Și tu ai dificultăți de respirație? Simți o presiune în piept? Hai să vorbim despre asta (bronhoconstricție)!

Ți se întâmplă uneori să respiri brusc cu greu? Simți că cineva te strânge în piept, ca și cum ai fi pe cale să te sufoci? Poți chiar să auzi o respirație șuierătoare sau un gângâit venind din interiorul pieptului. În astfel de momente, poți simți și ca și cum ceva ți-ar fi blocat în gât, împreună cu o tuse ușoară. Despre această afecțiune vom vorbi astăzi, numită bronhoconstricție . Deși numele poate suna puțin ciudat, este ceva ce se poate întâmpla unor persoane, în special celor cu afecțiuni precum astmul. Nu-ți face griji, hai să vorbim despre asta în detaliu, foarte simplu, bine?

Ce este bronhoconstricția? Simplu spus...

Simplu spus, bronhoconstricția este îngustarea bruscă a căilor respiratorii principale ( bronhiile ) care duc la plămâni. Gândiți-vă la ea ca la o conductă de apă care se blochează brusc, îngreunând curgerea apei. Există un strat foarte subțire de mușchi în jurul căilor respiratorii. Când acești mușchi se contractă brusc, căile respiratorii se îngustează. Atunci avem dificultăți în a respira și simțim că ne este comprimat pieptul.

Acest lucru poate fi cauzat de o serie de factori. De exemplu, atunci când ești alergic la ceva, adică atunci când inhalezi un alergen , de exemplu, când ești expus la mult praf sau când ești expus brusc la aer rece, uneori chiar și atunci când faci exerciții fizice intense. Acest lucru se poate întâmpla în special la persoanele cu astm sau boli respiratorii pe termen lung, cum ar fi BPOC (boala pulmonară obstructivă cronică), care sunt mai predispuse la bronhoconstricție.

De ce ni se întâmplă asta? Care sunt motivele pentru asta?

După cum am mai discutat, principalul motiv pentru aceasta este încordarea mușchilor delicati din căile respiratorii (pe care îi numim mușchi netezi, pe care nu îi putem controla așa cum vrem, adică nu îi putem face să funcționeze după bunul plac). Acest lucru se întâmplă brusc.

Uneori, în cazul unei reacții alergice severe, cum ar fi anafilaxia, căile respiratorii se pot închide brusc în acest fel. Aceasta este o situație foarte periculoasă. În afară de asta, mușchii din aceste căi respiratorii pot reacționa de obicei la anumite lucruri. Să vedem care sunt aceste lucruri.

Care sunt principalii factori declanșatori pentru aceasta?

Iată câteva lucruri care pot cauza blocarea căilor respiratorii:

• Alergeni: Unele persoane pot fi alergice la polen , mătreață de animale , praf și chiar la unele alimente. Gândiți-vă doar că, pentru unii oameni, atunci când curăță cărți vechi, praful începe brusc să se așeze, nu-i așa? Așa este.
• Exerciții fizice sau efort: Unele persoane pot avea brusc dificultăți de respirație atunci când aleargă, urcă scările sau ridică greutăți. Numim aceastaSe numește bronhoconstricție indusă de exerciții fizice.
• Substanțe chimice: De exemplu, vaporii de clor din piscine, parfumurile puternice și unele substanțe chimice de curățenie de uz casnic pot fi, de asemenea, afectate.
• Schimbări de temperatură: De exemplu, atunci când treci brusc dintr-un loc foarte cald într-o cameră rece cu aer condiționat sau când ieși afară într-o zi rece.
• Aer rece și uscat: Aceasta este, de asemenea, o cauză a constricției căilor respiratorii.
• Fumatul și fumul de tutun: Acest lucru nu este surprinzător. Fumatul este foarte dăunător sistemului respirator.
• Infecții ale căilor respiratorii superioare: Această afecțiune poate apărea atunci când tractul respirator se infectează cu lucruri precum o răceală, gripă sau gripă.
• Anumite medicamente: De exemplu, unele beta-blocante pentru hipertensiune arterială, precum și analgezice precum aspirina, pot afecta unele persoane în acest fel.

În plus, bolile respiratorii pe termen lung pot provoca inflamații ale căilor respiratorii sau modificări permanente ale pereților acestora (remodelarea căilor respiratorii), ceea ce poate duce la îngustarea acestora în timp. Acest lucru poate duce la o sufocare rapidă chiar și din cauza celor mai mici lucruri.

Care sunt simptomele? De unde știi cu siguranță?

Dacă aveți bronhoconstricție, este posibil să prezentați unul sau mai multe dintre aceste simptome simultan. Uneori, aceste simptome se pot agrava treptat.

• Respirație șuierătoare: Un sunet ca și cum ai șuiera sau ai gâlgâi la respirație . Sună ca și cum aerul ar fi suflat printr-un tub subțire. Îl poți auzi singur sau un medic îl poate auzi cu un stetoscop.
• Dificultăți de respirație: Respiră greu, ai senzația că te sufoci. Ai senzația că, indiferent cât respiri, nu este suficient. De asemenea, poți simți că cazi prea mult atunci când urci câteva trepte sau alergi puțin.
• Tuse: Este posibil să aveți o tuse seacă. De asemenea, puteți tuși ca și cum ați avea ceva blocat în gât sau ca și cum ați respira șuierător. Uneori, tusea se poate agrava noaptea.
• Senzație de strângere în piept: Pieptul se poate simți greu, ca și cum cineva l-ar strânge cu o curea sau l-ar strânge din interior.

Unul sau mai multe dintre aceste simptome pot apărea brusc. La unele persoane, acestea dispar în câteva minute, în timp ce la altele pot dura ore întregi.

Cine este cel mai expus riscului pentru asta?

Persoanele cu anumite afecțiuni medicale pot prezenta bronhoconstricție mai frecvent. Aceasta înseamnă că prezintă un risc mai mare de a o dezvolta.

• Astm:Pacienții cu astm sunt principalele victime ale acestui lucru. Astmul este de fapt o inflamație cronică și o hipersensibilitate a căilor respiratorii.
• BPOC (boală pulmonară obstructivă cronică): Aceasta include afecțiuni precum emfizemul pulmonar și bronșita cronică. Acestea sunt, de asemenea, boli pe termen lung care afectează plămânii.
• Alergii severe: De exemplu, această afecțiune se poate dezvolta rapid la persoanele care au alergii severe la lucruri precum alimente sau înțepături de insecte.

Ar putea fi periculos? Ar trebui să ne fie frică?

Da, acest lucru poate fi uneori foarte periculos. De aceea nu este ceva de luat ușor. Dacă căile respiratorii devin prea înguste, organismul nu primește oxigenul de care are nevoie. Acest lucru poate duce la afecțiuni grave, cum ar fi hipoxia (un nivel periculos de scăzut de oxigen în sânge) și insuficiența respiratorie . Acest lucru poate pune viața în pericol.

Prin urmare, dacă aveți dificultăți de respirație, pieptul este foarte strâns, sunteți atât de sufocat încât nici măcar nu puteți vorbi, buzele vi se înalbăstresc sau astmul este grav agravat, mergeți imediat la cel mai apropiat spital sau sunați la serviciul de ambulanță de urgență 1990. Dacă primiți tratament la timp, puteți evita această situație periculoasă.

Cum diagnostichează un medic acest lucru? Ce teste face?

În caz de urgență, medicii vor diagnostica bronhoconstricția pe baza simptomelor dumneavoastră (cum ar fi dificultăți de respirație, respirație șuierătoare). Cu toate acestea, este posibil să efectueze teste suplimentare pentru a afla exact care este cauza principală și cât de gravă este aceasta.

• Testele funcției pulmonare (TFP): Acestea verifică cât de bine funcționează plămânii, cât de mult aer puteți inspira și expira într-o singură respirație și dacă există vreo obstrucție în căile respiratorii. Cel mai frecvent test pentru aceasta se numește spirometrie.
• Teste imagistice: Se pot efectua radiografii toracice sau tomografii computerizate . Acestea pot verifica existența altor infecții sau probleme pulmonare.

Care sunt tratamentele pentru asta? Nu se poate vindeca?

Nu vă faceți griji, există tratamente eficiente pentru acest lucru. Tratamentul pe care îl primiți va depinde de cauza afecțiunii și de gravitatea acesteia. Medicul dumneavoastră vă poate prescrie medicamente precum:

• Medicamente care reduc umflarea și deschid căile respiratorii:
• Bronhodilatatoare: Aceste medicamente acționează prin relaxarea mușchilor căilor respiratorii, dilatându-le. Acest lucru facilitează respirația. Acestea se administrează printr- un inhalator (cunoscut și sub numele de puffer).Îl poți obține de la un nebulizator ( un aparat care creează o ceață). Acestea sunt de două tipuri: cu acțiune scurtă și cu acțiune prelungită.
• Corticosteroizi: Aceștia acționează prin reducerea umflăturilor din căile respiratorii. Pot fi administrați sub formă de inhalator sau uneori sub formă de pilule. Aceștia sunt adesea utilizați pe termen lung de către persoanele cu astm.
• Medicamente care blochează substanțele chimice din organism care cauzează umflarea: Medicamente precum antihistaminicele (medicamente administrate pentru alergii) și modificatorii de leucotriene (de asemenea, un tip de pilule care reduc umflarea căilor respiratorii).
• Medicație pentru a răspunde la un atac de astm: Medicul dumneavoastră vă poate recomanda să aveți la dumneavoastră un inhalator de urgență (un bronhodilatator cu acțiune scurtă) pe care să-l utilizați rapid dacă aveți brusc un atac de astm, ceea ce înseamnă că aveți dificultăți de respirație. Acesta este ca un „stingător de incendiu”.
• Tratament de urgență: Dacă există riscul unei reacții alergice severe (anafilaxie) , țineți la îndemână un autoinjector de epinefrină , cum ar fi EpiPen® sau Auvi-Q® , și rugați-vă medicul să vă învețe cum să îl utilizați.

Ce faci într-un spital în caz de urgență?

Dacă căile respiratorii sunt complet blocate și nu puteți respira singur, medicii de la spital ar putea fi nevoiți să vă deschidă căile respiratorii în acest fel:

• Intubația: Aceasta implică plasarea unui tub în trahee și permiterea respirației artificiale, de obicei printr-un ventilator (numită și ventilație mecanică ).
• Traheostomie: Aceasta implică realizarea unei mici găuri în partea din față a gâtului, în trahee, pentru a permite respirația directă. Aceasta se poate face temporar sau, în cazuri rare, permanent.

La ce ar trebui să te aștepți atunci când trăiești cu această afecțiune?

Dacă aveți o afecțiune respiratorie cronică, cum ar fi astmul, care provoacă bronhoconstricție, este important să o gestionați corespunzător. Este important să luați medicamentele așa cum v-a fost prescris de medic și să evitați cât mai mult posibil factorii declanșatori. În caz contrar, afecțiunea dumneavoastră se poate acutiza mai des.

Nu toată lumea experimentează la fel. Pentru unii, poate fi rară sau ușor de gestionat. Pentru alții, poate fi frecventă, uneori severă. Așadar, discută cu medicul tău despre afecțiunea ta și despre cum vrei să o gestionezi și elaborează un plan de tratament care să funcționeze pentru tine.

Când ar trebui să mă duc la medic?

Ar trebui neapărat să consultați un medic în aceste cazuri:

• Dacă aveți frecvent bronhoconstricție, adică dificultăți de respirație și senzație de apăsare în piept.
• Dacă medicația dumneavoastră actuală nu pare să controleze bine situația. De exemplu, dacă trebuie să utilizați frecvent inhalatorul de urgență.
• Dacă simptomele par mai grave decât înainte.
• Dacă această afecțiune vă îngreunează desfășurarea activităților zilnice.

Medicul poate apoi reevalua starea dumneavoastră, poate ajusta planul de tratament după cum este necesar și poate ajuta la prevenirea agravării afecțiunii.

Când ar trebui să intrăm în panică și să mergem imediat la spital (ETU) ?

Dacă dumneavoastră sau cineva cunoscut aveți aceste simptome, sunați imediat la 112 sau mergeți fără întârziere la camera de gardă a celui mai apropiat spital. Aceasta ar putea fi o situație de viață și de moarte!

• Dacă aveți dificultăți severe de respirație (atât de mult încât nu puteți vorbi sau merge).
• Dacă astmul dumneavoastră este sever și încă utilizați inhalatorul de urgență,
• Dacă gâtul, fața, gura, buzele sau limba vi se umflă brusc (acesta ar putea fi un semn al unei alergii severe).
• Dacă simțiți brusc tensiune arterială scăzută, amețeli sau frig.
• Dacă pielea, buzele sau unghiile devin albastre (numim acest fenomen cianoză , ceea ce înseamnă că nu există suficient oxigen în sânge).
• Dacă vă pierdeți conștiința sau dacă vă este afectată conștiința.

Care sunt întrebările importante pe care trebuie să i le pui medicului?

Poate fi foarte util să pui astfel de întrebări atunci când mergi la medic, deoarece este important să fii pe deplin informat despre afecțiunea ta.

• Care credeți că sunt principalii factori declanșatori ai acestei bronhoconstricții?
• Cum pot evita pe cât posibil aceste cauze?
• Ce ar trebui să fac mai întâi acasă dacă am o acutizare sau un atac de astm? Cum utilizez corect inhalatorul meu de urgență?
• Ce medicamente trebuie să iau zilnic? Cum anume trebuie să le iau?
• Ce altceva pot face pentru a preveni agravarea acestei afecțiuni sau pentru a preveni un atac de astm? (de exemplu, dietă, exerciții fizice etc.)
• De ce simptome ar trebui să fiu în mod special îngrijorat? Când ar trebui să mă duc din nou la medic?

Există ceva ce putem face pentru a preveni acest lucru?

Deși nu poate fi prevenită complet, există multe lucruri pe care le putem face pentru a reduce riscul de a dezvolta această afecțiune de bronhoconstricție și exacerbările sale frecvente.

• Tratarea cauzei: Dacă aveți o afecțiune precum astmul sau BPOC, este important să luați medicamentul exact așa cum v-a fost prescris de medic.
• Evitarea factorilor declanșatori: Acordați-vă timp pentru a vă da seama ce factori declanșatori aveți. Este posibil să fie nevoie să țineți un jurnal al simptomelor, al ceea ce mâncați și al locurilor unde mergeți. Acest lucru vă va ajuta să înțelegeți ce vă declanșează simptomele. Apoi, evitați aceste lucruri pe cât posibil. De exemplu, evitați praful, evitați locurile unde se fumează și evitați utilizarea parfumurilor care nu sunt bune pentru dumneavoastră.
• Urmați sfatul medicului conform prescripțiilor: Asigurați-vă că mergeți la medic în zilele programate și că luați medicamentele conform prescripției.

Câteva lucruri pe care le consider importante pentru tine (Mesaj de luat acasă)

Senzație de strângere în piept. Simți că nu poți respira. Se aude o respirație șuierătoare. Dacă ai o afecțiune respiratorie precum astmul sau BPOC, știi cât de înfricoșătoare și inconfortabilă poate fi această bronhoconstricție.

Dar nu intrați în panică. Aceasta este o afecțiune ușor de gestionat. Cel mai important lucru este să înțelegeți bine afecțiunea dumneavoastră și să colaborați cu medicul dumneavoastră pentru a dezvolta un plan de tratament bun. Astfel, veți ști dinainte ce trebuie să faceți dacă această afecțiune se agravează. Nu uitați să aveți întotdeauna la dumneavoastră inhalatorul de urgență.

De asemenea, este important să le spuneți familiei, prietenilor apropiați și persoanelor de la locul de muncă despre simptomele bronhoconstricției și cum vă pot ajuta dacă se întâmplă (de exemplu, să vă administreze inhalatorul, să apeleze o ambulanță în caz de urgență). Acest lucru îi va ajuta să obțină rapid ajutorul de care au nevoie în caz de urgență.

Nu uita, cu un tratament prompt și adecvat, conștientizare și o sănătate bună, poți controla această afecțiune și poți duce o viață normală!

Bronhoconstricție , dificultăți de respirație, astm, BPOC, senzație de apăsare în piept, tuse, boli respiratorii