Săptămâna 23 de sarcină - Cum decurge această săptămână pentru tine și bebelușul tău?

Bună, dragă mamă! Iată-te, încă o săptămână specială din călătoria sarcinii tale, săptămâna 23. Timpul zboară, nu-i așa? Trebuie să te simți incredibil de fericită când te gândești la cum micuțul din pântecele tău crește zi de zi. În această săptămână, se întâmplă multe lucruri importante și pline de iubire în viața ta și a bebelușului tău. Așadar, hai să vedem cum va fi săptămâna 23 pentru amândouă?

Cum se simte bebelușul tău săptămâna aceasta? (Dezvoltarea bebelușului în săptămâna 23)

Săptămâna aceasta, bebelușul tău a crescut puțin și se dezvoltă mult. Hai să aruncăm o privire la câteva dintre lucrurile uimitoare care se întâmplă în mica lui lume.

Cum arată și cum se simte bebelușul?

Știați că, începând cu această săptămână, corpul bebelușului va începe treptat să acumuleze grăsime . Cu toate acestea, pielea lui este încă puțin mai mare decât corpul. De aceea, pielea bebelușului are un aspect ușor ridat . Deși arată ca o persoană în vârstă, este foarte normal și nu este nimic de care să vă faceți griji. În câteva zile, pe măsură ce grăsimea se acumulează, pielea va căpăta un aspect frumos și plinuț.

Pielea bebelușului este încă foarte subțire și roșiatică. Acest lucru se datorează faptului că vasele de sânge de sub piele sunt vizibile. De asemenea, pentru a proteja bebelușul, o substanță fină și pufoasă numită „lanugo” s-a format pe toată pielea acestuia. Unii bebeluși pot avea „lanugo” la naștere, dar aceasta va dispărea de la sine după câteva zile. În plus, pielea bebelușului este acoperită și cu un strat alb, gros, ceros, numit „vernix caseosa” . Acesta protejează pielea bebelușului în timp ce se află în lichidul amniotic.

Nu duce lipsă de năzbâtii!

Micuțul tău face acum puțină mișcare mișcându-și, întinzându-și și îndoind brațele, picioarele și degetele pe tot parcursul zilei. Cu alte cuvinte, își întărește mușchii . Așadar, mișcările pe care le simți, loviturile și fluturările din burtă, sunt acum mai vizibile și mai vii decât înainte . Uneori, el este cel care se chinuie cel mai mult atunci când încerci să dormi! Este ca și cum bebelușul s-ar juca cu tine. Când îl masezi pe burtă, s-ar putea chiar să reacționeze.

Cum este greutatea și dimensiunile?

Până în această săptămână, bebelușul tău ar trebui să cântărească puțin peste 500 de grame (puțin peste o jumătate de kilogram). Are aproximativ 28-30 cm lungime. Gândește-te, de mărimea unei portocale mari! Aceste cifre pot varia puțin, deoarece nu toți bebelușii sunt la fel.

Muncă mare a organelor mici!

• Vedere: Ochii bebelușului sunt acum complet dezvoltați, dar pleoapele sunt încă închise. Dar acum poate distinge între lumină și întuneric . Dacă îi luminezi burta cu o lumină puternică, bebelușul poate reacționa și el la aceasta.
• Auzul: Până acum, auzul bebelușului tău este bine dezvoltat.Îți poate auzi bătăile inimii, sunetul cum vorbești, sunetele care vin din intestinele tale. De asemenea, începe să audă sunete din exterior, în special voci familiare (ale tale, ale tatălui tău). Așadar, este foarte important să vorbești cu bebelușul tău și să-i cânți cântece în această perioadă.
• Plămânii: Plămânii bebelușului dumneavoastră nu sunt încă complet dezvoltați, dar se dezvoltă rapid. O substanță specială numită „surfactant” începe să se formeze în plămâni. Acest „surfactant” este cel care împiedică lipirea plămânilor bebelușului după naștere și îl ajută să respire.
• Creier: Creierul bebelușului se dezvoltă și el rapid în această săptămână. Se formează milioane de celule nervoase.
• Rinichi: Rinichii încep acum să funcționeze, iar bebelușul produce urină. Urina respectivă se transformă în „lichid amniotic”.

Deci, cum te descurci săptămâna asta, mamă?

Nu doar bebelușul, ci și corpul tău trece printr-o mulțime de schimbări săptămâna aceasta. Să vedem ce se întâmplă cu tine.

Schimbări resimțite fizic

• Burtica se mărește: Burtica ta este acum clar vizibilă. S-a ridicat puțin deasupra uterului și a buricului.
• Creștere în greutate: În medie, este posibil să fi luat în greutate aproximativ 5-7 kilograme până acum. Variază de la persoană la persoană.
• Dureri de spate: Pe măsură ce burta crește, centrul de greutate al corpului se schimbă, ceea ce poate duce la dureri de spate. Menținerea unei posturi corecte și efectuarea de exerciții ușoare pot ajuta în acest sens.
• Umflarea picioarelor: Unele mame pot prezenta umflături la nivelul picioarelor și gleznelor. Dacă ați stat în picioare toată ziua, țineți picioarele ușor ridicate când stați așezată. Dacă umflătura este severă, trebuie să-i spuneți medicului dumneavoastră.
• Contracții Braxton Hicks: Uneori, stomacul poate fi strâns și apoi dispare după un timp. Acestea se numesc contracții Braxton Hicks. Acestea sunt doar contracții de „antrenament”, nu dureri reale de travaliu. Dar dacă apar frecvent sau sunt dureroase, spuneți medicului dumneavoastră .
• Modificări ale pielii: Vergeturile pot apărea pe măsură ce pielea de pe abdomen se întinde. De asemenea, poate apărea o linie întunecată (Linea nigra) pe mijlocul abdomenului. Acestea sunt cauzate de schimbări hormonale și vor dispărea după nașterea bebelușului.
• Dificultăți de respirație: Pe măsură ce uterul se mărește și apasă pe plămâni, este posibil să simțiți uneori o ușoară dificultăți de respirație.

Cum te simti?

Este normal să simți un amestec de emoții în această perioadă. S-ar putea să te simți foarte fericită la un moment dat și puțin speriată sau îngrijorată în altul. S-ar putea să te simți puțin copleșită de dragostea pe care o ai pentru copilul tău, dar s-ar putea să te simți și puțin stresată de responsabilitățile care te așteaptă. Toate acestea sunt normale. Vorbește cu soțul tău, familia și prietenii despre asta. Amintește-ți că nu ești singură.

„Este foarte normal ca emoțiile tale să aibă suișuri și coborâșuri în această perioadă. Este foarte important să-ți amintești că ai familie și prieteni care te susțin.”

Lucruri importante pentru săptămâna 23

Există mai multe lucruri pe care le poți face săptămâna aceasta pentru sănătatea ta și a bebelușului tău.

Nu uita de nutriție.

Este foarte important să consumi o dietă echilibrată și nutritivă în această perioadă.

• Consumați alimente bogate în fier, calciu, acid folic și proteine ​​(legume, fructe, leguminoase, lapte, ouă, carne și pește).
• Beți multă apă. Ar trebui să beți cel puțin 8-10 pahare de apă pe zi.
• Luați vitaminele prescrise de medic la timp.

Teste și sfaturi medicale

Nu ratați zilele programate de „consultație”. În aceste săptămâni, este posibil să vi se ceară să faceți un „test de toleranță la glucoză” pentru a verifica dacă aveți „diabet gestațional” . De asemenea, este posibil să fie nevoie să faceți o „ecografie”. Urmați cu atenție instrucțiunile medicului.

Fii atent și la aceste lucruri.

• Simptomele nașterii premature includ: sângerări vaginale sau secreții apoase, crampe abdominale frecvente (mai mult de 4-5 ori pe oră), dureri de spate neobișnuite și o senzație de presiune în abdomenul inferior. Mergeți imediat la medic .
• Simptome de „preeclampsie”: Dacă prezentați simptome precum umflarea bruscă a mâinilor și picioarelor, a feței, dureri de cap severe și vedere încețoșată, adresați-vă imediat medicului dumneavoastră .
• Odihnește-te bine și dormi suficient.
• Evitați complet fumatul și consumul de alcool.

Puțin exercițiu

Cere sfatul medicului tău cu privire la exerciții ușoare potrivite pentru tine. Mersul pe jos și înotul sunt bune pentru această perioadă. Exercițiile care întăresc mușchii planșeului pelvin ajută, de asemenea, la travaliu.

O scurtă poveste despre nașterea prematură

Așa cum am menționat anterior, dacă o naștere prematură are loc în această săptămână a 23-a, este acum posibilă menținerea bebelușului în viață sub îngrijire medicală specializată. Adică, cu ajutorul Unității de Terapie Intensivă Neonatală (NICU) .

Totuși, bebelușii născuți atât de devreme se pot confrunta cu unele probleme de sănătate. Aceștia pot avea dificultăți de respirație, probleme de dezvoltare a creierului și sunt mai susceptibili la infecții, deoarece plămânii lor nu sunt complet dezvoltați. Acest lucru îi expune riscului de a dezvolta anumite afecțiuni pe termen lung.

„Dar nu vă faceți griji! Astăzi, medicina fetală și îngrijirea nou-născuților suntDomeniul științei medicale (neonatologia) este foarte avansat. Prin urmare, starea de sănătate pe termen lung și supraviețuirea copiilor prematuri (prematuri) se îmbunătățesc de la an la an.

Cel mai bun lucru pe care îl poți face este să faci tot posibilul pentru a preveni o naștere prematură. Asta înseamnă să mergi la clinică, să urmezi instrucțiunile medicului, să ai o dietă echilibrată, să te odihnești suficient și să eviți comportamentele riscante.

Cel mai important lucru de reținut (Mesaj de luat în seamă)

Așadar, am vorbit despre o mulțime de detalii despre săptămâna 23. Cu toate acestea, trebuie să vă spun că această călătorie a fost una frumoasă.

• Bebelușul tău devine din ce în ce mai puternic și mai bun pe zi ce trece. Mișcările lui trebuie să-ți aducă o mare bucurie.
• Schimbările din corpul dumneavoastră sunt normale. Nu vă faceți griji prea mult. Dar dacă observați ceva neobișnuit, nu uitați să-i spuneți medicului dumneavoastră .
• Hrănește-te bine și odihnește-te suficient. Sănătatea ta este sănătatea bebelușului tău.
• Fii fericit. Bunăstarea ta mentală este, de asemenea, foarte importantă în această perioadă. Vorbește cu bebelușul tău, cântă-i.

Cu toate acestea, vă dorim o sarcină fericită și sănătoasă! Nu ezitați să discutați cu medicul dumneavoastră despre orice întrebări sau nelămuriri pe care le-ați putea avea.

Săptămâna 23 de sarcină , Dezvoltarea bebelușului, Sănătatea mamei, Naștere prematură, Îngrijirea sarcinii, Săptămâna 23 de sarcină, Dezvoltarea fetală