Micuțul tău aleargă și sare de colo colo? Hai să învățăm despre aceste abilități motorii grosiere!

V-ați gândit vreodată cât de ușor ne este să facem lucruri precum mersul, alergatul și fluturarea brațelor? Dar toate aceste mișcări ample sunt sarcini complexe care implică multe părți ale corpului nostru care lucrează împreună. Mai ales în dezvoltarea unui copil mic, este foarte important ca aceste abilități de mișcare majoră, sau în termeni medicali, abilitățile motorii grosiere , să se dezvolte corespunzător. Așadar, astăzi vom vorbi despre asta în detaliu.

Ce sunt aceste așa-numite abilități motorii grosiere?

Simplu spus, abilitățile motorii grosiere sunt mișcări care implică mușchii mari din corpul nostru. Gândiți-vă la mușchii mari din picioare, brațe și șolduri. Cuvântul „grosier” înseamnă „mare”. „Motor” înseamnă „mișcare”. Așadar, lucruri precum mersul și fluturarea se numesc abilități motorii grosiere.

Pentru ca aceste abilități motorii grosiere să fie eficiente, mai multe părți ale corpului nostru trebuie să funcționeze în coordonare perfectă. Știi care sunt acestea?

• Mușchii scheletici: Aceștia sunt mușchii care oferă forța necesară pentru efectuarea mișcărilor.
• Oase: Mușchii noștri sunt atașați de aceste oase. Acestea sunt cele care dau corpului nostru un schelet.
• Nervi: Strict vorbind, aceștia sunt cei care transmit mesaje de la creier la mușchi, spunând: „Așa ar trebui să se miște, așa ar trebui să se întâmple”.

Pe lângă aceste lucruri, există și alte câteva aspecte asociate cu aceste abilități motorii grosiere:

• Echilibru: Menținerea echilibrului corpului.
• Coordonare: Capacitatea de a lega și executa mișcări cu ușurință.
• Conștientizarea corpului și conștientizarea spațială: A fi conștient de propriul corp, precum și de mediul în care te afli.
• Timp de reacție: Capacitatea de a reacționa rapid atunci când se întâmplă ceva.

Aceste probleme de control motor grosier pot apărea la orice vârstă. Cu toate acestea, medicii se concentrează în special pe aceste abilități în timpul dezvoltării copilului . Dezvoltarea copilului este modul în care copilul dumneavoastră crește și se schimbă în timp.

Experții împart dezvoltarea copilului în patru domenii principale:

• Dezvoltare fizică: Aici își au locul abilitățile motorii grosiere.
• Dezvoltare cognitivă: Dezvoltarea gândirii și a înțelegerii.
• Dezvoltarea limbajului: Dezvoltarea vorbirii și înțelegerii limbajului.
• Dezvoltare socio-emoțională: Dezvoltarea modului de a interacționa cu ceilalți și de a-și gestiona propriile emoții.

Medicii acordă o atenție deosebită acestor abilități motorii grosiere, deoarece întârzierile în aceste abilități pot fi un simptom al anumitor afecțiuni neurologice. Așadar,Cu cât recunoști mai repede așa ceva, cu atât mai repede îi poți oferi copilului ajutorul de care are nevoie.

Care sunt exemple de abilități motorii grosiere în viața de zi cu zi?

Aceste lucruri pe care le facem zilnic sunt exemple de abilități motorii grosiere:

• Stând nemișcat
• Mersul pe jos
• Funcţionare
• Statul în poziție verticală, fără sprijin pentru spate
• Mestecarea alimentelor (aceasta folosește și mușchii maxilarului)
• Jumping
• Rotirea taliei
• Aplecarea înainte
• Tremurând, răsucind gâtul
• Ridicând mâinile
• Făcând cu mâna

Abilitățile de coordonare mână-ochi și picior-ochi, adică lucrurile care implică lucrul împreună al mâinilor și ochilor sau al picioarelor și ochilor, sunt abilități motorii grosiere:

• Aruncarea și prinderea unei mingi
• Lovind o minge
• Făcând roata cu ambele mâini ca artiștii de circ
• Omitere
• Înot
• Mersul pe bicicletă, pe skateboard
• Rollere sau patinaj pe gheață

Care este diferența dintre motricitatea grosieră și motricitatea fină?

Spunem că motricitatea grosieră reprezintă mișcările ample pe care le facem folosind mușchii mari. Așadar, ce sunt motricitatea fină ? Sunt mișcările mici, subtile și precise pe care le facem cu aceste părți ale ființei noastre:

• Încheietura mâinii, mâinile și degetele
• Glezne, picioare și degete de la picioare

Principala diferență dintre cele două constă în locul în care se produce mișcarea și în cantitatea de mișcare. Gândește-te la scris. Aceasta este o abilitate motorie fină. Necesită ca mușchii mici din degete și încheietura mâinii să se miște foarte fin și precis. Dar fluturarea este o abilitate motorie grosieră. Necesită ca mușchii mari din umeri și brațe să se miște foarte mult. Mușchii trunchiului ajută și ei la acest lucru.

Totuși, ambele tipuri de abilități motorii necesită o coordonare complexă a mușchilor, oaselor și sistemului nostru nervos. Copiii mici își dezvoltă mai întâi abilitățile motorii grosiere. Abilitățile motorii fine se dezvoltă mai târziu.

De ce sunt aceste abilități motorii grosiere atât de importante?

Mișcarea face parte din viața noastră de zi cu zi. Pe măsură ce abilitățile noastre motorii grosiere se dezvoltă, corpurile noastre se schimbă, iar pe măsură ce corpurile noastre se schimbă, aceste abilități se dezvoltă. Noile abilități motorii grosiere, îmbunătățite, ne permit să explorăm mai mult împrejurimile, să învățăm lucruri noi și să facem lucruri noi.

Simplu spus, abilitățile motorii grosiere sunt esențiale pentru mobilitatea, independența și sănătatea noastră generală.

Dacă există o slăbiciune în oricare dintre aceste abilități, aceasta poate afecta multe aspecte ale vieții. Poate îngreuna îndeplinirea sarcinilor zilnice importante și poate afecta, de asemenea, încrederea în sine și stima de sine.

Cât de importante sunt aceste abilități motorii grosiere în dezvoltarea copiilor mici?

Abilitățile motorii grosiere încep de obicei în copilărie. Apoi se dezvoltă pe tot parcursul copilăriei. Medicii și părinții urmăresc această dezvoltare analizând etapele de dezvoltare . Acestea sunt comportamente care marchează diferite etape ale dezvoltării normale. Fiecare copil se dezvoltă în ritmul său. Cu toate acestea, majoritatea copiilor trec prin anumite schimbări aproximativ în același timp pe măsură ce cresc.

Iată câteva etape importante pentru abilitățile motorii grosiere la bebeluși și copii mici (și există mai multe, nu-i așa?):

De la 0 la 6 luni:

• Se rostogolește înainte și înapoi, și invers.
• Stau cu sprijin, iar după un timp pot sta fără sprijin.

De la 6 la 12 luni:

• Târându-se înainte.
• Trecerea dintr-o poziție în alta. De exemplu, dintr-o poziție așezată într-o poziție în genunchi.
• Merg cu sprijin, agățându-se de ceva.

12 până la 18 luni:

• Se așează, îngenunchează, merge (poate singur).

De la 18 luni la 2 ani:

• Merge lin.
• Încercând să alerg.
• Merge în timp ce trage sau ridică o jucărie.
• Urcă și coboară scările cu sprijin.

La 3 ani:

• Sar pe loc cu picioarele lipite.
• Merge pe vârfuri.
• Mersul pe tricicletă.
• Prinde o minge (folosind brațele, corpul și pieptul).

La 4 ani:

• Stând într-un picior timp de aproximativ cinci secunde.
• Lovirea mingii înainte.
• Mersul drept de-a lungul unei linii.
• Alergarea în jurul obstacolelor.

La 5 ani:

• Mersul înapoi de pe călcâie spre vârfurile de la picioare.
• Prinderea unei mingi mici folosind doar două mâini.
• Când cineva îți spune să o faci, sari înainte cu un picior (sărind cu săritura).

La 6 ani:

• Mersul pe o bârnă de echilibru.
• Coarda de sărit.
• Aruncarea și prinderea mingii așa cum era de așteptat.

Abilitățile motorii grosiere continuă să se dezvolte și să se consolideze dincolo de aceste intervale de vârstă. Cel mai important lucru de reținut este că fiecare copil se dezvoltă în ritmul său. Dacă aveți nelămuriri cu privire la etapele motorii grosiere ale copilului dumneavoastră, discutați cu medicul pediatru.

Cum se dezvoltă aceste abilități motorii grosiere?

Primele mișcări majore au loc în timpul dezvoltării fetale . Adică, în timp ce bebelușul se află încă în uterul mamei. În timp ce un făt se află în interiorul uterului, își mișcă picioarele și își mișcă brațele. Majoritatea mamelor încep să simtă aceste lovituri și mișcări de picior în jurul vârstei de 19 săptămâni.

După naștere, aceste abilități motorii grosiere se dezvoltă rapid. Se dezvoltă ca reflexe involuntare (lucruri care se întâmplă automat, nu din proprie voință) și ca mișcări cu un scop precis.De exemplu, dacă țineți un nou-născut în poziție verticală și îi așezați picioarele pe o suprafață dură, acesta își va mișca de obicei picioarele ca și cum ar merge. Aceasta se numește „reflexul de pășire al nou-născutului”.

Mișcările cu scop se dezvoltă de obicei de la cap în jos . Bebelușii învață mai întâi să-și ridice capul în timp ce se târăsc. Apoi învață să se împingă în sus cu mâinile. În continuare, de obicei învață să îngenuncheze folosind mâinile și picioarele și, în final, învață să meargă.

Pe măsură ce mușchii unui copil devin mai puternici și creierul său continuă să se dezvolte, cu atât aceste abilități motorii grosiere devin mai fine și mai complexe. Abilitățile motorii grosiere continuă să se dezvolte și să devină mai complexe pe parcursul copilăriei și adolescenței. De exemplu, până la vârsta de 6 ani, majoritatea copiilor pot sări într-un picior dacă cineva îi învață. Această mișcare necesită o combinație complexă de forță musculară, echilibru, coordonare și sincronizare.

Bebelușii și copiii mici învață o mulțime de abilități motorii grosiere prin interacțiunea cu mediul înconjurător. Cu toate acestea, există modalități de a ajuta copilul să exerseze aceste abilități.

Cum să-ți ajuți copilul să-și dezvolte abilitățile motorii grosiere?

Jocul este principala modalitate prin care bebelușii și copiii mici își dezvoltă abilitățile motorii grosiere. În special jocul orientat spre un scop . Adică, jocul se desfășoară cu un scop în minte (cum ar fi învățarea a ceva nou) sau îndeplinirea unei sarcini.

Iată câteva modalități prin care vă puteți ajuta bebelușul sau copilul mic să își dezvolte abilitățile motorii grosiere:

• Încurajați târârea: În timp ce bebelușul se târăște, puneți o jucărie la îndemâna lui, dar nu prea aproape pentru a o atinge. Ar trebui să fiți chiar lângă el.
• Creați trasee cu obstacole adecvate vârstei: Acest lucru îi ajută pe copiii mici să învețe echilibrul și cum să depășească obstacolele. Gândiți-vă la faptul că se târăsc sub un scaun sau să sară peste o pernă.
• Du-ți copilul mic în parc: De obicei, există jucării și activități care îl pot ajuta să exerseze diverse abilități motorii grosiere.
• Încurajați-vă copilul să se joace: Exersați abilități relevante împreună cu el acasă. De exemplu, lovirea mingii cu piciorul sau cu bâta.
• Implică-ți copilul în treburi casnice adecvate vârstei sale: lucruri precum strângerea mesei sau aruncarea a ceva la gunoi. Chiar dacă nu îndeplinește aceste sarcini perfect, va învăța din ele.

Care sunt cauzele deficiențelor motorii grosiere?

Dacă există o problemă cu oricare dintre aceste părți ale corpului nostru, aceasta poate afecta abilitățile motorii grosiere:

• Creier
• Măduva spinării
• Nervii periferici (nervii din afara creierului și a măduvei spinării)
• Mușchi
• Articulații
• Oase

Prin urmare, există nenumărate afecțiuni medicale care pot interfera cu abilitățile motorii grosiere. Afectarea poate fi ușoară sau severă. Abilitățile motorii grosiere se pot dezvolta, de asemenea, târziu (târziu) sau pot exista probleme permanente cu aceste abilități.

Afecțiuni care afectează bebelușii și copiii mici:

Iată câteva dintre ele (nu singurele):

• Tulburare de spectru autist
• Paralizie cerebrală
• Întârziere în dezvoltare
• Sindromul Down și alte afecțiuni genetice
• Dispraxia (tulburare de coordonare a dezvoltării) - Aceasta implică probleme de coordonare a mișcărilor.
• Naștere prematură: Unii bebeluși născuți prematur pot avea probleme de sănătate care le afectează dezvoltarea motorie grosieră.

Afecțiuni care afectează copiii mici și adulții:

Unele dintre acestea sunt:

• Tumoră cerebrală
• Tulburări de mișcare, cum ar fi ataxia (pierderea echilibrului) și spasticitatea (rigiditatea musculară).
• Distrofie musculară
• Scleroza multiplă (SM) (cea mai frecventă la adulți)
• Leziuni ale mușchilor, nervilor, articulațiilor și oaselor
• Leziuni ale măduvei spinării
• Accident vascular cerebral (frecvent la adulți)

Afecțiuni care afectează în mare parte doar adulții:

Unele dintre acestea sunt:

• Demență ( declinul memoriei și al inteligenței)
• Boala Huntington
• Boala Parkinson
• Neuropatie periferică

Când ar trebui să consultați un medic pentru abilitățile motorii grosiere?

Dacă credeți că copilul dumneavoastră nu atinge obiectivele motorii grosiere, discutați cu medicul pediatru. Medicul vă va pune întrebări despre preocupările dumneavoastră și poate efectua și teste, dacă este necesar.

Dacă dumneavoastră sau copilul dumneavoastră aveți un declin al abilităților motorii grosiere, ceea ce înseamnă că pare să-și piardă abilitățile anterioare, consultați un medic cât mai curând posibil. Mai ales dacă declinul apare brusc, deoarece ar putea fi un semn al unei afecțiuni grave.

În cele din urmă, cel mai important lucru

Abilitățile motorii grosiere sunt ceva ce se dezvoltă de-a lungul vieții, de la stadiul embrionar până la adolescență. Bebelușii și copiii mici își dezvoltă aceste abilități pe măsură ce explorează împrejurimile. Dar există multe activități pe care le puteți face pentru a-i ajuta în această dezvoltare.

Nu uitați, dacă aveți nelămuriri sau întrebări cu privire la abilitățile motorii grosiere ale copilului dumneavoastră, nu este niciodată prea târziu să discutați cu un medic despre acest lucru. Există o serie de afecțiuni care pot afecta aceste mișcări. Depistarea și tratamentul precoce pot face o mare diferență pentru copilul dumneavoastră.

` Abilități motorii grosiere, Dezvoltarea copilului, Mușchi, Mișcare, Joc, Etape de dezvoltare, Sănătatea copilului