Aștepți un copil? Atunci află aceste lucruri despre apa de la robinet! (Siguranța apei de la robinet în timpul sarcinii)

Dacă aștepți un copil în zilele noastre, probabil ai o mulțime de întrebări în minte, nu-i așa? Despre ce să mănânci și să bei, despre cum să fii atentă și chiar și despre cele mai mici lucruri, probabil ai o întrebare în minte. Așa că astăzi vom vorbi despre o întrebare comună pe care mulți oameni o au. Și anume, este apa de la robinet pe care o bem în timpul sarcinii cu adevărat sigură? Hai să vorbim despre asta în detaliu, bine?

Cât de sigură este, de fapt, apa de la robinet?

De cele mai multe ori, apa de la robinet pe care o primim acasă este potabilă. În țara noastră, există instituții precum Consiliul Național de Aprovizionare cu Apă și Drenaj care verifică calitatea acestei ape. Aceștia testează în mod regulat apa și se asigură că este potabilă. Prin urmare, dacă obțineți apă de la rețeaua guvernamentală de alimentare cu apă, puteți presupune, în general, că este potabilă.

Totuși, acest lucru poate varia ușor de la o țară la alta, de la o regiune la alta. Uneori, foarte rar, în apă se pot adăuga diverse lucruri. Să vedem care sunt acestea.

Când ar trebui să fim puțin mai atenți la apa de la robinet?

De obicei, sistemele de alimentare cu apă prin conducte sunt întreținute în conformitate cu reglementările, așa că, dacă apa devine murdară, acest lucru este detectat și remediat rapid. Dar, gândiți-vă la următoarele. Uneori, conductele de apă sunt vechi, iar substanțe precum plumbul pot pătrunde în apă. Sau, dacă este o zonă agricolă, pesticidele folosite pot fi absorbite în sol și pot ajunge în sursele de apă. De asemenea, uneori pot exista germeni invizibili în apă.

Dar nu vă faceți griji! Aceste lucruri se întâmplă foarte rar. Și, dacă se întâmplă, autoritățile competente vor informa publicul și vor lua măsurile necesare.

Este bine să ai grijă de lucrurile mărunte în timpul sarcinii. Pentru că tot ce intră în corpul tău afectează copilul. Dacă ai vreo îndoială în legătură cu apa, cel mai bine este să vorbești cu medicul tău despre asta. Spune-i despre zona ta, dacă folosești apă de la robinet sau apă de fântână etc.

Ce se întâmplă dacă locuința ta are apă de fântână?

Mulți oameni, în special cei care locuiesc puțin mai departe de oraș, folosesc apă de fântână, nu-i așa? Apa de fântână este, de asemenea, o sursă bună de apă. Cu toate acestea, spre deosebire de apa de la robinet, noi înșine trebuie să ne asumăm responsabilitatea pentru siguranța apei de fântână. Asta înseamnă că este esențial să testați apa de fântână cel puțin o dată pe an .

Imaginează-ți că, dacă există o fabrică lângă casa ta sau dacă există un câmp de orez, substanțele chimice eliberate de acestea pot ajunge în apa din fântână. Prin urmare, atunci când testezi apa din fântână, trebuie să acorzi o atenție deosebită acestor lucruri.

Cum testezi apa de fântână?

În Sri Lanka, există laboratoare aprobate de guvern care testează apa. Poți merge la unul dintre aceste locuri și să-ți testezi mostra de apă de la fântână. Acest lucru costă o anumită sumă de bani. Suma depinde de numărul de lucruri pe care dorești să le testezi. Poate varia de la câteva mii de rupii la mai mult. Dar, nu merită pentru siguranța ta și a bebelușului tău?

Cum pot afla informații precise despre calitatea apei?

Dacă aveți apă de la robinet, puteți solicita un raport anual privind calitatea apei de la compania locală de apă (de exemplu, oficiul local al apei). Acest lucru vă va oferi o idee despre ce se află în apa dumneavoastră.

Dar dacă încă aveți îndoieli, așa cum am menționat anterior, cel mai bine este să vă testați apa la un laborator aprobat de guvern. În acest fel, puteți bea apa fără nicio grijă.

Alte lucruri pe care le poți face pentru a te simți mai bine

Există și alte lucruri pe care le poți face pentru a-ți depăși frica de apă.

Utilizarea filtrelor de apă

Utilizarea filtrelor de apă este, de asemenea, o soluție bună. Acestea pot reduce metalele grele precum plumbul , unele tipuri de bacterii și virusuri și substanțele chimice precum clorul care sunt adăugate în apă într-o oarecare măsură.

• Există diferite tipuri de filtre pe piață:
• Filtre pentru ulcior: Acestea sunt ieftine și ușor de utilizat. Pur și simplu turnați apă în ulcior, o lăsați să stea până se filtrează și apoi beți.
• Filtre montate pe robinet: Acestea sunt, de asemenea, relativ ieftine. Pot fi atașate direct la robinet și oferă apă curată.
• Sisteme pentru întreaga casă: Acestea sunt puțin mai scumpe. Pot costa sute de mii de rupii. Cu toate acestea, ele purifică apa utilizată în întreaga casă.

Când cumpărați un filtru, citiți cu atenție eticheta. Deoarece nu orice filtru elimină totul. Alegeți-l pe cel care se potrivește nevoilor dumneavoastră. De asemenea, nu uitați să schimbați cartușul filtrului la timp.

Răcitoare de apă

Un alt lucru este să folosești răcitoare de apă reîncărcabile care sunt livrate la domiciliu. Poți obține acest serviciu prin intermediul unor magazine en-gros.

Deci apa îmbuteliată nu e bună?

Mulți oameni cred că apa îmbuteliată este cea mai sigură. Poate avea un gust diferit față de apa de la robinet sau poate fi chiar mai bună. Cu toate acestea, din perspectiva siguranței, apa îmbuteliată nu este întotdeauna mai bună decât apa de la robinet.

De fapt, dacă nu ești sigur că apa de la robinet este contaminată, apa îmbuteliată nu este necesară. De asemenea, apa îmbuteliată are și alte dezavantaje:

• Scump: Mult mai scump decât apa de la robinet.
• Substanțele chimice se pot acumula în materiale plastice:Unele sticle de plastic pot elibera substanțe chimice în apă, mai ales atunci când sunt expuse la soare.
• Deșeurile de plastic sunt în creștere: Nu sunt bune nici pentru mediu.
• Este posibil ca apa îmbuteliată să fie de fapt apă de la robinet: unele companii filtrează apa de la robinet și o vând îmbuteliată.

Așadar, dacă folosiți apă îmbuteliată, este important să o cumpărați de la o companie reputată, cu standarde înalte.

De ce trebuie să ne gândim atât de mult la apă în timpul sarcinii?

Acesta este un punct foarte important. Apa pe care o bei în timpul sarcinii afectează în mod direct dezvoltarea bebelușului în uter.

• Apa curată este esențială pentru dezvoltarea unui bebeluș: Apa curată este esențială pentru creșterea celulelor bebelușului, pentru dezvoltarea organelor și pentru dezvoltarea creierului.
• Substanțele nocive pot dăuna bebelușului: Dacă apa conține metale grele precum plumbul , pesticidele sau alte substanțe chimice, acestea pot dăuna sistemului nervos și dezvoltării creierului bebelușului. Acestea pot provoca, de asemenea, afecțiuni precum nașterea prematură și greutatea mică la naștere.
• De asemenea, îți afectează sănătatea: deoarece sistemul imunitar suferă modificări în timpul sarcinii, ești mai predispusă la boli din cauza apei contaminate.

De aceea trebuie să ne gândim de două ori la apa pe care o bem în această perioadă.

În final, lucruri de reținut (Mesaj de luat în considerare)

Bine, deci din ceea ce am discutat, ar trebui să-ți fie clar cât de important este să fii atentă la apa de la robinet în timpul sarcinii.

• Apa de la robinet este de obicei sigură, mai ales dacă provine de la o sursă publică de apă. Dar, dacă aveți dubii, adresați-vă întotdeauna medicului dumneavoastră.
• Dacă folosiți apă de fântână, asigurați-vă că o testați cel puțin o dată pe an.
• Dacă aveți îndoieli cu privire la apa dumneavoastră, solicitați un raport privind calitatea apei sau analizați-o la un laborator.
• Un filtru de apă este o opțiune excelentă pentru liniștea sufletească. Cu toate acestea, trebuie ales și întreținut corespunzător.
• Apa îmbuteliată nu este întotdeauna cea mai bună soluție. Fiți conștienți și de asta.
• Consumul de apă curată în timpul sarcinii este esențial pentru sănătatea ta și a bebelușului tău.

Cel mai important lucru este să iei decizii în cunoștință de cauză, fără să te temi inutil. Dacă ai întrebări sau îndoieli, nu ezita niciodată să întrebi un medic sau un lucrător medical. Îți doresc ție și bebelușului tău multă sănătate!

Sarcină , Siguranța apei de la robinet, Apă de fântână, Filtre de apă, Apă îmbuteliată, Plumb, Pesticide