Poate că suferiți de depresie de mult timp. Este foarte normal să vă simțiți foarte frustrați și fără speranță atunci când nu simțiți o îmbunătățire semnificativă nici după ce utilizați medicamentul prescris de medic. Poate că v-ați gândit de o mie de ori: „Nu voi trece niciodată peste asta? Nu se va termina niciodată durerea asta?” Dar, cel mai important lucru pe care trebuie să vi-l spun este să nu renunțați. Nu sunteți singuri. Există modalități de a face față acestei situații.
De ce depresia mea nu răspunde rapid la medicamente?
Această întrebare este probabil cea mai importantă la care te gândești. Poate te întrebi: „De ce medicamentul care funcționează pentru alții nu funcționează și pentru mine?”
Simplu spus, depresia nu este o singură boală. Poate fi cauzată de mai mulți factori. Gândiți-vă, fiecare dintre corpurile noastre este la fel de unic ca amprentele noastre. Și la fel este și chimia creierului nostru.
- Genetică: Dacă cineva din familia ta a suferit de depresie, este posibil să prezinți un risc puțin mai mare.
- Factorii de stres ai vieții: Lucruri precum problemele cu care ne confruntăm, evenimentele traumatice, problemele de la locul de muncă și problemele din viața de familie au un impact major asupra depresiei.
- Modificări chimice în creier: Depresia poate fi cauzată și de modificări ale funcționării neurotransmițătorilor care controlează starea noastră de spirit.
Depresia este cauzată de o combinație de factori. Așadar, un medic nu vă poate spune imediat ce medicament va funcționa 100% pentru dumneavoastră. Este ca un proces de încercare și eroare. Asta nu înseamnă că tratamentul nu a reușit, ci doar că durează ceva timp până când găsiți tratamentul care este unic pentru dumneavoastră și care funcționează cel mai bine.
Cel mai important lucru este să nu pierzi speranța. Există peste douăzeci de antidepresive sigure și eficiente care te pot ajuta. Durează doar ceva timp să găsești pe cel potrivit.
Ce trebuie să facem pentru a găsi tratamentul potrivit?
Împreună cu medicul dumneavoastră, puteți găsi planul de tratament potrivit pentru dumneavoastră. Există mai multe strategii principale care pot fi discutate în acest sens. Să le înțelegem clar, una câte una.
| Strategie de discutat | Să înțelegem asta |
|---|---|
| 1. Îți iei medicamentele corect? | Acest lucru este mai important decât ați putea crede. Sondajele arată că trei din patru persoane nu își iau medicamentele exact așa cum le spune medicul. Unele sar peste o zi sau două. Altele își întrerup administrarea medicamentelor când se simt puțin mai bine. Din cauza acestor lucruri, medicamentul nu își face efectul complet. Asigurați-vă că discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a face orice modificare a modului în care vă luați medicamentele. |
| 2. Ar trebui să mai acordăm medicamentului puțin timp? | Antidepresivele nu sunt un tip de medicament care acționează instantaneu, precum un analgezic. De obicei, durează între 6 și 8 săptămâni pentru ca efectul complet al medicamentului să fie resimțit. Pentru unii oameni, durează chiar mai mult. Așadar, nu vă alarmați dacă nu vedeți rezultate într-o săptămână sau două. Este important să aveți răbdare. |
| 3. Ar trebui să modificăm doza medicamentului? | Nu există o doză corectă pentru toată lumea. Unele persoane pot beneficia de o doză mai mică, în timp ce altele pot avea nevoie de o doză mai mare. Dacă nu observați nicio îmbunătățire după 2-4 săptămâni, medicul dumneavoastră poate decide să vă crească doza. Aceasta este o decizie pe care numai medicul dumneavoastră o poate lua. |
| 4. Să înțelegem efectele secundare. | Când începeți să luați un medicament nou, este posibil să aveți reacții adverse minore în primele săptămâni. De exemplu, gură uscată, dureri de cap, oboseală și disconfort stomacal. Majoritatea acestora vor dispărea pe măsură ce organismul se adaptează la medicament. Dar dacă acestea sunt prea mult pentru dumneavoastră, discutați cu medicul dumneavoastră despre ele. |
Vorbește deschis cu medicul tău.
Cel mai bun prieten al tău în această călătorie este medicul tău. Vorbește cu el despre sentimentele tale, gândurile tale și orice disconfort pe care l-ai putea resimți din cauza medicamentelor, fără a-i ascunde nimic.
Imaginați-vă o persoană pe nume Nalini. Ea ia medicamente pentru depresie de două luni, dar nu se simte mult mai bine. Merge din nou la medic și spune: „Domnule doctor, sunt încă atât de obosită când mă trezesc dimineața. Nu mă pot concentra la nimic. Mă simt puțin amețită după ce am luat medicamentele.”
Vorbind deschis în felul acesta, doctorul poate înțelege ce se întâmplă cu adevărat cu Nalini. Poate că doctorul va lua o decizie de genul acesta:
- „Bine, Nalini, hai să încercăm încă două săptămâni cu doza asta. Poate că organismul tău are nevoie de puțin mai mult timp.”
- „Dacă amețeala este mai accentuată în timpul zilei, ar trebui să luăm medicamentul seara, înainte de culcare.”
- „Bine, hai să încercăm să creștem puțin doza acestui medicament atunci.”
Înțelegi? Informațiile pe care le oferi sunt cel mai bun ghid pe care medicul îl are pentru a te ajuta. Așa că nu ascunde nimic.
Mesaj de luat acasă
- Depresia rezistentă la tratament nu este o afecțiune în care să-ți pierzi speranța. Înseamnă doar că trebuie să depui puțin mai mult efort pentru a găsi tratamentul potrivit pentru tine.
- Când utilizați medicamente, este foarte important să le luați exact așa cum vă spune medicul, la momentul potrivit, în doza corectă. Nu săriți peste nicio zi.
- Poate dura aproximativ 6-8 săptămâni pentru ca un medicament să-și facă efectul complet. Așadar, nu încetați să luați medicamentul prea curând pentru că nu vedeți rezultate. Ai răbdare.
- Discutați deschis cu medicul dumneavoastră despre orice efecte secundare sau disconfort pe care le resimțiți.
- Discutați întotdeauna cu medicul dumneavoastră orice modificare a medicamentelor, dozajului sau planului de tratament. Nu luați niciodată decizii pe cont propriu.
💬 Comments (0)
Nu au fost postate încă comentarii. Adaugă comentariul tău aici pentru prima dată.
Adaugă comentariul tău