Știați aceste lucruri despre căile respiratorii?

Cu toții respirăm constant, nu-i așa? Dar te-ai gândit vreodată puțin mai profund la cum această respirație intră în corpul nostru, cum iese din nou și care sunt rutele pe care le ia? Așa cum există drumuri pentru mașini, există un sistem special de drumuri în corpul nostru pentru ca aerul pe care îl respirăm să intre și să iasă din nou. Aceste drumuri sunt ceea ce numim „căi respiratorii” sau, în engleză, „(Airways)”. Acestea sunt o parte foarte importantă a sistemului nostru respirator.

Deci, ce sunt aceste căi respiratorii?

Simplu spus, căile respiratorii sunt tuburile sau căile care permit aerului să intre și să iasă din plămâni. Gândiți-vă la ele ca la piste de aterizare și decolare pentru avioane. Aceste căi sunt pe unde aerul bogat în oxigen intră în plămâni, iar dioxidul de carbon (CO2), un produs rezidual care se acumulează în plămâni, este expulzat din corp.

Aceste căi respiratorii sunt împărțite în două părți principale:

1. Căile respiratorii superioare: Acestea sunt situate în jurul feței, capului și gâtului. Sunt ca etajele superioare ale unei case. Acestea includ:

• Cavitățile nazale
• Cavități sinusale (sinusuri)
• Partea superioară a gâtului (faringe)
• Laringele (cutie vocală)

Aceste părți sunt cele prin care aerul este introdus în corp din mediul exterior.

2. Căile respiratorii inferioare: Acestea sunt situate în partea inferioară a gâtului și a pieptului. Sunt conectate direct la plămâni. Acestea includ:

• Traheea (o numim și bronhii )
• Bronhiile principale („bronhii” - acestea sunt cele două tuburi mari care împart traheea în două)
• Căi respiratorii mici („bronhiole” - acele tuburi mari care se ramifică în tuburi mai mici)

Ce servicii ne oferă, de fapt, căile aeriene?

Principalul lucru este să fie o cale de trecere pentru aer. Dar, pe lângă asta, aceste căi respiratorii îndeplinesc o funcție foarte importantă.

• Controlul temperaturii și umidității: Imaginează-ți că respiri într-o zi rece. Nu este bine dacă aerul rece ajunge direct la plămâni. Așadar, aceste căi respiratorii încălzesc aerul pentru a se potrivi cu temperatura corpului tău. De asemenea, dacă aerul este uscat, adaugă umiditatea necesară.

• Îndepărtarea și protecția mucusului: În interiorul căilor respiratorii există milioane de fire de păr minuscule. Acestea se numesc cili. Sunt ca niște mături mici. În tractul respirator superior, acestea împiedică pătrunderea substanțelor dăunătoare, precum praful și germenii. În tractul respirator inferior, o substanță numită mucus captează aceste particule mici. Apoi, cilii se mișcă în sus ca un val și împing acest mucus spre gât. Acest proces se numește escalator mucociliar. Apoi, când tușim sau strănutăm, acest mucus și acele substanțe dăunătoare sunt expulzate din organism. Deși producția constantă de mucus poate părea o pacoste, este de fapt o modalitate prin care corpul nostru se protejează.

• Ajutor la vorbire și miros: Știi cum vorbești? Când expiri, aerul trece prin corzile vocale din laringe și acestea vibrează, creând sunet. În mod similar, când inspiri, particulele de parfum care vin odată cu aerul ating un nerv special din partea superioară a nasului (nervul olfactiv), iar mesajul ajunge la creier, spunându-ți: „Ah... miroase a trandafir”.

Să cunoaștem exact principalele părți ale căilor respiratorii.

Am vorbit puțin despre cele de mai sus. Acum să vedem cum se formează această cale respiratorie, de la nas până la micile saci de aer (alveole) din interiorul plămânilor.

• Cavitatea nazală (în interiorul nasului)
• Sinusuri (cavități în craniu în jurul nasului)
• Faringele (gâtul)
• Laringele (cutia vocală)
• Trahee (trahee)
• Bronhiile principale (cele două tuburi mari care împart traheea)
• Bronhiole (tuburi mai mici care se divid în altele mai mici)

Aceste căi respiratorii mici se conectează în cele din urmă la minusculele saci de aer (alveole) din interiorul plămânilor, care sunt ca niște ciorchini de struguri. Acolo are loc schimbul de oxigen și dioxid de carbon.

Care sunt bolile comune care afectează căile respiratorii?

Din păcate, există o varietate de boli care afectează acest sistem important. Acestea pot fi împărțite în trei tipuri principale.

1. Afecțiuni cronice

Acestea nu sunt boli care se dezvoltă brusc și se ameliorează, ci afecțiuni care durează mult timp, poate chiar toată viața.

• Astm: Aceasta este o afecțiune în care căile respiratorii se umflă și se îngustează, ceea ce face dificilă respirația. Unele persoane simt o senzație de strângere în piept atunci când strănută.
• Bronșiectazie: Aceasta apare atunci când pereții căilor respiratorii devin slăbiți și se umflă. Acest lucru face ca mucusul să fie dificil de eliminat și poate duce la infecții.
• Boala pulmonară obstructivă cronică (BPOC): Aceasta este o boală pulmonară cronică care apare adesea la fumători. Provoacă leziuni pe termen lung ale plămânilor și îngreunează respirația.
• Fibroză chistică: Aceasta este o boală genetică în care secrețiile organismului, în special mucusul, se îngroașă și blochează căile respiratorii.

2. Inflamația tractului respirator

Inflamația este pur și simplu umflarea. Aceste căi respiratorii se pot umfla din diverse motive.

• Infecții: Infecțiile virale sau bacteriene, cum ar fi gripa, răceala, pneumonia și COVID-19, pot provoca umflarea căilor respiratorii.
• Alergii: Alergiile la substanțe precum praful, polenul și anumite alimente pot provoca, de asemenea, umflarea căilor respiratorii.

Numele bolii variază în funcție de locul în care se află această umflătură:

• Dacă căile respiratorii principale se inflamează: Bronșită
• Dacă căile respiratorii mici se umflă (adesea la copiii mici): Bronșiolită
• Dacă cavitățile sinusale se umflă: Sinuzită

3. Obstrucția căilor respiratorii (blocaje)

Uneori, căile respiratorii pot fi blocate de ceva.

• Obiecte străine: În special copiii mici sunt predispuși să li se înfigă în nas și gât bucăți de jucării, nuci și alimente, cum ar fi mazărea.
• Excrescențe benigne: Uneori, în interiorul căilor respiratorii se pot forma excrescențe necanceroase care pot bloca trecerea.
• Tumori canceroase: Afecțiuni precum cancerul pulmonar pot, de asemenea, bloca căile respiratorii.
• Îngustarea căilor respiratorii („stenoză”): Din anumite motive, o parte a căilor respiratorii poate deveni îngustată și strânsă.
• Apnee obstructivă în somn (AOS): Aceasta este afecțiunea pe care mulți oameni o numesc „sforăit”. Țesutul moale din spatele gâtului se prăbușește în timpul somnului, blocând căile respiratorii.

Care sunt simptomele comune ale bolilor respiratorii?

Dacă aveți aceste simptome, este posibil să fie din cauza unei probleme respiratorii:

• Congestie nazală, nas care curge.
• Sunete anormale la respirație. De exemplu, poate exista un șuierat („respirație șuierătoare”) sau un sunet aspru („stridor”) .
• Dificultăți de respirație (dispnee) – senzație de lipsă de aer și o senzație de apăsare în piept chiar și la urcarea câtorva trepte.
• Somnolență excesivă în timpul zilei (în special la cei cu AOS).
• Tuse frecventă, uneori cu flegmă.

Important: Dacă aveți astfel de simptome, cel mai bine este să consultați neapărat un medic și să cereți sfatul.

Ce teste fac medicii pentru a diagnostica aceste afecțiuni?

Medicul poate recomanda diverse teste în funcție de simptomele dumneavoastră:

• Endoscopie: O procedură care utilizează un tub subțire (endoscop) cu o cameră atașată la acesta pentru a examina interiorul căilor respiratorii. Dacă se examinează prin nas, se numește endoscopie nazală, iar dacă se examinează în trahee și bronhii, se numește bronhoscopie.
• Teste funcționale pulmonare: Acestea sunt teste care măsoară lucruri precum cât de bine respiri și capacitatea plămânilor.
• Pulsoximetria: Un test simplu care măsoară nivelul de oxigen din sânge prin plasarea unei mici cleme pe deget.
• Radiografii toracice și tomografii computerizate: Acestea pot obține imagini clare ale căilor respiratorii și ale plămânilor pentru a identifica problemele.
• Studii ale somnului: Aceste teste sunt efectuate pentru a determina dacă aveți apnee în somn (AOS).

Care sunt tratamentele pentru bolile respiratorii?

Metodele de tratament variază în funcție de boală și de severitatea acesteia.

• Tipuri de droguri:
• Reduceți umflarea și deschideți căile respiratorii: Acest lucru se face adesea cu „(inhalatoare)” (de exemplu, „corticosteroizi inhalatori”, „bronhodilatatoare”).
• Pentru infecții: Medicamente precum „antiviralele” se administrează pentru infecțiile virale, „antibioticele” pentru infecțiile bacteriene și „antifungicele” pentru infecțiile fungice.
• Pentru a controla umflarea cauzată de alergii, există medicamente precum „antihistaminicele” și „modificatorii de leucotriene”.

• Dacă căile respiratorii sunt blocate sau nu puteți respira:
• Intervenție chirurgicală: Dacă pasajul este blocat de ceva precum o tumoare, aceasta va trebui îndepărtată chirurgical.
• Intubație: În cazurile de dificultăți severe de respirație, se introduce un tub (tub endotraheal) prin gură sau nas, iar uneori se folosește un aparat (ventilație mecanică / ventilator) pentru a asigura respirația.
• Traheostomie (sau traheotomie): O procedură în care se face o mică deschidere în partea din față a gâtului, în trahee, pentru a permite respirația. Aceasta poate fi temporară sau permanentă.

• Pentru persoanele cu apnee obstructivă în somn (AOS): Un dispozitiv numit aparat CPAP este utilizat noaptea în timp ce dormiți. Acesta folosește presiunea aerului pentru a menține căile respiratorii deschise.

Cum îmi mențin căile respiratorii sănătoase?

„E mai bine să previi decât să tratezi”, spun ei. Așadar, există mai multe lucruri pe care le putem face pentru a ne menține sănătoase căile respiratorii.

• Evitați fumatul și vapatul: Acesta este cel mai important lucru. Substanțele chimice din țigări și produsele de vapat pot provoca leziuni grave căilor respiratorii și plămânilor. Dacă aveți deja probleme respiratorii, fumatul le poate agrava.
• Evitați vaporii și gazele nocive: Evitați să inhalați substanțe precum fumul de mâna a doua, vaporii chimici, gazele de eșapament ale vehiculelor și radonul (un gaz radioactiv cancerigen). Dacă locul de muncă sau hobby-ul dumneavoastră vă expune la praf sau vapori, asigurați-vă că purtați o mască.
• Beți multă apă: Consumul unei cantități suficiente de apă pe parcursul zilei ajută la subțierea mucusului din tractul respirator și la eliminarea acestuia din organism mai ușoară.
• Protejați-vă de infecții: Spălați-vă des pe mâini cu apă și săpun. Acoperiți-vă gura și nasul cu un șervețel atunci când strănutați sau tușiți. Faceți toate vaccinurile necesare, conform indicațiilor medicului dumneavoastră.
• Exerciții de eliberare a căilor respiratorii: Unele persoane, în special cele cu afecțiuni precum BPOC sau bronșiectazie, au dificultăți în eliminarea mucusului. Există tehnici speciale pentru acestea, cum ar fi tusea pufoasă și kinetoterapia toracică. Întrebați-vă medicul despre acestea.

Mesaj final de luat acasă

Probabil că acum înțelegeți că tractul respirator nu este doar un mic tub. Ce serviciu ne fac! Fără să ne dăm seama, ne protejează de germeni, ne ajută să vorbim și să mirosim flori frumoase.

Așadar, este foarte important pentru noi toți să avem grijă de un sistem atât de valoros. Cele mai bune lucruri pe care le putem face sunt să evităm complet fumatul, să inhalăm fumul nociv, să bem multă apă și să luăm măsurile necesare pentru a ne proteja de boli . Aveți grijă de sănătatea respiratorie!

Căi respiratorii, Căi respiratorii, respirație, plămâni, mucus, astm, boli respiratorii