Doctorniyki Diabetes Tipo 2 nisqa onqoyniyoq kasqaykita willaqtinqa huk chhikanta mancharisqa, llakisqa ima sientekunki, ¿riki? Normalmi achka tapukuykuna kayhina "¿Manañachu haykapipas misk'ikunata mikuyta atisaq?" hinaspa "¿Tukuy kawsayniypichu hampikunata upyanay kanqa?" Ichaqa ama llakikuychu. Chiqamanta, allinta kamachinki chayqa, tukuy imapi qhali, normal kawsayta kawsawaq. Chaypaqqa achka hampikunam kan. Mikhuy, ejercicio ruway, hampikuna ima, yawarnikipi glucosa nisqa mana kananpaq yanapanku.
Kunanqa rimasun ima hampikuna kasqanmanta diabetes unquyta controlanapaq.
¿Ima pastillakunawantaq ñawpaqta qallarina?
Sapa kutim, diabetes tipo 2 nisqayuq runa yawarninpi azúcar nisqa kayninta mana controlayta atiptinqa, mikuywan hinaspa ejercicio ruwaywanlla, doctorqa puntatam huk clase hampiwan hampiyta qallarinqa. Chaykunaqa cuerponchispin imaymanata llank’anku. Mayninpiqa huk hampillatam servichikunku, wakin kutipiñataqmi iskay kimsa hampikunata kuska servichikunku. Qhawarisunchis ima clase hampikunatachus utilizanku chayta.
| Droga categoría nisqa | Imayna llamk’an, imatataq yachana |
|---|---|
| Metformina nisqa | Kaymi kay pachapi aswan llamk’achisqa diabetes hampi. Astawanqa llamk’an higadop azúcar nisqa ruwayninta pisiyachispa, cuerpop células nisqakuna azúcarta mana sasachakuspa ch’unqaspa. Yaqa llapanpim sapa punchaw iskay kutita mikuywan kuska upyanku. Wakin runakunaqa qallariypiqa wiksa nanaymi, punkipas kanman. |
| Sulfonilureas nisqa Ex: Glimepirida, Gliclazida nisqa | Chay hampikunaqa llamkanmi páncreasninchikta señalaspa insulina hormona aswan achkata ruwananpaq. Insulina nisqawanmi azúcar celulanchiskunaman haykun. Kaykunataqa manaraq mikhuchkaspa upyana, wakin kutitaq yawarpi pisi azúcar (hipoglucemia) chanta llasaynin yapakunman. |
| DPP-4 Inhibidores nisqakuna Ex: Sitagliptin, Linagliptin nisqa | Kay hampikunaqa llamkanmi cuerponchikpi huk hormona mana chinkananpaq, chaymi yanapan insulina ruwanapaq. Chaymi chay hormonakunaqa aswan unayta llank’anku, yawarpi azúcar nisqa yapakuqtinllan controlan. Efectos secundarios nisqakunaqa pisillam. |
| SGLT2 Inhibidores nisqakuna Ejemplo: Dapagliflozina, Empagliflozina nisqa | Kay hampiqa huknirayta llamk’an. Riñonkunapim llamkan. Kay hampiqa yanapanmi yawarninchikpi llumpay azúcar nisqa urinawan hurqunapaq. Chaywanmi yawarpi azúcar nisqa pisiyapun, yanapallantaqmi cuerpoq llasayninta, presión arterial nisqatapas pisiyachinanpaq. |
| Tiazolidinadionas (TZDs) nisqakuna. Ex: Pioglitazona nisqa hampi | Chaykunaqa llamk’anku kay insulina resistenciata pisiyachispa kay cuerpop células nisqapi chanta allinchaspa insulina ruwayninta. Chaykunaqa manan allinchu sonqo onqoyniyoq runakunapaq. Doctornikim chaymanta tanteanqa. |
Aswan allinqa doctorllam allin hampita hinaspa dosisninta tanteanman . Hukpa tomasqan hampiqa manapaschá allinchu qampaq. Chayraykum doctorpa nisqanman hina ruwayqa ancha allin.
Huñusqa Hampikuna
Mayninpiqa sasan huk hampiwan yawarpi azúcar nisqa controlayqa. Chhayna kaqtinqa doctorqa iskay hampikunatan kuska kamachinman. Kunanqa, iskay chayhina hampikuna huk pastillallapi tarikun. Ejemplopaq, metforminawan huk sulfonilureawan, otaq DPP-4 inhibidorwan, huk pastillallapi hamunku. Chaynapim sapa punchaw pisiyachinman pastillakunata tomanaykita.
Inyección nisqawan hampiy
Ichapas piensanki: “Ay, manam, mana inyeccionkunata churanachu”, nispa. Ichaqa wakin kutipiqa, astawanraqmi pastillakunawan azúcar nisqaykitaqa mana controlayta atispaykiqa, inyeccionkunata churanayki. Chaykunamanta wakinqa sunquykipaqpas allinmi, chaymi yanapasunki pisiyachinaykipaq.
- GLP-1 Receptor Agonistas: Kaykunaqa hormonas hina ruwaq inyeccionkunam. Chaykunaqa insulina ruwayta kallpachanku, mikhunata pisiyachinkutaq, chaywantaq hunt’asqa sientekunki. Chaymantapas yanapasunkimanmi pisiyachinaykipaq. Wakinqa, Dulaglutide (Trulicidad) hina, semanapi huk kutita inyectana. Wakinqa, Liraglutida (Victoza) hina, sapa p’unchaw inyectana tiyan.
- Insulina: 1.1.Yaqapaschá pisi tiempollapaq insulinata utilizanayki kanqa, ejemplopaq, sinchi onqoyniyoq kaspa otaq operachikuqtin. Hinallataq, sichus cuerpoykiq insulina ruwasqan tiempowan manaña suficientechu kanqa chayqa, hawamantan insulinata hap’inayki kanqa. Mana ñawpaq hinachu, kunanqa kanmi ancha facil utilizanapaq insulina plumas. Diabetes hampina wasipi doctorniki otaq enfermerapas allintam qawachisunki imayna inyeccionta ruwanaykipaq.
Hampimanta aswan chaniyuqraq - kawsay tikray!
Ima hampitapas tomaspaykipas, aswan allin kananpaqmi kawsayta cambiayqa ancha allin. Kayqa chiqapmi diabetes hampiypa cimienton.
1. Llasaq kayta pisiyachiy: Cuerpoykimanta 5%manta 10%kama pisiyachiyqa anchatam huknirayta ruwanman. Ejemplopaq, sichus 175 libras llasaq kanki chayqa, 10 otaq 18 librasllata pisiyachiyqa A1c nisqatan pisiyachinman (yawarpi azúcar promedio nisqa kay 3 killakunapi) hinaspapas pisiyachinmanmi sonqo onqoyniyoq kayta. Chaymantapas pisiyachiwaqmi hampikuna tomasqaykita.
2. Allin mikhuy: Manan kanchu "diabético mikhuy" nisqa. Aswan allinqa allin mikhunata mikhuymi. Cuidakunayki tiyan carbohidratos, fibra, wira, kachi ima. Cuidakuy arroz, t’anta, papa ima mikhusqaykimanta. Aswan allinqa doctornikiwan utaq dietista registradowan huñunakuymi, chaynapi qampaq hina mikuykunata ruwanaykipaq.
3. Aychapi ruway (ejercicio): Ejerciciota ruwaspaqa célulanchiskunan aswanta insulinata utilizayta atinku. Kayqa niyta munan, yawarninchikpi kaq azúcarqa kallpata qunapaq apaykachakun. Chayqa kanmanmi sapa punchaw 30 minuto kallpawan puriy hina utaq wasipi ruwaykuna ruway hina.
4. Allinta puñuy: Mana puñuypas yawarpi azúcar nisqa yapakunanpaqmi. Chayrayku sapa p’unchaw allinta, allin puñuypas hampikuypa hukninmi.
Chhaynaqa, ¿imaynatataq akllanki qanpaq hina hampiyta?
Doctornikim tanteanqa kay achka hampikunamanta mayqan aswan allin qampaq kasqanmanta. Payqa askha ruwaykunata qhawarispanmi chayta decidinqa.
- Nivel A1c nisqayki: Sichus A1c nisqayki aswan hatun kanman metaykimanta chayqa, insulina hinatan qallarinayki kanqa yawarpi azúcar nisqa usqhaylla controlanaykipaq. Sichus pisilla hatun kan chayqa, metforminawan qallarinayki kanman chanta kawsay tikraykunawan ima.
- Tukuy qhali kayniyki: Sichus sunqu unquyniyuq kanki utaq riñon unquyniyuq kanki chayqa, huk hampitapas akllayta munankiman aswan allin qampaq, ahinataq huk inhibidor SGLT2 utaq inhibidor GLP-1 kaqmanta.
- Qullqi: Diabetes unquyqa tukuy kawsaypi unquymi, chaytaqa allinta qhawarina tiyan. Chayraykum hampikunapa chaninpas ancha allin. Wakin hampikunaqa mana ancha chaninniyuqmi, wakinñataqmi ancha chaninniyuq. Kaymanta doctornikiwan sut’ita rimay.
- Akllasqayki:Sichus mana inyeccionkunata gustankichu chayqa, pastillakunatan pruebawaq, chhaynapi sintomaykikunata controlayta atiwaqchu icha manachu chayta. Sichus hampiykita qonqapunki chayqa, aswan allinmi kanman semanapi huk kutita inyeccionta churanaykipaq.
Wasiman apakuy Willakuy
- Diabetes tipo 2 nisqa onqoyqa manan manchakunapaq hinachu, aswanpas allintan controlakunman.
- Hampikuypa teqsinqa allin mikhuy, ejercicio ruway, llasaynin controlakuy ima . Hampikunaqa huk yanapakuykunata qunapaqmi.
- Doctornikillam tanteanman aswan allin hampikunata hinaspa hampichikunaykipaq. Chaymi, paywan rimanakuy hinaspa kamachikuyninkunata allinta qatipay.
- Diabetes kaqwan sasachakuykunata hark’akunman sapa kuti yawarpi azúcar kaqta, A1c kaqta, ñawi, chaki, riñon ima ruwayninta qhawaspa.
- Sichus ima llakikuyniykipas kan hampikuyniykimanta otaq hampichikuy mana suyasqaykiman hinachu ruwashan chayqa, ama manchakuychu chaymanta doctorwan sut’ita rimayta.
💬 Comments (0)
Manaraqmi ima rimaypas churasqachu. Kaypi ñawpaq kutita rimasqaykita yapay.
Commentarioykita yapay