¿Hayk’aqllapas kay hinata pasarqankichu, diabetes onqoyniyoq kaspayki? Tuta hampiykikunata tomaspaykipas, yawarnikipi azúcar nisqa allin controlasqaña kaptinpas, tutamanta rikcharispa glucómetro nisqa qawaspaykiqa yawarnikipi azúcar nisqa ancha achkam. Ichapas piensachkanki: “Ay, manam yachanichu tutapi insulinata allinta tomasqayta”, nispa. Ichaqa imarayku chayta ruwanaykipaqqa hukniraymi kanman yuyaykusqaykimantaqa. Kunan rimachkanchik huk unquymanta, kayhina pachakunapiqa sospechakunmanmi, ichaqa manam ancha riqsisqachu. Chayqa ‘efecto Somogyi’ nisqa.
¿Imataq Efecto Somogyi nisqa?
Pisi rimayllapi, Efecto Somogyi nisqaqa yawarnikipi azúcar nisqa llumpay pisiyaptin (hipoglucemia) chawpi tutapi puñuchkaspayki, chaymanta cuerpoyki hormonakunata lluqsichiptin, chaymi yawarnikipi azúcar nisqa llumpayta wicharin (hiperglucemia) tutamanta rikchariptiki. Chayqa caucho hinam, kachariptiykiqa huk lawman kutiykuspanmi. Kayta wakin kuti sutichanku “hiperglucemia rebote” nispa.
Kayta ñawpaqta tarirqa 1930 watakunapi Michael Somogyi sutiyuq doctor, chayraykum kay unquyqa paypa sutinwan sutichasqa.
Ichaqa kaypin kashan huk importante entiendenapaq. Yachaysapa runakunaqa manaraqmi Efecto Somogyi nisqataqa 100% pruebasqa hinachu qhawarinku, chayqa ‘teoría’ nisqa. Chayqa niyta munan, cientificokunaq pruebankunaña kanman chaypas, manan llapa runakunachu chayta chaskinku. Ñawpaqtaqa doctorkunan piensaranku chaymi tutamantanpi yawarpi azúcar nisqa yapakusqanmanta aswan hatun razon kasqanmanta, ichaqa mosoq tecnología nisqakunan, astawanqa glucosa nisqamanta monitoreo continuo (CGM) nisqa hamusqanwan, chaymi tapukuykunata hatarichin kay yuyaymanta.
Ichaqa ancha allinmi kaymanta yachayqa huknin achka razonkuna yawarpi azúcar nisqa tutamantanpi achka kasqanrayku.
¿Imakunataq huk razonkuna tutamanta yawarpi azúcar nisqa achka kananpaq?
Manaraq dedota Somogyi efectotalla rikuchichkaspa, kanmi huk achka comunes causas kay alta azúcar yawarpi tutamanta.
- Mana allin hampi dosis: Sichus diabetes hampiykita otaq insulina nisqa hampiykita tutapi pisillata ukyanki chayqa, tutamantakamaqa manañan allinchu kanman, chaymi yawarpi azúcar nisqa askha kanman.
- Fenómeno de la Alba: Kaymi aswan riqsisqa razón yawarpi azúcar hatun kananpaq tutamanta. Kayta aswan sut’ita qhawarisunchis.
- Cenawan hampi dosiswan mana tupachiy: Sichus insulina dosis mana yupasqachu kanman cenapi carbohidratos mikhusqawan tupananpaq chayqa, yawarpi azúcar nisqa yapakunmanmi tutamanta.
- Insulinaman hark'akuy: Kurkup células nisqakuna insulinaman mana allintachu kutichisqanku unquymi.
¿Imapitaq hukniray kanku Efecto Somogyi nisqawan Fenómeno de Alba nisqawan?
Chay iskayninku tutamanta yawarpi azúcar yapakuptinpas, iskayninpiqa anchatam hukniray kanku. Diabetes unquyniyuq runa hina, kay chiqan kayta entiendeyqa anchata yanapasunki.
Fenómeno de la Alba nisqaqa cuerponchis naturalmente wakin hormonakunata (ahinataq cortisol hinallataq hormona de crecimiento) tutamanta (3-4 a.m. hina) kachariqtinmi. Chay hormonakunan yawarpi azúcar nisqa yapakun. Chayqa mana diabetes nisqayuq runakunapaqpas chiqapmi, ichaqa cuerponkum insulinata ruwan hinaspa controlan. Diabetes onqoyniyoq runakunaqa manan chaytaqa ruwayta atinkuchu, chaymi tutamantan yawarninkupi azúcar nisqa askha kanku.
Ichaqa Efecto Somogyi nisqa hukniraymi. Chayqa rikurin yawarpi azúcar pisiyaptin (hipoglucemia) chawpi tutapi. Fenómeno de la Alba nisqapiqa tutapiqa manam yawarpi azúcar pisiyanchu.
Yuyariylla: Achikyay fenómenoqa huk natural hormonal ruwaymi. Somogyi nisqa efectoqa, tutapi azúcar pisiyaptin, cuerpop qunqayllamanta kutichiynin.
Chay iskayninkumanta aswan hatun mana kaqlla kasqankuta qhawarisunchis.
| Imayna kanan | Efecto Somogyi nisqamanta | Fenómeno de Alba |
|---|---|---|
| Saphi kausay | Chawpi tutapi yawarpi azúcar pisiyaynin (hipoglucemia) . | Cuerpoqa naturalmentem hormonakunata tutamanta lluqsichin . |
| Azúcar nisqa 2-3 a.m | Sapa kutinmi pisi nivelpi . | Sapa kuti normal utaq alto niveles nisqapi. |
| ¿Imanasqataq chayna pasachkan? | Cuerpoqa hormonakunatan kacharin, chaytaqa ruwan pisi azúcar nisqa kasqanraykun. | Chayqa normal ruwaymi, chaymi cuerpota preparan chay p’unchay llank’anapaq. |
| Común rikusqa | Relativamente pisilla. | Ancha comun. |
¿Imakunan kanman Somogyi nisqa efectota?
Kaypa aswan señalninqa tutamanta rikch’arispa yawarpi azúcar nisqa yapakusqanmi. Ichaqa tutakunapipas rikunkimanmi yawarpi pisi azúcar nisqa onqoyniyoq kasqaykimanta.
Tutamanta yawarpi azúcar nisqa yapakusqanmanta sintomakuna (Hiperglucemia) .
- Ch’akiy yapakusqan: May chhikataña ukyaspapas mana unu chaskishaq hina sientekuy.
- Sapa kuti urina: Sapa kutimanta aswan sapa kuti urinay.
- Yarqay yapakusqan: Tutamanta aswan yarqasqa sientekuy.
- Uma nanay: Tutamanta rikch’arispa uma nanay.
- Phiñakuy: Huch’uy ruwaykunamanta phiñakuy.
Tutapi yawarpi pisi azúcar nisqa unquypa sintomakuna (Hipoglucemia Nocturna) .
Puñusqaykirayku manapaschá chay sintomakunata reparankichu.
- Puñuypi sudor: Anchata sudaspa, sábanas, pijamaspas maqchisqa.
- Mana allin musquykuna: Manchachikuq musquykuspa puñuymanta rikchariy.
- Mana samayniyuq puñuy: Kuyurispa, muyurispa, mana samaspa puñuy.
- Tutamanta rikch’arispa sayk’usqa sientekuy: Tutamanta sayk’usqa, groggy sientekuy, allinta puñuspapas.
Sichus kayhina sintomakuna tutapi kanki chaymanta yawarniykipi azúcar tutamanta aswan hatun kan chayqa, Somogyi efectota sospechawaq.
¿Imanasqataq chayna pasachkan? ¿Imaraykutaq?
Piensariy, tutapi insulina inyeccionta tomasqaykipi, otaq manaraq cenachkaspa ejerciciota ruwasqaykita. Kayrayku, chawpi tuta puñuchkaptiyki, mana musyakuchkaspa, yawarpi azúcar nisqa peligroso pisiyapun (`hipoglucemia`).
Kaypiqa cuerpoykiqa yuyaykun: “¡Ay, ima mana allinpas pasanqan!”, nispa. Chaymi cuerpoqa emergenciata ruwan "salvasunaykipaq". Chayqa, yawarman askha hormonakunata kacharin, chay hormonastaq emergenciakunapi activakun.
- Adrenalina nisqa
- Corticosteroides nisqakuna
- Wiñay hormona
- Glucagon nisqa
Kay hormonakuna huñunakuspa higadoykiman huk señalta apachinku "¡Usqhaylla yawarniykiman azúcarta churay!" Chaymantataq higadoqa qonqayllamanta chaypi waqaychasqa askha glucosa nisqa yawarniykiman kacharin.
Mana diabetes nisqa runawan chayna kaptinqa, cuerponmi insulinata ruwan, chaynapi azúcar yapakusqanmanta controlananpaq. Ichaqa diabetes onqoyniyoq cuerpoyki mana chayta ruwayta atisqanraykun azúcar yapakusqanqa yapakushan, tutamantan rikch’arispaqa askha azúcar nisqatan rikunki (hiperglucemia) . Chayqa pasakun, simplemente.
¿Imaynatapunitaq kay situacionta tarinki?
Tutamanta yawarpi azúcar alta kananpaq achka razonkuna kasqanrayku, huk chhika sasa kanman yachay sichus kay Somogyi efectota. Hinallataq, ñawpaqpi nisqanchis hina, kayqa manaña ancha común causa hinachu qhawarisqa kasqanrayku, huk sasachakuy kanman huk hampiqpaqpas "diagnostico" kananpaq.
Aswan allinqa, sichus tutamantan yawarpi askha azúcar nisqayoq kashallanki chayqa, chaymantan diabetes onqoyniyoq doctorwan rimanayki. Payqa kallpachakunqa imarayku kasqanmanta yachananpaq, yawarnikipi azúcar imayna cambiasqanmanta qawaspan.
Chaypaqqa aswan allinqa kanmanmi huk aparato Continuo Glucosa Monitoring (CGM) nisqawan. Chaynapim qawakunki tukuy tuta yawarnikipi azúcar imayna cambiasqanmanta.
Sichus mana CGM nisqawan hampichikunkichu chayqa, doctorniyki nisunkiman kay hinata ruwanaykipaq:
| Hayka pacha | Imata rurana |
|---|---|
| Iskay hora cenamanta | Yawarpi azúcar nisqa tupuy hinaspa qillqay. |
| Manaraq puñuchkaspa | Yawarnikipi azúcar nisqa kasqanmanta yapamanta tupuspa qillqay. |
| Chawpi tutapi (e.g. 2-3 am) . | Alarmata churay, hatariy, yawarniykipi azúcar nisqa qhaway hinaspa qillqay. (Kaymi aswan importante prueba). |
| Tutamanta rikcharispaykiqa | Yawarnikipi azúcar nisqa kasqanmanta qipa kutita tupuspa qillqay. |
Chayta pisi p’unchaykuna ruwaspa, leesqankuta doctorman rikuchispaqa, allintan reparanman tutapi imakunachus pasashasqanmanta. Sichus yawarniykipi azúcar chawpi tutapi pisi kan, tutamantataq askha kan chayqa, Somogyi efecton kanman.
¿Ima allichaykunatataq chaypaq ruwakunman?
Imarayku kasqanmanta yacharuspaykiqa, doctornikiwan kuska llamkanaykichikmi huk allichayta tarinaykipaq. Llapa runa hukniraymi, chaymi mana kanchu hukllapaq solucion. Ichapas huk tiempo pasanman imapas aswan allin qampaq kaqta tarinaykipaq.
Advertencia: Ama hayk’aqpas insulina dosisniykita nitaq huk diabetes hampikunatapas cambiaychu manaraq doctorwan rimaspaqa. Chayta ruwaspaqa yawarniykipi azúcar nisqa peligroso pisiyapunman otaq askhaman tukupunman.
Doctorniykiqa kayhina allichaykunata yuyaychasunkiman:
- Insulinaykita utaq hampi dosisninta tikray: Tutakunapi insulina dosisninta pisillata pisiyachinaykipaq nisunkiman.
- Cenayta cambiay: Ichapas nisunkiman cenapi mikusqayki carbohidratos, proteínas otaq wirakunata cambianaykipaq. Hinaspapas yuyaychasunkimanmi manaraq puñushaspa huk huch’uy t’antata mikhunaykipaq.
- Insulina Bombaman tikray: Atikuqtinqa, insulina bombaqa yanapanmanmi insulina dosiskunata aswan allinta controlayta.
- Entrenamiento ruwanayki horata cambiay: Ch’isi otaq tuta ejerciciota ruwanki chayqa, cambiayta munanki horata otaq kallpata.
¿Ima sasachakuykunan kanman chayta mana qhawarisqa kaqtin?
Imaynaña kay efecto Somogyi chiqamanta ruwakun utaq mana, kay situación iskay hatun puntokunata hatarichin mayqinkunatachus ñuqayku diabetes kaqwan yachananchik tiyan:
1. Yawarpi azúcar nisqa sapa kuti yapakuynin.
2. Tutakunapi yawarpi azúcar pisi kananpaq peligro.
1. Yawarpi azúcar nisqa sapa kuti yapakuynin
Sapa paqarin pisi horakuna yawarpi azúcar nisqa hatun kayninqa manan allinchu llapan diabetes onqoyniykipaq. `A1C` chaniykita yapayta atin. `A1C` huk prueba kan, chaymi huk yuyayta qun yawarpi azúcar promedio nisqamanta kay kimsa killakunapi. Huk hatun `A1C` chanin unay pachamanta yapan riesgoykita kay complicaciones kaqmanta kay diabetes kaqmanta.
- Ñawi waqllichisqa (Retinopatía) .
- Riñonkuna dañasqa (Nefropatía) .
- Neuropatía (nervios nisqakunata afectaq) .
- Sunqu unquy
2. Tutakunapi yawarpi azúcar pisi kananpaq peligro
Askha runakuna hipoglucemia kaqpa sintomakunata rikunku mayk’aqchus yawarninkupi azúcar 70 mg/dL urapi pisiyan. Yaqapaschá khatatatankuman, yarqaymanta, sudankumanpas. Ichaqa puñushaqtiyki chay hina pasaqtinqa, tardeñan kanman sintomakunata reparaspa rikch’arichinaykipaq. Sinchi hipoglucemia kaqqa kawsayta peligropi churanman.
Sapa kuti tutakunapi yawarpi azúcar pisiyaptinqa, ama qunqaychu chaymanta doctorwan rimay. Ichapas hampichikunaykipaq plannikiqa cambianayki kanqa mana chayta ruwanaykipaq.
¿Hayk’aqmi doctorman rinaykipuni?
Sichus tutamanta rikch’arispa sapa kutilla yawarpi askha azúcar nisqayoq kanki chayqa, ama qonqaychu. Importantemi diabetes onqoyniyoq doctorman willay. Payqa ñawirisqaykita qhawayta atin, yachanman sichus imaraykuchus Somogyi efectota, fenómeno Amanecer utaq imapas, chaymanta aswan allin hampiyta qusunkiman.
Tutamanta yawarpi azúcar nisqa askha kasqanqa cheqaqtapunin hukmanyachiwasunman. Ichaqa manan hukllapaqchu solucion kan, chaymi huk tiempota pasanman qanpaq allin solucionta tarinaykipaq. Pacienciakuy hinaspa doctornikiwan llamkay. Kunan imatapas ruwayqa anchatam yanapasunkiman pisi tiempollapaq hinaspa unay tiempollapaq sasachakuykunamanta karunchakunaykipaq.
Wasiman apakuy Willakuy
- Diabetes onqoyniyoq kanki chayqa, askha razonkunan kan tutamanta yawarniykipi azúcar nisqa askha kanman. Chaykunamanta hukninmi Efecto Somogyi nisqa.
- Kay Somogyi efectota rikhurimun kay cuerpop kutichiynin hina kay pisi yawarpi azúcar kaqwan (hipoglucemia) tutapi.
- Kayqa sospechakunmanmi sichus tutamanta yawarpi azúcar nisqa hatun kanki chaywan kuska tuta sudor hinallataq mana allin musquy hina.
- Aswan allinqa imarayku kasqanmanta yachanapaqqa, chawpi tutapipas azúcar tupuymi otaq CGM nisqa maquinawan.
- Ama hayk’aqpas insulina nitaq diabetes hampi dosisniykitaqa sapallaykimanta cambiaychu mana doctorta tapuspaqa.
- Kay unquyta allinta controlawaq mana chaymanta llakikuspa, aswanqa doctorwan rimaspa, allin tratamiento planta ruwaspa.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment