Cu toții iubim mierea, nu-i așa? Mierea a fost un remediu casnic pentru tuse și dureri în gât încă din copilărie. Dar în zilele noastre, probabil ați auzit o mulțime de oameni vorbind despre un tip special de miere numită „Miere de Manuka”. Unii spun că este ca un medicament divin pentru vindecarea
rănilor ,
a bolilor de piele și a multor alte afecțiuni. Deci, ce este mai exact mierea de Manuka? Ce este atât de special la ea? Haideți să vorbim despre ea în detaliu astăzi.
Această putere uimitoare a mierii
Mierea nu este ceva descoperit ieri. Gândiți-vă, oamenii folosesc mierea ca tratament pentru diverse boli de mii de ani. Dar abia la sfârșitul secolului al XIX-lea oamenii de știință au descoperit că mierea are o putere naturală de a ucide bacteriile. Simplu spus, mierea este ca un scut care ne protejează corpul de bacterii. Unele tipuri de miere pot, de asemenea, accelera producerea de celule speciale care repară țesuturile noastre care au fost deteriorate de infecții. Mierea de Manuka are ceva și mai special. Și anume,
capacitatea sa de a reduce inflamația (acțiune antiinflamatoare) . Prin urmare, poate ajuta și la reducerea durerii și a umflăturilor.
Dar țineți minte, nu toată mierea este la fel. La fel cum nu toate fructele sunt la fel. Calitatea mierii variază foarte mult în funcție de tipul de miere, de tipul de floare și de momentul și metoda de recoltare. Unele tipuri de miere pot fi de până la 100 de ori mai puternice decât altele.
Ce este special la mierea de Manuka?
Proprietățile antibacteriene ale majorității mierilor se datorează unei substanțe chimice numite peroxid de hidrogen. Însă unele tipuri, inclusiv mierea de manuka, au și alte proprietăți antimicrobiene unice pe lângă acestea. Principalul ingredient antibacterian din mierea de manuka este un compus numit
metilglioxal, sau
MGO . Acest MGO se formează prin conversia unui alt compus numit dihidroxiacetonă, sau DHA, care se găsește în concentrații mari în nectarul florilor de manuka. Este
important de menționat că, cu cât concentrația de MGO este mai mare, cu atât capacitatea sa de a ucide bacteriile este mai puternică. Din acest motiv, producătorii de miere de manuka au introdus o metodă specială pentru a-i măsura potența. Aceasta se numește UMF™, sau
Factorul Unic de Manuka.Este ca și cum ai acorda unui hotel o „evaluare cu stele”. Această valoare UMF™ indică concentrația a trei compuși din mierea Manuka adevărată: MGO, DHA și leptosperină. Se consideră că o miere Manuka ar trebui să aibă o valoare UMF™ de cel puțin 10+ pentru a fi de o calitate suficientă pentru a fi utilizată ca tratament. Cu toate acestea, medicii și cercetătorii încă nu sunt siguri cât de importantă este această valoare UMF™ din punct de vedere medical.
La ce se folosește mierea de Manuka?
Din punct de vedere medical, mierea de Manuka este cel mai frecvent utilizată pentru
vindecarea rănilor și arsurilor , în special a rănilor minore și a arsurilor minore. În plus, cercetările au arătat că este benefică pentru o serie de alte afecțiuni.
| Utilizare | Descriere |
|---|
| Boli de piele | Pentru afecțiuni ale pielii precum eczema și dermatita. |
| Tuse și durere în gât | Pentru a ameliora disconfortul în gât și tusea. |
| Sănătatea sistemului digestiv | Există o opinie că poate ajuta la anumite probleme ale sistemului digestiv. |
Dar important este că dovezile științifice privind eficacitatea mierii de Manuka în aceste afecțiuni sunt încă limitate.
Foarte important!
Mierea folosită pentru tratarea rănilor este miere de calitate medicală . Este special sterilizată și preparată ca pansament.
Așadar, nu adăugați niciodată sticla de miere Manuka pe care o aveți în bucătărie în trusa de prim ajutor. Orice rană sau infecție trebuie tratată de un medic.
Ce spune știința despre asta?
Mai multe studii recente au arătat că mierea de Manuka poate fi benefică pentru răni și ulcere la nivelul picioarelor. Unele studii sugerează, de asemenea, că ar putea ajuta la combaterea infecțiilor și la accelerarea procesului de vindecare.
- Boli ale gingiilor : Unele studii arată că mierea de Manuka poate ajuta la prevenirea bolilor precum gingivita prin reducerea plăcii bacteriene care se acumulează pe dinți.
- În tratamentul cancerului : Unele studii au arătat că mierea de Manuka poate ajuta la prevenirea inflamației esofagiene , care este uneori cauzată de radiații și chimioterapie pentru cancer.
- Superbacterii: Un alt beneficiu al mierii este că reduce riscul dezvoltării de bacterii rezistente, sau „superbacterii”, atunci când este utilizată frecvent, precum antibioticele. Atunci când se dezvoltă aceste superbacterii, sunt necesare antibiotice speciale pentru a le trata.
Dar trebuie să privim aceste lucruri în perspectivă. Majoritatea studiilor despre mierea de Manuka au fost efectuate pe grupuri foarte mici de oameni. Nu există încă studii majore privind efectele mierii de Manuka asupra scăderii nivelului ridicat de colesterol, echilibrării bacteriilor bune din intestin, cancerului, diabetului sau infecțiilor fungice.
Există efecte secundare?
Ca în cazul oricărui lucru, există câteva lucruri de care trebuie să fii conștient atunci când folosești miere de Manuka.
| Efect secundar | Cine ar trebui să fie atent? |
|---|
| Reacții alergice | Persoanele alergice la albine sau la miere ar trebui să fie deosebit de atente. |
| Niveluri crescute de zahăr din sânge | Consumul unei cantități mari dintr-o dată poate duce la creșterea nivelului de zahăr din sânge. Persoanele cu diabet zaharat ar trebui să fie deosebit de atente în această privință. |
| Probleme cu alte medicamente | Pot apărea interacțiuni cu unele medicamente pentru chimioterapie și cu diverse alte medicamente. |
Mesaj de luat acasă
- Mierea de Manuka are proprietăți antibacteriene puternice datorită unui compus special numit MGO.
- Deși există unele dovezi că ar putea ajuta la vindecarea rănilor și arsurilor, în acest scop ar trebui utilizată doar miere de calitate medicală special procesată.
- Mierea făcută în casă nu trebuie aplicată niciodată pe răni. Dacă apare o rană, solicitați imediat sfatul medicului.
- Dacă sunteți alergic la albine sau miere, aveți diabet sau luați alte medicamente (în special medicamente anticancerigene), asigurați-vă că discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a utiliza mierea de Manuka.
- Mierea de Manuka nu este un remediu miraculos și evitați să o folosiți ca autotratament pentru orice problemă de sănătate.
Miere Manuka, proprietăți ale mierii, vindecarea rănilor, boli ale pielii, tratamente naturale, beneficii ale mierii Manuka, utilizări ale mierii Manuka
💬 Comments (0)
Nu au fost postate încă comentarii. Adaugă comentariul tău aici pentru prima dată.
Adaugă comentariul tău