Picioarele noastre sunt cu adevărat o parte valoroasă a corpului nostru, purtând greutatea întregului nostru corp și ne transportând în toate direcțiile. Dar, uneori, aceste picioare, în special degetele de la picioare, pot avea unele probleme minore. Ați observat vreodată că al dumneavoastră sau cineva cunoscut are degetele de la picioare curbate spre interior, ca gheara unei păsări? Despre asta vom vorbi astăzi și asta numim (Degete în gheară) . Acest lucru poate fi puțin nou pentru unii oameni, dar este important să fim conștienți de acest lucru.
Ce este (Degete cu gheare)?
Simplu spus, degetele de la picioare, în special degetul mare, sunt îndoite spre interior într-o formă nenaturală de „gheară”. Mai exact, articulația din mijloc și articulația terminală (cele două articulații cele mai îndepărtate de gleznă) ale degetului de la picior sunt îndoite în acest fel.
Această afecțiune este adesea observată la persoanele cu arcade plantare înalte (numite picior cavus), dezechilibre musculare la nivelul picioarelor sau anumite afecțiuni neurologice. În special la persoanele cu diabet zaharat, sensibilitatea picioarelor este redusă, ceea ce face ca ulcerele să se formeze mai ușor în aceste zone.
Cel mai important lucru este că, dacă nu tratați rapid această afecțiune (degetele de la picioare în gheară), aceste degete pot deveni rigide permanent și incapabile să se îndrepte din nou.
Degetele de la picioare cu gheare provoacă durere? De ce se întâmplă?
Da, de multe ori (degetele de la picioare în gheare) pot fi dureroase. Imaginează-ți ce se întâmplă când îți pui un pantof cu degetele de la picioare strânse așa? Acele degete se blochează pe talpa pantofului. Atunci încep problemele.
- Bătături și bătături: Bătăturile și bătăturile se pot dezvolta deoarece degetele de la picioare se freacă constant de partea superioară și inferioară a pantofilor.
- Durere: Această împingere și tragere provoacă durere.
- Infecții: Deși rare, infecțiile pot apărea uneori în aceste zone.
Există etape ale degetelor cu gheare?
Da, există în principal două etape:
1. Etapa flexibilă: Aceasta este cea mai timpurie etapă. În această etapă, degetele sunt puțin rigide, dar le poți îndoi în continuare la nivelul articulațiilor. Asta înseamnă că, dacă încerci să le îndrepți încet ținându-le de mână, poți reuși.
2. Stadiul rigid: Acesta este stadiul avansat. Până acum, degetele sunt foarte rigide și incapabile să se miște.
Dacă este necesară o intervenție chirurgicală, aceasta are cel mai mare succes în stadiile incipiente, sensibile. De aceea, recomandăm solicitarea sfatului medicului cât mai curând posibil.
Care este diferența dintre (degete în gheară) și (degete în ciocan)?
Acum s-ar putea să vă gândiți: „Bine, există o rasă numită Degete cu Gheare, dar există și o rasă numită Degete cu Ciocan, care este diferența dintre cele două?” Da, aceasta este o întrebare bună.
Degetele în ciocan sunt cauzate de slăbiciunea musculară. De asemenea, în cazul unui deget în ciocan, degetul de la picior se îndoaie.Doar articulația din mijloc. Dar la un deget de picior în gheară, atât articulația din mijloc, cât și articulația terminală se îndoaie. Aceasta este principala diferență.
Care este diferența dintre (degetele de la picioare în gheară) și (degetele de la picioare în ciocan)?
Degetul ciocan este un alt tip de deformare a degetului de la picior. În acest caz, doar ultima articulație a degetului este îndoită. În cazul degetelor în gheară, așa cum am menționat anterior, atât articulația mijlocie, cât și ultima sunt îndoite.
Cine este mai predispus să dezvolte degete de la picioare în formă de gheară?
În general, persoanele cu arcade înalte sau cele care își întorc picioarele spre interior atunci când merg sunt mai predispuse la dezvoltarea acestui tip de deformare a degetelor de la picioare.
Este acesta ceva ce se moștenește din generații?
Da, aceste tipuri de deformități ale degetelor pot fi uneori ereditare. Aceasta înseamnă că, dacă cineva din familia ta are această afecțiune, există șansa ca și tu să o dezvolți.
Care sunt cauzele degetelor de la picioare în formă de gheară?
Principala cauză a degetelor de la picioare în gheare este adesea un dezechilibru al mușchilor piciorului. Simplu spus, unii dintre mușchii degetelor de la picioare se contractă prea mult, provocând încordarea tendoanelor și tracțiunea articulațiilor. Există mai multe motive pentru care acești mușchi pot deveni dezechilibrați:
- Influențe genetice (gene): După cum am menționat anterior, acestea pot proveni din ereditate.
- Încălțăminte nepotrivită: Aceasta este o greșeală pe care mulți oameni o fac fără să-și dea seama. Mai ales dacă porți pantofi prea strâmți în față și cu toc prea înalt, acest lucru poate duce la prinderea degetelor de la picioare. Imaginează-ți cum se simt degetele de la picioare toată ziua!
- Leziuni ale nervilor cauzate de diabet: Persoanele cu diabet zaharat (diabet zaharat) pot avea nervi slăbiți la nivelul picioarelor. Acest lucru poate cauza probleme de acest gen atunci când semnalele nu sunt trimise corect către mușchi.
- Artrita reumatoidă sau osteoartrita: Persoanele cu aceste tipuri de afecțiuni articulare prezintă, de asemenea, riscul de a dezvolta degete de la picioare în gheare.
- Leziuni ale nervilor cauzate de alcoolism: Consumul excesiv de alcool poate provoca, de asemenea, această afecțiune prin deteriorarea sistemului nervos.
- Alte boli neurologice:
- Unele boli neurologice rare, cum ar fi „boala Charcot-Marie-Tooth” (sau „boala Charcot-Marie-Tooth”).
- Tumori ale măduvei spinării.
- Poliomielită și paralizie cerebrală.
- Accident vascular cerebral: Acesta poate afecta piciorul de pe partea paralitică.
- Traumatisme: Poate fi cauzată și de o leziune gravă la picior sau la degetele de la picioare.
Care sunt simptomele degetelor de la picioare în gheare?
Pe lângă degetele desenate, pot fi observate și alte câteva simptome:
- Bătături: Pe vârful degetelor de la picioare sau pe tălpile pantofilor.
- Calusuri: Acestea sunt excrescențe groase ale pielii cauzate de frecare.
- Bășici: Uneori, se pot dezvolta bășici în zonele care sunt frecate prea tare.
- Durere: Durere la mers sau la încălțare.
- Umflare: Degetele afectate se pot umfla.
- Ulcere: Rareori pot apărea ulcere, în special la persoanele cu afecțiuni precum diabetul.
Ce agravează afecțiunea (degetele de la picioare în gheare)?
Dacă această afecțiune nu este tratată, se va agrava treptat în timp. Aceasta înseamnă că degetele pot deveni mai întinse, mai rigide și mai dureroase.
Ce sunt granitul și calcarul?
Acestea sunt frecvente la persoanele cu degete în formă de gheară. Apar deoarece articulația degetului de la picior se freacă de interiorul pantofului, iar talpa piciorului apasă pe pantof. Bătăturile sunt umflături mici, rotunde. Bătăturile sunt piele mai mare, îngroșată, de diferite forme. Pot fi sau nu dureroase.
Cum să recunoști (degetele de la picioare în gheare)?
Când mergi la medic, acesta îți va examina cu atenție picioarele și degetele de la picioare. Adesea, îți va atinge degetele de la picioare și le va verifica mișcarea și flexibilitatea.
Uneori, este posibil să vi se recomande să faceți teste neurologice, deoarece unele boli neurologice pot provoca slăbiciune a mușchilor picioarelor, dezechilibre și spasme ale degetelor.
Ar trebui să mă duc la un specialist?
Medicul dumneavoastră de familie vă poate trimite la un podiatru sau la un chirurg ortoped specializat în picior și gleznă.
Ce întrebări poate pune medicul pentru a diagnostica (degetele în gheare)?
Când mergeți la medic, puteți pune întrebări de genul:
- Când ai început să observi aceste degete care tremură?
- Ai bătături?
- Există bătături?
- Ai încercat vreun tratament acasă?
- Familia ta are degete de la picioare în formă de gheare?
- Știi de ce fac asta?
Cum se tratează (degetele de la picioare în gheare)?
Există atât tratamente chirurgicale, cât și non-chirurgicale pentru degetele de la picioare în gheare, multe dintre ele putând fi făcute acasă.
Tratamente nechirurgicale:
- Purtați încălțăminte adecvată: Purtați pantofi cu degete largi, tocuri joase și cu un suport bun pentru bolta plantară. Alegeți pantofi lați și adânci, cu talpă moale și cu mai puține cusături în jurul degetelor.
- Inserții pentru încălțăminte: Folosește lucruri precum tampoane și suporturi pentru arcul plantar pentru a oferi amortizare degetelor de la picioare.
- Exerciții pentru degete: Faceți exerciții care întăresc și întind mușchii degetelor.
- Atelă sau bandă adezivă: O atelă sau o bandă adezivă poate fi utilizată pentru a menține degetele în poziția corectă.
- Evitați tocurile înalte și pantofii strâmți: acestea nu vor face decât să agraveze problema.
Tratamente chirurgicale:
Tipul de intervenție chirurgicală de care aveți nevoie va depinde de gravitatea degetelor de la picioare în formă de gheară. Medicul dumneavoastră va decide tipul de tratament în funcție de stadiul incipient sau avansat al afecțiunii, flexibilitate sau rigiditate. Există mai multe tipuri de intervenții chirurgicale:
- Alungirea și redirecționarea tendoanelor: Relaxează tendoanele încordate.
- Scurtarea oaselor falangei: O mică porțiune din osul (falanga) degetului este îndepărtată și îndreptată.
- Introducerea temporară a unui ac de oțel: Se introduce un ac mic pentru a menține degetul în poziția corectă până la vindecare.
- Fuziunea degetelor de la picior: Articulația este unită permanent, iar degetul de la picior este îndreptat.
Ce exerciții pot face?
Acestea sunt exerciții foarte simple.
- Folosește-ți degetele pentru a întinde încet degetele de la picioare.
- Apoi, încearcă să ridici obiecte mici de pe jos folosind degetele de la picioare. Printre lucrurile pe care le poți folosi pentru asta se numără:
- Prosoape
- Marmură
- Bile mici
Dacă faci aceste exerciții de mai multe ori pe zi, vei întări mușchii degetelor și vei crește flexibilitatea.
Operația se efectuează în regim de spitalizare sau ambulatoriu?
Operația pentru degetul în gheară se face de obicei în regim ambulatoriu. Aceasta înseamnă că nu trebuie să stați în spital. Puteți merge acasă în aceeași zi.
Care sunt riscurile intervenției chirurgicale?
Ca în cazul oricărei intervenții chirurgicale, există anumite riscuri. Riscurile specifice intervenției chirurgicale pentru degetele în gheară sunt:
- Leziuni nervoase
- Rigiditate
- Infecţie
- Recurență: Această afecțiune poate recidiva după tratament. Întrebați-vă medicul despre modalitățile de prevenire a acesteia.
Cât de repede mă voi simți mai bine după tratament?
De obicei, începi să te simți mai bine după aproximativ patru până la șase săptămâni.
Pot fi prevenite degetele de la picioare în gheare? Cum pot reduce riscul?
Medicul dumneavoastră vă poate recomanda următoarele:
- Exersați-vă degetele: Depărtați degetele larg și ridicați obiecte mici cu degetele.
- Purtați încălțăminte bună: Cei mai buni pantofi pentru cineva predispus la dezvoltarea degetelor în formă de gheară sunt cei care oferă un bun suport pentru arcada piciorului, nu sunt prea înalți și au mult spațiu în față („vârf extra lat”).
- Folosește o piatră ponce: Folosește o piatră ponce pentru a îndepărta bătăturile și calusurile.
Care sunt perspectivele pentru persoanele cu (degete în gheare)?
Dacă nu primești tratament, degetele de la picioare în formă de gheară se pot repara. Mersul și alergatul pot deveni dureroase și dificile. Prin urmare, este foarte important să mergi la medic imediat ce apar simptomele și să previi rigiditatea degetelor de la picioare.
Este posibil să trăiești o viață normală cu (degete în gheare)?
Da, poți. Cu toate acestea, degetele de la picioare în formă de gheară pot îngreuna mersul și alergatul. De aceea, tratamentul timpuriu este important.
Cum am grijă de mine?
Fă-ți exercițiile cum trebuie, ține degetele întinse și nu ezita să apelezi la o intervenție chirurgicală dacă este necesar. Urmează întotdeauna instrucțiunile medicului tău.
Când ar trebui să mă duc la medic?
Mergeți la medic imediat ce simțiți că aveți dificultăți în a vă îndoi articulațiile degetelor. Cu cât așteptați mai mult, cu atât problema poate deveni mai complicată.
Ce întrebări ar trebui să-i pun medicului despre (degetele de la picioare în gheare)?
Poți pune aceste întrebări când mergi la medic:
- Am (degete în gheară), (degete în ciocan) sau (degete în ciocan)?
- Ce remedii casnice recomandați?
- În ce stadiu sunt degetele mele (în gheare)?
- Crezi că voi avea nevoie de o operație?
- Care crezi că ar putea fi cauza degetelor mele în gheare?
- Ce fel de pantofi îmi recomandați?
Un mesaj foarte important (Mesaj de luat acasă)
Ai grijă de picioarele tale. Poartă încălțăminte bună și potrivită. Dacă există bătături sau bătături, îndepărtează-le ușor cu o piatră ponce. Exercită-ți degetele de la picioare. Nu uita, este foarte important să soliciți tratament pentru degetele de la picioare în formă de gheară imediat ce apar simptomele. Dacă amâni, acestea pot deveni rigide și incapabile să se îndoiască și s-ar putea chiar să ai nevoie de o intervenție chirurgicală. Așadar, ai grijă de picioarele tale! Pentru că ele sunt cele care te poartă peste tot!
Întinderea degetelor de la picior , degetele în gheare, hallux valgus, bătături, calusuri, dureri de picioare, probleme cu încălțămintea
💬 Comments (0)
Nu au fost postate încă comentarii. Adaugă comentariul tău aici pentru prima dată.
Adaugă comentariul tău