Virusul Zika și sarcina: 5 lucruri pe care trebuie să le știi!

Probabil ați auzit despre virusul Zika în aceste zile. Mai ales dacă sunteți viitoare mamă sau sunteți deja însărcinată, acest lucru poate fi puțin înfricoșător. Este de fapt ceva de care să vă faceți griji. Dar nu vă faceți griji, dacă suntem informați corespunzător și luăm măsurile necesare, ne putem proteja de acest risc. Așadar, astăzi, haideți să vorbim despre ce este Zika, ce efecte poate avea asupra mamelor însărcinate și a bebelușilor și cum ne putem proteja de el.

Simplu spus, Zika este un virus care se transmite prin înțepături de țânțari. Au existat focare ale acestui virus în întreaga lume, în special în țările tropicale, adică în țările cu o climă caldă precum a noastră. Mulți oameni nu prezintă niciun simptom atunci când sunt infectați cu acest virus. Nici măcar nu știu că au virusul. Cu toate acestea, unii pot prezenta simptome ușoare, cum ar fi febră, erupții cutanate, dureri articulare și ochi roșii. Problema este însă că, dacă acest virus este transmis de la mamă la copil în timpul sarcinii, pot apărea afecțiuni grave. De aceea vorbim despre acest lucru în special. Nu există încă un vaccin sau un tratament specific pentru acesta. Prin urmare, cel mai bine este să îl preveniți.

## 1. Ar trebui femeile însărcinate și cele care intenționează să rămână însărcinate să evite călătoriile în zonele cu Zika?

Da, acesta este cu siguranță primul și cel mai important lucru de luat în considerare. Dacă sunteți însărcinată în prezent sau intenționați să aveți un copil în curând, evitați pe cât posibil să călătoriți în zone în care se raportează că virusul Zika se răspândește, în special în țări străine.

De ce spun asta? Pentru că, așa cum am mai spus, dacă virusul Zika se transmite de la mamă la copil în timpul sarcinii, există șanse mari ca bebelușul să dezvolte un defect congenital grav numit microcefalie . Simplu spus, microcefalia înseamnă că capul și creierul bebelușului cresc mult mai mici decât era de așteptat. Imaginați-vă cum va afecta acest lucru întreaga viață a bebelușului. Nu numai atât, dar acest virus poate provoca și alte probleme grave de sănătate pentru copil, cum ar fi probleme de vedere, deficiențe de auz și convulsii.

Acum probabil vă întrebați: „Cum știu exact în ce țări și regiuni este infectat virusul Zika?” De aceea există organizații internaționale de sănătate precum CDC (Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor) din Statele Unite . Acestea publică în mod regulat informații pe site-urile lor web despre țările și regiunile în care se răspândește virusul. Înainte de a călători, mai ales dacă mergeți în străinătate, asigurați-vă că verificați cu o sursă de încredere. De asemenea, puteți întreba medicul despre acest lucru. Nu luați acest lucru cu superficialitate.

## 2. Ce ar trebui să fac dacă călătoresc într-o țară în care virusul Zika este activ? Ar trebui să mă gândesc și la sănătatea sexuală?

Acesta este, de asemenea, un aspect foarte important. Imaginează-ți că tu sau partenerul tău ați călătorit într-o țară în care se știe că virusul Zika se răspândește. Dacă se întâmplă acest lucru, dacă plănuiești să ai un copil, ar fi înțelept să amâni ideea pentru o perioadă.

De ce se întâmplă asta? Virusul Zika poate fi transmis de la o persoană la alta nu doar prin țânțari, ci și prin act sexual. Acesta este un lucru pe care mulți oameni nu îl înțeleg pe deplin. Aceasta înseamnă că, dacă partenerul tău masculin provine dintr-o zonă în care este prezent Zika, este posibil să aibă virusul în organism, chiar dacă nu prezintă niciun simptom. Dacă ai relații sexuale în acel moment, poți contracta și tu virusul. Dacă ești însărcinată în acel moment, consecințele pot fi foarte periculoase.

Deci, ce ar trebui să faci?

• Dacă sunteți deja însărcinată și dumneavoastră sau partenerul dumneavoastră ați călătorit într-o zonă cu risc de infectare cu Zika, folosiți prezervative în timpul actului sexual pe toată durata sarcinii. Sau, cel mai sigur este să evitați complet actul sexual în timpul sarcinii.
• Acest sfat se aplică chiar dacă femeia nu vizitează o astfel de zonă, ci doar partenerul masculin.
• Chiar dacă nu intenționați să rămâneți însărcinată, dacă oricare dintre voi a călătorit într-o zonă cu Zika, utilizarea prezervativelor în timpul actului sexual timp de cel puțin 3 luni poate ajuta la reducerea răspândirii virusului. Acest lucru vă va proteja nu numai pe dumneavoastră, ci și societatea.

Aceste aspecte pot fi puțin sensibile, dar este foarte important să le respectați pentru siguranța dumneavoastră, a familiei dumneavoastră și, în special, a copilului dumneavoastră nenăscut.

## 3. Ce poți face pentru a te proteja de țânțari?

Țânțarii sunt o problemă mare în țara noastră. Țânțarii răspândesc și boli precum febra dengue. Țânțarii care răspândesc virusul Zika trăiesc și ei în aceleași medii. Așadar, dacă locuiți într-o zonă în care virusul Zika este activ sau dacă ați călătorit într-o astfel de zonă, ar trebui să faceți tot posibilul să vă protejați de țânțari.

Iată câteva lucruri pe care le poți face cu el:

• Purtați tricouri cu mânecă lungă și pantaloni lungi care să acopere cât mai mult posibil corpul. Fiți atenți în special la acest aspect dimineața, seara și noaptea, când țânțarii sunt cei mai activi.
• Este o idee bună să ai plase de țânțari la ferestrele casei. În caz contrar, încearcă să stai în locuri cu aer condiționat.
• Folosiți un repelent împotriva țânțarilor recomandat ca fiind sigur pentru femeile însărcinate. Acestea sunt disponibile în farmacii. Totuși, înainte de a le utiliza, întrebați dacă sunt sigure pentru femeile însărcinate. Site-uri web precum Agenția pentru Protecția Mediului din SUA (EPA) conțin informații despre acest lucru.
• Eliminați acumularea de apă.Și noi facem asta pentru a combate febra dengue. Copiii ar trebui să curețe în mod regulat căzile de baie, farfurioarele de sub ghivece, anvelopele vechi și jgheaburile de pe acoperiș pentru a preveni acumularea de apă. Țânțarii își depun ouăle în astfel de locuri.

Dacă aceste lucruri sunt respectate corect, riscul de a contracta virusul Zika din cauza mușcăturilor de țânțari poate fi redus considerabil.

## 4. Sunt însărcinată, ar trebui să fac un test pentru Zika?

Aceasta este, de asemenea, o preocupare pentru multe persoane. Dacă sunteți însărcinată și ați călătorit sau locuiți într-o zonă în care virusul Zika este activ, ar putea fi înțelept să vă testați pentru Zika în unele cazuri.

Discutați cu medicul dumneavoastră despre testarea pentru Zika dacă:

• Dacă aveți simptome de Zika (cum ar fi febră, erupții cutanate, dureri articulare, ochi roșii).
• Dacă o ecografie în timpul sarcinii arată că bebelușul dumneavoastră are o problemă legată de Zika.
• Dacă partenerul dumneavoastră a locuit sau a călătorit într-o zonă în care virusul Zika este activ.

Dacă locuiți într-o zonă în care virusul Zika este activ sau dacă călătoriți frecvent în astfel de zone, medicii recomandă, de asemenea, testarea pentru Zika în următoarele cazuri:

• Oricând aveți simptome.
• În timpul primei dumneavoastră vizite de îngrijire prenatală.
• Apoi, de încă două ori în timpul sarcinii, la clinicile prenatale obișnuite.

Medicul dumneavoastră vă va oferi mai multe informații despre aceste teste. Nu luați niciodată decizii pe cont propriu. Faceți totul pe baza sfatului medicului.

## 5. Cel mai important: Discutați cu medicul dumneavoastră!

Cel mai important lucru despre care am vorbit este să discutați deschis cu medicul dumneavoastră despre orice nelămuriri sau întrebări pe care le aveți. Planificarea unui copil și a sarcinii sunt experiențe foarte personale. Situația dumneavoastră și factorii de risc pot fi diferiți de cei ai altora. Așadar, nu vă bazați doar pe ceea ce auziți online sau de la străini, ci consultați-vă propriul medic.

Experții în sănătate cercetează constant virusul Zika și efectele sale asupra mamelor și bebelușilor. Pe măsură ce apar informații noi, ghidurile medicale se pot modifica. Puteți rămâne la curent consultând site-uri web precum CDC (Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor) . Cu toate acestea, este important să discutați aceste informații cu medicul dumneavoastră și să decideți cum să le implementați într-un mod potrivit pentru dumneavoastră.

Nu uita, nu ești singur. Medicul tău și alți profesioniști din domeniul sănătății sunt acolo pentru a te ajuta. Vorbește cu ei fără teamă sau îndoială.

## Mesaj de luat acasă

Bine, haideți să rezumăm puțin despre ce am vorbit. Nu trebuie să ne temem de virusul Zika, dar trebuie să fim atenți.

1. Călătorii: Dacă sunteți gravidă sau intenționați să rămâneți gravidă, evitați să călătoriți în zone cu Zika. Dacă trebuie să călătoriți, adresați-vă unui medic și luați măsuri de precauție.

2. Practicați sexul protejat: Folosiți prezervative dacă dumneavoastră sau partenerul dumneavoastră ați fost într-o zonă cu risc de infectare cu Zika. Fiți deosebit de atenți dacă sunteți însărcinată.

3. Protejați-vă de țânțari: Acoperiți-vă corpul, folosiți repelent pentru țânțari și mențineți mediul curat. La fel cum vă protejați de febra dengue.

4. Teste medicale: Dacă aveți simptome și ați fost expus într-o zonă cu risc, faceți testul pentru Zika conform indicațiilor medicului dumneavoastră.

5. Sfaturi medicale: În primul rând, discutați cu medicul dumneavoastră. El sau ea vă va oferi cele mai bune sfaturi.

Fie ca aceste lucruri să-ți dea puterea să fii o mamă sănătoasă și fericită!

` Zika, virusul Zika, virusul Zika, sarcină, microcefalie, țânțari, mamă însărcinată, sfaturi de sănătate