¿Imataq vasodilatación nisqa? ¡Chaymanta rimasun simplemente!

¿Hayk’aqllapas tapukurankichu imaraykun cuerpoykipi yawar ch’unchulkuna mayninpi hatunyapun mayninpitaq huch’uylla? Kay yawar sirk'akuna hatunyayninqa hampi yachaypi `(Vadilatación)` ninchikmi. Chiqamanta kayqa normal kaq, cuerponchikpi sapa kuti pasaptinpas, mayninpiqa hatun sasachakuykunata apamunman. Hinaptinqa, kunan punchaw ima `(Vadilación)` kasqanmanta allinta yachasun, ¿aw?

¿Imataq chiqaptapuni `(Vadilatación)`? ¿Imaynatataq chay pasakun?

Pisi rimayllapi, ``Vadilatación`` nisqaqa cuerpoykipi yawar sirk'akuna hatunyayninmi. Chay yawar ch’unchulkuna hatunyaptinqa aswan yawarmi chayninta purin. Chaynapim yawarnikipa ñitiynin pisiyarun. Kayqa sapa kutim cuerpoykipa ukunpi pasakun, manaña musyakuspaykipas.

Kunanqa, qhawarisun cuerponchispi yawarpa llank’ayninta. Yawarninchismi cuerponchisman oxígeno nisqatapas, mikhuykunata ima apawanchis, yanapallantaqmi cuerponchispi q’oñikunanpaq.

Chaymi chay yawar sirk’akunaqa mana tubokunallachu. Paykunaqa aycha qatayuqmi kanku. Chay aychakunam tantean haykapi yawar sirk’akuna hatunyananpaq hinaspa haykapi k’iskinanpaq. Kayhinata yawar sirk'akuna hatunyaptinqa `(Vadilatación)` nispam sutichanchik. Kaypa huknin ladonqa, yawar sirk’akuna k’iskiykuptin, `(Vasoconstricción)` nispa sutichanku. ¿Entiendenkichu?

¿Ima pachataq kay `(Vadilatación)` naturalmente ruwakun?

Kaykunaqa qamwanpas pasarqachá, kay ejemplokunata qawaykuy:

• P’enqasqa sientekuspaykiqa uyaykin pukayapun, ¿riki? Chay pachaqa uyaykiqa huk chhikanta ruphaykapun, imaraykuchus qaraykiq uranpi huch’uy yawar ch’unchulkuna, chaykunatan sutichanchis ``capilares``, ``vasodilatadas`` nisqaman tukupun.`` Chaymantataq uyaykiman yawar puriyninqa yapakun. Chayqa huk wawacha p’enqaypi pukayasqa hinan.
• Ruphay bañeraman yaykuspayki: Rupha yakuman yaykuspaykiqa cuerpoykipi kaq capilarkunam hatunyayta qallaykunku. Chayqa cuerpoykipi qonqaylla ruphay yapakuyninta controlanaykipaqmi, q’oñikunaykipaqpas. Ichaqa kayraykutaqmi mana allinchu nishuta rupha unupi qhepakuyqa. Chayta ruwanki chayqa, presión arterial nishutan pisiyanman, chaymi desmayawaq. Chaymi cuidakuy!
• Ejerciciota ruwaspa: Sinchita ejerciciota ruwaspa, phawaspa otaq saltaspaqa cuerpoykipi celulakuna, astawanqa aychapi kaq célulakuna, usqhaylla oxígeno nisqatapas, mikhuykunata ima necesitanku. Chaymantataq yawar ch’unchulkuna mast’arikuspa aswan yawarta apachinku chay necesidadta hunt’anankupaq.
• Cuerpopi infección rikhurimuqtin: Piensariy cuerpoykipi maypipas k’iri kashasqanpi, chay k’iritaq chhullunkayta qallarisqa. Chhayna infección kaqtinqa cuerponchismi kutichin infectasqa cheqasman yawar astawan puririspa. Chaynapim cuerponchikqa mana sasachakuspalla chay unquywan maqanakun, chaynallataqmi daño ruwasqantapas allichan.

¿Atinmanchu mikhusqanchis, ukyasqanchis imakuna ``Vadilación'' nisqa kananpaq?

Arí, cheqaqtapunin atikunman. Wakin mikhusqanchispas ukyasqanchispas yawar ch’unchulkuna hatunyachiwasunmanmi, yawarpa tanqaynintapas pisiyachinman. Qhawariy:

• Nitratos nisqayuq mikhuykuna:Raphiyuq verdurakuna espinaca, lechuga, rábano, bok choy nisqakunam achka nitratoyuq. Cuerponchisqa nitratokunatan huk químico nisqaman tukuchin, chaytan sutichanku óxido nítrico nispa. Óxido nítrico nisqa ancha allinmi yawar sirk’akunata hatunyachinapaq.
• Alcohol: Aslla alcoholta upyaspaykiqa ``Vadilatación`` nisqapas cuerpopim rikurin. Chayraykum wakin runakunaqa tragota tomaspanku pukaykunku. Ichaqa kayqa huk tiempollapaqmi. Huk tiempomantaqa yawarpa tanqayninmi normalman kutipun. Ichaqa yuyariy, nishuta tragota ukyaqtiykiqa yawarniykin yapakunqa. Chayraykun doctorkuna yuyaychanku ama nishuta ukyananchispaq.

¿Kanchu ima hampikuna ``vasodilatación'' nisqa kananpaq?

Kanmi, kanmi achka. Wakin hampikunaqa ruwasqa kanku ``Vadilatación'' ruwanankupaq.Kayqa wakin hampikunap efectos secundarios hinapas ruwakun.

• Yawarpa tanqaynin hampikuna: Yaqa llapan presión alta hampikuna yawar sirk’akunata hatunyachispa llamk’anku. Chayqa chay hampikunapa aswan ruwayninqa.
• Nitroglicerina: Kayqa ancha riqsisqa vasodilatador nisqapas. Chayqa sunqu unquyta, sinqa nanaytapas hampinapaqmi, chaytam riqsinchik angina nispapas.
• Disfunción eréctil kaqpaq hampikuna: Sildenafil hina hampikuna (Viagra® sutiyuqpas) vasodilatación kaqwan llamk’anku. Chaykunaqa yawarmi qari kayninman yaparun.

¿Imatataq ruwana `(Vadilatación)` nisqarayku yawarpa tanqaynin llumpay pisiyaptin?

Sichus yawar ch’unchulkuna dilatacionrayku yawar ñit’iyniyki llumpay pisiyapun, chaytataq hipotensión sutichanku, kanmi askha imaymanakuna hampinapaq. Chayqa yaqa llapanpim hospitalpi pasakun.

• Fluido kawsarichiy: Kayqa yakukunata, ahinataq salina, huk venaman (IV fluidos) quymi. Chaynapim cuerponchikpi yaku yapakun, yawarpa tanqaynintapas wicharinanpaqmi yanapan.
• Yawarpa tanqaynin hampikuna: Iskay laya hampikuna kan, ``Vasoconstrictores'', ``Vasopresores'', pisi yawar ñit'iyta hampinapaq. Kay hampikunaqa llamk’anku kay dilatadas yawar ch’unchulkunata ñit’ispa (vasoconstricción), kaytaq yawar ñit’iyta normalman kutichin.

¿Atinmanchu `(Vadilatación)` peligroso?

Arí, wakinpiqa peligroso kanman. Kayqa ``Vadilatación'' kaqpa causanmanta, mayk'aqchus rikhurisqanmanta, chanta sinchi kayninmanta ima kanqa. Wakin sinchi casokunapiqa, yawar sirk’akuna hatunyasqan (chaywan tupaq sintomakuna ima) kawsayta peligropi churanmanraq.

Kaypi yuyaykuy: Kay hina kawsayta peligropi churaq situacionkunapiqa, `(Vadilatación)` nisqapas huk causan:

• Sinchi alergiakuna:Kaytaqa `(Anafilaxia)` nispapas sutichanku. Kayqa kay cuerpop inmunes sisteman imamanpas anchata reaccionaptin (e.g. mikhuy, hampi, kurukuna picadura) chayrayku wañuypaq kanman. `(Anafilaxia)` kaptin, runaqa `(ch'aqway)` nisqaman yaykun, `(yawarpa ñit'iynin)` peligroso urmamun, wayra purina ñankunataq wisq'akun, chayraykutaq samayta sasachakun. Kay hampi `(Epinefrina)` qusqa kayhina emergencia kaqpi huk kallpasapa `(vasoconstrictor).` Chayqa, `(presión arterial)` kaqmanta huqarin, yanapan samayta aswan facil kananpaq, chaymanta limitan kay inmune kutichiyta.
• Choque séptico: Sepsis nisqaqa kawsayta peligropi churaq unquymi, maypichus kurkuqa sinchita kutichin huk infección kaqman, chayraykutaq kawsayta peligropi churanman. Choque séptico kaqqa aswan sinchi (hinallataq wañuyman atina) forma kay unquymanta. Kay unquypiqa, yawar ñit’iyqa anchata pisiyan kay vasodilatación (tukuy kurkupi yawar ch’unchulkuna mast’arikusqanrayku). Chayna sasachakuypiqa, IV nisqa yakukuna hinaspa yawarpa tanqayninta yapanapaq hampikunaqa ancha allinmi runapa kawsayninta qispichinapaq.

¿Hayk'aqmi doctorman rinayki `(Vadilatación)` nisqamanta?

Yaqa llapanpi, `(Vadilatación)` mana imamanta llakikunapaqchu. Chiqamanta, manapaschá reparankichu `(Vadilatación)` nisqayuq kasqaykita mana rikusqaykirayku. Ichaqa rikuwaqmi chaypa efectonkunata. Ejemplopaq, desmayakunki chayqa, pisi `(presión arterial)` kasqanraykun kanman. Sichus yawar ñit’iyniyki ancha pisiyapun hinaspataq `(ch’aqway)` nisqaman haykunki chayqa, kawsayniykipaqmi kanman.

Chay ch’aqwaypa sintomakunan kanman:

• Yuyaypi tikrakuykuna: ch’aqway, mana samay utaq ch’aqway, chinkasqa hina.
• Simikunapa, dedo puntakunapa azul colornin tikray.
• Uma muyuy, llamp’u uma utaq desmay.
• Qaranqa chiri, suda, utaq q’illuyapun. Aslla yawar chinkachisqa hina.
• Llumpay sudakuy.
• Samayqa mana ancha hatunmi utaq utqayllaman tukun.
• Utqaylla hinaspa pisi kallpayuq pulso.

Sichus pipas desmayakun hinaspa sospechanki ``ch'aqway'' kashasqanmanta chayqa, kaykunatan ruwanayki:

• Thaklla kay, ama mancharikuychu. Chaylla 1990 (Sri Lanka suyupi ambulancias de emergencia) nisqaman waqyay. Ama suyaychu sintomakuna aswan mana allinman tukunankama. Sapa segundo yupakun.
• Chay runapa wayra ñannin chuya kasqanmanta qaway. ¿Samachkanchu? Samachkaptinpas sapa pichqa minutomanta qawana ambulancia chayamunankama. Ima p’achatapas otaq chumpitapas suchuchiy, chaypas hap’isqa kanman.
• Pulso kasqanmanta qhaway. Mana pulso kaptinqa, chaylla qallariy cardiopulmonar reanimación (CPR) nisqawan , chaymanta yanapakuy chayamunankama.
• Sichus chay runa mana sinchi k’irisqachu umapi, kunkanpi, chakipi, wasanpi ima, .Chakinpa uranpi almohadata otaq imatapas churay hinaspa yaqa huk chaki (12 pulgada) hoqariy. Chaytan sutichanku ``posición de choque'' nispa. Ama imaraykupas umantapas hoqariychu.
• Atikuqtin, allin kaqtinqa, huk rikukuq k’irikunaman primeros auxilios nisqakunata qoy.
• Runata q’uñichiy. Aswan allinmi kanman huk mantawan qatasqa kaptinkuqa.
• Ama imatapas mikhunankupaq, upyanankupaqpas qoychu.
• Sichus chay runa vomitashan otaq siminmanta mucosidad lloqsimushan, manataqmi sospechakunchu umapi, kunkanpi otaq wasanpi k’irisqa kasqanmanta chayqa, umantapas huk ladoman kutichiy, chhaynapi mana asnananpaq.

Tukuchanapaqtaq, yuyarinapaq imakuna

Vasodilación nisqa chiqaptaqa huk natural proceso nisqa, chaymi cuerponchikpi ruwakun chaymi yawar puriyta yapan hinaspa yawarpa presión nisqatapas pisiyachin. Yaqa llapanpim kayqa allinninchikpaq. Chayqa kanman, tukuy cuerponchikman oxígeno, nutrientes nisqakunata apananpaq yanapasqanraykum. Ichaqa wakin kutipiqa vasodilatación nisqa mana allinchu kanman. Sinchi hipotensión (yawar ñit’iy pisi) kaqta rikhurichinman.

Chaymi, qhawaypi kay ``ch'aqway'' kaqpa señalninkunata: yuyayniykipi tikray, llañu qara, mana ancha hatun utaq utqaylla samay ima. Sichus qan otaq reqsisqayki runapas chay manchakuypaq sintomakunamanta mayqentapas rikunki chayqa, usqhayllan doctorman riy. Chayqa aswan allin ruwaymi.

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