Te-ai simțit vreodată trist, singur sau golit fără motiv? Te-ai plictisit de tot și ți-ai pierdut interesul pentru lucrurile care îți plăceau înainte? Aceasta este ceea ce numim adesea depresie sau tulburare depresivă majoră . Mulți oameni cred că este vorba doar de un sentiment de slăbiciune și plictiseală. Dar, în realitate, acest lucru este greșit. Depresia este o afecțiune medicală care poate afecta pe oricine și necesită tratament medical. Așadar, astăzi, haideți să vorbim despre ce anume cauzează această afecțiune numită depresie.
Care sunt principalele cauze ale depresiei?
Depresia este ca un puzzle cu multe fațete. Nu putem spune că apare dintr-un singur motiv. De obicei, această afecțiune este cauzată de o combinație de mai multe motive. Să vedem care sunt aceste motive principale.
| Cauza | Cum afectează? |
|---|---|
| Genele | Dacă cineva din familia ta, în special un părinte sau o rudă, a avut depresie, ai un risc puțin mai mare de a o dezvolta, dar asta nu înseamnă că o vei dezvolta cu siguranță. |
| Evenimente traumatice din viață | Abuzul fizic, sexual sau emoțional din timpul copilăriei sau la un moment dat în viață poate duce la depresie mai târziu. De asemenea, durerea severă cauzată de lucruri precum moartea unei persoane dragi, o despărțire sau pierderea locului de muncă poate duce, de asemenea, la depresie. |
| Mari schimbări în viață | Gândește-te, chiar și lucrurile bune, cum ar fi începerea unui nou loc de muncă, căsătoria sau mutarea, pot cauza uneori mult stres. Acest stres poate duce la depresie pentru unii oameni. |
| Alte boli (Boli grave) | Persoanele cu boli cronice precum diabetul, bolile de inimă, cancerul, artrita și hipotiroidismul prezintă un risc crescut de a dezvolta depresie. Disconfortul și durerea asociate cu această boală contribuie la acest lucru. |
| Unele medicamente luate | Depresia poate fi un efect secundar al unor medicamente. Să vorbim despre asta mai în detaliu. |
| Consumul de droguri și alcool | Aproximativ 30% dintre persoanele care consumă droguri sau alcool suferă de depresie. Deși unii oameni apelează la aceste droguri pentru a-și ameliora durerea, acestea, de fapt, își agravează depresia. |
| Gen | Femeile au o probabilitate de aproximativ două ori mai mare de a dezvolta depresie decât bărbații. Deși cauza exactă nu este cunoscută, se crede că aceasta este influențată de schimbările hormonale care apar de-a lungul vieții unei femei. |
Care este legătura dintre depresie și creierul nostru?
Oamenii de știință au descoperit că creierul unei persoane cu depresie prezintă unele diferențe în comparație cu creierul unei persoane sănătoase. Acesta este un lucru foarte important.
Simplu spus, creierul nostru controlează lucruri precum emoțiile, fericirea, somnul și memoria prin intermediul unor substanțe chimice numite neurotransmițători . La fel ca mesajele electrice. Unul dintre cele mai importante dintre acestea este serotonina .
S-a constatat că persoanele cu depresie prezintă un dezechilibru în activitatea unor substanțe chimice precum serotonina. De asemenea,
- Hipocampul, o parte a creierului care ajută la stocarea amintirilor, s-a dovedit a fi mai mic decât în mod normal la unii pacienți depresivi.
- Există, de asemenea, o teorie conform căreia cortizolul , un hormon produs în corpul nostru atunci când suntem stresați, poate deteriora celulele creierului dacă rămâne la niveluri ridicate pentru o perioadă lungă de timp.
Dar asta nu înseamnă că există ceva în neregulă cu creierul tău. Este un dezechilibru chimic. Este ca o modificare a hormonului insulină în diabet. De aceea, antidepresivele ajută la reechilibrarea acestor niveluri chimice.
Pot anumite medicamente și boli să provoace depresie?
Da, este adevărat. Uneori, depresia poate fi cauzată și de medicamentele pe care le luăm pentru alte afecțiuni medicale sau boli pe termen lung.
Tipuri de medicamente care pot cauza depresie
Mai jos sunt prezentate câteva dintre clasele de medicamente care pot crește riscul de a dezvolta depresie. Dar dacă luați unul dintre aceste medicamente, nu intrați în panică. Nu toată lumea va experimenta acest lucru. Dacă aveți simptome de depresie, discutați cu medicul dumneavoastră despre acest lucru. Nu încetați niciodată să luați medicamentele fără sfatul medicului!
| Categorie de medicamente | Folosit pentru |
|---|---|
| Beta-blocante | Tensiune arterială crescută, boli de inimă |
| Corticosteroizi | Alergii, astm, boli de piele |
| Benzodiazepine | Anxietate, insomnie |
| Isotretinoină | Pentru acnee severă |
| Opioide | Pentru dureri severe (de exemplu, morfină) |
Boli cronice asociate cu depresia
Viața cu o boală pe termen lung este o provocare atât fizică, cât și mentală, motiv pentru care persoanele cu aceste afecțiuni prezintă un risc mai mare de a dezvolta depresie.
- Diabet
- Boli de inimă
- Artrită
- Boală renală
- Cancer
- Boala Parkinson
- Accident vascular cerebral
Sunt durerea și depresia același lucru?
Acesta este un lucru care îi derutează pe mulți oameni. Este complet normal să simțim tristețe atunci când pierdem pe cineva drag sau un loc de muncă. Numim asta doliu . Dar depresia este o afecțiune diferită, pe termen lung.
Să vedem care sunt principalele diferențe dintre cele două.
| Caracteristică | În durere | În depresie |
|---|---|---|
| Sentimente | Sentimentele de tristețe vin și pleacă. Între timp, poți fi fericit și cu amintiri frumoase. | Un sentiment de tristețe, gol și deznădejde persistă cea mai mare parte a zilei, timp de săptămâni. |
| Stima de sine | Stima de sine nu este de obicei afectată. | Apar sentimente de inutilitate, sentimentul că sunt inutili și o povară pentru ceilalți. Se învinovățesc pe ei înșiși. |
Important este că uneori durerea severă poate duce la depresie. Dacă tristețea nu dispare în timp, ci se agravează și îți afectează viața de zi cu zi, ar putea fi un semn de depresie. Este important să ceri sfatul medicului în astfel de cazuri.
Mesaj de luat acasă
- Depresia este o afecțiune complexă. Nu există o singură cauză. Mulți factori pot contribui la influențarea acesteia, inclusiv genele, modificările chimice ale creierului, evenimentele din viață și alte afecțiuni medicale.
- Aceasta nu este lene sau slăbiciune a minții. Este o boală explicabilă din punct de vedere medical, care necesită tratament.
- Depresia poate fi cauzată și de anumite medicamente pe care le luați sau de afecțiuni medicale pe termen lung pe care le aveți. Discutați cu medicul dumneavoastră despre acest lucru.
- Durerea și depresia sunt două lucruri diferite. Însă durerea intensă poate duce la depresie.
- Cel mai important, dacă dumneavoastră sau cineva cunoscut aveți aceste simptome, nu suferiți singuri și cereți ajutor. Vă rugăm să consultați un medic calificat sau un psihiatru. Cu un tratament și o consiliere adecvate, puteți controla pe deplin această afecțiune, vă puteți recupera și puteți trăi o viață fericită.
💬 Comments (0)
Nu au fost postate încă comentarii. Adaugă comentariul tău aici pentru prima dată.
Adaugă comentariul tău