¿Mayninpichu mana imaraykupas vaginaykipi, chaymi hawa genitaliaykipi nanayta otaq ruphachiyta sientenki? Chhayna kaqtinqa ama pisipaq qhawarichiychu. Imaraykuchus kunan p’unchay rimasunchis Vulvodynia nisqamanta, chay onqoywanmi askha warmikuna ch’inlla ñak’arinku, ichaqa allinta reqsichikuspaqa kamachikunmanmi.
¿Imataq Vulvodinia? ¡Simplemente entiendesun!
Pisi rimayllapi, vulvodinia nisqaqa vulvaykipi mana hampiy atina nanaymi, kimsa killa utaq aswan unayta mana imaraykupas. Kunanqa yuyachkankiman: "Vulvodinia unquypas, aycha qara unquywan, hukkunawanpas kanman". Arí, chayqa cheqaqmi. Ichaqa vulvodinia nisqa onqoyqa manan huk clase nanaychu. Chay nanayqa sinchi sinchi kanman, chaymi hark’asunkiman sapa p’unchay ruwasqaykikunata, munasqayki ruwaykunatapas. ¡Piensariy imayna llakikunapaq kasqanta!
¿Kanchu hatun layakuna vulvodinia?
Arí, vulvodinia nisqa aswanta iskay layaman t’aqakun, maypichus nanay kasqanman hina.
1. Vulvodinia localizada nisqa:
Sapa kutim nanayqa huk chiqanpi kachkan. Ejemplopaq, kanman kay delicado kaqpi kay qaramanta kay vaginal kichariy muyuriqpi (vestíbulo vulvar) – kay delicado kaqpi kay qaramanta kay labiosniyki ukhupi, maypichus urinanki (urétra), chanta kay vaginaykiwan – utaq kay huch’uy, sensitivo kaqpi kay vagina patamanta kay clítoris sutiyuq. Kayta wakin kuti sutichanku `síndrome de dolor vulvar localizado` nispa.
2. Vulvodinia generalizada nisqa:
Wakin kutiqa mana huk chiqanllapichu nanayqa. Ichapas hukniray pachakunapi vulvaykipa hukniray partenkunapi nanayta sientewaq. Wakin kutiqa chay nanayqa tukuy vulvaykipi mast’arikunman.
Chaymantapas, vulvodinia nanayqa "provocado" kanman, niyta munan llamiyrayku utaq ruwaywan ruwasqa, utaq "mana provocado", niyta munan mana ima hawamanta ruwasqa kasqanmanta.
¿Imaynatataq vulvodinia runap kawsayninpi yanapan?
Kayqa cheqaqtapunin kawsayta aswanta afectan yuyaykusqaykimantaqa. Kayta yuyaykuy...
- Unay tiempo tiyaspa nanayqa sasachanmanmi llamkaynikita ruwayqa.
- Warmi-qhari puñuypi nanay (dispareunia) otaq mana warmi-qhari puñuyta atisqaykiqa sapankankuq relacionniykitan waqllichinman.
- Sasa kanman puñuy, hinaspa unay puñuypas .
- P’achata akllakuypas pisilla kanman, wakin p’achakunata churakuyqa astawan nanayta apamun.
Yachaysapa runakunapas yacharunkum vulvodinia unquywanqa llakikuywan hinaspa llakikuywan tupasqanmanta. Chaymi mana cuerpo nanayllachu, yuyaypipas hatun llasa q’epi.
¿Pitaq aswanta vulvodinia unquywan unqunku? ¿Hayka comuntaq?
Vulvodinia mayqin edadpipas rikhurinman chaypas, aswanta tarikun kay warmikunapi kay 20 watayuqmanta 60 watayuqkama, chiqamanta, kay vulvodinia aswan hatun causa kay dispareunia kaqmanta chanta kay pélvico nanaymanta crónico kaqmanta kay warmikunapi kay wawayuq kay edadniyuq warmikunapi.
Ichaqa, sasan niyta imayna comun kasqanmanta. Askha runakunan mana munankuchu chaymanta rimayta, manataqmi hampichikuyta maskhankuchu. Hinaspapas, manaraqmi yachakunchu imaraykupuni chay onqoy kasqanmanta, chaymi huk chhikanta sasachakunman. Wakin kutiqa pantasqa kanman huk unquywan utaq pantasqa kanman huk ch’uju nanay unquykunawan.
¿Imakunataq Vulvodinia unquypa sintomakunan?
Imayna kay nanayqa sapa runapaq hukniraymi. Imaynatachus nanay qallarikun, imaynatachus sayan, mayk’aqchus aswan mana allin kasqanpi ima, sapa runamanta wakjinallataq.
¿Imaynataq kay vulvodinia nanay sientekun?
Vaginal nisqapi nanayqa llamp'umanta sinchikama kanman . Kaynatam sientekunman:
- Ruphasqa hina
- Piñakuy
- Cuchillowan k’irisqa hina
- Rasguño hina.
- Q’uñi kay
- Pukllay
Kay nanayqa huk chiqanpi sientekunman, huk chiqanmanta wak chiqanman purinman, utaq tukuy vaginal kaqpi mast’arikunman.
¿Imaynatataq vaginal nisqapi nanayta qallariwaq?
Chay nanayqa kanmanmi:
- Yaqapaschá qonqayllamanta qallarirqan, killakunañataq qonqayllamanta sayarqan .
- Killakunaraqmi mana sayarispalla kanman .
- Mana imaraykupas qonqayllamantam qallarinman .
- Chayqa qallarinmanmi pipas llamiykusuqtiyki, warmi-qhari puñuqtiyki, ejerciciota ruwaqtiyki, phawaspayki, purishaqtiyki, tampón churaqtiyki otaq tiyashaqtiykipas .
Ima ruwaypas kay hinaqa aswan mana allinmanmi tukuchinman ima vaginal nanaytapas ña hap’isqaykita.
¿Imakunataq vulvodinia unquyta apamun?
Yachaysapa runakunaqa manaraqmi yachankuchu imaraykupuni vulvodinia onqoy kasqanmanta, ichaqa kanmi iskay kinsa imakuna chay onqoyta yanapanman nispa yuyaykusqanku:
- Punkulliy
- Factores hormonales nisqakuna
- Factores genéticos nisqamanta
- Neuropático nisqa sasachakuykuna
- Unay pachapaq reacciones ñawpaq infecciones vaginales kaqmanta
- Pisi kallpayuq kay utaq aycha espasmos de los suelo pélvico aychakuna
- Alergia utaq irritación nisqa sinchi rurukunarayku, chaykunaqa aycha qarapaq mana allinchu
¿Ima huk unquykunataq aswanta rikukun kay vulvodinia kaqwan?
Sapa kuti, vulvodinia kaqwan runakunaqa huk utaq aswan kay huk nanay síndromes kaqwan tarikunku:
- Fibromialgia nisqa unquy
- Síndrome de vejiga nanayniyuq
- Síndrome de intestino irritable (IBS) nisqa.
- Trastorno temporomandibular (TMD) (nanayqa quijada nisqapi kaq articulacionkunawan tupaq) .
¿Estréswan llakikuywanchu vulvodinia unquyta rikurichin?
Datos rikuchinku kay vulvodinia kaqwan runakunaqa aswanta estrés kaqwan kanku, ñawpaqmantapacha abuso kaqwan, wakin condiciones mentales kaqwan ima . Kay hina:
- Ansiedad
- Depresion
- Trastorno de estrés postraumático (TEPT) nisqamanta.
Ichaqa sasam allinta niyta imaynatam kay unquykuna vulvodiniawan tupan. Ichapas huk mental salud unquyniyuq kayqa yapan riesgoyki vulvodinia kaqwan. Utaq, kanman kay mana allin impacto vulvodinia kawsayniykipi ruwachkan aswanta llakikuy utaq llakikuywan.
¿Imaynatataq Vulvodinia unquyta riqsikun?
Doctorniykiqa vulvodinia unquyta riqsin, mana huk unquykunata nanachisunkimanchu.
1. Historia médica y síntomas: Ñawpaqtaqa doctor tapusunki historia médica nisqamanta, historia sexual nisqamanta, operachikusqaykimantawan. Tapunqakutaqmi sintomaykikunamanta – maypi nanay kasqanmanta, imayna sientekusqanmanta, hayk’aqmi vaginal nisqapi nanakun, imayna sinchi kasqanmantapas.
2. Aycha qhaway: Doctorqa hawa genitalia (vulva) nisqatan qhawanqa. Hinallataqmi espéculo nisqawan examen pélvico nisqatapas ruwanqa, chaywanmi vaginaykita, cuello uterino nisqatapas qhawarinqa. Cuello uterino nisqaqa vaginaykiwan uteroykiwan chawpipi kicharikuqmi. Hinaspapas suelo pélvico nisqa aychaykikunatan qhawarinqa, chhaynapi ima nanayniyoq cheqaskunatapas reparananpaq.
3. Prueba de hisopo / prueba de presión puntu: Doctorqa sumaqllata llamiykun hukniray áreas de tu vagina huk hisopowan hinaspa tapun hayk’aq (hinallataq maypi) nanayta sientenki. Kay pruebaqa aswan allinmi nanayta riqsinapaq mayqinchus huk chiqanpi, kay vaginal kichariy qayllapi (vestibulo vulvar) kaqpi.
4. Infección nisqamanta pruebapaq hisopos: 1.1.Kay pruebas yanapanman mana kay condiciones kaqta kay infecciones sexuales transmitidas (ITS), vaginosis bacteriana chanta infecciones levaduras kaqkunamanta mayqinkunachus vaginal nanayta ruwankuman.
Ancha pisillapi, doctorniyki huk colposcopia utaq biopsia ruwayta kamachinman huk unquykunata mana vulvodinia kaqwan tupaq ichaqa nanayniykita qusunkiman.
¿Imaynatataq vulvodinia hampita hampikun?
Vulvodinia hampiyqa pachata hap’in. Ichapas wakin pruebakuna pantasqakuna kanman hampiyta utaq hampikuna huñusqa tarinapaq mayqinchus qampaq llamk’an. Wakin kutiqa, allin llamk’aq hampikunaqa manapaschá chayllachu llamk’anman. Importantemi hampichikusqaykiwan pacienciakuyqa.
Hampikuykunaqa kanmanmi:
- Hampikuna tópico: Crema anestesiawan pomadakunawanmi vaginal parteta adormecewaq, otaq crema nervio estabilizador nisqawanpas. Doctorniykipas qosunkimanmi cremakunata, chay cremakunaqa estrógeno otaq estrógeno hinaspa progesterona nisqayoqmi.
- Oral hampikuna: Antidepresivos, anticonvulsivos nisqa hampikunataqa simiwanmi qukunman, nervio nanayta pisiyachinapaq.
- Nervio bloqueo: Doctorniykiqa nisunkimanmi huk vacunata ruwanaykipaq, chaywanmi nervioykimanta nanaymanta señalkuna umaykiman mana apachiyta atinqachu.
- Terapia física: Terapia física nisqa yanapanmanmi suelo pélvico nisqa aychaykipi (pelvis nisqapi aychakuna, ligamentokuna, tejido conectivo nisqakuna ima) t’ikrakusqanmanta. Yanapallanmantaqmi aycha espasmos nisqa pisiyachiyta, chaykunaqa vulvodinia nisqawanmi rikukun. Hampikuyqa kanmanmi pisi kallpayuq pampa pélvico aychakunata llañuyachiy, largoyachiy hinaspa kallpanchay.
- Vestibulectomía: Kay operación kaqqa allin kan kay vulvodinia localizada kaqwan kaq runakunapaq mayqinkunachus mana huk común hampikunaman kutichirqankuchu. Kay operacionpiqa doctorniykiqa vaginal nisqapi nanaq tejidos nisqakunatan horqon.
- Yuyaychay: Sapakama yuyaychay, casarasqakunapaq yuyaychay utaq warmi-qhari puñuymanta terapia yanapasunkiman kawsayniykipi vulvodinia unquywan mana allinta afectasqa kaqkunata allinchayta, ahinataq warmi-qhari puñuyniykipi.
Limitado datokuna ninku kay acupuntura chanta hipnosis yanapanman kay vulvodinia kaqwan nanayta pisiyachiyta chanta kay disfunción sexualta atipayta.
¿Imaynatataq vulvodinia unquypa sintomakunata kamachina?
Achka allin costumbrekuna qatisqayki vulvayki hinaspa vaginayki qhali kananpaq (cuidado vulvar) yanapallanmantaqmi vaginal nanaywan.
Kaykunata ruwawaq nanayta kamachinaykipaq:
- Epsom kachiwan utaq avena coloidalwan bañakuy.
- Vaginalniyki mayllakuspaqa mana q’apayniyuq, llamp’u jabonwan (utaq yakullawan) llamk’achiy.
- Mana q’apayniyuq, llamp’u p’acha t’aqsanapaq detergentewan vaginaykipi k’askasqa tela mayllakuy.
- P’unchaypiqa llapan algodón nisqa ukhu p’achawan churakuy, tutataq mana ukhu p’achawan riy.
- Chiri compresas utaq gel packs nisqakunata churay vaginal nisqaman (ama saqiychu aswan 15 minutos huk kutillapi).
- Mana q’apayniyuq, mana saborniyuq, mana q’uñichiq nitaq q’uñichiqniyuq q’apayniyuqta llamk’achiy, warmi-qhari puñuypi.
- Unay tiyanayki kaptinqa, espumamanta “donut” nisqawan utaq huk cojín nisqawanmi vaginal nisqapi manaña anchatachu ñit’inayki.
- Sapa tuta allinta puñuy (7-9 horas chawpipi).
- Sapa punchaw kawsaynikiman churay estrés pisiyachiy hinaspa samariy técnicas nisqakunata .
Ama kaykunata ruwaychu:
- Tight pantimos, pantalon, utaq vaqueros churakuy.
- Asnaq papel higiénico, tampón, almohadilla otaq bragas nisqakunata servichikuspa.
- Nishu unayta maqchisqa traje de baño otaq sudorniyoq entrenamiento p’achawan churakuy.
- Duchaje utaq irritantes posibles nisqakunata desodorante hinallataq baño de burbujas nisqakunata llamk’achiy.
- Bicicletapi puriy, caballopi puriy otaq huk ejerciciokuna vaginal nisqapi ñit’iq .
¿Vulvodinia unquyta hark’akunmanchu?
Llakikuypaq, mana kanchu imayna hark’anapaq vulvodinia kaqmanta.
¿Hayk’aqllapas vulvodinia nisqa onqoyqa llapantachu chinkapunqa?
Mana suficiente pruebakuna kanchu willanapaq mayk’aqchus (utaq imaynatachus) vulvodiniayki allinchakunqa utaq sapallan chinkanqa. Suyanaykimantaqa doctorman riy, chaypi hampichikuyta qallarinanpaq, chay hampiqa yanapasunkimanmi.
¿Hayk’aqmi doctorman rinayki vulvodinia onqoymanta?
Sichus sapa kuti vaginal nanayniyuq kanki chayqa, primaria atención médica kaqman utaq ginecólogo kaqman riy. Ichapas huk tiempo pasanman qampaq allin hampita tarinaykipaq. Hampinapaqqa equipopi cuidanapaqmi kanman, ginecólogo, terapeuta físico otaq consejero hina. Aswan utqaylla kay yanapakuykunawan tinkinki chayqa, aswan utqaylla allinyachiyta tarinki.
¿Ima tapuykunatataq doctorniyman tapunay?
Kay hina tapuykunata ruwawaq:
- ¿Ima pruebakunatan ruwasunman imarayku nanasqayta yachanapaq?
- ¿Ima ruwaykunatan mana ruwanaychu, chaykunan aswan mana allinman tukuchinman?
- ¿Vulvodiniayqa huk onqoywanchu tupanman?
- ¿Ima ruwaykunatataq ruwayman vulvodinia unquywan qhali warmi-qhari puñuypi kawsanaypaq?
- ¿Ima hampikunata, ruwaykunata utaq kawsay tikrayta hampinapaq yuyaychanki?
¿Imaynatataq vulvodinia unquyta hampina? ¿Kanchu imayna chaylla chayta chinkachinapaq?
Llakikuypaqmi, vulvodinia nisqa unquyqa manam huk tutallapi hampiy atiychu. Qanpaq allin hampiyqa imarayku nanayniyki kasqanmantan kanqa. Hampikuna, terapia física, consejokuna, operación ima, tukuy ima solucionkuna kanku, chaytaq nanay allinyachisunkiman.
Sichus chaylla nanay hampiyta necesitanki chayqa, anestesia tópica nisqawanmi nanayniykiman churawaq. Ichaqa unay tiempo nanay allinyachinaykipaqqa doctorwan kuskan llank’anayki kanqa allin hampita tarinaykipaq otaq hukllachasqa hampikunata.
Aswan allinqa doctorman riymi sichus vaginal nisqapi nanasunki chayqa. Huk unquymanta utaq vulvodinia kaqmanta kanman. Ichaqa kanmi hampikuna yanapasunaykipaq. Qallariypiqa huk tiempon kanman allinyachisuq hampita tarinaykipaq. Huk runapaq allin hampikunaqa manapaschá qampaq allinchu. Ichaqa aswan usqhaylla hampichikunaykipaq maskhayta qallarinki chayqa, aswan allinmi qanpaq. ¡Ama yanqamanta nanaywan ñak’ariychu, amataq allin kawsayniykita peligroman churaychu!
Resumen (Wasiyman apakuy willakuy) .
Vulvodinia nisqaqa warmikunap vaginal nisqapi mana sut'inchasqa nanaymi. Sapa punchaw kawsaypi, yuyay qhali kaypipas anchatam yanapanman. Allin diagnostico kaqwan chanta unqusqa hampiywan ima, kay unquyta kamachiyta atikunman. Sichus kay sintomakuna kanki chayqa, ama p’enqakuychu nitaq manchakuychu. Usqhaylla hampichikuqman riy. Yuyariy, mana sapallaykichu kanki, yanapaypas kanmi.
👩🏽 ⚕️ Yapa tapuykuna (FAQs)
💬 ¿Vulvodynia unquychu warmi-qhari puñuymanta (ETS)?
¡Absolutamente mana! Kayqa manam bacteriamanta nitaq hongo infecciónchu (levadura infección hina). Kayqa huk nanay unquymi mayqinchus achkha warmikuna vulva kaqpi rikunku, kaytaq 3 killallapas kanman (hinallataq mana tarikunchu pruebas médicas kaqpi).
💬 Kayna kaptinqa, ¿anchatachu nanasunki mana almohadillatapas churayta atispa?
Arí! Wakin warmikunaqa chay nanaytaqa rikunku chay cheqaspi ñit’iy kaqtinllan (ejemplopaq, t’inkisqa pantalonwan churakuspa, tampón churaspa otaq warmi-qhari puñuypi). Wakintaq mana ima ñit’ispa kay ruphachiyta, nanaytapas rikunkuman, tiyashaspapas.
💬 ¿Kanchu wiñaypaq hampi kaypaq?
Kay unquypa chiqap kausaynin mana tarikusqanraykum, mana 100% hampi kanchu. Ichaqa nanay hampikuna (ahinataq Amitriptilina), cremas adormecedoras, chanta terapia suelo pélvico kaqwan ima, kay nanayta allinta controlankuman chanta normal kawsayta kawsachiyta atinku.
` Vulvodinia, vaginal nanay, warmikunaq qhali kaynin, ch’ulla nanay, sexual nanay, vulva, ginecología
💬 Comments (0)
Manaraqmi ima rimaypas churasqachu. Kaypi ñawpaq kutita rimasqaykita yapay.
Commentarioykita yapay