Ghidul unui viitor tată despre sarcină

Un nou, mic oaspete, va sosi în viața ta foarte curând. Da, vei fi tată! Odată cu această bucurie, îți vin în minte multe întrebări, cum ar fi „Ce fac acum?”, „Care sunt responsabilitățile mele?”, nu-i așa? Uneori s-ar putea să te simți puțin speriat. Este foarte normal. Nu ești singur în această călătorie. Mulți tați au aceste sentimente. Așadar, hai să vorbim despre cum să fii cel mai bun soț și tată care să te susțină și să te înțeleagă în timpul sarcinii soției tale.

Responsabilitatea ta ca tată

Când vorbim despre sarcină, atenția tuturor este concentrată asupra viitoarei mame. Toată lumea vorbește despre schimbările din corpul ei, despre schimbările hormonale și despre starea ei mentală. Și nu este nimic în neregulă cu asta, pentru că ea este cea care suportă cea mai mare parte a acestui proces. Dar uneori, ca viitor tată, s-ar putea să simți că „Nu contez pentru nimeni”. Este ceva ce li se întâmplă multor oameni.

Cea mai bună soluție este să te implici cât mai curând posibil . Atunci când te alături acestei călătorii de la început, va fi un mare imbold pentru soția ta și nu te vei mai simți exclus. Nu uita, acesta este un joc de echipă. Rolul tău este, de asemenea, foarte important.

Suntem pregătiți pentru schimbări acasă?

În timpul sarcinii, nu doar corpul soției tale, ci și casa ta începe să se schimbe mult. Poate fi dificil pentru ea să facă treburi casnice pe care le făceați împreună înainte, dar acum nu le mai poate face singură. Imaginează-ți, soția ta, care obișnuia să facă curățenie în casă și să aranjeze grădina, acum are dificultăți în a se apleca să ridice ceva.

De asemenea, vei începe să adaugi o mulțime de obiecte noi în casa ta. Lucruri la care nu te-ai gândit niciodată, cum ar fi un pătuț, o masă de înfășat, un balansoar pentru alăptat, un pătuț, un leagăn, un cărucior și un scaun auto, vor fi adăugate în casa ta. Dacă pregătești o cameră separată pentru bebelușul tău, decorarea acesteia este, de asemenea, o treabă dificilă. Fii pregătită pentru discuții lungi despre lucruri precum alegerea culorii pereților și asortarea draperiilor. Deoarece mamelor însărcinate nu le place mirosul de vopsea, această muncă va fi în întregime a ta. S-ar putea să fie nevoie să schimbi culoarea de trei sau patru ori. În acel moment, fă-o fără să te enervezi și fă-o cu un zâmbet. Participarea ta este foarte valoroasă pentru ea.

Vor fi schimbări și în dormitor. Va avea mai multe nopți nedormite din cauza disconfortului corporal. Va trebui să meargă la baie mai des. În acel moment, tot ce trebuie să faci este să ai răbdare și să o lași să facă acest lucru. Fă loc în pat pentru perna mare de corp pe care o folosește. Poate chiar să prefere să doarmă într-un fotoliu decât în ​​pat. De asemenea, dacă fumezi în interior, trebuie să te oprești astăzi . Fumatul pasiv este foarte dăunător pentru bebeluș.

Alătură-te nouă în călătoria spre clinică.

În trecut, nu era foarte obișnuit ca tații să meargă la medic sau în sala de naștere. Dar vremurile sunt diferite acum. Chiar și medicii apreciază ca tații să meargă la clinică (consultări prenatale). De obicei, dacă nu există complicații, există aproximativ 15 programări la clinică în această perioadă. Zilele de clinică sunt de obicei o dată pe lună până în primele 28 de săptămâni, apoi de trei până la patru ori până în săptămâna a 36-a și o dată pe săptămână în ultima lună.

Dacă poți, mergi cu soția ta în fiecare zi de clinică sau cât mai multe zile posibil. Asta îi va fi de mare ajutor. De asemenea, vei înțelege mai bine ce se întâmplă. Nu sări peste aceste două zile de clinică în special.

La clinică, se fac de obicei lucruri precum recoltarea de urină și probe de sânge, verificarea greutății, măsurarea circumferinței taliei și verificarea tensiunii arteriale. Nu fi surprins dacă soția ta începe să plângă după clinică pentru că este îngrijorată de creșterea în greutate. Este responsabilitatea ta să o liniștești spunându-i: „Nu, draga mea, nu ești grasă. Este din cauza bebelușului”. De asemenea, s-ar putea să te simți inconfortabil în legătură cu examenul pelvin intern pe care urmează să-l suporți. Chiar dacă este un examen medical de rutină, este normal ca un soț să se simtă puțin ciudat când își vede soția făcându-l.

Cea mai importantă zi - Nașterea (Marea finală)

La un moment dat, soția ta își va dezvolta planul de naștere. Asta înseamnă că are un plan despre cum vrea să meargă lucrurile după nașterea bebelușului. Acesta poate include lucruri precum locul în care vrea să se nască bebelușul, cu cine vrea să fie, ce va face pentru gestionarea durerii și care va fi rolul tău. Participarea împreună la un curs de naștere vă poate ajuta să învățați cum să o sprijiniți în această perioadă.

Când vine ziua cea mare, totul poate merge conform planului sau se poate schimba complet. De cele mai multe ori, este vorba de a doua variantă. O mamă pentru prima dată se poate aștepta să travalieze aproximativ 12-24 de ore. Va trebui să stea acasă câteva ore înainte de a fi internată la spital. În acest timp, fii alături de ea cât mai mult posibil și ajută-o să rămână calmă. Când va veni momentul, nu intra în panică și mergi calm la spital.

Pe măsură ce durerea crește treptat, devine foarte greu de suportat. Chiar și cu analgezice , durerea este mare. După câteva ore, s-ar putea să pară că nu ți se întâmplă nimic. Dar acordă-i toată atenția ta.

Când durerea este insuportabilă, s-ar putea să te certe și să-ți spună să ieși afară. Dar nu ieși afară în acel moment. Rămâi cu ea de la început până la sfârșit.

Nașterea copilului tău este un eveniment important care îți schimbă viața. Dar, indiferent cât de mult îl iubești și îl susții , nu ești personajul principal în această dramă. Numele tău este scris cu literă mică, jos. Chiar și mama are un rol secundar. Pentru că adevărata vedetă a acestei povești este bebelușul tău.