Și tu ai palpitații în timpul sarcinii? (Palpitații) - Nu-ți face griji, hai să vorbim despre asta!

În această perioadă, când ești însărcinată, inima ta începe brusc să bată din ce în ce mai repede? Sau simți brusc că ai ratat o bătaie, ca și cum ceva se învârte în pieptul tău, ca și cum un fluture zboară? Acest lucru nu este valabil doar pentru tine, ci și pentru multe mame în timpul sarcinii. Este normal să te simți puțin speriată când simți asta. Dar, de cele mai multe ori, nu este ceva de care să-ți fie frică. Așadar, hai să vedem ce cauzează acest lucru, când să-ți fie frică și ce să faci în această privință.

Ce sunt palpitațiile cardiace în timpul sarcinii?

Simplu spus, vorbim despre cum bate inima ta, astfel încât să o poți simți mai clar. În mod normal, nu ne simțim inima bătând. Dar, în acest moment, este posibil să simți că inima ta bate foarte repede sau că bate neregulat, ca și cum ar pierde o bătaie sau ca și cum ar avea o bătaie în plus. Pentru unii oameni, acest lucru se simte ca și cum ceva bate în interiorul pieptului lor.

Această afecțiune este foarte frecventă în timpul sarcinii. Gândește-te, atunci când rămâi însărcinată, cantitatea de sânge din corpul tău crește cu aproximativ 50%. Așadar, inima ta trebuie să lucreze mai mult decât de obicei pentru a pompa acest sânge suplimentar în tot corpul și către copilul din uter. Aceste „ore suplimentare” sunt cele care fac ca inima ta să bată mai repede și, uneori, poți simți acest tip de fluturare.

Ce simptome aveți?

Acest lucru se poate simți diferit pentru fiecare persoană. Să analizăm câteva dintre principalele moduri în care se simte.

De ce se întâmplă acest lucru în timpul sarcinii? Care sunt principalele motive?

Așa cum am discutat anterior, principalul motiv este creșterea volumului sanguin în organism și nevoia inimii de a lucra mai intens. În plus, există o serie de alți factori care pot afecta acest lucru.

• Anemia: În timpul sarcinii, anemia poate apărea deoarece numărul globulelor roșii nu crește în același ritm cu cel al părții lichide a sângelui (plasma). Aceasta este, de asemenea, o cauză a creșterii ritmului cardiac.
• Anxietate și depresie: Schimbările hormonale din timpul sarcinii și stresul cauzat de gândurile despre viitor pot, de asemenea, să accelereze bătăile inimii.
• Cafeină: Cafeina, care se găsește în lucruri precum cafeaua, ceaiul și ciocolata, poate crește ritmul cardiac.
• Anumite alimente: Unele persoane pot prezenta această afecțiune după ce au consumat alimente bogate în carbohidrați, zahăr, sare și grăsimi.
• Deshidratarea: Aceasta este cauzată de lipsa aportului de apă și de un dezechilibru al electroliților.
• Greutate suplimentară: Creșterea în greutate înainte și în timpul sarcinii afectează, de asemenea, funcția inimii.
• Modificări hormonale: În timpul sarcinii apar modificări majore ale hormonilor, cum ar fi estrogenul.
• Glicemie scăzută (hipoglicemie): Această afecțiune poate apărea mai ales în primul trimestru de sarcină.
• Hipotensiune arterială: Este normal ca tensiunea arterială să scadă ușor în timpul sarcinii și poate afecta și ritmul cardiac.

Alte probleme de sănătate de care să vă faceți griji

Foarte rar, aceste palpitații ale inimii pot fi un simptom al unei alte probleme de sănătate subiacente.

• Probleme de ritm cardiac (aritmii) - de exemplu (fibrilație atrială sau fibrilație atrială) .
• Probleme tiroidiene - de exemplu , hipertiroidism .
• Probleme structurale ale inimii, de exemplu, boli ale valvelor cardiace.
• Foarte rar, afecțiuni precum miocardita , o inflamație a mușchiului inimii cauzată de o infecție virală.

Cum ți se pare asta, doctore?

Când îi spui medicului tău despre aceste simptome, acesta îți va pune mai întâi întrebări și îți va asculta inima. Pentru a exclude orice cauze subiacente, acesta poate efectua câteva teste, cum ar fi:

1. Analiză de sânge: O hemoleucogramă completă (CBC) poate detecta lucruri precum anemia, infecțiile sau problemele tiroidiene.

2. Testul ECG (electrocardiogramă): Acesta este un test foarte simplu și nedureros. Mai mulți senzori sunt atașați pe piele și înregistrează activitatea electrică a inimii. Nu trebuie să vă fie teamă să faceți acest lucru în timpul sarcinii.

3. Un monitor Holter: Uneori, ritmul cardiac nu se modifică în timpul ECG-ului. În acest caz, medicul vă va da un mic dispozitiv pe care îl puteți purta timp de o zi sau două, poate câteva săptămâni. Acesta va înregistra continuu ritmul cardiac pe parcursul zilei, iar medicul îl poate revizui ulterior.

Există un tratament pentru asta?

De cele mai multe ori, palpitațiile cardiace normale din timpul sarcinii nu necesită niciun tratament special. Cu excepția cazului în care există o afecțiune medicală preexistentă, medicul îți va spune probabil să faci câteva mici modificări ale stilului de viață și ale obiceiurilor alimentare.

• Beți multă apă: Este esențial să mențineți organismul hidratat în timpul sarcinii.
• Evitați complet alcoolul și fumatul: acestea sunt foarte dăunătoare pentru copil și pot crește și ritmul cardiac.
• Reduceți cofeina, zahărul și uleiul: Limitați cafeaua la o ceașcă pe zi. Reduceți pe cât posibil ciocolata, alimentele zaharoase și uleioase.
• Încearcă tehnici de calmare: Când simți că inima îți bate cu putere, inspiră adânc pe nas și expiră încet pe gură. Lucruri precum meditația te pot ajuta să-ți calmezi mintea.

Totuși, dacă se stabilește că palpitațiile sunt cauzate de o afecțiune cardiacă, medicul dumneavoastră va elabora un plan de tratament care este cel mai sigur pentru dumneavoastră și pentru bebeluș. Uneori, pot fi prescrise medicamente precum beta- blocantele . Medicul dumneavoastră vă va explica toate acestea.

Când să solicitați imediat sfatul medicului

Deși, de obicei, acest lucru nu este un motiv de îngrijorare, dacă prezentați unul sau mai multe dintre următoarele simptome, pe lângă palpitații, trebuie să mergeți fără întârziere la Departamentul de Urgență (UTU) al celui mai apropiat spital.

Nu uita să-i spui medicului tău despre aceste palpitații la programările regulate, astfel încât să poată ține sub observație starea ta.