Ești îngrijorat(ă) în privința somnului bebelușului tău? Hai să aflăm despre SIDS (Sindromul Morții Subite a Sugarului)!

Bucuria pe care o simțim când un nou-născut ajunge acasă este de nedescris, nu-i așa? Dar, în același timp, este normal să ne simțim puțin îngrijorați și responsabili pentru siguranța și bunăstarea celui mic. Mai ales când bebelușul doarme, de câte ori verificăm dacă este bine și respiră? În momente ca acestea, unii părinți sunt puțin mai îngrijorați de această afecțiune numită SIDS. Așadar, haideți să vorbim despre asta clar și simplu astăzi.

Ce este SIDS (Sindromul Morții Subite a Sugarului)? Să-l înțelegem simplu!

Simplu spus, SIDS ( Sindromul Morții Subite a Sugarului ). Aceasta înseamnă că un bebeluș sănătos cu vârsta cuprinsă între o lună și un an moare brusc, fără nicio cauză aparentă. Imaginați-vă, medicii fac o investigație amănunțită. Aceasta înseamnă că efectuează o autopsie, examinează locul morții bebelușului și analizează toate dosarele medicale ale bebelușului. Dacă, în ciuda tuturor acestor lucruri, medicii nu pot găsi o cauză specifică pentru moartea bebelușului, iar bebelușul are sub un an, moartea se numește SIDS. Majoritatea bebelușilor care mor din cauza SIDS au între 2 și 4 luni. De asemenea, 90% dintre ei sunt bebeluși sub 6 luni. Majoritatea acestor bebeluși mor în timp ce dorm, în special între miezul nopții și 6 dimineața . Acesta este motivul pentru care unii oameni numesc SIDS „moartea din pătuț” sau „moartea din copilărie”. Aceasta nu înseamnă că pătuțurile cauzează SIDS. Cu toate acestea, mediul în care doarme un bebeluș poate afecta riscul de deces legat de somn. Din câte știm, cea mai bună modalitate de a preveni SIDS este să vă culcați bebelușul pe spate .

Care este diferența dintre SIDS și SUID?

Aceste două denumiri pot fi puțin confuze. SMSN nu este cauza tuturor deceselor subite ale sugarilor. Numai în Statele Unite, mii de bebeluși mor brusc și neașteptat în fiecare an. Cercetătorii numesc aceste decese SUID (Sudden Unexpected Infant Death - Moarte Subită și Neașteptată a Sugarului) . SUID include toate decesele neașteptate. Adică decesele cu o cauză clară, cum ar fi sufocarea , și decesele fără cauză cunoscută, cum ar fi SMSN. Se spune că aproximativ jumătate din cazurile de SUID sunt SMSN .

Cât de frecventă este SIDS?

De fapt, acest lucru este puțin înfricoșător. Într-o țară precum America, SIDS este raportată ca fiind principala cauză de deces în rândul bebelușilor cu vârsta cuprinsă între o lună și un an. Se spune că aproximativ 2.500 de bebeluși mor din cauza SIDS în fiecare an. Incidente similare sunt raportate și în Sri Lanka, așa că este foarte important să fim conștienți de acest lucru.

Care sunt simptomele SIDS?

Acesta este cel mai trist lucru legat de sindromul morții subite a copilului (SMSS). Aproape toate decesele cauzate de SMSS au loc fără simptome sau semne de avertizare anterioare. Aceasta înseamnă că bebelușul se poate juca, râde și dormi bine după ce se întâmplă așa ceva.

Ce cauzează sindromul morții subite a copilului (SMSN)? Ce se întâmplă cu adevărat?

După cum am menționat anterior, SIDS este prin definiție „moarte inexplicabilă”. Așadar , cauza exactă a SIDS este încă necunoscută . Cu toate acestea, cercetătorii continuă să studieze acest lucru pentru a înțelege cum se întâmplă. Ideea principală este că bebelușii care mor din cauza SIDS pot avea o vulnerabilitate subiacentă . Aceasta s-ar putea datora unui model genetic sau unei anomalii cerebrale. Apoi, când creierul sau sistemul imunitar al bebelușului este expus la un factor declanșator la începutul dezvoltării sale, se crede că această vulnerabilitate preexistentă poate provoca moarte subită. Există mai mulți factori de risc care cresc riscul de SIDS, inclusiv:

• Expunerea la fumat în timpul sau după sarcină : Nu numai mama fumează, ci și altcineva din mediul bebelușului poate afecta acest lucru.
• Îngrijire prenatală întârziată sau omisă: Este foarte important să urmați cu atenție sfaturile medicale în timpul sarcinii.
• O poziție sau un mediu de dormit nesigur: Vom vorbi despre asta în detaliu mai târziu.
• Sarcina la adolescente: Copiii mamelor sub 18 ani prezintă un risc mai mare.
• Naștere prematură sau greutate mică la naștere: Bebelușii născuți prematur și cu greutate mică la naștere prezintă un risc mai mare.
• Supraîncălzire: Nu este bine să înfășori prea mult bebelușul și să-l lași să doarmă într-o cameră fierbinte.
• Mama consumă alcool în timpul sarcinii.
• A fi băiat: S-a constatat că băieții prezintă un risc puțin mai mare de SMSN decât fetele.
• Dacă un alt frate sau o soră din familie a decedat din cauza sindromului de moarte subită a copilului (SMSN).
• A fi geamăn/geamănă.
• Dificultăți de respirație („apnee”) sau episoade anterioare de oprire a respirației.

Cercetătorii cred că bebelușii care mor din cauza sindromului morții subite a copilului (SMSN) au probleme în a-și controla respirația, ritmul cardiac și temperatura corpului și, prin urmare, răspund diferit la acești factori declanșatori.

Vaccinurile cauzează sindromul morții subite a copilului (SMSN)?

Nu, absolut nu! Vaccinurile nu provoacă sindromul morții subite a copilului (SMSN).

Ocazional, pot exista raportări despre decesul unui copil după ce a primit vaccinări de rutină. Cu toate acestea, nu există dovezi științifice că vaccinările din copilărie cresc riscul de sindrom al morții subite a copilului (SMSN).De fapt, cercetări recente au arătat că vaccinările pot chiar ajuta la protejarea împotriva SIDS . Alte lucruri care nu cauzează SIDS includ:

• Pătuțuri
• Sufocare sau vărsături
• Abuzul sau neglijarea copiilor
• Infecții și boli

Este SIDS contagioasă?

Nu. SIDS nu este cauzată de o infecție. Prin urmare, nu este contagioasă și nu se transmite ușor de la o persoană la alta.

Ce putem face pentru a preveni sindromul morții subite a copilului (SMSN)?

Nu este întotdeauna posibilă prevenirea completă a sindromului morții subite a bebelușului. Cu toate acestea, există multe lucruri pe care le puteți face pentru a reduce riscul apariției sindromului morții subite a bebelușului. Prevenirea sindromului morții subite a bebelușului începe cu asigurarea unui spațiu de dormit sigur pentru bebeluș.

Să protejăm mediul în care doarme bebelușul!

• Dacă dumneavoastră sau bebelușul dumneavoastră aveți oricare dintre factorii de risc menționați mai sus, nu lăsați bebelușul să doarmă în patul dumneavoastră.
• Timp de cel puțin 6 luni, lasă-ți bebelușul să doarmă în camera ta, dar pe o suprafață separată de dormit. De exemplu, poți folosi un ataș atașat la pat, un pătuț pentru a facilita alăptarea sau un pătuț separat. S-a constatat că adormirea bebelușului în camera ta poate reduce riscul de sindrom al morții subite a sânului (SMSN) cu aproximativ 50%.
• Alege un pătuț nou, prietenos cu bebelușii. Ar trebui să fie unul care nu lasă bebelușul să cadă între marginile pătuțului și saltea și care nu îi va bloca capul între barele pătuțului.
• Când alegi o saltea, alege una care este puțin mai fermă decât una moale. De asemenea, asigură-te că salteaua este plată și dreaptă.
• Îndepărtați toate obiectele suplimentare din zona de dormit a bebelușului. Acestea includ pături, perne, jucării, animale de pluș și protecții pentru pătuț. Aceste obiecte pot sufoca bebelușul și se pot înfășura în jurul gâtului său. Un cearșaf cu elastic este suficient.
• Culcă-ți întotdeauna bebelușul pe spate (pe spate) - nu pe o parte sau pe burtă. Acest lucru este valabil atât pentru somnul din timpul zilei, cât și pentru cel din timpul nopții. Mușchii bebelușilor mici nu sunt încă complet dezvoltați, iar capul lor este foarte greu. Dacă bebelușul stă pe burtă, i-ar putea fi greu să respire, dar este posibil să nu-și poată ridica capul.
• Păstrează-ți dormitorul la o temperatură moderată. Studiile au arătat că atunci când bebelușii sunt supraîncălziți, pot cădea într-un somn profund, care poate fi dificil de trezit chiar și atunci când corpul le semnalează să respire.
• Odată ce bebelușul începe să se rostogolească, nu-l mai înfășurați cu o cârpă.

Alte modalități de a preveni SIDS

• Vaccinați-vă copilul la timp: Cercetările arată că vaccinarea bebelușului la timp poate reduce riscul de sindrom al morții subite a sânului (SMSN) cu aproximativ 50%.
• Alăptați:S-a constatat că alăptarea reduce riscul de SMSN la bebeluș.
• Dă-i bebelușului tău o suzetă: Oamenii de știință cred că suzetele ajută la menținerea deschisă a căilor respiratorii ale bebelușului sau îl împiedică să adoarmă profund. Acesta este, de asemenea, un motiv pentru a reduce riscul de sindrom al morții subite a copilului (SMSN).
• Evitați alcoolul și produsele din tutun : Evitați utilizarea acestor produse în timpul sarcinii și după nașterea bebelușului.
• Nu vă bazați exclusiv pe monitoare respiratorii: Cercetările nu au confirmat că aceste dispozitive de pe piață care pretind că previn SMSN funcționează de fapt.
• Acordă-i bebelușului tău „timp pe burtă”: Când bebelușul este treaz, lasă-l să se joace pe burtă în timp ce tu sau un alt adult îl privești. Acest lucru poate ajuta, de asemenea, la prevenirea sindromului capului plat (plagiocefalie).

Când ar trebui să-ți duci copilul la medic?

Deși nu există nicio modalitate de a preveni complet sindromul morții subite a sugarului (SMSN), un lucru pe care îl puteți face pentru a reduce riscul bebelușului este să vă asigurați că îl duceți la vizite regulate de îngrijire a bebelușului. În timpul acestor vizite, medicul dumneavoastră va verifica dacă bebelușul este sănătos și se dezvoltă conform așteptărilor. Bebelușului dumneavoastră i se vor administra toate vaccinurile necesare. De asemenea, veți avea ocazia să adresați orice întrebări pe care le aveți despre siguranța bebelușului dumneavoastră.

Mesaj de luat acasă

O, sindromul morții subite a sânului (SMSN) este cu adevărat sfâșietor. Când trăiești așa ceva, furia, tristețea, vinovăția și șocul pe care le simți sunt de nedescris. Toate aceste sentimente sunt valide. Cel mai important lucru este să fim conștienți de acest lucru și să facem tot ce putem pentru a ne proteja bebelușii.

• Puneți-vă întotdeauna bebelușul să doarmă pe spate.
• Asigurați-vă că zona de dormit a bebelușului este sigură și lipsită de obiecte inutile.
• Pune-ți bebelușul să doarmă în camera ta, dar într-un loc separat, timp de cel puțin 6 luni.
• Evitați fumatul și consumul de alcool.
• Vaccinează-ți bebelușul la timp.
• Alăptează cât mai mult posibil.

Urmând acești pași, putem face viața micuților noștri mult mai sigură. Dacă aveți întrebări sau nelămuriri, asigurați-vă că discutați cu medicul de familie. Acesta vă va putea ajuta. Dacă cunoașteți pe cineva care a pierdut un copil din cauza sindromului morții subite a copilului (SMSN) sau dacă ați experimentat-o ​​singur, nu ezitați să cereți ajutor pentru a face față durerii. Medicul dumneavoastră vă poate îndruma către locuri unde puteți obține sprijinul emoțional de care aveți nevoie. Ar putea fi util să vă alăturați unui grup de sprijin pentru părinții care au avut experiențe similare sau să discutați singuri cu un consilier. Cu toate acestea, acordați-vă timp să vă vindecați după o pierdere atât de insuportabilă.