Și tu ai probleme de vedere nocturnă? Hai să aflăm mai multe despre vederea nocturnă!

Simți uneori că nu vezi lucrurile clar când mergi pe stradă noaptea sau când este întuneric în casă? Te simți uneori puțin dificil într-o sală de cinema, într-un loc cu lumină slabă? Așadar, astăzi, hai să vorbim despre ce este această „ vedere nocturnă” sau (cum se numește în engleză) , cum se adaptează ochii noștri la ea și de ce unii oameni au vedere nocturnă redusă. Întrucât aceasta este o problemă pe care o au mulți oameni, haideți să fim conștienți de acest lucru.

Ce înseamnă să vezi noaptea? Este aceasta (vedere scotopică)?

Simplu spus, vederea nocturnă este capacitatea de a vedea lucruri în lumină slabă sau în întuneric. În termeni medicali, aceasta se numește și vedere scotopică . Este exact opusul vederii lucrurilor la lumina zilei, în condiții de iluminare bună. O numim vedere fotopică .

Imaginează-ți, ochii și creierul nostru lucrează împreună pentru a face acest lucru numit vedere. Este ca o muncă în echipă. În lumina zilei, în lumină artificială și în întuneric, aceste două lucruri lucrează împreună pentru a converti semnalele electrice în imagini și a ni le arăta. Nu-i așa că este uimitor?

Cum ne ajută ochii să vedem în întuneric?

Ochii noștri sunt organe foarte complexe și foarte inteligente. Să vedem ce se întâmplă în interiorul ochiului noaptea.

Lumina intră în ochi prin cornee, care este membrana din fața ochiului. Aceasta este ca o lentilă. Apoi, această lumină trece printr-o mică gaură neagră din mijlocul ochiului. Aceasta se numește pupilă sau, în sinhala, „ ochiul negru ”. Partea colorată din jurul acestei pupile se numește iris sau „irisul ochiului”. Acest iris funcționează ca un mușchi. Când este mai multă lumină, pupila se micșorează, iar când este mai puțină lumină, adică în întuneric, pupila se mărește. Funcționează ca lentila unui aparat foto.

Urmează cea mai importantă parte. În interiorul ochilor noștri, mai exact în retină , există două tipuri de celule sensibile la lumină. Acestea se numesc fotoreceptori . Este vorba de:

• Celule de tijă
• Celule conice (Conuri)

Aceste celule sunt cele care captează particulele de lumină, sau fotonii , care intră în ochi, le transformă în semnale electrice și le trimit către creier. Ochii noștri au de obicei aproximativ 6 milioane de celule cu conuri și aproximativ 120 de milioane de celule cu bastonașe! Este un număr incredibil, nu-i așa?

Care este diferența dintre bastonașe și conuri?

Bine, acum să vedem diferența dintre aceste două celule.

• Conuri: Acestea sunt cele care ne ajută să vedem culorile. Aceste celule cu conuri funcționează cel mai bine în lumina zilei și în lumină bună. Se găsesc mai ales în retină (În centrul retinei , într-o zonă numită maculă .
• Bastonci: Ei sunt eroii poveștii noastre de astăzi! Aceste celule bastoană sunt cele care ne ajută să vedem lucrurile în lumină slabă, adică în întuneric. Se găsesc mai ales pe marginile exterioare ale retinei . De aceea avem vedere periferică . Dar există un mic lucru, aceste celule bastoană nu pot distinge culorile. De aceea, noaptea vedem doar negru, alb și gri.

Mai mult, aceste celule cu bastonașe sunt de aproximativ 500 până la 1000 de ori mai sensibile la lumină decât celulele cu conuri! Asta înseamnă că pot capta chiar și cea mai mică cantitate de lumină.

De ce oamenii nu văd la fel de bine ca animalele noaptea?

Probabil ați văzut cât de bine văd animale precum pisicile și câinii noaptea. De ce nu putem noi? Există mai multe motive pentru asta.

• Unele animale au ochi mai mari decât oamenii.
• De asemenea, pupila lor, sau ochiul negru, se poate deschide mai mare decât la oameni, permițând să intre mai multă lumină în ochi.
• Un alt lucru special este faptul că unele animale au o membrană numită Tapetum Lucidum în interiorul ochilor. Aceasta reflectă lumina care intră în ochi înapoi la retină . Este ca o oglindă. De aceea pot folosi lumina de două ori. Oamenii nu au acest Tapetum Lucidum .

Cum se schimbă vederea noastră noaptea?

Așa cum am mai spus, bastonașele sunt cele care funcționează cel mai mult noaptea. Deoarece ele nu pot vedea culorile, noi nu le putem vedea nici noaptea. Vedem doar negru, alb și gri. Ca într-un film alb-negru vechi.

Se spune că o persoană cu o vizibilitate de 20/20 în timpul zilei poate vedea la aproximativ cinci kilometri distanță, deși curbura Pământului ne limitează capacitatea de a vedea dincolo de această distanță. Cu toate acestea, putem vedea lucruri precum clădiri și stele care sunt mult mai departe de atât.

Ce este orbirea nocturnă?

Unii oameni au o vedere nocturnă foarte slabă. Aceasta înseamnă că, chiar și în întuneric, ceea ce este normal pentru alții, nu pot vedea lucrurile clar. De exemplu, au dificultăți în a vedea în locuri slab iluminate, cum ar fi restaurantele sau cinematografele. Această afecțiune se numește orbire nocturnă sau, în termeni medicali , nictalopie .

Important este că nictalopia nu este o singură boală. Poate fi un simptom al unei alte boli oculare subiacente.

Acest lucru este adesea legat de faptul că, atunci când treci dintr-un loc bine luminat într-unul întunecat, ochii tăi nu se pot adapta rapid. Persoanele miope, adică cele cu miopie, pot avea uneori și dificultăți de vedere noaptea. Acest lucru se datorează retinei.Este posibil să nu fie din cauza unei boli a retinei, ci mai degrabă a unei probleme cu modul în care lumina este focalizată în interiorul ochiului.

Care sunt principalele motive pentru vizibilitatea redusă pe timp de noapte?

Există o serie de cauze posibile ale reducerii vederii nocturne, sau nictalopiei . Să analizăm câteva dintre ele.

Glaucomul și tratamentul său

Glaucomul este un grup de boli oculare care afectează nervul optic , nervul care transportă semnale de la retină la creier. Glaucomul poate provoca pierderea vederii nocturne. De asemenea, unele medicamente pentru glaucom, cum ar fi pilocarpina, contractă pupila . Acest lucru poate provoca, de asemenea, pierderea vederii nocturne.

Cataracta

Cataracta este o afecțiune în care cristalinul transparent din interiorul ochiului devine opac și opac. Acest lucru împiedică focalizarea corectă a luminii. Aceasta este o afecțiune foarte frecventă, mai ales pe măsură ce îmbătrânim. Se estimează că peste 50% dintre persoanele cu vârsta peste 80 de ani au sau au avut cataractă. Tratamentul obișnuit pentru cataractă este îndepărtarea chirurgicală a acesteia. Când se dezvoltă cataracta, vederea pe timp de noapte devine semnificativ redusă, mai ales la volan. Pot apărea ca și cum luminile sunt împrăștiate.

Retinita pigmentară (RP)

Retinita pigmentară (RP) este un grup de boli oculare ereditare. Aceasta afectează direct retina . Unul dintre primele simptome ale RP este scăderea vederii nocturne. Aceasta afectează adesea ambii ochi. Multe persoane cu RP au vedere redusă, iar unele pot chiar orbi.

Deficit de vitamina A

Vitamina A este esențială pentru ochi, în special pentru vederea nocturnă. Vitamina A este necesară pentru a produce o substanță chimică numită rodopsină, care ne ajută să vedem noaptea. O deficiență de vitamina A poate duce la o vedere nocturnă slabă. Persoanele care nu au o dietă echilibrată sau care au suferit anumite intervenții chirurgicale (cum ar fi bypass-ul intestinal) pot dezvolta o deficiență de vitamina A. Nu numai că afectează ochii, dar poate afecta și pielea, inima, plămânii și sistemul imunitar.

Diabetul zaharat (diabetul zaharat)

Diabetul zaharat este o afecțiune în care nivelul zahărului din sânge, sau al glucozei, crește. Diabetul poate cauza diverse probleme oculare. Vederea încețoșată și vederea nocturnă redusă sunt câteva dintre acestea. Prin urmare, dacă aveți diabet, este foarte important să vă controlați nivelul zahărului din sânge. De asemenea, este esențial să consultați periodic un oftalmolog și să vă verificați ochii. Acest lucru se datorează faptului că diabetul crește riscul de a dezvolta afecțiuni precum glaucomul și cataracta.

Degenerarea maculară legată de vârstă (ARMD)

AcestDegenerarea maculară legată de vârstă (ARMD) este, de asemenea, o boală oculară care poate fi moștenită. Afectează în principal vederea centrală . Vederea periferică nu este de obicei afectată. Apare cel mai frecvent la persoanele cu vârsta peste 50 de ani. Poate afecta unul sau ambii ochi.

Există două forme principale ale acestui fenomen: uscat și umed.

• ARMD uscată: În această afecțiune, se formează depozite galbene numite drusen în zona ochiului numită maculă . Macula se subțiază apoi și devine uscată.
• ARMD umedă: În această afecțiune, se formează vase de sânge anormale sub maculă și se scurg lichid. Macula se umflă apoi.

În toate aceste situații, vederea nocturnă poate fi afectată.

Ce teste se fac pentru a afla cauza vederii nocturne?

Dacă îi spui unui medic că ai probleme de vedere nocturnă, primul lucru pe care îl va face este să-ți examineze ochii cu atenție. Te va întreba despre istoricul medical și alte simptome. În plus, este posibil să-ți facă și alte câteva teste.

• Electroretinografie: Acest test analizează modul în care retina reacționează la lumină.
• Diagrama Pelli-Robson pentru sensibilitatea la contrast: Aceasta este similară cu diagrama pe care o folosim pentru a citi literele când mergem la medic. Cu toate acestea, aceasta începe cu negru și trece treptat la gri. Aceasta măsoară cât de bine puteți distinge diferite nuanțe de gri.
• Analize de sânge: De asemenea, este posibil să faceți o analiză de sânge pentru a verifica nivelul de vitamina A și glucoză .

Aceste teste sunt singura modalitate de a afla cauza exactă.

Este posibil să ai o vedere 20/20 ziua, dar să nu vezi noaptea?

Da, este perfect posibil. Chiar dacă aveți o vedere perfectă în timpul zilei (viziune 20/20), este posibil să aveți dificultăți în a vedea noaptea sau în lumină slabă.

Vederea nocturnă poate scădea treptat în timp. Cu toate acestea, dacă observați acest lucru, este important să discutați cu echipa medicală. Acest lucru este important mai ales dacă aveți și alte afecțiuni medicale, cum ar fi diabetul.

Ce să rețineți din ceea ce am discutat (Mesaj de luat în considerare)

Bine, deci am vorbit mult despre vederea nocturnă astăzi. Iată câteva dintre cele mai importante lucruri pe care trebuie să le rețineți:

• Vederea noaptea, adică vederea nocturnă, este foarte importantă pentru viața noastră de zi cu zi.
• Dacă observați orice modificare sau pierdere a vederii nocturne, nu o ignorați. Asigurați-vă că solicitați sfatul medicului.
• Este foarte important să vă verificați ochii la intervale regulate.Mai ales dacă aveți afecțiuni precum diabet, glaucom sau dacă cineva din familia dumneavoastră are astfel de boli oculare.
• O dietă echilibrată și exercițiile fizice pot ajuta la menținerea sănătății ochilor.

Nu uitați, ochii noștri sunt o resursă foarte valoroasă. Prin urmare, este responsabilitatea noastră să avem grijă de ei. Dacă aveți probleme, nu vă fie teamă să consultați un medic.

` Vedere nocturnă, vedere, vedere nocturnă, orbire nocturnă, sănătate oculară, retină, glaucom