Ima importante llank’anapi kashaspa, otaq autobuspi purishaspa, ¿qonqayllamantachu mana aguantay atina sientekunki urinanaykipaq phawaykachanaykipaq? Mana chayllachu, ¿manchakunkichu huk rato rinaykita manaraq bañomanpas phawaykachashaspa? Kayqa chiqapmantaqa achka runakunapa sasachakuyninmi, ichaqa llaqtapi rimanankupaqmi aslla pinqakunku. Ichaqa manañan kayqa mana qhawarinachu. Chaymi, kunan punchaw kaymanta rimasun detallewan hinaspa simplemente.
¿Imataq Urgencia Urinaria nisqa?
Pisi rimayllapi, Urgencia Urinaria nisqaqa qunqayllamanta mana controlakuq urinayta munaymi. Kay munasqayki qhepamanmi pisi tiempoyoq kanki baño tarinaykipaq. Wakin kutipiqa, chay tiempoqa manan aypanchu, mana reparakuspallapas pisi urinatapas lloqsinkimanmi. Hampi rimaypiqa kaytam sutichanchik incontinencia urinaria .
Chaypaqqa askha razonkunan kanman. Ichaqa allin willakuyqa kaymi, yaqa llapan chay causakuna mana hatun kasqan. Hinaspapas allin yachayniyoq doctormi imarayku kasqanmanta yachanman, hinaspa necesitasqayki tratamientota qosunkiman.
¿Imanasqataq chayna pasachkan? ¿Imakunan aswan hatun razonkuna?
Kanmi achka causas principales y comunes kay urgencia urinaria kaqmanta. Qhawarisunchis imachus kasqankuta.
| Causa | Huk sasan sut’inchaynin |
|---|---|
| Infecciones de Tracto Urinario (UTI) nisqamanta. | Kaymi aswan riqsisqa causa. Infección bacteriana vejigaman utaq urétraman yaykuptinqa, vejiga punkikun chaymanta sapa kuti urinanayki tiyan. |
| Vejiga sobreactiva (OAB) nisqa . | Kayqa manaraq vejiga hunt’a kashaqtinmi vejiga aychakuna mana necesariota k’irikuqtin. Chaywanmi sapa kutilla urinayta munanku. |
| Hatunyachisqa Próstata (HBP) . | Chayqa astawanraqmi qharikunapaqqa. Machuyasqankuman hinan glándula próstata nisqa hatunyapun, chaymi urétra nisqa hark’akun, vejigapas usqhaylla hunt’aykushanman hinan sientekun. |
| Próstata unquy (Prostatitis) . | Urgencia urinaria kaqpas kanman sichus huk infección kanman kay glándula próstata kaqpi. |
¿Kayqa kanmanchu mana UTI kaptin?
Arí, absolutamente. Kay qunqayllamanta urinayta munasqaykita tariwaq mana UTI kaqwanpas. Kaypi huk razonkuna imarayku chayna kanman:
- Vaginitis: Warmikunapi vagina nisqapi infecciones nisqakunapas vejiga nisqatan phiñachinman hinallataq kay hinaman tukupunman.
- Cistitis: Kay unquyqa rikhurinman kay vejiga pirqakuna punkisqanrayku utaq inflamaciónrayku hukrayku, mana infección kaqwanpas.
- Menopausia: Warmikuna menopausia nisqapi pasasqankuman hinan cuerponkupi estrógeno nisqa hormona pisiyapun. Kayqa vagina kaqpi chanta urinario kaqpi tejidos kaqta llañuyachinman, kaytaq kay control de vejiga kaqpi afectanman.
- Sistema nervioso nisqapi unquykuna: Diabetes utaq esclerosis múltiple (EM) nisqa unquykunaqa vejiga nisqapa llamkayninta controlaq nerviokunatam waqllichinman, chaymi urinario nisqa urgente nisqaman chayanman.
Huk costumbrekuna hinallataq razonkuna kay unquyta yapan
Wakin kutipiqa, manaña chaykunachu aswanta ruwan chaypas, aswan mana allintaraqmi urinaria urinario nisqa onqoyta ruwanman.
- Wakin desencadenantes: Wakin runakunaqa qunqayllamanta urinayta munanku, mayu puriq yakupa qapariyninta uyarispanku, makinkuta mayllakuspa utaq chiri pachapi kaspanku.
- Diuréticos hampikuna: Wakin hampikuna (kayhina, wakin hampikuna presión alta nisqapaq) kurkumanta yakuta kachikunatapas hurqun, chaymi kurkuqa aswan sapa kuti urinan.
- Alcohol, cafeína nisqa ukyanakuna: Alcohol, café, té ima cuerpopi vasopresina hormona nisqatan afectan . Kay hormonaqa cuerpopi urina ruwakusqanmanta controlan. Chaymi chay hormona pisi kaqtinqa vejiga usqhaylla hunt’aykukun.
- Cigarrota pitayqa: Cigarrota pitayqa pisiyachinmanmi vejiga hap’iyta atisqan urinata (capacidad de vejiga).
- Wakin mikhuykuna: Naranjakuna, tomate ima ácido nisqa mikhuykuna, carbonado nisqa ukyanakuna, artificial azúcares nisqakunapas wakin runakunaq vejiganta phiñachinman.
- Obesidad: Sichus índice de masa corporal (IMC) 25 masnin kanman, chaytaq niyta munan llumpay llasaq kasqaykita, chay llasayqa vejigaykiman, suelo pélvico aychaman ima astawan ñit’in. Chay aychakuna pisi kallpayaptinqa sasan urinaykita controlayqa.
- Prolapso vaginal: Kay unquyqa rikhurinmantaqmi warmikunapi utero utaq vaginal pirqakuna prolapso kasqanrayku, vejigaman ñit’ispa.
¿Imaynatataq kay situacionta controlanki?
Allin willakuyqa kanmi achka hampikuna hinaspa kamachiy akllanakuna, imarayku kasqanman hina.
Yuyariy, doctornikim tanteanqa ima hampiy aswan allin qampaq kasqanmanta, chaymi ancha allin mana pinqakuspa kaymanta rimayqa.
Kaypi wakin hampikuna akllanakuna:
- Kawsayninchikpi cambiokuna: Yanapakuq pisillata yakuta upyay, tragotawan caféta pisiyachiy, cigarrota pitayta saqiy, llasayniykitapas controlaypas yanapasunkimanmi. Mikhuymanta upyaymantawan diario nisqapi qillqayqa yanapasunkimanmi imakunas onqoyniykita hatarichisunki chayta.
- Vejigamanta yachachiy: Kayqa sapa kuti bañoman riymi (e.g. sapa iskay hora) aswanqa urinayta munayta suyanamantaqa. Chaynapim vejiga manaraq huntachkaptin ch’usaqyarunqa.
- Kegel ejercicios: Chaykunataqa ninchiktaqmi ejercicios del suelo pélvico . Kay ejercicios nisqakunaqa suelo pélvico nisqa aychakunata kallpachan. Kay aychakunaqa yanapanmi urinacionta controlananpaq. Fisioterapeutaqa allintam qawachisunkiman imayna kaykunata ruwanaykipaq.
- Hampikuna: Doctorniykiqa imarayku onqoyniykiman hinan hampikunata qosunki. Ejemplopaq, huk UTI kaqpaq antibióticos kaqta qusunkiman, alfa-bloqueantes kaqta vejigaykipi aychakunata samarichinaykipaq huk hatunyasqa próstata kaqpaq, utaq huk hampikunata qusunkikuman vejigaykipi aychakunata OAB kaqpaq.
- Hampikuy ruwaykuna chaymanta operaciones: Wakin kutikunapi, hampikuy akllanakuna kanku huk catéter urinario churay vejiga ch’usaqyachinapaq, toxina botulínica (Botox®) inyeccionkuna OAB kaqpaq, nervio estimulación utaq próstata pisiyachiy operación.
¿Hayk’aqmi doctorman rikunay?
Sichus urgencia urinariayki sapa p’unchay kawsayniykita, llamk’ayniykipi, utaq runapura kawsayniykipi ima, mana iskayrayaspa doctorman rinayki tiyan. Aswan allinmi kanman chaylla hampikuqpa yuyaychayninta maskay sichus kay unquyniyuq kanki kay sintomakunawan kuska:
| Allinta qhawarinapaq señalkuna | |
|---|---|
| Fiebre, chiri, flanco nanay | Chayqa kanman huk señal huk infección riñonkunaman mast’arikusqanmanta. |
| Urinapi yawar (hematuria), puyuyuq urina | Chayqa kanmanmi infección otaq huk sinchi onqoypa señalnin. |
| Genital nisqamanta mana normal secreción, nausea, vomitación ima. | Kaykunaqa kanmanmi sinchi infección nisqapa señalninkuna. |
| Ancha sayk’usqa sientekuy (sayk’uy) hinaspa mana imaraykupas pisiyachiy. | Chayqa kanmanmi huk onqoypa señalnin. |
| Sapa kutimanta aswan yarqasqa utaq yakunayasqa sientekuy. | Chayqa kanmanmi diabetes nisqa onqoypa sintoma. |
¿Imaynatataq doctor tarin imarayku kasqanmanta?
Doctorman rispaykiqa kaynatam ruwanqa imarayku kasqanmanta:
- Tapuy historia médica nisqaykimanta, kunan sintomakuna kasqanmantawan.
- Huk examen físico ruwakunqa (kayqa kanman huk examen pélvico warmikunapaq utaq huk examen rectal digital qharikunapaq).
- Referencia huk análisis de urina kaqpaq chaymanta prueba de cultivo de orina kaqpaq .
- Ichapas huk prueba de imagen nisqaman apachisunkiman, ahinataq ecografía nisqaman , urinasqayki qhepaman vejigapi hayk’a urina puchusqanmanta yachanaykipaq.
- Wakin kutipiqa, prueba urodinámica kaqman apachisunkiman, kayqa vejiga ruwayninta tupun, utaq cistoscopia kaqman, mayqinchus huk huch’uy cámara kaqwan vejiga ukhuta qhawan.
Wasiman apakuy Willakuy
- Urgencia urinaria nisqaqa askha runakunaq sasachakuyninmi. Chhaynaqa ama p’enqakuychu chaymanta rimayta nitaq doctorpa consejonta maskhaychu.
- Kayqa imaymana ruwaykunamanta kanman, huk infección urinaria simplemanta pacha hormonal cambios kaqkama chanta neurológicas unquykunamanta.
- Kay unquyqa aswanta controlasqa kanman kay simple kawsay tikraykunawan (control dietético) chanta kay vejiga entrenamiento kaqwan.
- Sichus kan señales de advertencia kay fiebre hinallataq yawar hina kay urina kaqpi, ama hayk’aqpas kay unquyta mana qhawaychu.
- Aseguray doctorman riy imarayku kasqanmanta yachanaykipaq hinaspa aswan allin hampichikunaykipaq.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment