¿Mana imaraykupas genitalnikipi (zona genital) sapa kuti nanaywanchu ñakarichkanki? Chayqa kanmanmi ruphasqa, chukchuy otaq chukchuy hina sientekun. Kay nanayqa sapa p’unchaw ruwasqaykikunata ruwanaykipaq sasachasunkiman, llakisqaraqmi sientekunkiman. Sichus sapallayki sientekunki, mana piwanpas chaymanta rimayta atispa, mana yachayta atispa imarayku chayta ruwakusqanmanta, utaq mana yachayta atispa imachus chayta ruwachkan chayta, kay kunan rimasqayku tema ancha importante kanqa qampaq.
Pisi rimayllapi, ¿imataq Vulvodynia?
Vulvodinia (vul-vo-dee-nia) huk ch’ulla nanay kan kay hawa kaqpi kay vaginaykipi (imatachus hampiypi sutichanchik `vulva`) kaytaq aswan kimsa killamanta kan mana ima rikukuq imaraykupas.
Kunanqa yuyaykunkipaschá: “Kay cheqasqa nanaymi infeccionkunarayku otaq aycha qara onqoyrayku”, nispa. Arí, chayqa cheqaqmi. Ichaqa Vulvodinia nanaymi, huk causa específica (e.g., huk infección levadura utaq aycha qara unquy) mana tarikuptin . Chay nanayqa sinchi sinchi kanman, chaymi gustasqayki ruwaykunawanpas aburrikuwaq. Ichapas mana piensayta atiwaqchu warmi-qari puñuypi.
¿Kanchu hatun layakuna vulvodinia?
Arí, kaytaqa iskay hatun layamanmi rakiyku maypi nanay kasqanmanta.
1. Vulvodinia localizada: Kayqa huk chiqanpi nanayta sientekuptinku. Aswanta, kay nanayqa sientekun kay qarapi kay ukhu labios chanta kay vaginal kichariy chawpipi (kay `vestibulo vulvar` sutichasqa) utaq kay clítoris kaqpi.
2. Vulvodinia generalizada (nanay tukuy chiqanpi mast’arisqa): Kaypiqa, nanayqa mana huk chiqanllapichu. Kay nanayqa rikhurinman hukniray chiqankunapi kay vaginal kaqpi, hukniray pachakunapi. Wakin kutipiqa, nanayqa tukuy vaginal nisqapi sientekunman.
Kay nanayqa imayna kasqanmanhinapas categorizakunmanmi. Wakin runakunaqa nanaywan tarikunku imapas llachpaptin utaq llachpaptin (e.g., warmi-qhari puñuypi, tampón churay). Wakinpaqqa tiyaykuspalla mana imatapas ruwachkaspapas chay nanayqa rikurinmi.
¿Imaynatataq chayna kasqanqa runapa kawsayninpi yanapan?
Vulvodinia nisqa unquyqa manam nanayllachu. Runapa tukuy kawsayninta tikraqmi. Yuyaykuylla...
- Llank’aypi impaktun: Oficinapi llank’anki chayqa, manapaschá llank’ayniykita allintachu ruwayta atiwaq, huk cheqaspi unayta tiyaspa nanaywan.
- Impacto de relaciones: Warmi-qhari puñuyqa nanaymi kanman otaq mana atikuqpas, chaymi anchata yanapasunkiman qosaykiwan otaq compañeroykiwan allinta apanakunaykipaq. Kayqa hatun estrés psicológico nisqatam apamunman.
- Puñuy sasachakuy: Nanayqa tutapi mana allintachu puñuchisunkiman.
- P’acha akllaypi influenciakuna:Carcelpiqa manan p’achatapas nitaq vaquerostapas churakuyta atiymanchu. Sapa kutim suchuq pachakunata akllanay.
Tukuy chaykunata ruwasqankuraykun investigacionkunapi yacharqanku vulvodinia onqoyniyoq askha runakunapas psicológico sasachakuykunapi tarikusqankuta, chaykunan kanman llakikuy , llakikuypas .
¿Imakunataq vulvodinia unquypa sintomakunan?
Imayna kay nanayqa sapa runapaq hukniraymi. Imaynatachus nanay qallarikun, sayan, astawan yapakullantaq, sapa runamanta wakjina kanman.
| Imaynata, hayk’aqtaq nanay sientekun | |
|---|---|
| ¿Imaynatataq nanayta sientewaq? | |
| Ruphasqa hina | Chayqa chili polvochata hapispaykiqa ruphachiy hinam. |
| Pinchakuchkanmanpas hinam sientekun. | Filoyuq k’irisqa hinam sientekun. |
| Picazón hina. | Mana aguantay atina picazónwan hamuq nanay. |
| Qaranpas chinkasqa hinam. | Qaranqa k’irisqa, mana allinchu sientekun, kuchusqapas hina. |
| Maqachkanmanpas hinam sientekun. | Sunqupa kuyuriynin hina ritmopi hamuq nanay. |
| ¿Imakunataq nanayta apamunman? | |
| |
¿Imanasqataq chayna pasakun? ¿Imakunataq vulvodinia unquyta apamun?
Llakikuypaqmi, investigadorkunaqa manaraqmi tarinkuchu huk definitiva causata kaypaq, ichaqa kanmi achka factores, chaykunatam piensanku chayman yanapakunman.
- Inflamación: Kurkupi inflamatorio unquy.
- Factores hormonales: Hormonas nisqakunaq t’ikrakuynin.
- Factores genéticos: Herenciamanta chaskisqa predisposición.
- Neuropático sasachakuykuna: Vaginal nisqapi nerviokuna dañasqa kan utaq mana allin llamk’aynin.
- Unay pachapaq efectos kay machu infecciones kaqmanta: Huk unay pacha kutichiy kay cuerpomanta kay ñawpaq infecciones vaginales kaqman.
- Pisi kallpayuq pampa pélvico aychakuna: Pisi kallpayuq utaq sapa kuti espasmos nisqa aychakuna pélvico nisqapi.
- Qaranpaq mana allinkuna: Qaranpi k’irisqa, k’ullu jabonkuna, q’apaykuna ima imarayku.
Aswan importanteqa kay Vulvodinia mana huk unquychu kay sexualmente transmitidas (ITS). Hinaspapas manan cáncer onqoychu nitaq cáncer onqoypa señalninchu. Ama llakikuychu chaymantaqa.
¿Imaynatataq kay unquyta riqsisunman?
Doctorman rispaykiqa, payqa vulvodinia onqoyniyoq kasqaykitan willasunki , llapa huk nanaykunata mana reparaspalla. Chaypaqqa askha pruebakunan kanman.
- Historia médica: Doctor tapusunki sintomakunaykimanta (maypi, imayna, hayk’a tiempo nanasqaykimanta), warmi-qhari puñuy kawsayniykimanta, ima operacionkuna ruwasqaykimantapas.
- Aycha qhaway: Hampiqmi vaginal nisqa cheqasniykita qhawarinqa, chaymantapas huk aparatowanmi `especulo` nisqa vaginaykita, cuello uterino nisqatapas qhawarinman.
- Prueba de Hisopo de Algodón: Kayqa ancha importante prueba. Kaypiqa, huk huch’uy algodón hisopowanmi sumaqllata llamiykukun hukniray cheqaskunata vagina nisqapi, hinaspa tapunku maypi imaynatas nanayta sientenki chayta. Chaynapim mana sasachakuspalla tarinchik maypipuni nanay kasqanmanta.
- Infecciones kaqmanta prueba: Huk muestra de secreción vaginal kaqmanta hap’inku chanta pruebakun imakunachus infecciones sexuales transmitidas (ITS), vaginosis bacteriana utaq infecciones levaduras kaqmanta.
Ancha pisillapi, doctorniykiqa colposcopia utaq biopsia nisqa ruwayta yuyaychasunkiman, chaypaqqa huk huch’uy qarata hap’ispa qhawana, mana huk hampikuna kasqanmanta yachanapaq.
¿Ima hampikunataq vulvodinia unquypaq?
Vulvodinia hampiqa huk pachata hap’inman. Ichapas wakin experimentacionta ruwanayki kanman allin hampita tarinaykipaq utaq hampikuna huñusqa qampaq. Chaymi pacienciayqa ancha allin.
| Hampikuy ñan | Huk sasan sut’inchaynin |
|---|---|
| Hampikuna tópico nisqa | Anestesiakunata, nerviokunata thasnuchiq hampikunata otaq estrógeno hormona nisqa cremakunata qosunman nanaq cheqasninta manaña llank’ananpaq. |
| Oral hampikuna | Antidepresivos nisqakuna wakin anticonvulsivos nisqakunapas yanapanmanmi nanayta controlanankupaq. |
| Nervio bloqueo nisqa | Nanaq kasqanman inyeccion, nanay señalkuna umaman mana chayananpaq. |
| Terapia física nisqa | Ejercicios específicos chanta tratamientos kaqkuna kay suelo pélvico aychakunapi t’ikrakuykunata pisiyachinapaq, kallpachanapaq chanta sapa kuti espasmos kaqta pisiyachinapaq. |
| Operación (Vestibulectomía) nisqa. | Pikunachus kay localizado nanayniyuq kanku mana wak hampikunaman kutichisqachu, kay nanayniyuq tejidota operación kaqwan hurquy. |
| Consejería nisqa | Maskay consejota, sapankama, casarasqa hina, utaq huk terapeuta sexualwan, kay condición kawsayniykipi chaymanta relacionesniykipi ima impactota ruwan chayta kamachinaykipaq. |
Imakunatachus qan kikiyki ruwawaq nanayta atipanaykipaq
Vaginalnikipa chuya kayninta qawayqa anchatam yanapan nanayta controlanapaq.
Allin ruwaykuna:
- Epsom kachiwan utaq avena coloidalwan q’uñi yakupi bañakuy.
- Mana q’apayniyuq, llamp’u jabonwan (utaq yakullawan) vaginal nisqapi mayllakuna.
- Ukhu p’achaykita mayllanaykipaqqa mana q’apayniyoq, llamp’u p’acha t’aqsanapaq detergentewanmi p’achayki.
- P’unchaypiqa algodón nisqamanta ruwasqa ukhu p’achawan churakuy. Tutapi mana ukhu pachayuq puñuy.
- Sinchi nanay kaptinqa, mana 15 minutomanta aswanta chiri compresakunata churana.
- Sichus warmi-qhari puñuypi kanki chayqa, mana q’apayniyoq nitaq saborniyoq lubricanteta utilizay, manataqmi q’oñichiqchu nitaq q’oñichiqchu.
- Unay tiyanayki kaptinqa, "donut" nisqa cojín nisqawanmi, chaymi vaginal nisqapi ñit'iyta pisiyachin.
- Sapa punchaw allinta puñuy (7-9 horas chawpipi).
Mana ruwanapaq kaqkuna (definitivamente karunchakuna):
- Ama t’ikrakuq p’achawan churakuychu, pantalon, vaqueros, medias ima.
- Ama q’apayniyuq papel higiénico, tampón nitaq almohadillakunata apaykachanachu.
- Ama nishuta unaytachu churakuy maqchisqa traje de baño nitaq sudorniyoq entrenamiento p’achatapas.
- Ama duchachu nitaq perfumekunata, baño de burbujas nisqakunatapas vagina ukhupi llamk’achiychu.
- Huk ratulla karunchakuy ejerciciokunamanta, chaykunan vaginal nisqapi ñit’inku, ahinataq bicicletapi puriy, caballopi puriy ima.
Allinta yachanaykipaq sichus nanayniyki Vulvodinia utaq imapas, chaymanta allin hampiyta qallarinapaq, chiqamanta doctorman rinayki tiyan. Ama sapallayki kay nanaywan ñak’ariychu. Chaypaqqa hampikuymi kan, chaymi yanapayta tariwaq.
Wasiman apakuy Willakuy
- Vulvodinia nisqaqa huk ch’ulla nanay kay vaginal kaqpi kaytaq aswan 3 killamanta mana ima rikukuq causayuq.
- Kayqa manam qampa huchaykichu. Hinaspapas kayqa manan contagioso onqoychu nitaq cáncer onqoychu.
- Kay nanayqa hatun impactota ruwanman kawsayniykipi, relacionesniykipi ima, chayrayku ama pisipaq qhawariychu.
- Huk tiempon necesitakun diagnostico ruwanapaq imaraykuchus doctorqa ñawpaqtaqa llapa huk causakunatan mana allintachu qhawarinan.
- Achka hampikuna kan. Pacienciakunallaykim qampaq hina kaqta tarinaykipaq.
- Kayhina nanayniyuq kaspaqa ama p’enqakuychu nitaq manchakuychu, usqhaylla allin yachaq doctorman riy.
💬 Comments (0)
Manaraqmi ima rimaypas churasqachu. Kaypi ñawpaq kutita rimasqaykita yapay.
Commentarioykita yapay