Ghid de îngrijire a nou-născuților pentru părinții aflați la prima încercare: Hai să vorbim!

Când primești un nou bebeluș în viața ta, o fetiță sau un băiețel, întreaga ta viață se schimbă, nu-i așa? Pe lângă bucurie, este normal să ai o mulțime de întrebări precum „Ce fac acum?” și „Este acesta lucrul corect de făcut?” care îți trec prin minte. Ca proaspeți părinți, s-ar putea să vă simțiți puțin neajutorați, prinși în capcană și chiar puțin speriați uneori. Dar nu vă faceți griji! Cu aceste sfaturi, veți putea avea grijă de micuțul vostru rapid și cu încredere.

Ce faci când ai nevoie de ajutor după ce vine bebelușul acasă?

La fel cum ai grijă de un nou-născut , ai grijă de tine este la fel de important . Aceste zile sunt atât de aglomerate, încât uneori s-ar putea să te gândești: „Dumnezeule, de unde să încep?”. Așa că este minunat să ceri ajutor de la alții în aceste momente.

Rudele și prietenii tăi vor fi dispuși să te ajute în acest fel. Chiar dacă nu ești de acord cu ei în anumite privințe, experiențele lor îți pot fi utile. Imaginează-ți că mama sau soacra ta spune: „Așa făceam lucrurile pe atunci”. Poate că aceste lucruri nu se aplică și astăzi, dar este important să asculți acele experiențe.

Dar există un lucru pe care trebuie să-l rețineți. Pentru a proteja sănătatea bebelușului dumneavoastră, toți cei care îl ating sau îl cresc ar trebui să fie la zi cu vaccinările și să rămână sănătoși . Dacă cineva este bolnav, cel mai bine este să-l țineți departe de bebeluș. De asemenea, dacă vi se pare puțin stânjenitor sau inconfortabil să aveți oaspeți în vizită, nu vă simțiți vinovați că limitați numărul de oaspeți. Confortul dumneavoastră și al bebelușului dumneavoastră sunt cele mai importante lucruri.

Cum să-mi tratez corect bebelușul?

Dacă nu ați petrecut mult timp cu nou-născuții până acum, aceștia pot părea foarte delicati și trebuie manipulați cu grijă. De fapt, așa este. Iată câteva lucruri de bază de reținut:

• Spălați-vă bine pe mâini (sau folosiți dezinfectant pentru mâini) înainte de a atinge bebelușul. Sistemul imunitar al nou-născuților nu este încă complet dezvoltat, ceea ce îi face mai susceptibili la boli și infecții. Asigurați-vă că toți cei care ating bebelușul au mâinile curate.
• Sprijină bine capul și gâtul bebelușului. Când îți iei bebelușul în brațe, îl ții în brațe, îl ții în poziție verticală sau îl ții de la sol, ar trebui să-i oferi întotdeauna un sprijin bun. Gândește-te la ea ca la o plantă mică, avem grijă de ea până când rădăcinile sunt puternice, nu-i așa? Așa este.
• Nu scuturați niciodată un bebeluș, fie pentru joacă, fie din furie. Scuturarea în acest fel poate afecta creierul bebelușului.Pot apărea hemoragii interne, iar uneori chiar moartea. Acest lucru este foarte periculos. Dacă vrei să-ți trezești bebelușul, nu încerca să-l scuturi. În schimb, gâdilă-i fundul sau suflă-i ușor pe obraz.
• Asigurați-vă întotdeauna bebelușul într-un purtător, cărucior sau scaun auto. Evitați orice activități care ar putea cauza zdruncinări sau agitare excesivă a bebelușului.
• Evitați joaca brutală cu nou-născuții. De exemplu, nu faceți niciodată lucruri precum dansul în poala dumneavoastră sau aruncarea lor în sus și prinderea lor.

Cum mă leg de bebelușul meu?

Această legătură se formează în primele ore și zile de la nașterea bebelușului. Părinții formează o legătură profundă cu bebelușul lor. Apropierea fizică ajută la stabilirea acestei legături emoționale și, de asemenea, ajută bebelușul să se dezvolte în alte moduri. Cu alte cuvinte, această „legătură” este momentul în care începi să-ți iubești copilul . A avea un părinte sau un adult în viața ta care te iubește necondiționat este foarte important pentru dezvoltarea bebelușului tău.

Poți începe să creezi o legătură strânsă ținând bebelușul în brațe și atingându-l ușor în diferite moduri. O altă modalitate excelentă este contactul piele-pe-piele , cunoscut și sub numele de „îngrijire cangur”. Aceasta implică ținerea nou-născutului aproape de piept. Acest lucru ajută la calmarea bebelușului și la reglarea ritmului cardiac . Este un lucru minunat atât pentru mamă, cât și pentru tată.

Iată cum poți avea contact piele pe piele cu bebelușul tău:

• Înainte de asta, evită să porți parfumuri și loțiuni parfumate și stai departe de fumul de țigară.
• Stați pe un scaun confortabil într-un loc întunecat și liniștit. Purtați o cămașă care poate fi deschisă în față.
• Pune-ți bebelușul doar într-un scutec și ține-l la pieptul tău gol.
• Fii liniștit, vorbește încet, șoptește, cântă cântece sau citește o carte cu voce tare. De asemenea, bebelușul tău poate adormi în acest moment.

Nu uita: această apropiere este fundamentul legăturii de iubire dintre tine și bebelușul tău.

Cum îmi liniștesc bebelușul?

Dacă îți ajuți bebelușul să se relaxeze, îl poți face să se simtă mai fericit și mai confortabil. Iată câteva sfaturi care te vor ajuta să-ți liniștești bebelușul.

Acordarea unui masaj unui bebeluș

Masaj pentru bebelușiMasajul pentru sugari poate fi util pentru bebeluși, în special pentru cei născuți prematur sau cu afecțiuni medicale. Unele tehnici de masaj pot ajuta la îmbunătățirea legăturii și la creșterea și dezvoltarea bebelușului. Există numeroase cărți și videoclipuri despre masajul pentru sugari - cereți recomandări medicului dumneavoastră. Dar fiți atenți , bebelușii nu sunt la fel de puternici ca adulții, așa că masați-vă copilul foarte ușor .

Sunete diferite

Bebelușilor, în general, le plac vocile, fie că este vorba de vorbit, fredonat, cântat sau îmbrățișat. Probabil că bebelușului îi va plăcea și să asculte muzică ușoară. Jucăriile pentru bebeluși, zornăitoarele și mobilele muzicale sunt modalități excelente de a stimula simțul auditiv al bebelușului. Dacă micuțul tău plânge sau se agită, încearcă să cânți un cântec, să fredonezi o poezie sau să citești o carte cu voce tare. De asemenea, este o idee bună să legăni ușor bebelușul într-un scaun în acest moment.

Unii bebeluși pot fi neobișnuit de sensibili la atingere, lumină sau sunete. Pot tresări și plânge ușor, pot dormi mai puțin decât se așteaptă sau își pot întoarce fața când cineva vorbește sau cântă. Dacă bebelușul dumneavoastră este în această situație, mențineți nivelurile de zgomot și lumină scăzute sau medii.

Înfășurarea bebelușului

O altă metodă reconfortantă este înfășurarea bebelușului. Aceasta funcționează bine pentru unii bebeluși în primele săptămâni. Menține brațele bebelușului aproape de corp și permite picioarelor să se miște puțin. Acest lucru menține bebelușul cald și mulți nou-născuți par să se simtă în siguranță și confortabil. Înfășurarea poate ajuta, de asemenea, la reducerea reflexului de tresărire.

Iată cum să înfășori bebelușul:

1. Luați o pătură pentru bebeluși și îndoiți ușor un colț în sus.

2. Așezați bebelușul cu fața în sus (cu fața în sus) pe pânză, cu capul peste colțul îndoit.

3. Luați colțul din stânga și așezați-l peste corpul bebelușului, apoi băgați-l sub brațul drept și în spatele acestuia, strângându-l.

4. Luați colțul de jos și așezați-l peste picioarele bebelușului și trageți capul într-o parte. Dacă cârpa este prea aproape de fața bebelușului, îndoiți-o în jos. Nu o înfășurați prea strâns în jurul șoldurilor. Șoldurile și genunchii trebuie să fie ușor îndoite și întoarse spre exterior. Înfășurarea prea strânsă a bebelușului poate crește riscul de displazie de șold.

5. Luați colțul din dreapta și înfășurați-l în jurul bebelușului, apoi trageți-l înapoi peste partea stângă și strângeți-l. Doar gâtul și capul ar trebui să fie expuse.

6. Verificați dacă bebelușul este înfășat prea strâns. Vedeți dacă vă puteți introduce mâna între înfășat și pieptul bebelușului. Dacă există spațiu, bebelușul poate respira confortabil. Dar nu lăsați înfășatul să fie prea lejer.

7. Nu mai înfășați bebelușul când acesta dă semne că se rostogolește. Acest lucru se întâmplă de obicei în jurul a 2 luni. La această vârstă, unii bebeluși se pot rostogoli în timp ce sunt înfășați, ceea ce îi poate ajuta.Există riscul de sindrom al morții subite a sugarului (SMSS).

Cum îi pun un scutec bebelușului meu?

Indiferent dacă folosești scutece din pânză sau scutece de unică folosință, micuțul tău va uda, va face pipi și va defeca de aproximativ 10 ori pe zi sau de aproximativ 70 de ori pe săptămână. Ține cont de următoarele lucruri atunci când schimbi scutecele bebelușului tău:

• Păstrează la îndemână tot ce ai nevoie (scutece, apă, vată, o bucată de pânză sau șervețele umede).
• Când vă spălați bebelușul, ștergeți-l ușor din față în spate cu apă, dischete demachiante și o cârpă sau șervețele umede. Acest lucru este deosebit de important în cazul unei fetițe pentru a preveni pătrunderea germenilor.
• Dacă aveți o iritație de scutec, aplicați o cremă de scutec potrivită.
• Spălați-vă bine pe mâini după ce schimbați scutecul.

Când ar trebui să-mi fac baie bebelușului?

În primele săptămâni, bebelușul este îmbăiat cu un burete. După aceea, după ce bontul cordonului ombilical s-a uscat și (dacă este băiat) rana circumciziei s-a vindecat, bebelușul poate fi îmbăiat într-o chiuvetă sau într-o cadă mică de plastic.

Când bebelușul este gata să facă o baie în cadă, primele băi ar trebui să fie foarte blânde și scurte. Dacă bebelușul este agitat sau plânge, reveniți la „baia cu burete” timp de o săptămână sau două, apoi încercați din nou o baie în cadă. Baia de două sau trei ori pe săptămână este în regulă pentru primul an. Baia mai des decât atât poate usca pielea bebelușului.

Cum să îngrijești cordonul ombilical și locul circumciziei?

Îngrijirea cordonului ombilical:

Mențineți zona din jurul bontului curată cu apă simplă și uscați-o ușor prin tamponare. De obicei, acest proces durează 10 până la 14 zile, uneori până la 3 săptămâni. Nu înmuiați zona în apă până când bontul nu a căzut și nu se vindecă. Înainte ca bontul să cadă, acesta își va schimba culoarea din galben în maro sau negru - acest lucru este normal . Dacă zona devine roșie, are un miros neplăcut sau prezintă puroi, consultați imediat medicul.

Îngrijirea locului circumciziei:

După circumcizie, medicii aplică de obicei o cantitate mică de vaselină pe vârful penisului bebelușului și o acoperă cu o bucată de tifon pentru a împiedica lipirea rănii de scutec. La fiecare schimbare de scutec, ștergeți ușor vârful penisului cu apă caldă (nu șervețele umede pentru bebeluși), apoi aplicați vaselină și o bucată nouă de tifon. Orice roșeață sau umflare a penisului ar trebui să dispară în câteva zile până la o săptămână. Cu toate acestea, dacă se agravează sau dacă apar vezicule umplute cu puroi, sunați imediat medicul bebelușului.Acestea pot fi semne ale unei infecții.

Cât de des ar trebui să-mi hrănesc bebelușul?

Indiferent dacă alăptați nou-născutul la sân sau cu biberonul, vă puteți întreba cât de des să-l hrăniți. În general, se recomandă hrănirea bebelușilor la cerere - adică ori de câte ori par flămânzi. Bebelușul vă va anunța că îi este foame plângând, punându-și degetele în gură sau scoțând zgomote de supt. Un nou-născut ar trebui hrănit la fiecare 2-3 ore .

Poți presupune că un bebeluș alăptat primește suficientă hrană dacă prezintă aceste semne:

• Pari mulțumit.
• Dacă uzi cam 6 scutece pe zi și faci caca de mai multe ori.
• Dormi bine.
• Dacă greutatea crește conform așteptărilor.

O altă modalitate bună de a afla dacă un bebeluș alăptat primește suficient lapte este să vezi dacă sânii tăi se simt plini înainte de alăptare și dacă se simt goi după alăptare. Dacă hrănești cu lapte praf, poți verifica cu ușurință dacă bebelușul tău primește suficient. Dacă ai întrebări despre creșterea sau programul de hrănire al bebelușului tău, discută cu medicul tău.

Bebelușii înghit adesea aer atunci când mănâncă, ceea ce îi poate face agitați. Pentru a preveni acest lucru, râgâiește întotdeauna bebelușul ținându-l pe umăr și mângâindu-l ușor pe spate .

Ce trebuie să știu despre somnul bebelușului meu?

S-ar putea să fii surprins să afli că nou-născuții dorm 16 ore pe zi sau mai mult. De obicei, dorm 2-4 ore odată. Majoritatea bebelușilor dorm toată noaptea (între 6-8 ore) până la vârsta de aproximativ 3 luni. Dar dacă bebelușul tău nu doarme atât de mult, nu este un motiv de îngrijorare . La fel ca adulții, bebelușii își dezvoltă propriile tipare și cicluri de somn.

Pentru a reduce riscul de sindrom al morții subite a sugarului (SMSS), culcați întotdeauna bebelușul pe spate. Alte obiceiuri de somn sigur includ:

• Nu folosiți pături, perne, saltele, pături din blană de animale, bare de protecție, animale de pluș, perne etc. în pătuțul sau lada în care doarme bebelușul. Acestea pot provoca sufocarea bebelușului.
• Părinții ar trebui să doarmă în aceeași cameră (dar nu în același pat ) cu bebelușul lor în primele 6 luni până la un an.

Pentru a preveni aplatizarea unei părți a capului bebelușului, schimbați partea pe care se află capul bebelușului în fiecare seară (mai întâi spre dreapta, apoi spre stânga, apoi din nou spre dreapta).

În curând te vei obișnui cu toate acestea și vei avea grijă de copil ca un expert!

În final, țineți minte acest lucru (Mesaj de luat acasă)

A deveni proaspăt părinte este atât o bucurie, cât și o provocare. Totul este nou și uneori chiar și cele mai mici lucruri pot fi copleșitoare. Dar nu uita, nu ești singur .

• Nu te teme să ceri ajutor.Cereți ajutor de la familie, prieteni, medic sau moașă.
• Ascultă-ți inima. Ca părinte, există lucruri pe care le simți instinctiv.
• Fiecare bebeluș este diferit. Este posibil ca bebelușul tău să nu facă același lucru ca bebelușul prietenului tău. Este normal.
• Cel mai important, ai grijă de tine. Poți avea grijă de copilul tău doar dacă ești fericită și sănătoasă.

Dacă aveți întrebări sau nelămuriri, discutați cu medicul dumneavoastră . Acesta vă poate oferi resurse și informații care vă pot ajuta. Vă doresc succes în această nouă călătorie!

Nou - născut, Creșterea copiilor, Îngrijirea bebelușilor, Primii părinți, Bonă, SMSN, Somnul bebelușului, Alăptare