Haideți să învățăm pur și simplu despre aceste mici creaturi care ne îmbolnăvesc - „Microbii”!

Corpul tău este ca o mașinărie uimitoare, nu-i așa? Lucrează din greu toată ziua! Digeră mâncarea, pompează sânge și oxigen în tot corpul, trimite mesaje de la creier și multe altele! Dar, pe de altă parte, există și câțiva dușmani mici și vicleni care ne pot îmbolnăvi corpul. Aceștia sunt cei pe care îi numim „germeni”. Ar trebui să vorbim despre asta simplu, într-un mod pe care să-l poți înțelege? Atunci nu ai de ce să te temi și poți fi conștient.

Ce sunt mai exact acești „germeni”?

Unii copii mici ar putea crede că „germenii” sunt viermi mici sau ceva de genul acesta. Dar, de fapt, „germenii” sunt organisme foarte, foarte mici. Sunt atât de mici încât nu îi putem vedea cu ochii noștri. Trebuie să folosim un microscop pentru a-i vedea. Se strecoară în corpul nostru foarte subtil, fără să ne dăm seama. De fapt, nici măcar nu ne dăm seama că au intrat în corpul nostru. Abia atunci când avem simptome de boală, cum ar fi febra sau o răceală, ne dăm seama: „O, parcă ne-a atacat cineva!”.

Ce tipuri de „germeni” există?

Microbii sunt peste tot în lume, în tot felul de locuri. Pot infecta plante, animale și oameni. Uneori ne îmbolnăvesc.

Există patru tipuri principale de „germeni”:

Ce sunt bacteriile?

Acestea sunt organisme unicelulare foarte mici. Își iau nutrienții necesari pentru a supraviețui din mediul înconjurător. Uneori, acel mediu este corpul nostru uman. Bacteriile pot crește în afara sau în interiorul corpului și pot provoca infecții. De exemplu, infecțiile urechii, durerile în gât (cum ar fi amigdalita sau amigdalita streptococică), cariile și pneumonia sunt toate cauzate de bacterii.

Însă nu toate bacteriile sunt rele. Unele bacterii sunt de fapt bune pentru corpul nostru - ele ajută la menținerea echilibrului organismului. Aceste bacterii bune trăiesc în intestinele noastre. Ele ajută corpul nostru să absoarbă nutrienții din alimentele pe care le consumăm și ne ajută să eliminăm restul sub formă de deșeuri. Imaginați-vă, fără acești „germeni” utili, indiferent cât de buni sunt alimentele pe care le consumăm, nu am putea profita la maximum de ele! Nu numai atât, dar oamenii de știință folosesc anumite tipuri de bacterii pentru a produce medicamente și vaccinuri.

Deci, ce sunt virușii?

Acești „germeni” trebuie să intre într-o celulă vie pentru a crește și a se reproduce. Virușii nu pot trăi mult timp fără a se afla în interiorul unei ființe vii (cum ar fi o plantă, un animal sau un om). Ființa vie în care trăiește un virus se numește gazdă. Când virusurile intră în corpul uman, se răspândesc și îi îmbolnăvesc pe oameni. Multe boli, cum ar fi varicela, rujeola și răceala comună, sunt cauzate de virusuri. Vă amintiți probabil că și COVID-19 este o boală cauzată de un virus.

Să învățăm și despre ciuperci?

Sunt organisme multicelulare, asemănătoare plantelor. Dar, spre deosebire de alte plante, ciupercile nu își pot produce propria hrană din sol, apă sau aer. În schimb, ciupercile își iau nutriția de la plante, oameni și animale. Le place să trăiască în locuri calde și umede. Majoritatea ciupercilor nu sunt periculoase pentru oamenii sănătoși. Un exemplu de boală fungică este piciorul atletului. Este o afecțiune care provoacă umflături între degetele de la picioare la unele persoane.

Cine sunt protozoarele?

Acestea sunt organisme unicelulare. Protozoarele (`(Protozoare)`) iubesc umezeala. Adesea răspândesc boli prin apă. Unele tipuri de protozoare provoacă infecții intestinale. Apoi apar simptome precum diaree, greață și dureri de stomac. De aceea este foarte important să beți apă curată.

Ce fac acești „germeni” odată ce intră în organism?

Când germenii pătrund în corpul nostru, se stabilesc, ca și cum ar fi „așezați direct înăuntru”. Ei consumă nutrienții și energia noastră. De asemenea, pot produce toxine. Aceste toxine sunt proteine ​​care acționează ca niște otrăvuri. Aceste toxine sunt cele care cauzează simptomele infecțiilor comune, cum ar fi febra, nasul curgător, erupțiile cutanate, tusea, vărsăturile și diareea.

Deci, cum află medicii ce fac acești germeni? Ei analizează mai amănunțit. Prelevează probe de sânge, urină sau alte fluide corporale și le examinează la microscop sau le trimit la un laborator pentru teste suplimentare. Apoi, medicii pot spune exact ce germeni sunt în corpul dumneavoastră și cum vă îmbolnăvesc.

Cum ne protejăm de acești „germeni”?

Mulți germeni se răspândesc prin aer. Asta înseamnă nu doar atunci când strănuți sau tușești, ci și atunci când respiri. În plus, germenii se pot răspândi prin transpirație, scuipat și salivă. Unii germeni se pot răspândi de la o persoană la alta prin atingerea a ceva care are germeni pe el. De exemplu, dacă dai mâna cu cineva care este răcit și apoi îți atingi nasul cu acea mână, te-ai putea îmbolnăvi.

Așadar, cea mai bună modalitate de a te proteja este să te ferești de lucrurile care pot răspândi germeni.

Iată ce trebuie să faci:

Spălarea mâinilor: cea mai simplă și cea mai bună protecție!

Spălarea temeinică și frecventă a mâinilor este cea mai bună metodă de a combate germenii. Acesta este cel mai important lucru, nu uitați de asta.

• Spălați-vă întotdeauna pe mâini după ce tușiți sau strănutați.
• Spălați-vă pe mâini înainte de a mânca și înainte de a pregăti mâncarea.
• Asigurați-vă că vă spălați pe mâini după ce folosiți toaleta.
• Spălați-vă pe mâini după ce atingeți animale sau vă jucați cu animalele de companie.
• Spală-te pe mâini după ce te joci afară.
• Spălați-vă pe mâini după ce vizitați o rudă sau un prieten bolnav.

Există o metodă corectă de a te spăla pe mâini. Folosește apă caldă sau rece și săpun, freacă-ți mâinile una de cealaltă și spală-te timp de cel puțin 20 de secunde. Cam atât durează cât să cânți „La mulți ani” de două ori.

Acoperiți-vă gura și nasul când strănutați sau tușiți!

Acoperiți-vă nasul și gura când strănutați și acoperiți-vă gura când tușiți. Acest lucru va ajuta la reducerea răspândirii germenilor la alte persoane. Folosiți un șervețel, dacă este posibil, și apoi aruncați-l în mod corespunzător. Dacă nu aveți un șervețel, tușiți sau strănutați în cot, nu în mâini!

Faceți-vă imunizările/vaccinările!

Nimănui nu-i place să se injecteze, dar aceste vaccinuri ajută la întărirea sistemului imunitar și la combaterea germenilor. De aceea este important să vă faceți vaccinurile la timp.

Ai grijă de sistemul tău imunitar!

Ajută-ți la menținerea unui sistem imunitar puternic și sănătos consumând o dietă nutritivă, făcând exerciții fizice zilnic și dormind suficient. Toate acestea te pregătesc să lupți împotriva germenilor care pot provoca boli.

Mesaj cheie din ceea ce am vorbit

Bine, deci am vorbit mult despre „germeni” până acum. Simplu spus, iată câteva lucruri de reținut:

• Germenii sunt organisme foarte mici care ne pot îmbolnăvi.
• Există diferite tipuri de „germeni”, iar efectele lor variază.
• Obiceiuri simple de igienă, cum ar fi spălarea mâinilor, contribuie mult la protejarea împotriva germenilor. Acesta este cel mai important lucru!
• Vaccinarea și un stil de viață sănătos ne întăresc sistemul imunitar.
• Acum că știi despre „germeni”, nu-ți fie teamă, lucrează inteligent și conștient.

S-ar putea să răcești sau să faci gripă din când în când. Dar acum știi cum să controlezi acești „germeni” vicleni de cele mai multe ori. Rămâi sănătos!

Germeni , bacterii, virusuri, ciuperci, protozoare, spălarea mâinilor, imunitate, prevenție