Te umflă și te doare cotul? Ar putea fi din cauza bursitei olecranului!

Ai simțit vreodată ceva ciudat, dureros sau umflat la nivelul cotului? Poate că îți este puțin greu să îndoi sau să îndrepți cotul. Când se întâmplă așa ceva, poate fi puțin enervant. Un motiv pentru aceasta ar putea fi inflamația unei mici părți a cotului, asemănătoare unui sac, numită „bursă”. În medicină, numim aceasta „bursită de olecran”. Hai să vorbim despre asta în detaliu și foarte simplu astăzi.

Ce este (bursita olecranică)? Să o înțelegem simplu!

Simplu spus, bursita olecranică este o umflătură dureroasă în jurul articulației cotului. Pentru a explica puțin mai mult, este cauzată de inflamația unui sac umplut cu lichid numit bursa olecranică din cot.

Acum vă puteți întreba ce este o „(bursă)”. Există niște saci numiți „(bursă)” în jurul articulațiilor mari din corpul nostru, cum ar fi cotul, genunchiul și umărul. Gândiți-vă la ele ca la niște mici „perne” sau „amortizoare”. Funcția lor principală este de a reduce frecarea dintre oase și mușchi, „tendoane” (țesuturi care leagă mușchii de oase) sau piele și de a proteja aceste părți. Dacă această „(bursă)” devine iritată într-un fel, fie din cauza suprasolicitării, traumei sau infecției, atunci apare o afecțiune numită „(bursită)”.

Durerea cauzată de această bursă inflamată poate apărea brusc sau poate crește treptat în timp.

Cel mai bine este să nu confundăm bursita cotului cu cotul tenismenului, nu-i așa?

Mulți oameni confundă cele două afecțiuni ale cotului, numite „bursită” și „cotul tenismenului”. Ambele afecțiuni provoacă durere la nivelul cotului. Și ambele pot fi cauzate de suprasolicitare. Dar există o diferență .

• Bursita cotului este o inflamație a bursei, un sac din jurul cotului.
• Epicondilita laterală, cunoscută și sub denumirea de epicondilită laterală, este o afecțiune cauzată de inflamația sau ruperea tendoanelor (țesuturile care leagă mușchii de oase) din cot.

Prin urmare, este important să înțelegem că acestea sunt două lucruri diferite.

Bursită? Sau celulită?

O altă afecțiune care poate fi confuză este „(Celulita)”. „(Celulita)” este o inflamație a pielii și a țesuturilor de sub piele cauzată de o infecție bacteriană. Nu este contagioasă de la o persoană la alta. Atât „(Bursita)”, cât și „(Celulita)” pot provoca inflamații. Cu toate acestea, „(Bursita)” nu este întotdeauna cauzată de o infecție. În timp ce unele cazuri de „(bursită)” pot fi cauzate de o infecție, de cele mai multe ori aceasta este cauzată de alte motive.

Este guta așa?

Guta este un tip de artrită care provoacă durere și umflare a articulațiilor. Este cauzată de acumularea de acid uric în organism. Guta poate provoca, de asemenea, durere și umflare, la fel ca bursita. Cu toate acestea, afectează cel mai frecvent degetul mare de la picior. În gută, durerea este cauzată de depunerea de cristale ascuțite de acid uric în articulații. În bursită, durerea și umflarea sunt cauzate de inflamația sacului umplut cu lichid numit bursa olecranului.

Dar rețineți că, la fel ca guta, și alte tipuri de artrită pot provoca bursită.

Cel mai important lucru este să consultați un medic pentru sfaturi dacă observați orice simptome noi, cum ar fi durere sau umflare la nivelul cotului, indiferent de cauză.

Cine este mai predispus la bursită olecranică?

Această afecțiune numită „(Bursită olecranică)” se poate dezvolta la oricine. Dar unele persoane sunt mai predispuse să o dezvolte. Să vedem cine sunt acestea:

• Persoanele care desfășoară o muncă solicitantă din punct de vedere fizic: Dacă locul de muncă vă cere să îngenuncheați sau să puneți multă greutate pe coate, este mai probabil să dezvoltați bursită la nivelul cotului în timp. Gândiți-vă la cineva care lucrează ca tâmplar, grădinar sau montator de faianță.
• Sportivi sau persoane care practică anumite hobby-uri: Persoanele care practică sporturi sau alte activități care implică utilizarea continuă a cotului și a mâinii pot dezvolta, de asemenea, această afecțiune. Acest lucru se datorează faptului că pune o presiune mai mare asupra bursei cotului. De exemplu, jucătorii de bowling la cricket, tenis, jucătorii de badminton, halterofilii. Persoanele care cântă la anumite instrumente muzicale sunt, de asemenea, expuse riscului.
• Persoanele cu anumite afecțiuni cronice: Dacă aveți afecțiuni precum artrita, diabetul sau bolile tiroidiene, sunteți mai predispus la bursită la cot.

Care sunt simptomele bursitei olecranului?

Următoarele simptome pot fi observate în cazul „bursitei olecranice”:

• Umflarea în jurul cotului: Acesta este principalul simptom. Partea din spate a cotului se poate umfla ca o minge.
• Durere: Durerea poate apărea atunci când cotul este flectat, îndoit sau extins. Uneori, durerea poate fi prezentă și în picioare.
• Schimbarea culorii și căldura: Dacă bursita este cauzată de o infecție, zona poate deveni roșie și se poate simți caldă la atingere.

De ce apare această (bursită olecranică)? Care sunt cauzele?

Există mai multe cauze principale ale bursitei olecranului:

• Repetarea acelorași mișcări: Când îți folosești cotul în același mod iar și iar, fie la serviciu, fie într-un hobby (de exemplu, ca un jucător de baseball care aruncă o minge).
• Aplicarea presiunii asupra cotului pentru o perioadă lungă de timp: De exemplu, ținerea cotului lipită de o masă, sprijinirea cotului pe podea.
• Infecții: Uneori, microorganisme precum bacteriile pot pătrunde în bursă și pot provoca o infecție. Aceasta se numește și bursită septică.
• Accidente sau traume la nivelul cotului: Bursita poate apărea și dacă cotul este lovit undeva sau dacă cade.

Unele activități comune care pot cauza bursită includ:

• Dulgherie
• Grădinărit și colectarea frunzelor
• Pictură
• Postură proastă
• Prezența pintenilor osoși sau a artritei la nivelul cotului
• Frecare puternică (de exemplu, ca și cum ai freca podeaua)
• A săpa ceva cu o lopată
• Sporturi precum tenis, golf, baseball

Doctore, cum diagnosticați această (bursită olecranică)?

Medicul dumneavoastră va diagnostica bursita cotului în principal printr-un examen fizic. El sau ea vă va întreba despre simptomele dumneavoastră și vă va examina cotul.

Uneori, dacă medicul dumneavoastră suspectează că bursita dumneavoastră este cauzată de o infecție (bursită septică) sau dacă dorește să excludă alte cauze ale durerii de cot, este posibil să solicite anumite teste, cum ar fi:

• Radiografie: Pentru a vedea dacă există probleme cu oasele.
• Ecografie: Pentru a căuta umflături și acumulare de lichid în bursă.
• Scanare RMN: Vedeți mai clar starea țesuturilor moi.
• Analize de sânge: Pentru a afla dacă există o infecție sau o altă afecțiune medicală.
• Prelevarea de lichid din bursă: Se introduce un ac în bursă, similar unei injecții, pentru a preleva o parte din lichid și a-l trimite la un laborator pentru a verifica dacă există infecții sau alte probleme.

Care sunt tratamentele pentru bursita olecranică?

Tratamentul pentru bursita cotului depinde de cauza acesteia, dacă este sau nu cauzată de o infecție.

Dacă nu există infecție („bursită neinfecțioasă”):

Dacă nu aveți o infecție, probabil veți avea nevoie de tratamente pe care le puteți face acasă. Acestea includ:

• Odihnă: Evitați activitatea care a cauzat bursita pentru o perioadă. Acest lucru va ajuta la vindecare.
• Medicamente: Se pot utiliza analgezice fără prescripție medicală și medicamente antiinflamatoare, cum ar fi AINS (medicamente antiinflamatoare nesteroidiene - de exemplu, ibuprofen, diclofenac). Cu toate acestea, cel mai bine este să le utilizați conform indicațiilor medicului dumneavoastră.
• Imobilizare: Uneori, medicul dumneavoastră vă poate recomanda utilizarea unei atele sau a unei orteze pentru a imobiliza cotul . Acest lucru va ajuta la procesul de vindecare.

Dacă aceste tratamente nu se ameliorează după trei până la șase săptămâni, medicul dumneavoastră poate îndepărta excesul de lichid din jurul bursei (această procedură se numește aspirație). De asemenea, vă poate administra o injecție cu corticosteroizi pentru a reduce inflamația.

Tratamentul bursitei septice cauzate de o infecție:

Dacă aveți o infecție, medicul vă va prescrie antibiotice. De obicei, va trebui să luați aceste medicamente timp de aproximativ o săptămână. Cel mai important lucru este să le luați exact așa cum v-a prescris medicul. Chiar dacă simptomele dispar, trebuie să le luați pe întreaga perioadă prescrisă. Acest lucru va ajuta la uciderea oricăror bacterii rămase în organism.

De asemenea, medicul poate aspira bursa pentru a îndepărta cât mai mult lichid infectat.

Chirurgie pentru bursita cotului

Intervenția chirurgicală este rareori necesară pentru bursita cotului. Intervenția chirurgicală este luată în considerare doar dacă alte tratamente au eșuat sau dacă există o infecție severă care nu răspunde la antibiotice.

Intervenția chirurgicală pentru îndepărtarea bursei de la cot este de obicei o procedură ambulatorie. După operație, va trebui să purtați o atelă sau o orteză pentru a menține cotul la locul său în timp ce se vindecă. Vindecarea completă poate dura până la o lună.

Cât timp va dura până se va recupera din această afecțiune?

Majoritatea cazurilor de bursită la cot se rezolvă în trei până la șase săptămâni cu odihnă și tratament la domiciliu.

Dacă aveți o infecție, veți începe să vă simțiți mai bine imediat ce începeți să luați antibiotice. Dar nu uitați, este important să luați doza completă, chiar dacă simptomele se ameliorează.

Ce se poate face pentru a reduce incidența bursitei olecraniene?

Cea mai bună modalitate de a preveni bursita cotului este să evitați pe cât posibil suprasolicitarea cotului.

• Acordă-i corpului tău timp să se odihnească și să se recupereze în timpul exercițiilor fizice sau al activității intense.
• Dacă meseria sau hobby-ul tău necesită utilizarea intensă a coatelor, folosește echipament de protecție adecvat, cum ar fi apărători de cot.
• Nu pune presiune pe coate pentru perioade lungi de timp. Ai grijă dacă îți sprijini coatele pe masă, chiar și atunci când stai pe scaun.

La ce să vă așteptați dacă aveți (bursită olecranică)?

Dacă aveți bursită la nivelul cotului, vă puteți aștepta la o recuperare completă. Deși este cauzată de o infecție, bursita nu este ceva ce va avea un impact pe termen lung asupra sănătății sau vieții dumneavoastră.

Ar trebui să-mi iau liber de la serviciu sau de la școală?

Dacă îți poți face treaba sau temele fără să pui presiune pe cot, este posibil să nu fie nevoie să iei pauză de la serviciu sau de la școală până când nu te recuperezi.

Totuși, dacă bursita este cauzată de locul de muncă sau de o altă activitate, este posibil să fie nevoie să faceți unele modificări în rutina dumneavoastră până când cotul se vindecă. Discutați cu medicul dumneavoastră despre timpul de recuperare în funcție de simptomele dumneavoastră.

Cum am grijă de mine?

Când vă recuperați după bursita cotului, acordați-i corpului timpul necesar pentru a se vindeca. Nu mergeți la serviciu sau la joacă în timp ce aveți dureri. Chiar dacă simptomele încep să se diminueze, nu vă grăbiți să vă reluați activitățile sportive sau alte activități. Mai ales dacă acele activități sunt cele care au cauzat direct bursita.

Când ar trebui să mă duc la medic?

Mergeți la medic dacă aveți aceste simptome:

• Dacă aveți dureri care vă împiedică să desfășurați activitățile zilnice.
• Dacă durerea nu dispare după câteva zile.
• Dacă aveți febră.
• Dacă există o schimbare de culoare, umflare sau căldură la atingere în zona cotului.
• Dacă afecțiunea „Bursită” recidivează.

Când ar trebui să merg la o cameră de urgență (ER)?

Dacă ați suferit un traumatism sau dacă aveți scurgeri de lichid din cot, mergeți imediat la o cameră de urgență.

Care sunt întrebările importante pe care trebuie să i le pui medicului?

Când mergi la medic, nu uita să pui următoarele întrebări:

• Bursita mea este cauzată de o infecție?
• Ar trebui să mă abțin de la orice activitate pentru o perioadă?
• Cât timp ar trebui să stau departe de aceste activități?
• Va trebui să port o atelă sau o orteză?

Mesaj final de luat acasă

Bursita cotului este o afecțiune frecventă care poate fi adesea cauzată de locul de muncă sau de hobby-urile tale. Poate fi frustrant atunci când trebuie să te confrunți cu durere în activitățile tale zilnice. Cu toate acestea, bursita este o afecțiune care, de obicei, se vindecă rapid și nu necesită niciun tratament special.

Cel mai important lucru este să nu ignorați niciun simptom nou – în special durerea sau umflarea. O scurtă pauză de la activitatea care a cauzat bursita este adesea tot ce trebuie să faceți pentru a trata simptomele.

Nu vă fie teamă, urmați instrucțiunile medicului și vă veți recupera curând!

bursită de olecran , durere de cot, umflarea cotului, bursă, tratament pentru bursită, bursită septică, durere de cot