Și tu ai dureri de genunchi pe măsură ce îmbătrânești? Simți rigiditate și dureri articulare când te trezești dimineața? Acestea sunt probleme comune pentru mulți oameni din țara noastră. Așadar, în astfel de momente, unii oameni sunt tentați să folosească diverse suplimente despre care le-a spus un prieten sau le-a văzut într-o reclamă. Un astfel de supliment care a devenit foarte popular este MSM-ul. Așadar, astăzi, haideți să vorbim despre ce este cu adevărat MSM-ul, care sunt beneficiile sale și la ce trebuie să fim atenți.
Ce este acest MSM?
Simplu spus, MSM este denumirea prescurtată a compusului chimic metilsulfonilmetan. Este adesea comercializat ca un supliment care ajută la menținerea sănătății articulațiilor. Se spune că ajută la producerea a două proteine importante în corpul nostru, și anume colagenul și glucozamina. Acestea sunt cele care ajută la menținerea sănătății articulațiilor și cartilajului.
Dar aici trebuie să înțelegem ceva foarte important . MSM nu este un medicament prescris de un medic. Este doar un supliment alimentar. Aceasta înseamnă că nu a fost aprobat de instituții precum Administrația pentru Alimente și Medicamente (FDA) ca tratament pentru nicio afecțiune medicală. Prin urmare, astfel de produse pot conține și alte lucruri care nu sunt menționate pe etichetă. Prin urmare, înainte de a utiliza orice astfel de supliment, este esențial să discutați cu medicul dumneavoastră despre acesta.
Lucruri pe care ar trebui să le spuneți medicului dumneavoastră înainte de a lua MSM
Dacă vă gândiți să utilizați MSM, trebuie să vă informați medicul dacă oricare dintre următoarele situații vi se aplică.
- Dacă aveți alergie la MSM sau la orice alt produs, supliment, aliment, colorant sau conservant pe bază de plante.
- Dacă sunteți gravidă sau încercați să rămâneți gravidă .
- Dacă ești o mamă care alăptează .
Când îi spui medicului tău aceste lucruri, acesta îți va putea oferi sfaturi precise cu privire la utilizarea sau nu a MSM și, dacă da, cum să faci acest lucru, în funcție de starea ta de sănătate.
Cum ar trebui să folosesc asta?
De obicei, se administrează oral cu un pahar cu apă. Urmați întotdeauna instrucțiunile de pe ambalajul produsului sau conform indicațiilor medicului dumneavoastră. Nu luați niciodată mai mult decât doza recomandată .
O atenție deosebită trebuie acordată administrării unor astfel de suplimente copiilor. Prin urmare, asigurați-vă că discutați cu un medic pediatru înainte de a administra MSM unui copil.
Ce faci dacă asta devine prea mult pentru tine?
Dacă credeți că ați luat prea mult din greșeală, contactați imediatSunați la Centrul Național de Informații despre Otrăvuri de la Spitalul Național Colombo. Sau mergeți la Unitatea de Tratament de Urgență (UTU) a celui mai apropiat spital.
Cel mai important lucru este că acest medicament sau supliment este prescris doar pentru dumneavoastră. Nu îl împărtășiți niciodată cu alte persoane.
Alte medicamente care pot interacționa cu MSM
Dacă luați medicamente pentru alte afecțiuni, suplimentele MSM pot interacționa cu aceste medicamente. Prin urmare, este foarte important să-i spuneți medicului dumneavoastră despre toate medicamentele, vitaminele și produsele pe bază de plante pe care le luați.
| Tipul de medicament | Descriere și exemple |
|---|---|
| Medicamente care previn coagularea sângelui sau subțiază sângele | Exemple de acestea includ medicamente precum Warfarina, Enoxaparina și Apixabanul. Administrarea acestora împreună cu MSM poate crește riscul de sângerare. |
| Analgezice (AINS) | Medicamente precum ibuprofenul sau naproxenul, care sunt utilizate pentru tratarea durerii și inflamației, pot interacționa, de asemenea, cu MSM. |
| Alte suplimente din plante | Dacă luați și alte produse pe bază de plante (de exemplu, capsule de usturoi, extract de ghimbir), acestea pot interacționa și cu MSM. |
Această listă nu este completă. Dacă fumați, consumați alcool sau utilizați alte droguri, spuneți-i medicului dumneavoastră despre acestea, deoarece aceste lucruri pot interacționa și cu medicamentele pe care le luați.
Aspecte de luat în considerare atunci când utilizați MSM
Dacă simptomele nu se ameliorează sau dacă se agravează, asigurați-vă că mergeți din nou la medic.
Dacă urmează să fiți supus unei intervenții chirurgicale sau unui tratament stomatologic, spuneți în prealabil echipei medicale că luați MSM. Este posibil să fie nevoie să întrerupeți administrarea acestuia înainte de procedură.
Rețineți că suplimentele alimentare sau pe bază de plante nu sunt supuse aceluiași control strict al calității ca medicamentele eliberate pe bază de rețetă. Puritatea și potența lor pot varia de la un produs la altul. Prin urmare, acestea nu sunt aprobate pentru utilizare în tratamentul, prevenirea sau diagnosticarea vreunei boli.
Rețineți că nu tot ce este considerat „natural” este sigur pentru organismul nostru.
Citiți întotdeauna cu atenție eticheta produsului și urmați instrucțiunile. Dacă este posibil, alegeți ceva fabricat de o companie reputată și de încredere.
Care sunt posibilele efecte secundare?
Unele persoane pot experimenta efecte secundare atunci când iau MSM. Tabelul de mai jos oferă o idee clară în acest sens.
| Posibile efecte secundare ale MSM | |
|---|---|
| Reacții adverse care trebuie raportate imediat medicului dumneavoastră | |
| Reacții alergice | Erupție cutanată, mâncărime, umflarea feței, buzelor, limbii sau gâtului. |
| Reacții adverse care, de obicei, nu sunt grave, dar care trebuie raportate medicului dacă persistă | |
| Constipaţie | Dificultate în a merge la toaletă. |
| Diaree | Diaree. |
| Stomac deranjat | Dureri de stomac, greață. |
Pot apărea și alte reacții adverse care nu sunt enumerate în această listă, așa că, dacă prezentați simptome neobișnuite, solicitați sfatul medicului.
Cum depozitez asta?
A nu se lăsa la îndemâna copiilor și a animalelor de companie. A se păstra la temperatura camerei, ferit de umiditate și conform instrucțiunilor de pe ambalaj. A se arunca după data de expirare.
Mesaj de luat acasă
- MSM nu este un medicament prescris de medic, ci un supliment alimentar care nu este supus unui control strict al calității.
- Asigurați-vă că discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a utiliza acest produs, mai ales dacă luați medicamente pentru alte afecțiuni, sunteți gravidă sau alăptați.
- Nu presupune că doar pentru că un produs este etichetat ca fiind „natural” este complet sigur.
- Dacă prezentați simptome alergice severe, cum ar fi umflarea feței și a buzelor, solicitați imediat sfatul medicului.
- Nu împărțiți cu alții niciun supliment prescris sau cumpărat de dumneavoastră. Sănătatea fiecăruia este diferită.
💬 Comments (0)
Nu au fost postate încă comentarii. Adaugă comentariul tău aici pentru prima dată.
Adaugă comentariul tău