Simți brusc mâncărime? Strănuți după ce strănuți? Sau ți se întâmplă o erupție roșie pe corp după un timp după ce ai mâncat anumite alimente? Probabil că ți s-au întâmplat și ție aceste lucruri. De cele mai multe ori, persoana din spatele acestor disconforturi se numește histamină. Astăzi, hai să vorbim despre ce este histamina, de ce este importantă pentru corpul nostru și ce se întâmplă când crește nivelul acesteia.
Ce este mai exact histamina?
Simplu spus, histamina este o substanță chimică prezentă în mod natural în corpul nostru. Este ca un mic mesager care acționează în corpul nostru. Este stocată în anumite celule. Este stocată în principal în două tipuri de celule numite
mastocite și
bazofile . Aceste celule fac parte din sistemul nostru imunitar, sistemul care ne protejează de boli. Gândiți-vă la ea ca la o fortăreață. Când un inamic (de exemplu, un germen sau polen) vine din afara acestei fortărețe, paznicii precum aceste mastocite folosesc o armă numită histamină pentru a începe lupta. Nu numai atât, dar acest prieten numit histamină este implicat și în a ajuta stomacul nostru să digere alimentele și în unele funcții ale creierului.
De ce părăsește această histamină corpul nostru?
Principalul motiv pentru eliberarea histaminei din organism sunt
reacțiile alergice . Să vedem cum se întâmplă. 1.
Alergie: Imaginați-vă că aveți o alergie la praf. Când mergeți într-un loc cu praf, acele particule de praf (pe care le numim
alergeni ) vă intră în nas. Apoi, mastocitele din corpul nostru recunosc aceste particule de praf ca fiind un „inamic”. Le recunosc și încep să acționeze împotriva lor. În acest moment, histamina din interiorul mastocitelor este eliberată brusc. Ca o bombă care explodează. Această histamină este cea care provoacă strănutul, nasul înfundat și mâncărimea ochilor.
2.
Leziune sau infecție: Când corpul este rănit, pielea este crăpată sau pătrunde un germen, se eliberează histamina. Histamina ajută la creșterea fluxului sanguin la locul leziunii, aducând substanțele necesare și celulele care combat germenii pentru a ajuta la vindecarea rănii.
Ce efect are histamina asupra organismului?
Când histamina este eliberată din organism, aceasta călătorește în diferite părți ale corpului nostru și are diverse efecte.
- Vase de sânge : Histamina determină dilatarea vaselor de sânge minuscule din corpul nostru. Aceasta se numește vasodilatație . Aceasta determină o circulație mai mare a sângelui prin ele. Acesta este motivul pentru care, uneori, când aveți o alergie, pielea se înroșește și vă simțiți cald. De asemenea, fluidele încep să se scurgă din pereții vaselor de sânge. Acest lucru provoacă umflături (umflături/ edem ), nas curgător și ochi lăcrmoși.
- Sistemul respirator : Histamina provoacă contractarea mușchilor plămânilor. Aceasta se numește bronhoconstricție . Aceasta provoacă dificultăți de respirație și o senzație de apăsare în piept, în special la persoanele cu astm .
- Piele: Histamina poate stimula terminațiile nervoase ale pielii și poate provoca mâncărime/prurit. De asemenea, este responsabilă pentru apariția urticariei (urticarie) și a umflăturilor roșii pe piele.
- Sistemul digestiv: Contracția mușchilor din intestine poate provoca crampe stomacale, greață, vărsături și diaree. Histamina ajută, de asemenea, la stimularea secreției de acid gastric.
- Sistemul nervos: Histamina acționează și ca neurotransmițător în creier. Aceasta înseamnă că ajută la transportul mesajelor între celulele nervoase. Acest lucru este util în special pentru a ne menține treji și alerți. (De aceea, unele medicamente mai vechi pentru alergii ne fac somnoroși, deoarece reduc și activitatea histaminei în creier.)
Care sunt simptomele creșterii nivelului de histamină?
Simptomele supraîncărcării cu histamină pot varia de la o persoană la alta, în funcție de cantitatea de histamină eliberată și de sistemul de organe cel mai afectat.
- Simptome cutanate:
- Roșeață a pielii, mâncărime
- Eczemă, erupție cutanată
- Urticarie/Urticarie: Pete bruște, roșii, umflate și cu mâncărimi intense pe piele.
- Simptome la nivelul nasului și gâtului:
- Strănut
- Rinoree sau congestie nazală
- Mâncărimi la nas, gât și palat
- Tuse
- Umflarea gâtului, modificarea vocii
- Simptome oculare:
- Ochi roșii, care mănâncă
- Lacrimi curgând din ochi
- Umflarea pleoapelor
- Simptome legate de plămâni:
- Dificultăți de respirație, dificultăți de respirație
- Senzație de strângere în piept
- Respirație șuierătoare (fluierături) la respirație
- Dacă aveți astm, o exacerbare a astmului
- Simptome legate de sistemul digestiv:
- Greață, vărsături
- Dureri de stomac, balonare
- Diaree
- Alte caracteristici:
- Durere de cap (durere de cap)
- Ameţeală
- Tensiune arterială scăzută (în special în cazurile severe)
Imaginează-ți că prietenul tău, Sugath, a mâncat niște creveți. În decurs de o jumătate de oră, tot corpul îl mânca și avea o erupție roșie. Îi era greu să respire. Acest lucru s-ar putea datora faptului că organismul lui Sugath a eliberat brusc multă histamină ca răspuns la creveți.
Cea mai periculoasă afecțiune: Anafilaxia
Aceasta este
cea mai severă și care poate pune viața în pericol reacției alergice la histamină. Se numește
anafilaxie . În acest caz, o cantitate mare de histamină este eliberată simultan în tot corpul. Acest lucru se poate întâmpla în câteva minute.
Principalele simptome ale anafilaxiei sunt:- Dificultăți severe de respirație (ocluzia căilor respiratorii din cauza umflăturii gâtului și limbii)
- Amețeli, senzație de leșin
- Palpitații cardiace
- Scădere bruscă a tensiunii arteriale
- Confuzie
- Piele albastră sau palidă
Dacă observați oricare dintre aceste simptome, este o urgență medicală. Trebuie să fiți dus imediat la spital. Amânarea tratamentului poate pune viața în pericol. Primul tratament în astfel de cazuri este
o injecție cu adrenalină (adrenalină/epinefrină) .
Cum să controlezi efectele histaminei?
Din fericire, avem modalități de a controla aceste disconforturi cauzate de histamină. 1.
Antihistaminice: Acesta este principalul tip de medicament. Aceste medicamente blochează locurile unde se leagă histamina (numite
receptori histaminici) . Acest lucru împiedică histamina să își facă efectul.
- Antihistaminice de primă generație: Acestea pot provoca somnolență (de exemplu, clorfeniramină, difenhidramină). Prin urmare, se recomandă prudență atunci când se administrează acestea noaptea sau când se efectuează activități precum conducerea vehiculelor.
- Antihistaminice de a doua generație: Acestea sunt mai puțin somnoroase (de exemplu, Loratadină, Cetirizină, Fexofenadină). Cel mai bine se utilizează în timpul zilei.
Un medic va decide ce antihistaminic este potrivit pentru dumneavoastră și cât timp trebuie să îl luați. 2.
Stabilizatori ai mastocitelor:Aceste medicamente acționează prin blocarea eliberării histaminei din mastocite. (Exemplu: cromolină sodică). Acestea se prezintă sub formă de spray-uri nazale și picături pentru ochi. 3.
Corticosteroizi: Acestea sunt medicamente puternice care reduc inflamația. Uneori, sunt utilizate pe termen scurt pentru a controla astmul în afecțiuni alergice severe. 4.
Evitarea factorilor declanșatori: Dacă știți la ce sunteți alergic, cel mai bine este să evitați aceste lucruri pe cât posibil. De exemplu, dacă sunteți alergic la praf, puteți face lucruri precum menținerea curățeniei în casă și purtarea unei mască atunci când ieșiți afară în timpul sezonului polenic.
Ce este intoleranța la histamină?
Aceasta este puțin diferită de o alergie. Intoleranța la histamină apare atunci când organismul nostru nu este capabil să descompună corect histamina din alimente sau din cantitatea de histamină produsă în organism. Principalul motiv pentru aceasta este o scădere a enzimei
diaminoxidaze (DAO) . În acest caz, pot apărea aceleași simptome ca în cazul unei alergii (mâncărime, dureri de cap, probleme stomacale). Totuși, acest lucru se întâmplă atunci când se consumă alimente bogate în histamină (de exemplu, brânză maturată, alimente fermentate, vin, unele legume și fructe). Dacă aveți îndoieli în această privință, cel mai bine este să consultați un medic și să discutați cu acesta.
Când ar trebui să mergi la medic?
De obicei, este în regulă să cumperi un antihistaminic de la o farmacie pentru simptome alergice minore. Cu toate acestea, în astfel de cazuri, ar trebui neapărat să consulți un medic:
- Dacă aveți frecvent simptome alergice severe.
- Dacă simptomele nu sunt controlate de medicamentele obișnuite.
- Dacă simțiți dificultăți de respirație sau o senzație de apăsare în piept.
- Dacă prezentați oricare dintre simptomele anafilaxiei (aceasta este o urgență!).
- Dacă vrei să afli exact la ce ești alergic (există teste de alergologie pentru asta).
- Dacă există suspiciunea de intoleranță la histamină.
Un medic poate evalua cu exactitate starea dumneavoastră și vă poate oferi cel mai bun tratament și sfaturi de care aveți nevoie.
În final, lucruri de reținut (Mesaj de luat în considerare)
Așadar, deși histamina este o substanță chimică esențială pentru corpul nostru, uneori poate fi puțin supărătoare.
- Histamina joacă un rol cheie în alergii și ajută, de asemenea, la vindecarea rănilor și la funcția stomacală.
- Lucruri precum strănutul, mâncărimea pielii, urticaria și congestia nazală pot fi cauzate de histamină.
- Anafilaxia este cea mai periculoasă afecțiune cauzată de histamină. Este o urgență medicală care necesită tratament de urgență.
- Antihistaminicele sunt principalele medicamente care controlează efectele histaminei.
- Dacă aveți simptome alergice frecvente sau severe, asigurați-vă că solicitați sfatul medicului.
Nu este nimic de care să vă faceți griji. Majoritatea acestor afecțiuni legate de histamină pot fi gestionate cu succes. Cel mai important lucru este să acordați atenție corpului dumneavoastră și să solicitați sfatul medicului adecvat atunci când este necesar.
histamină, alergie, reacție alergică, antihistaminic, anafilaxie, urticarie, astm, astm, anafilaxie, urticarie
💬 Comments (0)
Nu au fost postate încă comentarii. Adaugă comentariul tău aici pentru prima dată.
Adaugă comentariul tău