Ai acest tip de problemă cardiacă? Hai să aflăm despre disfuncția diastolică!

Vă este uneori greu să respirați chiar și după ce depuneți puțin efort? Sau vi se umflă picioarele și vă simțiți obosiți? Poate că în spatele acestor lucruri se află afecțiunea despre care vorbim astăzi, numită „Disfuncție diastolică”. Nu vă faceți griji, vom vorbi despre asta simplu, într-un mod pe care îl puteți înțelege.

Ce este disfuncția diastolică? Să o înțelegem simplu.

Bine, mai întâi haideți să aruncăm o privire la cum funcționează inima noastră. Știați că inima noastră este ca o pompă? Această pompă are două părți principale. Una sunt cele două camere din partea superioară a inimii, pe care le numim „Atrii” . Cealaltă sunt cele două camere din partea inferioară a inimii, pe care le numim „Ventricule” .

Acum, când inima bate, adică atunci când există o „bătaie a inimii” , se întâmplă două lucruri principale:

1. Diastolă: Aceasta este prima parte a bătăilor inimii. Ceea ce se întâmplă aici este că camerele inferioare ale inimii (ventriculele) se relaxează puțin, ca un balon care se pregătește să se umfle. Apoi, sângele din camerele superioare (atriile) umplu aceste camere. Simplu spus, acesta este momentul în care inima se umple cu sânge.

2. Sistola: După ce ventriculele sunt umplute cu sânge, acestea se contractă puternic. Sângele este apoi pompat din inimă, către plămâni și în aortă, principalul vas de sânge care transportă sângele în întregul corp.

Acum înțelegi ce este „diastola”? Disfuncția diastolică este atunci când „diastola”, momentul în care camerele inferioare (celulele) inimii ar trebui să se relaxeze pentru a se umple cu sânge, nu se întâmplă corect. Mai exact, camerele inferioare ale inimii devin puțin rigide și nu se relaxează corect. Ce se întâmplă atunci? Aceste camere nu se pot umple corect cu sânge. Când se întâmplă acest lucru, presiunea începe să se acumuleze în interiorul inimii.

Gândește-te, pentru ca un burete să absoarbă apa, nu poate fi strâns, trebuie să fie puțin lejer. În același fel, pentru ca camerele inimii să se umple cu sânge, acestea trebuie să fie bine relaxate.

Dacă această afecțiune se agravează, poate duce la o afecțiune numită „insuficiență cardiacă diastolică” , ceea ce înseamnă că inima nu mai funcționează. Apoi, fluide precum apa se pot acumula în locuri precum plămânii, abdomenul și picioarele.

Care este diferența dintre disfuncția diastolică și insuficiența cardiacă diastolică?

Aceste două nu sunt identice, dar sunt legate între ele. „Disfuncția diastolică” este atunci când problema camerelor inferioare ale inimii începe să se relaxeze. Când aceasta devine puțin mai severă, adică camerele inferioare din partea stângă a inimii devin rigide și este însoțită de alte simptome de insuficiență cardiacă, o numim „insuficiență cardiacă diastolică”.Acesta este un tip de insuficiență cardiacă care afectează partea stângă.

O persoană cu „insuficiență cardiacă diastolică” poate prezenta simptome precum:

• Oboseală: Senzație de oboseală chiar și doar prezența fizică.
• Umflarea picioarelor: În special a gleznelor.
• Greață și pierderea poftei de mâncare: Nu aveți chef să mâncați și este posibil să aveți greață.
• Dificultăți de respirație (dispnee): Dificultăți de respirație chiar și atunci când se desfășoară sarcini simple, uneori chiar și în timpul somnului.
• Creșterea în greutate: Retenția de apă poate cauza o creștere bruscă în greutate.

Cine este mai predispus să dezvolte această afecțiune? Care sunt factorii de risc?

De fapt, oricine poate dezvolta „disfuncție diastolică”. Cu toate acestea, unele persoane prezintă un risc puțin mai mare. Să vedem cine sunt acestea?

• Persoanele cu vârsta peste 70 de ani: Riscul acestei afecțiuni crește odată cu înaintarea în vârstă.
• Persoanele care nu sunt active fizic: Lipsa exercițiilor fizice și sedentarismul pot afecta acest lucru.
• Persoanele care fumează sau utilizează produse din tutun.

De asemenea, riscul este și mai mare dacă aveți probleme de sănătate precum:

• Dacă indicele dumneavoastră de masă corporală (IMC) este de 30 sau mai mare (ceea ce înseamnă că sunteți obez).
• Dacă aveți o boală a mușchiului inimii (cardiomiopatie) .
• Dacă aveți diabet .
• Dacă aveți tensiune arterială crescută (tensiune arterială crescută/hipertensiune arterială) .
• Dacă aveți boală coronariană .
• Dacă aveți apnee în somn .

Cum afectează disfuncția diastolică organismul?

Imaginați-vă, deoarece camerele inferioare ale inimii nu se umplu cu sânge corespunzător, camerele superioare trebuie să lucreze mai mult pentru a pompa sânge. Acest lucru crește presiunea din interiorul inimii. Ce se întâmplă din cauza acestei presiuni?

• Presiunea din vasele de sânge din plămâni crește și se poate acumula lichid. Atunci apar dificultăți de respirație.
• Presiunea din vasele de sânge din stomac și picioare crește, iar lichidul se poate acumula și acolo. Acest lucru poate provoca lucruri precum pierderea poftei de mâncare și umflarea picioarelor.

În timp, această afecțiune, numită „disfuncție diastolică”, se poate transforma în „insuficiență cardiacă diastolică”. De asemenea, este o cauză majoră a hipertensiunii pulmonare . Uneori poate fi asociată cu bătăi neregulate ale inimii numită „fibrilație atrială” .

Afecțiunea pe care o au majoritatea persoanelor cu „insuficiență cardiacă diastolică” este HFpEF („insuficiență cardiacă cu fracție de ejecție prezervată”).Simplu spus, este vorba despre cantitatea de sânge pompată de inimă (o numim „fracție de ejecție”) care este normală, dar care totuși prezintă semne de insuficiență cardiacă.

Cât de frecventă este această afecțiune?

Disfuncția diastolică este o afecțiune foarte frecventă în rândul persoanelor în vârstă. Potrivit unor experți medicali, aproximativ jumătate dintre persoanele cu vârsta peste 70 de ani pot avea un anumit grad de disfuncție diastolică. Cu toate acestea, nu este la fel de frecventă în rândul copiilor și al persoanelor sub 70 de ani.

Care sunt simptomele disfuncției diastolice?

Mulți oameni au niveluri ușoare de „disfuncție diastolică” . Este posibil să simțiți o ușoară dificultăți de respirație la eforturi ușoare, cum ar fi urcatul scărilor. Cu toate acestea, pe măsură ce afecțiunea progresează, respirația devine mai dificilă și pot apărea simptome de „insuficiență cardiacă diastolică”.

Care sunt cauzele disfuncției diastolice?

Există mai multe motive principale pentru aceasta. Factorii de risc pe care i-am discutat anterior sunt, de asemenea, legați de acest lucru.

• Boala coronariană: Blocarea arterelor care alimentează inima cu sânge.
• Diabet.
• Tensiune arterială crescută („Tensiune arterială crescută / Hipertensiune arterială”).
• Dacă ați avut anterior atacuri de cord.
• Apnee în somn.

Cum se diagnostichează această afecțiune? (Diagnostic)

Dacă medicul dumneavoastră suspectează că aveți această afecțiune, probabil vă va trimite pentru o ecocardiogramă ( cunoscută și sub numele de „test ecografic”) .

Un test de ecografie este similar cu o ecografie. Acesta analizează cât de bine pompează sânge inima, cât de bine funcționează valvele cardiace, cât de grosime sunt pereții camerelor inimii și cât de bine se relaxează acestea. Acest lucru este foarte important pentru a afla dacă aveți disfuncție diastolică.

Este disfuncția diastolică clasificată în funcție de severitate? (Grade)

Da, medicii clasifică această afecțiune în funcție de severitatea sa. Se numește „Grade”.

• Gradul I: Aceasta este o ușoară slăbiciune a capacității inimii de a se relaxa. Aceasta se observă de obicei la persoanele cu vârsta peste 60 de ani.
• Gradul II: Presiunea pe partea stângă a inimii este ușor crescută.
• Gradul III: Presiunea din partea stângă a inimii este semnificativ crescută.
• Gradul IV: Aceasta este insuficiență cardiacă severă. Presiunea pe partea stângă a inimii este foarte mare.

Care sunt tratamentele pentru disfuncția diastolică?

Cel mai bun lucru este că există tratamente pentru această afecțiune. Există mai multe tratamente posibile:

1. Schimbări ale stilului de viață: Acest lucru este foarte important.

• Dacă fumezi, oprește-te.
• Reducerea sării (sodiului) din alimente.
• Exerciții fizice regulate (în special exerciții aerobice precum mersul pe jos și mersul cu bicicleta).
• De asemenea, medicul dumneavoastră vă poate recomanda un program de reabilitare cardiacă , care vă poate ajuta să vă îmbunătățiți sănătatea inimii.

2. Tipuri de medicamente:

• Diuretice (sau „pastile pentru eliminarea apei”): Acestea ajută la reducerea cantității de lichide inutile acumulate în organism.
• Dacă aveți și alte boli, cum ar fi hipertensiune arterială sau diabet, este posibil să vi se administreze medicamente separate pentru a le controla .

3. Dispozitive de asistență ventriculară stângă (DAVS): Acestea sunt dispozitive mici implantate chirurgical în inimă pentru a ajuta inima să pompeze sânge. Sunt de obicei utilizate în cazuri severe de insuficiență cardiacă diastolică, în special atunci când capacitatea inimii de a pompa sânge (funcția sistolică) este , de asemenea, sever redusă.

4. Transplant de inimă: Acesta este luat în considerare doar în cazuri foarte severe, când niciun alt tratament nu a funcționat. Majoritatea oamenilor pot gestiona această afecțiune prin schimbări ale stilului de viață și medicație.

Poate fi prevenită disfuncția diastolică?

Da, este posibil într-o mare măsură! Urmărirea unor obiceiuri sănătoase pentru inimă poate reduce acest risc. Care sunt aceste obiceiuri?

• Mențineți o greutate sănătoasă pentru înălțimea, vârsta și sexul dumneavoastră.
• Evitați tutunul și alcoolul. Limitați consumul de cofeină (ceai, cafea).
• Consumați o dietă echilibrată, bogată în fructe, legume, leguminoase, cereale integrale, grăsimi sănătoase (de exemplu, ulei de măsline, avocado) și proteine ​​slabe (pește, pui).
• Faceți cel puțin 150 de minute de exerciții aerobice (cum ar fi mers rapid, alergare, înot) pe săptămână.
• Dacă aveți alte afecțiuni medicale (cum ar fi diabet, hipertensiune arterială), urmați instrucțiunile medicului dumneavoastră și luați medicamentele prescrise exact așa cum v-au fost prescrise.
• Limitați consumul de grăsimi saturate, sare și zahăr rafinat.
• Gestionați stresul (prin meditație, yoga, discuții cu o persoană de încredere etc.).
• Dormiți bine cel puțin 7-8 ore noaptea.

Ce se întâmplă dacă aveți disfuncție diastolică? La ce vă puteți aștepta?

Dacă nu este tratată, afecțiunea „Disfuncției diastolice” se poate agrava treptat și poate duce la insuficiență cardiacă. Cu toate acestea,Mulți oameni pot gestiona bine această afecțiune și pot trăi o viață normală cu schimbări ale stilului de viață și medicație.

Cel mai important lucru este ca, dacă aveți această afecțiune, să mergeți la controale medicale regulate și să urmați întocmai instrucțiunile medicului dumneavoastră. Apoi, medicul dumneavoastră vă poate monitoriza starea și poate adăuga mai multe tratamente, dacă este necesar.

Ce întrebări ar trebui să-i pui medicului tău?

Dacă aveți sau suspectați că aveți disfuncție diastolică, puteți adresa medicului dumneavoastră următoarele întrebări:

• Care este cea mai probabilă cauză a acestor simptome pe care le am?
• Care sunt primele simptome ale „disfuncției diastolice”?
• Ce teste ar trebui să fac pentru a diagnostica cu exactitate această afecțiune?
• Care sunt opțiunile de tratament pentru „disfuncția diastolică”?
• Ce schimbări ar trebui să fac în stilul meu de viață pentru a reduce riscul ca această afecțiune să se agraveze?

Care este principala cauză a disfuncției diastolice?

Tensiunea arterială crescută necontrolată este cea mai frecventă și principală cauză a disfuncției diastolice și a insuficienței cardiace diastolice.

Cât timp poți trăi cu disfuncție diastolică?

Sunt vești bune! Persoanele cu „disfuncție diastolică” care nu au boală coronariană pot trăi la fel de mult ca o persoană sănătoasă de aceeași vârstă. Cu toate acestea, dacă aveți „disfuncție diastolică” împreună cu alte afecțiuni cardiace (cum ar fi boala coronariană , insuficiența cardiacă sistolică), situația poate fi puțin diferită. De aceea este atât de important să urmați tratamentul adecvat și să urmați sfatul medicului dumneavoastră.

Mesaj de luat acasă

Disfuncția diastolică apare atunci când camerele inferioare ale inimii nu se relaxează corespunzător și nu se umplu cu sânge. Acest lucru crește presiunea din interiorul inimii, ceea ce poate duce în cele din urmă la insuficiență cardiacă.

Dar nu vă faceți griji! Aceasta este o afecțiune care poate fi bine controlată prin schimbări bune ale stilului de viață, medicație, dacă este necesar, și monitorizare medicală regulată. Aveți grijă de inima dumneavoastră și duceți o viață sănătoasă. Dacă aveți nelămuriri, nu ezitați să discutați cu medicul dumneavoastră.

Disfuncție diastolică , boli de inimă, insuficiență cardiacă, dificultăți de respirație, hipertensiune arterială, diabet, insuficiență cardiacă