Când te dai jos din pat dimineața, simți spatele rigid și dureros? Simți că durerea dispare după puțin mers pe jos sau după ce faci ceva util? Mulți oameni cred că este vorba doar de o durere de spate sau de ceva ce vine din cauza oboselii, dar uneori poate fi începutul a ceva mai profund. Astăzi vorbim despre o astfel de afecțiune, și anume Spondilita Anchilozantă (SA). Nu-ți face griji, cel mai important lucru este să fii bine informat despre aceasta și să cauți tratamentul potrivit.
Ce este mai exact spondilita anchilozantă (SA)?
Simplu spus, spondilita anchilozantă (SA) este un tip de artrită. În această afecțiune, sistemul imunitar atacă articulațiile coloanei vertebrale. Aceasta provoacă inflamația articulațiilor coloanei vertebrale. Aceasta începe adesea în partea inferioară a coloanei vertebrale, adică în articulațiile care se conectează la oasele șoldului (articulațiile sacroiliace).
Inițial, această durere începe pe o parte, iar după câteva săptămâni sau luni, se poate răspândi în ambele părți. Uneori, această durere poate ajunge și la fese. Spre deosebire de o durere de spate normală, această durere nu dispare odată cu repausul, dar cea mai distinctivă caracteristică este că se simte puțin mai bine atunci când corpul este exercitat și la mers .
În timp, această inflamație te poate face să te simți foarte obosit tot timpul. Acest lucru se datorează faptului că organismul folosește multă energie pentru a combate această inflamație.
Ce ar trebui să facem în primele etape?
Dacă aveți aceste simptome, primul lucru pe care ar trebui să-l faceți este să consultați un reumatolog, un medic specializat în boli articulare. Acesta vă va oferi un plan de tratament potrivit pentru dumneavoastră.
- Analgezice: Pentru a controla durerea și inflamația în stadiile incipiente, medicul dumneavoastră vă poate prescrie AINS (medicamente antiinflamatoare nesteroidiene) , cum ar fi ibuprofenul sau naproxenul.
- Exerciții fizice: Exercițiile fizice sunt ca un medicament pentru o persoană cu AS. Fac parte din planul de tratament. Prin exerciții fizice,
- Controlează agravarea bolii.
- Reduce durerea și rigiditatea.
- Ajută la menținerea flexibilității corpului.
- Discutați cu kinetoterapeutul dumneavoastră pentru a dezvolta o rutină de exerciții sigură și potrivită pentru dumneavoastră.
- Dietă: Este foarte important să adoptați o dietă antiinflamatoare. Includeți în dieta dumneavoastră legume cu frunze verzi, legume colorate (de exemplu, spanac, roșii), broccoli și varză. Evitați alimentele procesate bogate în zahăr, făina albă, uleiurile nesănătoase și ingredientele artificiale.
- Evitarea fumatului:Dacă sunteți fumător, renunțați cât mai curând posibil. Fumatul poate agrava această afecțiune. Dacă este necesar, adresați-vă medicului dumneavoastră pentru ajutor.
Cum evoluează boala în timp (Progresie)
Sindromul de AS progresează de obicei lent de la partea inferioară a coloanei vertebrale spre gât. Scanările precum RMN-ul pot arăta cât de multă deteriorare a fost adusă coloanei vertebrale. Aceste modificări pot fi dificil de detectat în primii ani, dar devin mai evidente în timp.
Pe măsură ce inflamația crește, aceasta poate afecta nu numai coloana vertebrală, ci și alte părți ale corpului, în special zonele în care tendoanele și ligamentele se conectează la oase (enteze).
| Alte locuri care ar putea fi afectate | Descriere |
|---|---|
| Coaste | Pot apărea dureri în piept sau dificultăți de respirație. |
| Umeri | Durere și limitarea mișcării în articulațiile umărului. |
| Articulațiile șoldului | Durere la mers și aplecare. |
| Tocuri | Durere în tendonul care leagă călcâiul de talpa piciorului. |
Alte afecțiuni medicale asociate
- Inflamația ochilor: Aproximativ o treime dintre pacienții cu AS vor dezvolta inflamația ochilor (uveită sau irită) la un moment dat în viață. Simptomele includ durere oculară, roșeață, lăcrimare, vedere încețoșată și sensibilitate la lumină. Dacă prezentați oricare dintre aceste simptome, consultați imediat un oftalmolog. Dacă nu sunt tratate, poate apărea pierderea vederii.
- Inflamația tractului digestiv: Aproximativ 70% dintre pacienții cu AS dezvoltă inflamația tractului digestiv, dar mulți nu prezintă simptome. Aproximativ 10% dezvoltă BII (boală inflamatorie intestinală)., ceea ce înseamnă că pot apărea afecțiuni precum boala Crohn sau colita ulcerativă.
- Boli de piele: Aproximativ 10% dintre persoane pot dezvolta și psoriazis.
Tratament pe măsură ce boala progresează
Dacă AINS obișnuite nu oferă ameliorare, medicul dumneavoastră vă poate prescrie o clasă mai puternică de medicamente numite biologice . Acestea pot fi mai eficiente deoarece vizează direct elementele din sistemul nostru imunitar care cauzează inflamația.
Se pot administra mai întâi medicamente inhibitoare ale TNF (de exemplu, Adalimumab (Humira), Etanercept (Enbrel), Infliximab (Remicade)). Dacă acestea nu funcționează, se pot utiliza medicamente inhibitoare ale IL-17 (de exemplu, Secukinumab (Cosentyx)). În acest moment, este posibil să aveți nevoie și de ajutorul unor specialiști în oftalmologie, gastroenterologie sau dermatologie.
Stadiul avansat al bolii
Când boala este foarte severă, medicul vă va spune că aveți „fuziune spinală”. Aceasta înseamnă că os nou crește între vertebrele coloanei vertebrale și le unește. Aceasta se numește fuziune spinală .
Când coloana vertebrală începe să se contopească în acest fel, aceasta își pierde mult din flexibilitate. Deși acest lucru se întâmplă lent, uneori întreaga coloană vertebrală poate deveni ca o singură tijă.
Această fuziune crește riscul de fracturi ale coloanei vertebrale. De asemenea, poate provoca îndoirea coloanei vertebrale înainte și dezvoltarea unei posturi cocoșate . Kinetoterapia poate ajuta la controlul acestei afecțiuni.
În plus, acest lucru poate afecta articulațiile dintre coaste și coloana vertebrală, precum și locurile unde coastele se conectează la stern. Atunci poate fi dificil chiar și să respiri adânc. În astfel de cazuri, poți învăța modalități de a ușura respirația de la un terapeut respirator.
Foarte rar, deteriorarea nervilor de la baza coloanei vertebrale poate provoca o afecțiune gravă numită sindromul cauda equina . Aceasta poate provoca pierderea controlului vezicii urinare și intestinale, disfuncții sexuale și dureri și slăbiciune la nivelul picioarelor.
Dar țineți minte, aceste afecțiuni grave sunt foarte rare. Dacă luați medicamentele prescrise de medic și urmați instrucțiunile acestuia, nu este dificil să evitați astfel de afecțiuni grave. Este important să mergeți la medic pentru un control chiar și atunci când sunteți asimptomatic.
Când să consultați un medic
Dacă apar simptome noi sau dacă simptomele se agravează, adresați-vă imediat medicului dumneavoastră. Nu amânați, mai ales dacă o persoană cu AS prezintă oricare dintre următoarele simptome:
| Solicitați imediat sfatul medicului! | |
|---|---|
| Simptom | Descriere |
| Dificultăți de respirație | Dacă simțiți o senzație de apăsare în piept sau dificultăți de respirație. |
| Probleme de vedere | Roșeață oculară, durere, vedere încețoșată. |
| Durere în piept | Este important să te asiguri că nu este vorba de un atac de cord. |
| Dureri severe de spate sau articulații | O durere mai rea decât durerea ta obișnuită. |
| Pierdere în greutate fără motiv | Poate fi un simptom al unei alte afecțiuni medicale. |
| Rigiditate crescută a spatelui | Dacă există o scădere evidentă a mișcării spatelui. |
Mesaj de luat acasă
- Spondilita anchilozantă (SA) nu este doar o durere de spate, ci este un tip de artrită care afectează coloana vertebrală.
- Este foarte important să se diagnosticheze boala într-un stadiu incipient și să se consulte un specialist.
- Exercițiile fizice sunt un tratament esențial pentru această boală. Nu le săriți niciodată peste.
- Luați medicamentul prescris de medicul dumneavoastră conform prescripției și pe perioada prescrisă. Nu întrerupeți administrarea medicamentului doar pentru că simptomele au dispărut.
- Evitați complet fumatul. Adoptați o dietă sănătoasă.
- Dacă apar simptome noi, cum ar fi dureri oculare, probleme de vedere sau dificultăți de respirație, anunțați imediat medicul.
💬 Comments (0)
Nu au fost postate încă comentarii. Adaugă comentariul tău aici pentru prima dată.
Adaugă comentariul tău