inki (e.g., diabetes kaqpaq, presión alta kaqpaq), doctorniykiman willay chaymanta wiksayuq kachkaspa allinta allichay.
- Ama wakin químicos nisqawan, plaguicidas nisqawan, radiactivos nisqawan ima tupanachu . Wasiykita pichaspa sinchi químicos nisqawan yanapachikuspaqa guanteswan churakuy hinaspa allin wayrayuq sitiopi llamkay.
- Achka yakuta upyana. Sapa punchaw 8-10 vaso yakutallapas upyanaykipaq kallpanchakuy.
- Achka samay. Sayk’usqa sientekuspaykiqa huk siesta ruway hinaspa samariy. Allin tuta puñuy.
- Llampu ejercicio: Doctorpa yuyaychasqanman hinaqa, puriy hina llamp’u ejerciciota ruwawaq. Ichaqa manan allinchu kay ratopiqa llasakunata hoqariy, kallpawan ejercicio ruway otaq wiksanchista ñit’iq ejercicio ruway.
- Yuyaypi qhali kay: Kay tiempopiqa imaymana sientekuykunatan rikunki. Kusikuy, manchakuy, yachay munay hina sientekuykunan hamunman ripunmanpas. Ima yuyayniykipi kasqanmanta rimay compañeroykiwan, familiaykiwan otaq allin amigoykiwan. Kallpanchakuy yuyaynikipi hawkalla kananpaq. Librota leey, takiyta uyariy otaq imatapas kusichisunaykipaq ruway.
¿Imatan ruwawaq huch’uy sasachakuykunapi, manchakuyniyoq kaspapas?
Kay qallariy p’unchawkunapiqa normalmi imapas hukmanta hukmanta yuyayniykiman hamusqan, pisita mana allin sientekusqaykipas.
- Wakin runakunaqa manchakunku: "Manan ima sintomapas kanchu, allinchu wawa?" Ñawpaqta nisqaykichis hina, manan llapa runachu sintomayoq kanku, chayqa normalmi. Ama manchakuychu doctorman rispa consejota chaskinaykikama.
- - ¿Chiqapchu kayqa?Normalmi chayna sientekuyqa. Kay hatun tikrayman yachapakunapaqqa huk tiempom necesitakun.
- Llampu calambrekuna utaq manchakunayuqmi kanki . Kayqa kanman embrión utero pirqapi churakuptin (implantación yawar lluqsiy). Kayqa huk utaq iskay p’unchawllapaqmi, yawar lluqsiyninqa ancha pisillam.
Ichaqa, yuyariy, sichus sintomakuna kanki kayhina sinchi wiksa nanay, wiksa nanay hombro nanaywan, llumpay yawar lluqsiy (huk periodo hina utaq aswan), fiebre, uma muyuy, chaylla doctorman rinayki tiyan. Chaykunaqa kanmanmi ectópico wiksayakuymanta otaq abortusmanta señalkuna.
Aswan allinqa doctorwan rimaymi sichus ima tapukuyniykipas otaq ima llakikuyniykipas kanman chayqa, mana qanllapi waqaychaspa. Ama yuyaykuychu: "Kayqa huch'uymi, manan tapunaychu". Derechoyoqmi kanki ima yuyayniykipi kaqta tapunaykipaq.
¿Imataq qatiqninpi kanqa?
Kaymi qallarin huk admirakuypaq puriy qanpaq hinallataq huch’uy wawaykipaqpas. Wawaykiqa hamuq semanakunapim ancha utqaylla wiñanqa. Sonqonmi kuyuriyta qallarinqa (yaqapaschá 6 semanamanta escaneopipas rikuwaq!), huch’uy makikuna, dedokuna, ñawikuna, rinrikuna ima rikhuriyta qallarinqa. Chaymi kay tiempopiqa astawan cuidakunayki, wiksaykipi kaq pisi kawsaytapas. Ñawpaq kutita qhawanaykipaq rispaykiqa, doctorqa aswan askha detallekunata willasunki, chaymantataq necesario pruebakunata kamachisunki.
Kay semanapi yuyarinaykipaq aswan importante kaqkunata
Allinmi, chayrayku, tawa kaq semanaykipaq wakin aswan importante kaqkunata yuyarichisunchis imamanta rimasqanchismanta:
- Wiksaykipi kaq uchuychaqa kunanqa `embrión` . Ancha huch’uyña chaypas, cuerponpa qallariy partenkuna, órgano nisqakunapas rikhuriyta qallarishanmi.
- Amniowan saco de yema nisqawanmi ruwakun, chaymi wawaman hark’akuyta qon, qallariypi mikhuytapas qon.
- Wiksayuq kaymanta sintomakunata rikunkiman utaq mana (kayhina ñuñu llamp’u kay, sayk’uy, nausea). Sapa runamantaqa hukniraymi.
- ``Ácido fólico'' nisqa vitaminata hap'iyqa ancha allinmi. Kayqa ancha allinmi wawapa qhali wiñananpaq.
- Allin kawsayta hap'iy . Allinta mikhuy, ukyay, samay ima. Cigarro pitaymanta, tragomanta ima mana allin kaqkunamanta karunchakuy.
- Usqhaylla doctorniykiman inscribikuy . Hinaptinmi necesitasqaykiman hinapuni pusayta tarinki.
- Ama manchakuychu doctorwan rimayta .
Kay puriyqa sumaqmi, ichaqa huk responsabilidadpas. ¡Tukuy kaykunata atipanaykipaq kallpata munayku! Manan sapallaykichu kanki, askha runakunan kan yanapasunaykipaq, kay kusikuyta qanwan willanaykipaqpas. Yaqapaschá compañeroyki, familiayki, amigoykipas kay mosoq invitadota suyashanku. ¡Qhipa semanakunapipas chay hina willakuykunawanmi rikusqaykiku!
` Wiksayuq, 4 semana wiksayuq, embrión wiñaynin, wiksayuq kay 4 semana, embrión wiñaynin, tawa semana wiksayuq, ácido fólico, wiksayuq kay sintomakuna

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment