Astăzi vom vorbi despre ceva foarte important din corpul nostru. La fel ca țevile care aduc apa într-o casă, avem un sistem de mici „țevi” care transportă nutrienți și oxigen în tot corpul. Acestea sunt ceea ce numim artere sau „(Arteries)” în engleză. Fără acestea, nu am putea trăi.
Ce tipuri de artere există?
Bine, acum să vedem dacă există vreun tip al acestor artere. Da, există în principal două tipuri. Rolul ambelor este de a transporta sânge curat și oxigenat de la inimă către toate celelalte părți ale corpului. Primul tip este
„arterele elastice” . Gândiți-vă la situația în care cineva lovește o minge cu viteză mare în timp ce joacă cricket, iar persoana care o prinde trebuie să reziste acelei viteze; aceste artere primesc mai întâi sângele care vine de la inimă sub presiune ridicată. Abia apoi transmit acest sânge către alte artere. Al doilea tip este
„arterele musculare” . La fel ca persoana care prinde mingea și aleargă spre locul dorit, aceste artere transportă sângele către diverse țesuturi ale corpului. Simplu spus:
- Artere elastice : Acestea au o mulțime de fibre elastice. Sunt elastice ca o bandă de cauciuc. Sunt situate foarte aproape de inimă. Exemplele includ aorta și artera pulmonară.
- Arterele musculare : Acestea au mai multe fibre musculare netede. Acestea sunt cele care distribuie sângele către diferite părți ale corpului. Exemplele includ artera femurală (în picior), artera radială (în braț, lângă încheietura mâinii, unde ne simțim pulsul) și artera brahială (în umăr).
Care este diferența dintre artere și vene?
Mulți oameni confundă arterele și venele. Să vedem care este diferența dintre cele două.
Artere (`(Artere)`)- Acestea sunt cele care preiau sânge curat, bogat în oxigen, din inimă și îl distribuie în tot corpul.
- Pereții lor sunt foarte puternici și musculoși deoarece trebuie să reziste presiunii mari a sângelui care intră de fiecare dată când inima bate.
- Nu există valve în interiorul arterelor, deoarece sângele curge într-o singură direcție din cauza presiunii sângelui care vine din inimă.
Vene (Le numim și vene)
- Acestea sunt responsabile pentru returnarea sângelui sărăcit în oxigen (impur) care rămâne după ce celulele și țesuturile organismului au consumat oxigenul. Numim acest sânge și „sânge dezoxigenat”.
- Pereții venelor sunt mai subțiri decât cei ai arterelor, deoarece presiunea sângelui din interiorul lor nu este la fel de puternică ca în artere.
- În interiorul venelor există valve . Aceste valve opresc curgerea inversă a sângelui.
Ce se întâmplă cu arterele? Cum ajută ele alte organe?
Funcția principală a arterelor este de a transporta sânge oxigenat și bogat în nutrienți în tot corpul. Inima ta pompează acest sânge oxigenat în cea mai mare arteră din corp,
Aorta. De acolo, această aortă se divide în artere mai mici, răspândindu-se în cele din urmă în tot corpul ca o rețea. Gândiți-vă doar, acest oxigen și nutrienți sunt esențiali pentru funcționarea fiecărui organ din corpul nostru. Arterele furnizează aceste lucruri fiecărui organ. În special, unele artere furnizează sânge anumitor organe. Iată câteva exemple:- Arterele coronare : Acestea sunt arterele care alimentează inima în sine cu sânge.
- Arterele carotide : Acestea transportă sânge către creier, cap, față și gât.
- Artere vertebrale : Către creier și măduva spinării.
- Arterele iliace : Spre zona șoldului.
- Artera femurală : Spre picioare.
- Artere subclaviculare : Către cap, gât și brațe.
- Artere celiace (`(artere celiace)`) și artere mezenterice (`(artere mezenterice)`) : Către sistemul nostru digestiv.
Câteva lucruri interesante despre artere pe care poate nu le știai!
Există și alte lucruri foarte surprinzătoare despre artere.- Știați că arterele primesc mesaje de la sistemul nostru nervos central pentru a se „strânge” sau a se „deschide”? Acesta este cel care controlează tensiunea arterială sau viteza fluxului sanguin în artere. Arterele joacă un rol important în menținerea stabilității tensiunii arteriale. De asemenea, ele controlează cantitatea de sânge care curge prin ele. Fac ambele lucruri prin contracția și relaxarea mușchilor din pereții arterelor.
- În orice moment , aproximativ 10% din volumul total de sânge din corpul tău se află în artere.
- Uimitor este că artera pulmonară este singura arteră care transportă sânge sărac în oxigen sau „murdar”. Această arteră transportă sânge de la inimă la plămâni, de unde preia oxigen.
Unde este situată o arteră? Cum arată? Cât de mare este? Din ce este alcătuită?
Arterele încep cu aorta, care este artera mare care transportă sângele din inimă. De acolo, arterele se ramifică în canale mai mici, precum ramurile unui copac, și se răspândesc în tot corpul. Arterele arată ca niște tuburi . Dar au pereți mai groși și mușchi mai puternici decât venele. Acest lucru se datorează faptului că trebuie să reziste presiunii sângelui pompat rapid de ventriculul stâng al inimii. Gândiți-vă la el ca la un sistem de încălzire din unele locuințe care suflă căldură prin țevi, dar aceste artere sunt flexibile. În ceea ce privește dimensiunea, cea mai mare arteră, aorta, are un diametru de aproximativ 10 până la 25 de milimetri (0,4 până la 0,9 inci).Alte artere pot avea un diametru de aproximativ 3 până la 5 milimetri (0,11 până la 0,19 inci). Cele mai mici artere, numite arteriole, pot avea un diametru de doar 0,30 până la 0,01 milimetri. Acum să vedem din ce straturi sunt alcătuite arterele. Există trei straturi principale: 1. Stratul interior (Tunica intima) : Acesta este un strat de țesut care conține fibre elastice. 2. Stratul mijlociu (Tunica media) : Aici se găsește cea mai mare parte a mușchiului neted. Acesta permite arterelor să se contracte sau să se dilate, după cum este necesar. 3. Stratul exterior (Tunica externa) : Aici se conectează celelalte țesuturi. Chiar și nervii care trimit mesaje către artere pentru a se contracta și dilata sunt conectați la acest strat. Care sunt bolile și afecțiunile comune care afectează arterele?
Din păcate, există diverse boli care ne pot deteriora arterele. Printre acestea se numără:- Ateroscleroza : Aceasta se întâmplă atunci când substanțe precum grăsimea și colesterolul se acumulează în interiorul pereților arterelor, provocând îngustarea arterelor.
- Anevrism : O parte slăbită a unei artere care se extinde ca un balon. De asemenea, poate exploda.
- Cheag de sânge : Un cheag de sânge se formează în interiorul unei artere, obstrucționând fluxul sanguin.
- Boala coronariană : Ateroscleroza arterelor care alimentează inima cu sânge.
- Boala arterei carotide : Ateroscleroza arterelor carotide care alimentează creierul cu sânge.
- Tensiune arterială crescută (`(Tensiune arterială ridicată)`)
- Colesterol ridicat (`( Colesterol ridicat)`)
- Boala arterială periferică (BAP) : Îngustarea arterelor care alimentează membrele cu sânge.
- Vasculită : Umflarea și inflamația pereților arteriali.
Care sunt semnele sau simptomele comune ale bolilor arteriale?
Multe afecțiuni, cum ar fi hipertensiunea arterială și colesterolul ridicat, nu prezintă niciun simptom în stadiile incipiente. Fără să știi, arterele se pot întări treptat și se pot înfunda cu depozite de colesterol și grăsime (placă). Aceste probleme pot îngreuna circulația sângelui prin artere, provocând îngustarea sau blocarea completă a acestora. Iată câteva simptome ale bolilor legate de artere:- Durere în piept (`(Durere în piept)`)
- Atac de cord
- Accident vascular cerebral
- Amorțeală sau durere la nivelul membrelor
- Dificultăți de respirație
- Durere de stomac
- Oboseală/extenuare excesivă („(Oboseală)”)
Important: Este foarte important să solicitați sfatul medicului dacă aveți aceste simptome, deoarece acestea pot fi afecțiuni grave.
Care sunt testele obișnuite efectuate pentru a verifica starea de sănătate a arterelor?
Există diverse teste imagistice care îi ajută pe medici să vadă starea arterelor dumneavoastră.- Angiografie : În aceasta, se injectează un colorant special în artere și se efectuează o examinare cu raze X.
- Tomografie computerizată (`(tomografie computerizată / tomografie computerizată)`)
- Scanare RMN (`(RMN / Imagistică prin rezonanță magnetică)`)
- Ecocardiogramă („(Ecocardiogramă)”) : Un test cu ultrasunete pentru a examina funcția inimii și a arterelor.
Care sunt tratamentele comune pentru bolile arteriale?
Există numeroase tratamente pentru bolile care afectează arterele, de la medicamente până la intervenții chirurgicale.- Schimbări ale stilului de viață: (Vom vorbi despre asta în continuare)
- Medicamente pentru scăderea colesterolului sau a tensiunii arteriale
- anticoagulante
- Medicamente care reduc inflamația, de exemplu corticosteroizii
- Angioplastie : O procedură de lărgire a unei artere îngustate folosind un dispozitiv asemănător unui balon. Uneori se introduce și un stent.
- Bypass coronarian (`(Grefă de bypass coronarian)`)
- Operație de bypass pentru alte artere blocate
- Endarterectomia carotidiană : o intervenție chirurgicală pentru îndepărtarea depozitelor de grăsime din artera carotidă.
Lucruri simple pe care le putem face pentru a ne menține arterele sănătoase
Bine, deci ce putem face pentru a menține sănătoase acele artere prețioase despre care am vorbit? De fapt, aceleași lucruri pe care le faci pentru a-ți menține inima sănătoasă sunt bune și pentru arterele tale. Iată câteva lucruri simple pe care le poți face:- Adoptă o dietă sănătoasă. Evită alimentele care conțin grăsimi trans și grăsimi saturate. Consumă mai multe fructe, legume, cereale integrale și fibre.
- Faceți exerciții fizice în mod regulat. Faceți activități precum mersul pe jos, alergarea sau înotul timp de cel puțin 30 de minute pe zi.
- Evitați complet consumul de produse din tutun (cum ar fi țigările și beedis).
- (Dacă ești adult) Dormi bine între șapte și nouă ore în fiecare noapte.
- Gestionează bine stresul.Lucruri precum meditația, yoga și practicarea unui hobby preferat pot ajuta.
- Dacă aveți afecțiuni precum hipertensiune arterială, colesterol ridicat și diabet, tratați-le corespunzător.
- Mențineți o greutate corporală sănătoasă.
- Dacă bei alcool, limitează-l.
Când majoritatea oamenilor se gândesc la sistemul cardiovascular, se gândesc doar la inimă. Dar arterele joacă și ele un rol foarte important. Ele sunt cele care transportă oxigen, nutrienți și alte lucruri importante către organism prin sânge. Când ai grijă de arterele tale, ele vor avea grijă de tine!
Rețineți că hipertensiunea arterială și colesterolul ridicat pot să nu prezinte niciun simptom în stadiile incipiente, așa că este important să faceți controale medicale regulate pentru a vă asigura că acestea se încadrează în valori normale. În caz contrar, urmați tratamentul necesar pentru acestea.
💬 Comments (0)
Nu au fost postate încă comentarii. Adaugă comentariul tău aici pentru prima dată.
Adaugă comentariul tău