Cine este „CEO-ul” creierului tău? Hai să vorbim despre lobul frontal (lobul frontal)

Te-ai gândit vreodată la deciziile pe care le iei în fiecare zi, la comportamentul tău, la personalitatea ta, la felul în care te enervezi, la felul în care te simți fericit... cine este creierul din spatele tuturor acestor lucruri? La fel ca directorul general al unei mari companii, există o singură persoană în corpul nostru care ia toate deciziile importante și planifică totul. Aceasta este partea frontală a creierului nostru. În medicină, o numim lobul frontal . Acesta este locul uimitor care ne face „noi” și ne determină personalitatea.

Simplu spus, ce este acest lob frontal?

Lobul frontal este una dintre cele cinci părți principale ale creierului. După cum sugerează și numele, este situat în partea din față a capului. Mai precis, în spatele frunții. Imaginați-vă că, dacă creierul nostru ar fi ca o prăjitură mare, lobul frontal ar reprezenta o bucată mare din el, între 25% și 40%. Aceasta înseamnă că este cea mai mare parte a creierului nostru.

Tot ceea ce gândești, îți dorești și faci în mod conștient este controlat din interiorul acestui spațiu mic. Nu funcționează singur. Face toate acestea împreună cu restul creierului, ca o echipă bună.

Care sunt principalele funcții ale lobului frontal?

Lista de lucruri de făcut este foarte lungă, dar hai să păstrăm punctele principale simple. Toate acestea se întâmplă fără ca tu să știi măcar.

Din ce este alcătuit lobul frontal?

La fel ca întregul nostru creier, lobul frontal este alcătuit din două tipuri speciale de celule. Gândiți-vă la el ca la un sistem electric.

1. Neuroni: Aceștia sunt „firele electrice” din creier. Informațiile sunt transportate dintr-un loc în altul prin intermediul acestor neuroni. Aceste informații sunt trimise sub formă de semnale electrice mici. Acest semnal sare de la un neuron la altul prin intermediul unei substanțe chimice. În acest fel, informațiile călătoresc foarte repede prin creier.

2. Celulele gliale: Acestea reprezintă „echipa de întreținere”. Nu transportă informații. Dar sunt celulele gliale care ajută la menținerea în stare bună a firelor electrice numite neuroni, le furnizează nutrienții de care au nevoie, elimină deșeurile și îi protejează.

Aceste două lucrează împreună pentru a face ca acest organ uimitor să funcționeze corect.

Ce afecțiuni pot afecta lobul frontal?

Orice poate deteriora țesutul cerebral poate afecta și lobul frontal, deoarece și acesta este o parte a creierului. De asemenea, există mai multe afecțiuni medicale care afectează în mod specific lobul frontal.

Iată câteva exemple:

• Boala Alzheimer
• Dificultăți de vorbire, în special afazia Broca (afazie expresivă / afazie Broca)
• Probleme de atenție (tulburare de deficit de atenție și hiperactivitate - ADHD)
• Tulburare de spectru autist
• Tumorile cerebrale și cancerul
• Traumatisme cranio-cerebrale / Comoții cerebrale
• Inhalarea de gaze toxice, cum ar fi monoxidul de carbon
• Demență frontotemporală
• Accident vascular cerebral și atac ischemic tranzitoriu (AIT)
• Epilepsia, în special crizele de lob frontal
• Infecții cerebrale, de exemplu, encefalita
• Afecțiuni de sănătate mintală - cum ar fi depresia, anxietatea, problemele de personalitate.
• Ingerarea de toxine - metale grele precum plumbul și mercurul

Care sunt simptomele comune ale unei probleme cu lobul frontal?

Simptomele pot varia foarte mult. Există două motive pentru aceasta:

1. Numărul de funcții controlate de lobul frontal este foarte mare.

2. Numărul de boli care o pot afecta este, de asemenea, foarte mare.

Totuși, există câteva simptome comune:

• Schimbări bruște de personalitate: Ceva de genul unei persoane anterior foarte calme care devine brusc foarte furioasă sau a unei persoane anterior sociabile care devine brusc retrasă.
• Dificultăți de raționament și planificare: Incapacitatea de a organiza munca, dificultăți în a rămâne concentrat.
• Dificultate în controlul impulsurilor: A spune și a face orice îți vine în minte. A face lucruri care sunt inacceptabile din punct de vedere social.
• Dificultăți de vorbire: Dificultăți în formularea cuvintelor.
• Probleme cu mișcările, cum ar fi mersul.
• Uitarea anumitor lucruri (amnezie).

Cum să verifici starea de sănătate a lobului frontal?

Medicii au la dispoziție numeroase teste pentru a verifica dacă există probleme în această zonă. Testul este determinat de simptome.

Cum îl protejăm pe acest rege al creierului?

Există multe lucruri pe care le putem face pentru a ne menține lobii frontali, la fel ca întregul nostru creier, sănătoși. Putem preveni unele boli. Deși unele nu pot fi prevenite, putem reduce riscul de a le dezvolta.

1. Adoptă o dietă echilibrată: Ceea ce mănânci afectează în mod direct sănătatea vaselor de sânge. O bună alimentare cu sânge a creierului înseamnă un creier sănătos. Prin urmare, redu cât mai mult posibil cantitatea de alimente bogate în ulei, zahăr și sare . Adaugă fructe, legume și ierburi în dieta ta.

2. Exerciții fizice: Chiar și ceva la fel de simplu ca o plimbare zilnică poate ajuta la îmbunătățirea fluxului sanguin către creier. Exercițiile fizice ajută, de asemenea, creierul să producă substanțe chimice (neurotransmițători) importante pentru creier.

3. Purtați echipament de siguranță (acest lucru este foarte important!): Deoarece lobul frontal este situat în partea din față a capului, este mai probabil să fie deteriorat într-un accident. Dacă mergeți cu bicicleta sau cu motocicleta, purtarea unei căști este obligatorie. Nu numai că vă va salva viața, ci și personalitatea, memoria și tot restul. Dacă călătoriți într-un vehicul, nu uitați să purtați centura de siguranță .

4. Controlați bolile cronice: Dacă aveți boli precum diabetul zaharat și hipertensiunea arterială, controlați-le bine conform recomandărilor medicului. Deoarece, dacă aceste boli nu sunt controlate, pot dăuna și sănătății creierului.

Poveste uimitoare: Phineas Gage, care a supraviețuit cu o tijă de fier străpunsă de cap

Există un incident istoric care ne-a învățat multe despre funcționarea lobului frontal. Acest lucru i s-a întâmplat unui bărbat pe nume Phineas Gage.

În 1848, Gage era maistru care lucra la o cale ferată în America. Era o persoană foarte politicoasă, muncitoare și respectată. Într-o zi, niște praf de pușcă folosit la construirea drumului a explodat accidental. Odată cu această explozie, o bară groasă de fier, lungă de aproximativ 90 cm, care se afla acolo, a venit cu viteză mare și a intrat în obrazul stâng al lui Gage, a trecut prin spatele ochiului său, a penetrat lobul frontal al capului său și a ieșit în partea de sus.

În mod surprinzător, Gage nu a murit. Era conștient. Dar... după accident, a devenit o persoană complet diferită. În loc de politicosul Gage care era înainte, era acum o persoană foarte furioasă și lipsită de respect, care obișnuia să spună constant lucruri urâte. Prietenii lui spuneau: „Acesta nu este Gage.”

Acest incident le-a oferit medicilor primele dovezi clare că personalitatea, caracterul și comportamentul social al unei persoane erau direct legate de lobul frontal al creierului . Povestea lui Gage este încă un exemplu cheie al lobului frontal în educația medicală de astăzi.