Cum să-ți disciplinezi copilul? Hai să vorbim despre asta!

Ca părinți, una dintre cele mai mari responsabilități ale noastre este să ne creștem copiii cu o bună disciplină și obiceiuri bune. Dar uneori acest lucru nu este atât de ușor pe cât credem, nu-i așa? Mai ales pentru un copil mic, a explica „nu face asta” și „nu face aia” poate fi o mare provocare. Uneori ne întrebăm cum să facem un copil mic să înțeleagă aceste lucruri. Astăzi, haideți să vorbim despre cum să vă disciplinați copilul într-un mod iubitor, dar ferm, adecvat vârstei sale, la fel cum ați vorbi cu un prieten.

De ce este atât de importantă consecvența în practicarea disciplinei?

Când vine vorba de disciplină, primul cuvânt de reținut este consecvența . Simplu spus, regulile și instrucțiunile pe care i le dai copilului tău ar trebui să fie întotdeauna aceleași. Dacă spui un lucru astăzi și altul mâine, sau dacă mama spune una și tata spune alta, ce crede copilul tău? Devine foarte confuz. S-ar putea gândi: „Oh, nu e mare lucru” și să ignore regulile.

Imaginează-ți că astăzi spui „nu pune jucăriile în sufragerie”, dar mâine, dacă tata nu spune nimic despre asta sau dacă uiți singur, îi va fi greu celui mic să înțeleagă. Copiii sunt foarte buni la a învăța astfel de lucruri. Prin urmare, este foarte important ca tu și soțul/soția ta să vă puneți de acord asupra unor reguli comune și să le aplicați în mod constant în fiecare zi. Atunci copilul va înțelege „așa este calea corectă, aceasta este ordinea în casa noastră”. Această consecvență îi oferă copilului un sentiment de siguranță, pentru că știe la ce să se aștepte și care sunt limitele.

Cum să disciplinezi copiii cu vârste cuprinse între 0 și 2 ani?

Copiii de această vârstă sunt foarte curioși. Când văd lucruri noi în lume, vor să atingă orice și să le pună în gură. Acesta este momentul în care își explorează lumea. Așadar, înainte de a-i învăța disciplina, trebuie să facem mediul sigur pentru ei. Aceasta este cea mai bună modalitate de a reduce nevoia ca ei să audă cuvântul „nu” tot timpul.

Ar trebui să ținem departe lucrurile periculoase și lucrurile pe care scrie „nu le atingeți”?

Dacă aveți un copil mic în casă care se târăște sau merge, primul lucru pe care trebuie să-l faceți este să țineți departe de el lucrurile care ar putea fi periculoase pentru el sau pe care îi spunem adesea să nu le atingă. Aceasta se numește „siguranță pentru copii”.

Gândiți-vă, televizoarele, echipamentele video, cablurile stereo, bijuteriile de valoare, în special medicamentele, lichidele de curățare (de exemplu, Harpic, înălbitor), toate acestea sunt lucruri pe care cei mici ar putea dori să le atingă. De asemenea, obiectele ascuțite (foarfece, cuțite), jucăriile care se pot sparge în bucăți mici și pungile de plastic ar trebui ținute departe de ei. De asemenea, este o idee bună să puneți capace de protecție pe prizele electrice.

„A face mediul înconjurător sigur este mult mai bine decât a spune mereu «nu, nu». Atunci copilul se va juca liber, iar tu vei avea și liniște sufletească.”

De exemplu, când bebelușul lui Nilu a început să alerge, primul lucru pe care l-a făcut a fost să dea jos ceainicul scund din sufragerie și să pună o mică încuietoare pe dulapul cu medicamente din bucătărie. În felul acesta, există mai puțină teamă că bebelușul se va răni, nu-i așa?

A spune „nu”, a distrage atenția (Distragere)

Totuși, indiferent cât de atent ești, uneori copilul tău s-ar putea rătăci în ceva periculos. Într-un astfel de caz, cel mai bine este să spui calm, dar ferm: „Nu, fiule/fiică” și să-l/o scoți din acel loc. Apoi, redirecționează-i atenția către altceva bun și sigur. Aceasta se numește distragere a atenției .

• Cum te distragi?
• Dă-i o jucărie care îi place. „Uită-te la mingea ta frumoasă.”
• Cântă un cântecel cu el sau joacă-te de-a bătutul din palme.
• Arătă spre lumina de la fereastră și spune ceva de genul: „Uite, e o pasăre frumoasă acolo”.
• Du-le într-o altă cameră și folosește-le la altceva. „Mergem să citim o carte?”

Cel mai important lucru este să spui „nu” cu o voce fermă și clară, fără a fi dur. Copiii mici pot auzi foarte bine diferența de ton. Dacă o spui calm, dar ferm, va fi mai eficient.

Este metoda „time-out” potrivită pentru copiii mici?

Pentru un copil mic care a sărit peste un an și începe să înțeleagă câte ceva, de obicei după 1,5 sau 2 ani, o metodă numită „time-out” poate fi folosită pentru a ajuta la oprirea unor comportamente negative (de exemplu, lovirea intenționată, mestecatul, aruncarea cu obiecte). Dar acesta este un lucru care trebuie înțeles și făcut corect.

• Ce tipuri de comportament pot primi o „pauză”?
• Dacă loviți sau mușcați un alt copil.
• Dacă mâncarea sau băutura sunt aruncate în mod intenționat.
• Dacă continui să faci ceva, spui nu.
• Cum acorzi un „time-out”?

1. Mai întâi, spune-i în câteva cuvinte simple ce a greșit și de ce a greșit. De exemplu: „Nu este corect să lovești pe alții, fiule/fiică”. Nu fi dur/ă și nu-l/o certa.

2. Apoi, du-l într-un loc liniștit, neplictisitor, pe care l-ai pregătit în prealabil (de exemplu, un scaun de bucătărie, baza unei scări, un covoraș mic plasat puțin departe de zona de joacă). Acesta nu este un loc pentru a-l pedepsi, ci un loc în care să se calmeze puțin și să se gândească la ce a făcut.

3. Lăsați-l acolo un minut sau două . Nu are sens ca un copil mic să stea acolo mai mult. O regulă generală este un minut pentru fiecare an de vârstă al copilului. (Exemplu: 2 minute pentru un copil de 2 ani). Dacă îl lăsați acolo mai mult de atât, poate părea o pedeapsă și copilul poate deveni și mai furios.

4. Când „pauza” se termină, nu mai încerca să o faci din nou. Ridică-l cu dragoste, întreabă-l: „Ești calm acum?”, apoi implică-l în altceva pozitiv. Dacă s-a calmat, îmbrățișează-l puțin și spune-i cu dragoste: „Te rog, nu mai face asta, bine?”

„Nu uita, «pauza» nu înseamnă să cerți un copil din furie. Este o modalitate de a-l ajuta să-și controleze emoțiile, să se calmeze și să încerce să-l facă să înțeleagă că ceea ce a făcut a fost greșit.”

„Această metodă s-ar putea să nu fie foarte ușor de înțeles pentru bebelușii sub 1,5 - 2 ani. Metoda de distragere a atenției discutată anterior este mai bună pentru ei.”

A lovi și a pălmui nu e deloc bine!

Acesta este un lucru pe care mulți părinți trebuie să îl ia în considerare și este foarte important. Nu este bine să se aplice pedepse fizice unui copil de nicio vârstă, cum ar fi lovirea, pălmuirea, bătaia sau ciupirea urechii. Mai ales copiii cu vârste cuprinse între 0 și 2 ani nu pot înțelege nicio legătură între comportamentul lor și pedepsele fizice. Simt doar durere și frică.

• Ce se întâmplă când lovești?
• Copilul este speriat. Poate chiar să înceapă să se sperie când te vede.
• Copilul poate deveni agresiv (de asemenea, are tendința să lovească și să rănească atunci când apar probleme).
• Legătura de iubire dintre tine și copilul tău este deteriorată. Încrederea este diminuată.
• Copilul s-ar putea gândi: „E în regulă să te rănești când cineva greșește” sau „E în regulă ca persoanele în vârstă să lovească persoanele mai tinere”.
• Chiar dacă comportamentul inadecvat pare să se fi oprit în acel moment, copilul nu învață nicio lecție din el. El învață cum să facă asta fără să fie prins de mamă/tată.

„De cele mai multe ori, părinții își lovesc copiii atunci când nu își pot controla furia sau își pierd răbdarea. Dar asta nu-i face niciun bine copilului. În schimb, calmează-te puțin, respiră adânc și folosește o altă metodă. Dacă este necesar, părăsește zona pentru o vreme și vorbește din nou cu copilul după ce te-ai calmat.”

Putem fi și noi un bun model de urmat? (Model de urmat)

Copiii învață prin ceea ce facem, nu prin ceea ce spunem. Despre asta este vorba în a da exemple . Părinții sunt primele și cele mai importante modele ale lor. Sunt ca niște bureți, absorbind tot ce facem și spunem.

• Dacă îi țipi copilului tău să „pună jucăriile deoparte” și să lase ziarele, cărțile și hainele peste tot, ce va învăța copilul? „O, ei nu fac ce spun mama/tata”, nu-i așa?
• Dacă țipi când te enervezi, trântești ușile sau arunci cu lucruri, copilul tău va învăța să facă aceleași lucruri.
• Dacă folosești cuvinte precum „scuză-mă”, „mulțumesc” și „te rog” și îi respecți pe ceilalți, copilul tău va învăța automat aceste cuvinte și comportamente.

„Prin urmare, obiceiurile bune pe care încercăm să le învățăm copiilor noștri, trebuie mai întâi să le practicăm noi înșine. Dacă ne păstrăm lucrurile ordonate, dacă mâncăm cum trebuie când mâncăm, dacă folosim cuvinte frumoase când vorbim, și copilul va lua acel exemplu (Model de urmat). Aceasta este o modalitate mai puternică de a practica disciplina decât ați putea crede.”

Apreciază lucrurile bune (Întărire pozitivă)

Disciplina nu înseamnă doar pedepsirea greșelilor. A lăuda un copil chiar și pentru cel mai mic lucru bun pe care îl face este o întărire pozitivă .Este foarte important să practicăm disciplina. Acest lucru îl ajută pe copil să înțeleagă ce este corect și ce așteptări avem de la el.

• Imaginează-ți că, dacă micuțul tău termină de jucat și pune o jucărie înapoi în cutie și spune: „O, fiule/fiică, ce grozav!” cu un mic zâmbet, asta ar însemna mult pentru el/ea.
• Dacă ceri mâncare și o mănânci, spunând: „Uite, copilul meu mănâncă frumos”, el va fi mai dornic să facă din nou acel lucru bun.
• Dacă fac ceva mic, le ceri și spune-le: „Bravo, fiule/fiică, că ai ajutat mama/tata”.

„Acordând atenție și lăudând comportamentul bun, în loc să acorde atenție celui rău, copilul este mai predispus să facă lucruri bune.”

„Pentru copiii de această vârstă, zâmbetul vostru, cuvintele voastre iubitoare, chiar și o mică bătaie de palme sunt o mare încurajare. Acest lucru le dezvoltă și stima de sine.”

Crizele de furie și disciplina la copiii mici

În jurul vârstei de un an și jumătate până la doi ani, mulți copii mici încep să plângă tare, să se rostogolească, să țipe și să se lovească cu capul de perete chiar și din cauza celor mai mici lucruri. Acestea sunt ceea ce numim „crize de furie” sau „crize de furie”. Părinții se pot enerva și supăra când văd astfel de situații.

• De ce fac cei mici asta?
• La această vârstă, nu își pot exprima corect emoțiile majore – furia, frustrarea, tristețea – în cuvinte. Așa că le exprimă în acest fel.
• Frustrarea apare atunci când îți dorești ceva și nu îl obții.
• Lucruri precum oboseala, foamea și somnolența pot, de asemenea, cauza acest lucru.
• Uneori, pot chiar să învețe că aceasta este o modalitate de a obține ceea ce își doresc (dacă obțin ceea ce își doresc plângând și țipând).
• Ce faci când ai o criză de nervi?

1. Păstrează-ți calmul: Dacă te superi sau țipi, situația s-ar putea înrăutăți. Respiră adânc.

2. Asigurați-vă că copilul este în siguranță: Asigurați-vă că se află într-un loc unde nu se va răni. Dacă există obiecte ascuțite în apropiere, îndepărtați-le.

3. Ignorați dacă este posibil: Dacă copilul este în siguranță, uneori cel mai bine este să nu acordați prea multă atenție comportamentului său în acel moment. Dacă încercați să reacționați prea mult (certați, certați, poate cedați la ceea ce cere), este posibil să folosească acest lucru pentru a atrage din nou atenția sau pentru a obține ceea ce își dorește.

4. După criza de furie: Când se calmează, vorbește-i cu dragoste. Arată-i că îi înțelegi sentimentele, de exemplu: „Erai foarte furios, nu-i așa?” Explică-i simplu: „Dar ar fi trebuit să-i spui mamei/tatei în loc să țipi.” Îmbrățișează-l cu dragoste.

„Nu orice criză de nervi este un comportament inadecvat al unui copil. Face parte din dezvoltarea acestei vârste. Este important să acționăm cu răbdare, înțelegere și fermitate în acel moment.”

În cele din urmă, câteva lucruri importante de reținut

Așadar, disciplinarea celui mic este o călătorie lungă. Nu este ceva ce poți face peste noapte. Cele mai importante lucruri sunt dragostea, răbdarea și consecvența.

• Fii iubitor, dar ferm: Explică-ți regulile cu dragoste, dar fii ferm în aplicarea lor. Nu-l lăsa pe copilul tău să aibă îndoieli cu privire la dragostea ta.
• Potrivit pentru vârstă: Folosiți metode adecvate vârstei, nu așa cum ar înțelege un copil de doi ani.
• Răbdare, răbdare, răbdare: Unele lucruri necesită timp pentru ca un copil să le învețe. Micile schimbări se vor întâmpla zi de zi. Nu vă faceți griji.
• Fii un model de urmat: Copilul tău învață cel mai mult din ceea ce vede de la tine.
• Evitați să loviți sau să amenințați: acestea fac mai mult rău decât bine. În schimb, folosiți metode pozitive.
• Apreciază lucrurile bune (Întărire pozitivă): Apreciază chiar și lucrurile bune mici. Îi va încuraja.
• Nu ești singur: Toți părinții se confruntă cu aceste provocări. Dacă este necesar, solicită sfatul medicului, sfatul unui asistent medical de familie sau sfatul unui adult de încredere.

A crește un copil nu este un lucru ușor, dar este o responsabilitate frumoasă și prețioasă. Îți doresc sincer puterea de a face din această călătorie un succes!

Disciplină a copilului, disciplinarea copiilor, Time-out, Disciplină pozitivă, Părinți, Copii mici, Comportament, Model de urmat, Consecvență, Crize de furie