Ai observat vreodată că micuțul tău este trist, furios sau mai tăcut decât de obicei? Este normal ca cei mici să se simtă triști și frustrați. Nu este surprinzător să te simți trist atunci când te cerți cu un prieten sau când ai un examen dificil. Dar dacă această tristețe nu dispare în câteva zile, ci continuă săptămâni întregi, poate fi mai gravă decât credem. Ca părinte, nimeni nu poate simți această schimbare la copilul tău mai mult decât tine. Așa că astăzi, hai să vorbim despre această afecțiune numită depresie, care poate afecta și copiii mici.
Chiar suferă copiii mici de depresie?
Da. Răspunsul la această întrebare este „Absolut da”. Adesea credem că depresia este ceva ce afectează doar adulții. Dar adevărul este că depresia poate afecta nu doar copiii de vârstă școlară, ci și preșcolarii și copiii mici.
Acesta nu este un comportament greșit al unui copil sau vina unui părinte. Mai exact, depresia este o tulburare cerebrală care afectează atât adulții, cât și copiii. Este cauzată de modificări ale anumitor substanțe chimice (neurotransmițători) din creierul nostru. Unii copii pot avea o predispoziție genetică la acest lucru.
Simplu spus, este ca și cum unii copii se nasc cu un talent special pentru muzică sau artă. În mod similar, unii copii pot fi predispuși genetic la afecțiuni precum depresia.
Depresia și anxietatea - Care este legătura dintre cele două?
Experții spun că anxietatea este mai frecventă decât depresia, mai ales înainte ca un copil să ajungă la pubertate. De fapt, copiii care experimentează anxietate în copilărie prezintă un risc mai mare de a dezvolta depresie la vârsta adultă. Studiile au arătat că aproximativ jumătate dintre copiii mici care suferă de depresie au avut o problemă legată de anxietate în copilărie.
Prin urmare, este o greșeală foarte periculoasă să minimizezi anxietatea unui copil spunând: „Așa e, va fi bine când va crește mare”. Aceste situații provoacă un stres psihologic mare copilului și chiar îi perturbă activitățile zilnice. Acest lucru poate duce la un sentiment de deznădejde la copil. Această deznădejde este cea care împinge un copil până la punctul de a-și face rău.
Există mai multe tipuri de anxietate care sunt frecvente în rândul copiilor mici.
| Tipul de anxietate | Ce înseamnă asta? |
|---|---|
| Anxietatea de separare | Acești copii au o frică extremă de a-și face rău familiei (mamă, tată, frați/surori). Prin urmare, se tem foarte mult să fie separați de părinți, mai ales să meargă la școală. În zilele de școală, pot experimenta dureri de stomac și dureri de cap. Aceste dureri nu provin din corp, ci din stresul mental care vine din creier. |
| Fobie socială | Acești copii au dificultăți în a vorbi și a interacționa cu ceilalți, mai ales la școală. Chiar dacă pot vorbi bine cu părinții lor acasă, este posibil să nu vorbească un cuvânt cu nimeni din afară. Acesta este adesea motivul pentru care nu vor să meargă la școală. |
| Tulburare de anxietate generalizată | Acești copii își fac griji inutil și excesiv în privința viitorului. Imaginați-vă un elev de clasa a treia care își face griji despre cum va ajunge la campus. Dacă îl întrebați: „Cum ai jucat astăzi?”, ar putea răspunde: „Am marcat două goluri”, iar apoi ar putea spune: „Dar îmi fac griji în privința testului de ortografie de mâine”. |
Cum îmi dau seama dacă copilul meu are depresie?
Ca părinte, dacă observați o schimbare în comportamentul copilului dumneavoastră, fiți îngrijorați. Dacă copilul dumneavoastră prezintă unul sau mai multe dintre următoarele simptome timp de mai mult de două săptămâni, acesta ar putea fi un semn de depresie.
| Caracteristică | O mică explicație |
|---|---|
| Mereu mă simt trist, plângând | A fi mereu trist și în lacrimi fără niciun motiv anume. |
| Nu-ți plac lucrurile care îți plăceau înainte | Chiar dacă înainte îți plăcea să te joci, să desenezi sau să te uiți la televizor, acum nu mai ai niciun interes sau bucurie pentru niciunul dintre aceste lucruri. Această incapacitate de a fi fericit este unul dintre principalele simptome ale depresiei. |
| Preferând să fiu singur | Chiar dacă ai ocazia să te joci cu prietenii, eviți acest lucru și încerci să stai singur în camera ta. |
| Constant furios, iritabil | Se enervează din cauza unor lucruri mărunte, încep să se certe și se comportă într-un mod nerezonabil. |
| Gândire proastă despre sine | Ei spun lucruri precum „Sunt inutil”, „Nimeni nu mă iubește” și „Sunt o problemă pentru toată lumea”. |
| Dureri fizice frecvente | Adesea se plâng de dureri de stomac și dureri de cap fără niciun motiv anume. |
| Întreruperea activităților școlare | Reticență în a merge la școală, incapacitatea de a se concentra asupra muncii chiar și atunci când mergi la școală, note slabe. |
| Schimbări în dietă și somn | Scădere sau creștere bruscă a apetitului. Incapacitatea de a dormi noaptea sau senzație de somnolență toată ziua. |
| Gânduri sau povești periculoase | Vorbiți despre fuga de acasă, vorbiți despre moarte, vorbiți despre gânduri de auto-rănire. Dacă observați așa ceva, trebuie să solicitați imediat sfatul medicului. |
Tu îți cunoști cel mai bine copilul. Dacă simți că există o schimbare în comportamentul copilului tău și aceasta nu dispare, te rugăm să nu ignori acel sentiment. Investigați această suspiciunea. Cel mai bine este să consulți un medic și să ceri sfatul.
Cum să-ți ajuți copilul? - Primul pas este un diagnostic precis
Înainte de a putea ajuta un copil, trebuie să știm exact ce afecțiune are. După cum spune un expert: „Dacă cel mai important lucru pentru un copil cu depresie este locația, locația, locația, cel mai important lucru pentru un copil cu depresie este diagnosticul, diagnosticul, diagnosticul .”
Înainte de a începe tratamentul, este esențial să confirmați dacă copilul dumneavoastră este cu adevărat deprimat. Puteți duce copilul la un pediatru, un psihiatru pediatru sau un psiholog.
Când te prezinți la medic, poți pune următoarele întrebări:
- „Domnule doctor, în ce stare se află copilul meu?”
- "Poți, te rog, să-mi explici într-un mod pe care să-l pot înțelege?"
- „Care sunt opțiunile de tratament pentru asta?”
Care sunt tratamentele?
Odată ce un copil este diagnosticat cu depresie, există mai multe opțiuni de tratament. Aceasta nu este ceva ce poate fi vindecat peste noapte. Este ceva ce trebuie făcut cu cooperarea părinților, a medicului și a copilului.
1. Consiliere (Psihoterapie/Consiliere): Acest aspect este foarte important. Consilierea îl ajută pe copil să își înțeleagă sentimentele, să le gestioneze și să îi ofere puterea de a face față problemelor. Uneori, și alți membri ai familiei trebuie să participe la aceasta (Terapie familială).
2. Medicație: În unele cazuri, medicul poate prescrie antidepresive. Nu este nevoie să vă temeți de aceste medicamente. Atunci când sunt diagnosticate corect și administrate sub supraveghere medicală, aceste medicamente pot fi foarte sigure și eficiente. Dar nu uitați, medicația nu este magică. Cele mai bune rezultate se obțin atunci când sunt combinate cu consilierea.
Cel mai important lucru este că neadministrarea medicamentelor are un efect secundar. Adică, copilul va continua să fie bolnav. Prin urmare, discutați cu atenție cu medicul dumneavoastră înainte de a lua orice decizie în acest sens.
Toată tristețea este depresie?
Nu. Și acesta este un lucru pe care trebuie să-l înțelegem. Viețile unor copii sunt cu adevărat triste. Problemele familiale, disputele cu părinții, dificultățile economice, problemele de la școală etc. pot întrista și frustra un copil. Aceasta se numește demoralizare.Aceasta este diferită de depresie. Este normal să te simți trist atunci când viața este dificilă. De asemenea, unii copii pot prezenta semne de depresie din cauza presiunii educației excesiv de competitive și a activităților extracurriculare.
Mesaj de luat acasă
- Chiar și copiii mici pot dezvolta depresie. Nu este vina copilului sau a părinților.
- Dacă simptomele de tristețe, furie sau singurătate ale copilului dumneavoastră persistă mai mult de două săptămâni, îngrijorează-te.
- Dacă observați o schimbare în comportamentul copilului dumneavoastră, nu o ignorați, deoarece „se va îmbunătăți când va crește”. Solicitați imediat sfatul medicului.
- Înainte de începerea tratamentului, este esențial să se obțină un diagnostic precis al afecțiunilor copilului.
- Tratamentul nu se rezumă doar la medicație. Consilierea, dragostea și sprijinul pe care le oferiți ca părinte sunt, de asemenea, foarte importante pentru ca micuțul dumneavoastră să se recupereze rapid.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment