Cu toții ne simțim triști și deprimați uneori în viață. Este foarte normal. Cu toate acestea, a te simți trist în acest mod normal și a primi un diagnostic de depresie, care este o afecțiune medicală, sunt două lucruri complet diferite. Acest lucru ar trebui diagnosticat și diagnosticat de un medic calificat. Acesta vă va examina și, dacă este necesar, va folosi un chestionar de diagnosticare a depresiei pentru a determina ce fel de afecțiune aveți.
Simplu spus, nu există un singur test de sânge sau o singură scanare care să vă poată spune direct dacă aveți depresie. În schimb, un medic va face teste pentru a exclude alte afecțiuni (cum ar fi hipotiroidismul), va folosi un chestionar de screening pentru depresie și va purta o conversație plăcută cu dumneavoastră.
De ce este dificil să recunoști depresia?
Depresia poate fi uneori puțin dificil de diagnosticat, deoarece afectează pe fiecare persoană în mod diferit. De exemplu, atunci când cineva este deprimat, devine foarte tăcut și își pierde interesul pentru orice. Adică, devine izolat mental. Însă alții pot deveni foarte iritabili și neliniștiți.
La fel este și cu mâncatul, băutul și somnul. O persoană mănâncă prea mult sau doarme prea mult. Dar o altă persoană abandonează complet mâncatul, băutul și somnul. Uneori, indiferent cât de mare este căderea mentală interioară a cuiva, simptomele exterioare pot fi foarte subtile. De aceea este puțin complicat să recunoști exact acest lucru.
Depresia este o afecțiune medicală care poate afecta corpul, emoțiile, gândurile și comportamentul unei persoane în diverse moduri.
Care sunt principalele tipuri de depresie?
În trecut, toate bolile mintale erau puse laolaltă, dar acum, datorită progreselor în știința medicală, este posibil să identifici exact ce tip de depresie ai. Această clasificare este foarte importantă, deoarece tratamentele pentru fiecare tip sunt diferite .
Ca să dau câteva exemple:
- Tulburare depresivă majoră: Acesta este principalul tip despre care vorbim de obicei atunci când vorbim despre depresie.
- Distimie: O stare de tristețe care persistă la un nivel scăzut timp de ani de zile.
- Tulburare afectivă sezonieră (TAS): Deși nu este foarte frecventă în țara noastră, este o afecțiune depresivă care apare în perioadele cu lumină solară slabă (de exemplu, iarna). Acest lucru arată că cauzele pot varia pentru fiecare tip.
- Depresie perinatală/postpartum: Depresie care apare la mame (și uneori la tați) după nașterea unui copil.
Odată ce medicul dumneavoastră a identificat tipul exact pe care îl aveți, acesta vă va oferi cel mai potrivit plan de tratament.
Criteriile pe care le folosește un medic pentru a diagnostica depresia
Există liste clare de criterii care îi ajută pe medici să identifice diferite tipuri de depresie. Să analizăm aceste informații într-un tabel.
| Tipul de depresie | Caracteristici cheie de identificat |
|---|---|
| Depresiune majoră | Trebuie să aveți cel puțin unul dintre cele două simptome: o dispoziție depresivă sau pierderea interesului sau a plăcerii față de viață timp de două săptămâni sau mai mult. În plus, trebuie să aveți patru sau mai multe dintre următoarele simptome:
|
| Tulburare distimică | O dispoziție depresivă care a persistat timp de cel puțin doi ani (fără ameliorarea simptomelor timp de mai mult de două luni). În plus, trebuie să fie prezente două sau mai multe dintre următoarele simptome:
|
| Depresia perinatală | Pe lângă simptomele menționate mai sus, este posibil să apară și următoarele:
|
Teste fizice pentru a verifica depresia
Când medicul te examinează pentru prima dată, probabil îți va face niște teste medicale de bază. Reține că aceste teste nu sunt efectuate pentru a diagnostica direct depresia. Ele sunt efectuate pentru a exclude alte afecțiuni fizice care ar putea cauza simptomele.
- Analize de sânge: Verifică aspecte precum nivelurile hormonilor tiroidieni, funcția ficatului și a rinichilor și deficiențele de vitamine. Modificările acestora pot provoca, de asemenea, simptome similare cu depresia.
- Scanări cerebrale: Se poate efectua o scanare „(CT)” sau „(RMN)” pentru a se asigura că nu există o afecțiune gravă, cum ar fi o tumoare cerebrală.
- Alte teste: Dacă se suspectează o afecțiune cardiacă, se poate efectua o electrocardiogramă (EKG) sau un test EEG pentru a verifica activitatea electrică a creierului.
Teste de screening pentru a ajuta la diagnosticarea depresiei
După ce va discuta cu dumneavoastră, medicul dumneavoastră vă poate pune o serie de întrebări. Acestea sunt chestionare special concepute pentru a diagnostica depresia. Acestea reprezintă doar o parte a procesului de diagnostic. Răspunsurile la aceste întrebări îl vor ajuta pe medicul dumneavoastră să înțeleagă mai bine sănătatea dumneavoastră mintală.
De exemplu, există două întrebări foarte simple, dar foarte eficiente:
1. „În ultima lună, te-ai simțit adesea trist, frustrat sau fără speranță?”
2. „În ultima lună, ți-ai pierdut interesul sau plăcerea pentru lucrurile care îți plac de obicei?”
Răspunsurile dumneavoastră vor determina ce va face medicul dumneavoastră în continuare. Cu toate acestea, aceste chestionare nu pot fi folosite singure pentru a pune un diagnostic. Nu înlocuiesc o discuție cu un medic, ci mai degrabă sunt un ajutor. Prin urmare, este foarte important să răspundeți la aceste întrebări cât mai sincer posibil .
Ce poți face pentru a-l ajuta pe doctor ?
Poate fi puțin dificil să te hotărăști să mergi la medic și să vorbești despre așa ceva. Dar dacă mergi pregătit, te vei simți mult mai bine.
Cel mai important lucru este să fii cât mai deschis și sincer posibil în legătură cu sentimentele și simptomele tale atunci când vorbești cu medicul tău. Cu cât medicul tău are mai multe informații, cu atât îi va fi mai ușor să diagnosticheze cu exactitate afecțiunea ta și să îți ofere un plan de tratament eficient.
Înainte de a merge la medic, notează aceste lucruri pe o foaie de hârtie:
- Probleme mentale și fizice pe care le întâmpinați (de exemplu, dureri de cap constante, senzație de tristețe)
- Schimbări neobișnuite în comportamentul dumneavoastră
- Dacă cineva din familia dumneavoastră a avut depresie sau alte boli mintale înainte
- Toate medicamentele pe care le luați în prezent (cu prescripție medicală și fără prescripție medicală)
- Orice vitamine sau produse pe bază de plante suplimentare pe care le luați
- Obiceiurile tale de viață (exerciții fizice, dietă, fumat, consum de alcool)
- Cauzele stresului din viața ta (de exemplu, probleme conjugale, probleme la locul de muncă)
- Întrebări pe care trebuie să le știi despre depresie și tratament
Cum știi când să ceri ajutor?
Cel mai mare obstacol în calea diagnosticării și tratării depresiei este recunoașterea faptului că cineva are această afecțiune. Din păcate, aproximativ jumătate dintre persoanele cu depresie nu primesc niciodată un diagnostic sau nu solicită tratament. Nerespectarea tratamentului poate pune viața în pericol.
Dacă sentimentele tale triste îți afectează relațiile, munca sau viața de familie și nu există o soluție clară, solicită imediat sfatul medicului înainte ca situația să se agraveze.
În special, dacă dumneavoastră sau cineva cunoscut aveți gânduri suicidare, nu ezitați. Mergeți imediat la cel mai apropiat departament de urgență al spitalului. Poate fi o chestiune de viață și de moarte, așa că nu o luați ușor.
Mesaj de luat acasă
- Depresia nu este doar un sentiment de tristețe, ci o afecțiune medicală care necesită tratament.
- Această boală este diagnosticată de un medic prin discuții cu tine, examinare și asigurare că nu ai alte boli. Nu există scurtături în acest sens.
- Există diferite tipuri de depresie, iar cel mai bun tratament poate fi obținut doar dacă identifici exact tipul pe care îl ai.
- Vorbește cu medicul tău cât mai sincer și deschis posibil. Este util să-ți notezi simptomele înainte de a merge la el.
- Dacă starea dumneavoastră mentală vă afectează viața de zi cu zi sau dacă aveți gânduri suicidare, nu amânați și solicitați imediat sfatul medicului .
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment