Te simți puțin rău sau ai febră în aceste zile? Poate că este gripă. Este o boală care se simte puțin mai rea decât o răceală obișnuită, dar ce este mai exact? Așadar, astăzi, haideți să vorbim despre această boală numită gripă. Cum ne putem proteja de ea și ce trebuie să facem dacă o contractăm?

Ce este această gripă (gripă)?

Simplu spus, gripa este o infecție care afectează sistemul nostru respirator . Adică, afectează în principal nasul, gâtul și plămânii. Cauza este un virus. Acest virus se răspândește foarte rapid de la o persoană la alta. Acest virus gripal se răspândește cel mai des în lunile reci . În țări precum America, se numește sezonul gripal din octombrie până în mai. Și în țara noastră putem vedea un focar al acesteia în anumite momente. Deci, aceasta nu este doar o răceală, ci ceva ce trebuie luat în considerare.

Care sunt simptomele gripei?

Când faci gripă, te simți mai rău decât în ​​cazul unei răceli obișnuite. Pentru majoritatea oamenilor, virusul gripal nu începe să prezinte simptome decât la aproximativ două zile după ce l-ai contractat. Poți prezenta simptome precum:

• Febră mare bruscă
• Corpul meu se îngheață, picioarele îmi tremură .
• Durere de cap severă
• Mă doare tot corpul , mai ales mușchii.
• Ca amețeala
• Poftă de mâncare
• Oboseală, senzație de slăbiciune
• Tuse
• Durere de gât
• Scurgeri de fluide
• Greață sau vărsături
• Slăbiciune
• Durere de urechi
• Uneori diaree

Când bebelușii mici se îmbolnăvesc de gripă, pot deveni brusc mai agitați decât de obicei sau pot părea că „nu se simt bine”. Deoarece nu pot comunica bine, este important ca părinții să fie deosebit de atenți la aceste simptome.

De ce apare această gripă?

Numele de gripă provine de la virusul care o provoacă - virusul gripal . Se răspândește foarte ușor. Virusul se află în picăturile minuscule care ies atunci când cineva tușește sau strănută. Dacă alte persoane le inhalează, se infectează. Imaginați-vă, dacă cineva strănută în zona dvs., virusul vă poate ajunge în câteva secunde!

Nu numai atât, aceste virusuri pot fi găsite pe lucruri precum clanțe, bani, mânere de autobuz, cărucioare de cumpărături etc. Dacă cineva atinge aceste suprafețe și apoi își atinge nasul, gura sau ochii cu aceeași mână, virusul poate pătrunde și în organism.

Este gripa o boală contagioasă? Cât de repede se răspândește?

Da, gripa este o boală foarte contagioasă . O persoană o poate răspândi la alte persoane de la o zi înainte de apariția simptomelor și până când acestea dispar. Pentru un adult, acest lucru poate dura aproximativ o săptămână. Dar copiii mici pot fi contagioși și mai mult timp. De aceea, se recomandă să stați acasă atunci când aveți gripă, pentru a-i proteja pe ceilalți.

Gripa apare de obicei ca o epidemie în fiecare an. O epidemie este o răspândire rapidă a unei boli la mai multe persoane dintr-o anumită zonă, în același timp. În unii ani, această epidemie poate fi foarte severă, răspândindu-se pe o suprafață extinsă. Când o astfel de epidemie se răspândește în întreaga lume, se numește pandemie . Acest lucru este foarte rar. Au existat trei pandemii majore de gripă în secolul XX, iar în secolul XXI a existat doar una, virusul gripal A `(H1N1)` care a apărut în 2009.

Cum știi cu siguranță dacă ai gripă?

Adesea, medicii pot spune dacă un copil are gripă doar uitându-se la aspectul său, deoarece micuții care suferă de gripă arată de obicei foarte bolnavi și mizerabili.

Totuși, există și alte infecții care pot provoca simptome similare gripei. Așadar, dacă un medic vrea să fie sigur că este vorba de gripă, poate face un test. Va folosi un tampon lung de bumbac pentru a preleva o mostră de mucus din nas sau gât. Uneori, rezultatele sunt disponibile rapid sau poate dura ceva timp dacă testul este trimis la un laborator.

Ce ar trebui să faci dacă te îmbolnăvești de gripă? Care sunt tratamentele?

Mulți copii și adulți care se îmbolnăvesc de gripă se recuperează acasă. Dacă dumneavoastră sau copilul dumneavoastră vă îmbolnăviți de gripă, iată câteva lucruri de care trebuie să țineți cont:

• Beți multă apă și lichide (cum ar fi suc, terci, supă) pentru a preveni deshidratarea .
• Dormi suficient și odihnește-te . Nu mai alerga și nu te mai juca, nu mai munci pentru o vreme. Odihna este foarte importantă pentru organism.
• Poți lua/administra paracetamol sau ibuprofen pentru a reduce febra și a ameliora durerile musculare și articulare.

Foarte important: Nu administrați niciodată aspirină copiilor mici și adulților tineri (în special celor sub 19 ani). Acest lucru se datorează faptului că a fost asociată cu o afecțiune foarte periculoasă, potențial fatală, numită sindromul Reye . Aceasta afectează ficatul și creierul.

• Când te îmbraci, îmbracă-te în straturi ușor de îndepărtat. Când ai febră, s-ar putea să simți frig la un moment dat și cald la altul.

Copiii cu gripă ar trebui ținuți departe de școală și de creșă până când se simt mai bine. Ar trebui să fie returnați la școală, fără medicamente pentru reducerea febrei, după ce nu au mai avut febră timp de cel puțin 24 de ore . Unii copii ar putea avea nevoie să stea acasă mai mult timp. Întrebați-vă medicul ce este mai bine pentru copilul dumneavoastră.

Când este nevoie de tratament medical?

Uneori, dacă copilul dumneavoastră este foarte bolnav sau dacă prezintă un risc ridicat de simptome severe (vom vorbi despre asta mai târziu), medicii pot prescrie medicamente antivirale . Acest medicament poate scurta durata gripei cu o zi sau două. Cu toate acestea, pentru cele mai bune rezultate, trebuie administrat imediat ce apar simptomele gripei.Acest medicament trebuie început în decurs de 48 de ore . Dacă medicul prescrie un medicament antiviral pentru copilul dumneavoastră, întrebați despre posibilele reacții adverse.

Important: Medicii nu administrează antibiotice pentru gripă. Acest lucru se datorează faptului că antibioticele acționează doar împotriva bacteriilor, nu și împotriva virusurilor. Întrucât gripa este un virus, antibioticele nu vor funcționa.

Poate gripa provoca alte complicații? Cine prezintă un risc mai mare?

Da, unele persoane sunt mai predispuse la complicații atunci când se îmbolnăvesc de gripă. Asta înseamnă că pot dezvolta afecțiuni mai grave decât gripa. Aceste grupuri de risc includ:

• Copii mici sub 5 ani, în special sugari (sub 6 luni) .
• Persoanele cu un sistem imunitar slăbit . Aceasta include persoanele care iau chimioterapie sau steroizi pentru o perioadă lungă de timp sau persoanele care au boli precum infecția cu HIV sau cancer.
• Persoanele cu afecțiuni cronice , cum ar fi astmul sau diabetul.
• Copii sau tineri care iau aspirină în mod regulat.
• Oameni foarte grași .
• Femeile însărcinate sau mamele care au născut recent (în special în primele 2 săptămâni de la naștere).
• Persoanele din unități de îngrijire pe termen lung, cum ar fi azilurile de bătrâni.
• Persoane cu vârsta peste 65 de ani.

Dacă aceste persoane se îmbolnăvesc de gripă, boala lor poate fi mai gravă. Pot dezvolta afecțiuni precum pneumonia sau alte infecții bacteriene care pot agrava situația. Dacă se întâmplă acest lucru, multe persoane vor trebui spitalizate. Prin urmare, este foarte important să se evite contactul acestor persoane cu persoane care au gripă sau prezintă simptome asemănătoare gripei.

Dacă cineva are simptome de gripă, cel mai bine este să stea departe de persoanele care s-ar putea îmbolnăvi grav dacă ar contracta gripa.

Cât durează gripa?

Febra și alte simptome de gripă (cum ar fi durerile în gât și oboseala) dispar de obicei în decurs de aproximativ o săptămână. Cu toate acestea, unele persoane pot avea tuse sau se pot simți rău o perioadă după aceea. Aceasta poate dura câteva săptămâni.

Nu poți preveni gripa?

Nu există nicio modalitate de a preveni complet gripa. Însă vaccinarea antigripală în fiecare an poate ajuta. Toată lumea ar trebui să facă acest vaccin în fiecare an, începând cu vârsta de 6 luni .

Cel mai bine este să vă vaccinați antigripal înainte de începerea sezonului gripal, adică înainte de sfârșitul lunii octombrie (în țara noastră, când medicii îl recomandă). Dar dacă nu îl puteți face atunci, îl puteți face mai târziu, când virusul gripal se răspândește. Mulți medici vor administra vaccinul antigripal până în mai, dacă virusul gripal încă circulă.

Copiii pot primi vaccinul antigripal în același timp cu celelalte vaccinuri, cum ar fi vaccinul COVID-19 sau vaccinul VSR. Cu toate acestea, dacă copilul dumneavoastră este bolnav, are febră sau nu se simte bine, discutați cu medicul dumneavoastră despre dacă ar trebui să amânați vaccinul antigripal.

Ca și în cazul multor altor germeni, lucruri precum spălarea frecventă și temeinică a mâinilor, purtarea unei măști de față (în special în locurile aglomerate) și evitarea persoanelor bolnave vă pot ajuta să vă protejați de gripă.

Ce altceva se mai poate face?

Dacă cineva din familia dumneavoastră are gripă, poate face următoarele lucruri pentru a preveni răspândirea bolii la alte persoane:

• Nu împărți niciodată ceștile, farfuriile, tacâmurile sau prosoapele cu alte persoane.
• Stai acasă de la serviciu sau școală până te simți mai bine. Acest lucru este benefic pentru sănătatea ta și va ajuta la prevenirea răspândirii bolii la alte persoane.
• Când tușiți sau strănutați, acoperiți-vă gura și nasul cu un șervețel , apoi aruncați șervețelul la gunoi.
• Dacă nu aveți un șervețel la îndemână, exersați să tușiți sau să strănutați în partea superioară a brațului (cum ar fi în cot) în loc de mână . Acest lucru va reduce șansa ca virusul să ajungă pe mâini.

Așadar, care sunt cele mai importante lucruri pe care trebuie să ni le amintim?

Bine, am vorbit mult despre gripă. Pe scurt, iată câteva lucruri pe care ar trebui să le rețineți cu siguranță:

• Gripa este o boală mai gravă decât răceala obișnuită, așa că fiți atenți la simptome.
• Vaccinarea antigripală în fiecare an este cea mai bună modalitate de a vă proteja, mai ales dacă faceți parte dintr-un grup cu risc ridicat.
• Practicarea unor bune practici de igienă (spălarea mâinilor, purtarea măștii de față și o igienă adecvată a mâinilor) poate ajuta la reducerea răspândirii bolii.
• Dacă dumneavoastră sau copilul dumneavoastră faceți gripă, odihniți-vă suficient, beți lichide și luați analgezice precum paracetamol sau ibuprofen pentru febră și dureri musculare. Nu administrați niciodată aspirină copiilor (sub 19 ani).
• Țineți persoanele din grupurile cu risc crescut (copii mici, vârstnici, persoane cu alte boli cronice) departe de persoanele cu gripă.
• Dacă simptomele sunt severe (de exemplu, dificultăți de respirație, dureri în piept, amețeli persistente, vărsături severe), dacă febra nu scade în câteva zile sau dacă aveți nelămuriri , solicitați neapărat sfatul medicului.

Urmând acești pași, vă puteți proteja pe dumneavoastră și familia de gripă. Rămâneți sănătoși!

Gripă , Gripă, Vaccin antigripal, infecție respiratorie, febră, simptome de gripă, prevenirea gripei