Ți-a spus doctorul să mănânci doar lichide? (Dieta cu lichide clare) - Hai să aflăm mai multe despre asta!

Când mergi la medic cu febră sau dureri de stomac, sau poate înainte de o operație, ți-a spus vreodată medicul să „mănânci doar lichide timp de două sau trei zile”? Sau înainte de o colonoscopie, de exemplu. Mulți oameni se gândesc în acest moment: „O, Doamne, ce sunt aceste alimente lichide pe care le poți mânca?” Nu-ți face griji, nu este atât de dificil. Hai să vorbim despre asta simplu astăzi.

Ce este această „dietă cu lichide clare”?

Simplu spus, o „dietă cu lichide clare” este o dietă specială prescrisă de un medic pentru o perioadă scurtă de timp. Are două obiective principale: unul este de a oferi sistemului digestiv, adică intestinelor, o odihnă bună și de a le curăța. Celălalt este de a oferi organismului cantitatea necesară de lichide (hidratare) și energie între timp.

Așa cum sugerează și numele, această dietă include doar lichide limpezi și lucruri care se transformă în lichide limpezi la temperatura camerei, cum ar fi jeleul. Nu include alimente solide și lichide opace, cum ar fi laptele.

Aceste lichide limpezi sunt ușor de digerat de intestinele noastre. De asemenea, ele îi ajută pe medici să vadă clar interiorul intestinelor în timpul testelor precum colonoscopia.

De ce recomandă medicii acest tip de dietă?

Un medic recomandă de obicei această dietă din trei motive principale.

1. Înainte de teste sau intervenții chirurgicale: Înainte de un test imagistic sau de o intervenție chirurgicală care examinează stomacul, curățați bine intestinele și evitați lucruri precum greața.

2. Acordă-i sistemului tău digestiv o pauză: Dacă ai dureri severe de stomac, vărsături, diaree sau inflamații la nivelul intestinelor, oferă-le intestinelor o pauză și o șansă de vindecare.

3. Nutriția postoperatorie: După intervențiile chirurgicale, în special la nivelul sistemului digestiv, organele afectate trebuie să se odihnească câteva zile. După alte intervenții chirurgicale, această dietă se administrează timp de aproximativ 24 de ore, până când dispare efectul anesteziei.

Ce putem mânca și bea în cadrul „dietei cu lichide clare”?

Când urmezi această dietă, este foarte important să fii clar cu privire la ce poți și ce nu poți mânca.

Notă specială: Dacă urmați această dietă pentru un test care implică examinarea stomacului, medicul dumneavoastră vă poate recomanda să evitați alimentele roșii (de exemplu, jeleul roșu, sucul roșu), deoarece această culoare roșie poate arăta ca sângele în test și ar putea afecta rezultatele.

Cât timp ar trebui ținută această dietă?

Această dietă este de obicei prescrisă doar pentru câteva zile. Adesea pentru o perioadă scurtă de timp, cum ar fi una până la trei zile. Dacă trebuie să urmați această dietă mai mult de cinci zile, medicul vă va administra suplimente nutritive suplimentare pentru a preveni malnutriția. Nu urmați niciodată această dietă pentru o perioadă lungă de timp fără sfatul medicului.

Există vreun risc în asta?

Deși este sigur pentru o perioadă scurtă de timp, există câteva lucruri la care trebuie să fii atent în unele cazuri.

• Malnutriție: După cum am menționat anterior, există riscul de malnutriție dacă urmați această dietă mai mult de cinci zile fără supraveghere medicală.
• Niveluri ridicate de zahăr din sânge: Dacă aveți diabet, ar trebui să discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a începe această dietă. Deoarece substanțe precum sucul de fructe și jeleul din această dietă pot provoca creșteri bruște ale nivelului de zahăr din sânge. Este posibil să fie nevoie să găsiți alternative fără zahăr, să ajustați doza de medicamente și să vă verificați regulat nivelul de zahăr din sânge în timpul dietei.
• Dificultăți la înghițire (disfagie): Dacă o persoană are dificultăți la înghițire, există riscul ca aceste lichide să ajungă în căile respiratorii. Aceste persoane ar trebui să utilizeze agenți de îngroșare lichizi conform indicațiilor medicului.

Dacă în timp ce urmați această dietă, aveți dureri severe de stomac, crampe, oboseală extremă sau dificultăți la înghițire , anunțați imediat medicul.

Care este diferența dintre o „dietă cu lichide clare” și o „dietă complet lichidă”?

Deși ambele sunt diete lichide, există o mică diferență. În „Dieta complet lichidă”, pe lângă „Dieta lichidă clară”, puteți consuma și lichide opace și alimente care devin lichide la temperatura camerei.

De exemplu, alimente precum laptele, milkshake-urile, supele cremoase, iaurtul și înghețata sunt incluse în „Dieta complet lichidă”. Cu toate acestea, aceste alimente nu pot conține particule alimentare.

De obicei, o persoană care se recuperează după o boală va urma mai întâi o „dietă cu lichide clare” și apoi va trece la o „dietă complet lichidă”. Abia apoi va trece treptat la alimente solide. Cu toate acestea, pentru un test care examinează intestinele, este imperativ să se urmeze „dieta cu lichide clare”.