¿Hayk'aqllapas urinaykita qhawarispa tapukurqankichu: "Hmm... kunan p'unchawqa hukniraymi rikch'akun color utaq asnaynin"? Chay cambiokunata mana allinpaq qhawarinapaqña chaypas, ¿yacharqankichu urinaykiqa willakuq hina kasqanmanta, cuerpoyki ukhupi imakunachus pasasqanmanta ancha allin p’anqakunata qosqanmanta? Kay sutil turnokunamanta willasqa kayqa huk importante parten Nirogi Lankawan salud puriyniykipi.
¿Imaynataq normalmente urinayki kanan?
Pisi rimayllapi, qhali runap urinanqa sut’i q’illu q’illumanta llamp’u ámbar colorkama kanman. Kay colorqa astawanqa p’unchayntin hayk’a unuta ukyasqaykiwanmi yachakun. Allin hidratado kanki chayqa, urinaykiqa q’omer paja colorniyoqmi kanqa, ch’uyataqmi kanqapas. Sichus pisi unuta ukyarqanki chayqa , aswan yanaraqmi rikhurinman. Hinallataq, llapa runaq urinanqa huk sumaq q’apayniyoqmi, llamp’u q’apayniyoqmi, chaymi pisillata cambianman mikhusqaykiman hina, chayqa normalmi.
¿Ima cambiokunatan reparawaq urinaykipi?
Qhawarisunchis ima cambiokunatachus qhawawaq chayta, chaykunatan kinsa hatun ruwaykunapi t’aqasunman:
1. Lliwpa tikrakuynin
2. Asnaqpa tikrakuynin
3. Rikchaypi tikrakuykuna (densidad/consistencia) (kayhina, puyuyuq urina utaq espumayuq) .
Wakin kutipiqa, chay cambiokunaqa pisi tiempollapaqmi, chaymi huk otaq iskay p’unchayllapi allichakun. Chaykunataqa wakin mikhuykunawan, vitaminakunawan , hampikunawan ima rikhurinman. Ejemplopaq, remolachata askha mikhuspaqa urinaykiqa pukamanmi tukupunman, espárragotaq asnayninta cambianman. Chaykunaqa yaqa llapanpim mana ima mana allintapas ruwanchu.
Ichaqa yuyariy kay cambiokuna wakin kutipiqa kanmanmi huk señal temprano de advertencia de un problema de salud, chayraykun chaykunata qhawariyqa ancha importante.
Urina llimp’in tikray
Aswanta, urina colorqa rikuchin niveles de hidratación nisqaykita. Allin hidratado urinaqa chuya q’illu. Deshidratación nisqawanmi yana q’illu otaq llamp’u naranja colorniyoqpas. Hidratación nisqamanta aswan karun, wakin hampikuna, mikhuykunapas ancha allintam ruwanku.
Ichaqa sichus urinayki ancha pukaman otaq yana q’omerman tukupun chayqa, huk onqoypa señalninmi kanman . Kaymanta astawan rimarisunchik uraypi.
Urina asnayninpi tikrakuykuna
Urinaykiqa natural, llamp’u q’apayniyuqmi. Wakin mikhuykuna (espárrago hina) kayta tikranman chaypas, huk azufre q’apay wakin kutipi rikuchinman yakuta yapanaykita. Generalmente, kayqa normalman kutinan tiyan 24 horas ukhupi.
Sichus reparanki sinchi, millay otaq challwa hina q’apayta, chay q’apayqa huk otaq iskay p’unchay masraqmi kashan chayqa, huk señalmi kanman huk imapas pasashasqanmanta.
Urina rikchayninpi tikrakuykuna
Sano urinaqa aswanta ch’uya kan. Sichus urinayki phuyu hina otaq espuma hina rikukun chayqa, infección otaq huk hampimanta llakikuymi rikuchinman. Huk cambiokunapi hina, qhawariy sichus chay ruway huk tiempollapaq kanman chayta. Normalmi kallpawan urinaspa wakin espuma rikuyqa, wakin mikhuykunapas chayta ruwanman.
Ichaqa sichus chay hinalla kanqa chayqa —aswantaqa huk sintomakunawan kuska kaqtinqa, imaynan chakiykipi punkiy hina chayqa— usqhayllan doctorman rinayki. Kayqa rikuchinman kay urina kaqpi llumpay proteína kaqta, kaytaq huk señal kanman kay Riñon unquymanta .
¿Imataq kay urinapi tikrakuykunata ruwan?
Mikhuy, hampikuna, wakin hampikuykunapas llapanmi urinaykiq colorninta, asnayninta, rikch’aynintapas cambianman.
Mikhuy, mikhuy ima
Yaqa llapan tikrakuykunaqa mana ima mana allintapas ruwaqmi hinaspapas mikuywan tupaqmi:
- Remolacha, fava habas , moras, ruibarbo ima, urinata rosa, puka utaq yana q’illuman tukuchinman.
- Zanahoriakunaqa llamp’u naranja llimp’iyuqmi kanman.Vitamina C nisqawan yanapachikuykunapas naranja tonoyuq urinatam rikurichinman.
- Wakin vitamina B nisqakunaqa urinata verdeman tukuchinman, q’apaynintapas cambianman.
- Sinchi artificial tinteyuq mikhuykunaqa huk ratullapaqmi urina colorninta cambianman.
- Espárragoqa amoníaco nisqa q’apaymanmi apawasunman.
Hampikuna
Achka hampikunam urinaykipa colorninta cambianman. Sapa kuti qhaway etiquetata utaq doctorniykita tapuy sichus huk color cambiay huk riqsisqa efecto secundario kanman. Kay hina:
- Wakin sunqu nana hampikuna (Tagamet® hina) huk azul-ish tinte kaqman apayta atinku.
- Wakin quimioterapia hampikunaqa naranja urinatam rikurichinman.
- Fenazopiridina (Pyridium®), sapa kuti urina nanaypaq llamk’achisqa, urina naranjaman tukuchinman.
Hampikuymanta unquykuna
Askha unquykuna urinaykip perfilninta afectanman:
- Puka urina (yawar urinaykipi): Kayqa huk Infección de Tracto Urinario (UTI) , riñon rumikuna utaq, aswan pisi, aswan sinchi unquykunamanta señal kanman.
- Puka-lila urina: Plomowan venenowan utaq mercuriowan venenowan kanman .
- Cola utaq chay colorniyuq urina millay asnaq: Riñon unquypa señalnin kanman .
- Naranja urina: Higado utaq conducto biliar sasachakuykunata rikuchinman.
- Verde utaq phuyuyuq urina: Sapa kuti huk señal huk UTI kaqmanta .
- Yana q’illu urina utaq sinchi amoníaco q’apay: Ichapas rikuchinman higado insuficiencia.
- Miski q’apayniyuq urina: Diabetes Mellitus unquypa señalnin kanman.
- Musty asnaq urina: Ichapas huk trastorno metabólico kaqta rikuchinman.
Kay señales mana kikillanmantachu niyta munan kay condicionesniyuq kasqaykita. Ichaqa sichus kay sintomakuna aswan pisi p’unchawkunalla kan, utaq sichus urinacionpi ruphasqa kanki, fiebre/chiri, mana sut’inchasqa sayk’uy utaq nanay, ama hina kaspa hampiqniykiwan rimanakuy utaq servicios de emergencia kaqman chaylla riy.
Infecciones kaqpiqa, asnaqpa ladonpi sintomakunata rikunkiman, kayhinata:
- Sapa kuti urinayta munay.
- Urina pachapi nanay utaq ruphachiy.
- Chawpi wasanpi utaq flancopi nanay mana tukukuq.
¿Pikunataq aswanta chay cambiokunata rikunkuman?
Pipas chay cambiokunatan reparanman. Ichaqa warmikunaqa aswanta wakin cambios urinarios nisqaman, ahinataq UTIs nisqaman. Kuraq runakunaqa aswan sapa kutim chay cambiokunata qawanku warmakunamantaqa. Kuraq runakunapas, ayllunkupi riñon utaq vejiga rumikunayuq kaqkunapas aswan riesgoyuqmi kanku.
¿Imaynataq urina rikchakun insuficiencia renal nisqapi?
Sichus riñon onqoyniyoq kanki otaq insuficiencia riñonniykipi kashan chayqa , urinaykiqa ancha yana hinan rikhurinman, askha kutipin ukhu q’omer (té colorniyoq otaq cola colorniyoq).
¿Imaynatataq chay urina tikrakuykuna kasqanmanta yachakun?
Sichus reparanki urinaykiq colorninpi, q’apayninpi otaq rikch’ayninpi cambiokuna kashasqanmanta, chaykunan pisi p’unchaykunamanta aswanta qhepan, segurotaqmi kanki mana chayllaraq mikhuyniykipi otaq hampikunapi cambiasqanraykuchu— chayqa, allinmi kanman qhali kaymanta yachaq runawan rimay. Yaqapaschá doctorniykiqa kay cambiokunamanta tapusunkiman, kay hina:
- ¿Hayk’a tiempon repararqanki chay cambiokunata?
- ¿Rikurqankichu urinaykipi yawartapas?
- ¿Chayllaraqchu mikhusqaykita cambiarqanki icha mosoq hampikunatachu qallarirqanki?
- ¿Hayka yakuta utaq huk yakuta sapa punchaw upyanki?
- ¿Ima nanaytapas tarinkichu urinacionpi utaq wiksaykipi mana allinchu?
- ¿Repararqankichu ch’akiyniykipi otaq mikhuy munasqaykipi ima cambiopas kashasqanmanta?
Kay tapuykuna yanapan yachanaykipaq sichus kay urinaykipi huk sintoma huk sintoma subyacente hampikuymanta.
Kayta qatispaqa, doctorniykiqa urina nisqa ruwayta yuyaychasunkiman, chhaynapi mana allin kaqkunata qhawanapaq. Kay pruebapiqa laboratoriopi urinamanta muestrata t’aqwirinku, yawar, proteína utaq bacterias kasqanmanta yachanankupaq. Wakin kutipiqa yawarmanta pruebakunata ruwanankupaqpas kamachikunmanmi riñonkuna imayna llamkasqanmanta, diabetes kasqanmanta qawanankupaq utaq higadopi enzimakuna kasqanmanta yachanankupaq.
¿Imaynatataq hampikunku urina nisqapi cambiokuna?
Sichus doctorniyki reparan chay cambioqa huk onqoywan kasqanmanta chayqa, allin tratamientotan qonqaku. Chay unquyta allichasqaña kaptinqa, urinaykiqa normal colorninmanmi, asnayninman hinaspa rikchayninman kutinan. Yaqa llapanpiqa, urinapi cambiokunaqa manan sinchi onqoypa señalninkunachu, chaymi huk otaq iskay p’unchayllapi allichakunan.
¿Hayk’aqmi llakikunayki urinaykipi cambiokuna kasqanmanta?
Yaqa llapan tikrakuykuna mana ima mana allintapas ruwaptinkupas, wakin kutipiqa huk infección kaqta rikuchinman, kayhina huk UTI kaqhina, utaq huk subyacente asunto kaqtapas. Allin willakuyqa kaymi: urinaykiqa doctornikimanmi ancha valorniyoq pistakunata qonman llapan qhali kasqaykimanta. Chayrayku, sichus pisi p’unchaykunamanta aswanta cambiokuna kanman otaq huk sintomakunata rikunki chayqa, allinmi kanman doctorwan rimay.
¿Hayk’aqmi doctorman rinayki?
Sapa kutim, urinapa colornin, asnaynin utaq rikchaynin tikrakusqanqa, mikuywan utaq hampikunawan, astawanraqmi mana huk sintomakuna kaptinqa. Ichaqa, sinchi unquykunapas huk factor kanman, ama hina kaspa hampiqpa yuyaychayninta maskay sichus:
- Reparanki cambiokunata aswan pisi p’unchaykunallapaq (hinallataq seguro kanki mana dietawan nitaq mosoq hampikunawan tupaq kasqankuta).
- Urinaykiqa puka, yana q’illu, utaq sut’i yawar kasqanmanta.
- Urinaykiqa espumayuq utaq burbujayuq hinam rikurin.
¿Ima mikhuykunan urinaykiq colorninta cambianman?
Wakin mikhuykuna urina colorta afectan:
- Fava habas, moras, remolacha, zanahoria, espárrago otaq ruibarbo nisqakunata askhata mikhuyqa urinaykiq colornintan cambianman.
- Yana regalizqa urinamanmi verde colorta qonman.
- Artificial tintekunayoq otaq mikhuy colorniyoq mikhuykunapas, ahinataq fiestakunapi mikhusqa mikhuykunapas, huk tiempollapaqmi urinaykiq colorninta cambianman.
¿Imataq urina asnayninpi tikrakun?
Comúnmi wakin mikhuykuna urinaykiq q’apayninta afectan. Espárrago nisqa aswan riqsisqa huchayuqmi sinchi q’apayniyuq kasqanmanta. Chaymantapas, kay mikhuykunaqa hukniray q’apaytapas apamunmanmi:
- Cafe
- Bruselas llaqtapi
- Col
- Ch’uñu
- Ajo
- Kumin
- Piña
Nirogi Lanka wasiman apakuy willakuy
Urinaykipi cambiokunaqa manan imamantapas llakikunaykichu, sapa kutitaqmi tupan yakuta mikhusqaykiwan, mikhusqaykiwan otaq hampikuna mikhusqaykiwan. Ichaqa wakin cambios kaqqa señalta atinman kay subyacentes asuntos kaqta kayhina riñon unquy utaq huk infección.
Qhaway sintomaykikunata qhawanaykipaq sichus urinayki normal kayninman kutimun pisi p’unchawkunallapi. Mana chayta ruwaptin, utaq yawarta (puka utaq q’illu urina) rikunki chayqa, ama hina kaspa hampiqwan rimanakuy. Chaynallataqmi wiksa nanaywan utaq aswan utqaylla urinayta munaspaykiqa, profesional doctorpa pusayninta maskay. ¡Cuerpoykimanta kay mana rikukuq señalkunata qhawariyqa ancha allinmi qhali kawsayta waqaychanapaq!
