Te gândești uneori: „O, cum miroase corpul meu?”? Mai ales când te afli într-un loc aglomerat, în autobuz sau la birou, te simți puțin jenat și rușinat. Mulți oameni cred că mirosul corpului provine din transpirație. Dar nu este așa. Transpirația nu provoacă neapărat mirosul corpului. Așa că astăzi, haideți să aflăm mai multe despre mirosul corpului. Aceasta este o problemă comună pentru mulți oameni, așa că nu-ți face griji.
De ce miroase acest corp?
Simplu spus, transpirația nu este principala cauză a mirosului corporal. Bacteriile de pe piele sunt cele care se combină cu transpirația. Transpirația noastră nu are un miros. Dar când bacteriile de pe piele reacționează cu această transpirație, creează mirosul pe care îl simțim noi. Acest miros poate fi acru, dulce sau chiar asemănător cu cel de ceapă.
Există două tipuri de glande sudoripare în corpul nostru.
1. Glandele ecrine: Acestea se găsesc pe tot corpul. Transpirația acestor glande ajunge direct la suprafața pielii, se evaporă și răcește corpul. Această transpirație nu are miros.
2. Glandele apocrine: Acestea sunt cea mai importantă parte a poveștii noastre. Aceste glande sunt situate în zonele în care există foliculi de păr, cum ar fi axilele și zona inghinală. Transpirația secretată de aceste glande se combină cu bacteriile de pe piele pentru a produce un miros. Aceste glande apocrine încep să funcționeze abia după ce ajungem la pubertate . De aceea, copiii mici nu miros a transpirație.
Ai înțeles? Nu cantitatea de transpirație contează, ci tipul de bacterii de pe piele și modul în care acestea se combină cu transpirația, ceea ce afectează în principal mirosul corpului.
Care sunt cauzele frecvente ale mirosului corporal?
Pe lângă acumularea de bacterii și transpirație, mai mulți alți factori pot afecta acest lucru.
| Motiv | Cum afectează |
|---|---|
| Exercita | Deoarece transpiri mai mult atunci când faci exerciții fizice, șansa de a intra în contact cu bacterii este, de asemenea, mai mare. |
| Stres | Când simți stres sau frică, acele glande apocrine despre care am vorbit sunt stimulate și se secretă mai multă transpirație, ceea ce provoacă miros neplăcut. |
| Vreme caldă | Este normal să transpiri mai mult pe căldură, ceea ce poate provoca și mirosuri neplăcute. |
| Creșterea în greutate (obezitate) | Persoanele grase au mai multe pliuri ale pielii. Aceste zone sunt mai predispuse să capteze transpirația și bacteriile, ceea ce poate duce la mirosuri neplăcute. |
| Genetică | Da, poate fi ereditar. Unele familii sunt mai predispuse la mirosurile corporale decât altele. |
Mâncarea, băutura și bolile afectează mirosul corpului?
Da, absolut. Uneori, o schimbare a mirosului corpului poate fi un semn al unei afecțiuni medicale.
Efectul alimentelor și băuturilor
Zicala „Ești ceea ce mănânci” se aplică într-o oarecare măsură mirosului corporal.
- Alimente bogate în sulf: Când consumați alimente bogate în sulf, cum ar fi ceapa, usturoiul, varza, broccoli, conopida și carnea roșie, acel sulf poate fi eliberat odată cu transpirația și poate crea un miros neplăcut, asemănător cu cel al ouălor putrede.
- Alimente care cresc transpirația: Mâncărurile picante (cum ar fi curry-ul nostru), cafeaua, alcoolul și glutamat monosodic (Ajinomoto) cresc transpirația. Când transpirația crește, cresc și șansele de apariție a mirosurilor neplăcute.
Impactul afecțiunilor medicale
Dacă mirosul corpului tău se schimbă brusc, ar putea fi un semn al unei afecțiuni medicale subiacente. Dacă observi așa ceva , cel mai bine este să consulți un medic.
| Afecțiune medicală | Natura mirosului care poate apărea |
|---|---|
| Diabet | În diabetul necontrolat, în special (cetoacidoză diabetică)În acest caz, corpul tău poate avea un miros dulce, fructat. |
| Boală hepatică sau renală | Un miros puternic, precum cel de înălbitor, se poate dezvolta din cauza incapacității organismului de a elimina toxinele. |
| Alte situații | Guta , menopauza, hipertiroidismul și unele infecții pot provoca, de asemenea, modificări ale mirosului corporal. |
Ei bine, ce poți face în privința asta?
Din fericire, există multe lucruri pe care le poți face cu asta. Hai să le analizăm pas cu pas.
1. Igiena personală și stilul de viață
Acesta este primul și cel mai important pas.
- Duș zilnic: Faceți duș zilnic folosind un săpun antibacterian. Aveți grijă în special să curățați zonele care transpiră mult, cum ar fi axilele și zona inghinală.
- Menținerea curățeniei subrațului: Este foarte important să îndepărtați părul de la subraț, deoarece acesta este un mediu propice pentru dezvoltarea bacteriilor. Când părul dispare, transpirația se evaporă rapid.
- Haine curate: Purtați haine curate și spălate în fiecare zi. Cel mai bine este să purtați haine confecționate din materiale care absorb transpirația și permit pielii să respire, în special bumbac.
- Utilizarea antiperspirantului: Aici este important să înțelegem diferența dintre deodorant și antiperspirant. Un deodorant acoperă mirosurile neplăcute. Un antiperspirant reduce transpirația. Utilizarea unui antiperspirant care conține aluminiu este mai eficientă. Aplicați după duș și uscați bine corpul.
- Reduceți stresul: Găsiți modalități de a reduce stresul. Lucruri precum meditația și exercițiile fizice vă pot ajuta.
2. Îngrijire naturală care poate fi făcută acasă
- Bicarbonat de sodiu: Amestecă-l cu puțină apă până obții o pastă, aplică-o la axile și lasă-o să se usuce. Aceasta va echilibra aciditatea pielii și va reduce mirosul neplăcut.
- Oțet de mere: Amestecă-l cu puțină apă, pune-l într-o sticlă cu pulverizator și pulverizează-l pe axile. Acidul din oțet ucide bacteriile.
- Suc de lămâie: Amestecați sucul de lămâie cu puțină apă și pulverizați pe zona afectată. Acidul citric din lămâie ucide și bacteriile.
3. Tratament medical
Dacă remediile casnice nu funcționează, puteți discuta cu medicul dumneavoastră și puteți lua în considerare aceste tipuri de tratamente.
- Injecții cu Botox®: Injecțiile mici la subraț pot opri temporar transpirația.
- Medicamente speciale: Există medicamente care pot fi administrate pentru a controla transpirația.
- Alte metode: În unele cazuri severe, pot fi necesare intervenții chirurgicale, antibiotice sau utilizarea unor dispozitive speciale care distrug glandele sudoripare.
Când ar trebui să mă duc la medic?
Mirosul corporal nu este de obicei o afecțiune gravă. Cu toate acestea, dacă aveți oricare dintre simptomele de mai jos, ar trebui să solicitați cu siguranță sfatul medicului.
- Dacă transpirați excesiv fără motiv (exerciții fizice, lipsă de căldură).
- Dacă palmele tale sunt atât de transpirate încât nu poți ține un pix sau deschide o ușă, acest lucru îți interferează cu sarcinile zilnice.
- Dacă transpiri noaptea în timp ce dormi.
- Dacă mirosul corpului tău se schimbă brusc, mai ales dacă miroase a fructe sau a înălbitor.
- Dacă dezvoltați frecvent infecții ale pielii în zonele transpirate.
În astfel de momente, este important să consultați un medic, să faceți analize de sânge sau urină, dacă este necesar, și să identificați cauza exactă a problemei.
Mesaj de luat acasă
- Transpirația ta nu are miros. Mirosul corporal este cauzat de bacteriile de pe pielea ta care se combină cu transpirația.
- O bună igienă personală este prima și cea mai bună soluție. Spălarea zilnică, menținerea curățeniei subsuorile și purtarea de haine curate sunt esențiale.
- Unele alimente pe care le consumi (ceapă, usturoi, alimente picante) pot afecta mirosul corpului. Fii conștient de acest lucru.
- Dacă mirosul corpului tău se schimbă brusc sau are un miros neobișnuit, cum ar fi fructat/de înălbitor, ar putea fi un semn al unei afecțiuni medicale preexistente. Așadar, consultați imediat un medic .
- Stresul poate provoca și mirosuri neplăcute. Încearcă să rămâi relaxat. Nu este un motiv de rușine, este o afecțiune normală pentru majoritatea oamenilor.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment