Este această anemie periculoasă cauza oboselii constante? (Anemie pernicioasă)

Te simți obosit tot timpul? Te simți slăbit chiar și după ce ai mers pe jos pentru o scurtă perioadă? Simți că nu ai poftă de mâncare și ești palid? De cele mai multe ori, nu acordăm prea multă atenție acestor lucruri, crezând că sunt normale. Cu toate acestea, ar putea exista un motiv serios în spatele acestui fapt. Astăzi, vorbim despre o afecțiune oarecum gravă, dar tratabilă, cauzată de deficitul de vitamina B12. Numim aceasta anemie pernicioasă .

Simplu spus, ce este anemia pernicioasă?

Anemia pernicioasă este una dintre principalele cauze ale deficitului de vitamina B12. Mai exact, aceasta este o afecțiune autoimună . Acum vă puteți întreba ce este o afecțiune autoimună. Simplu spus, principala sarcină a sistemului nostru imunitar este de a lupta împotriva invadatorilor străini și de a ne proteja de boli. Cu toate acestea, în această afecțiune, propriul nostru sistem imunitar începe în mod eronat să atace propriile celule sănătoase.

Ceva similar se întâmplă în anemia pernicioasă. Sistemul nostru imunitar atacă anumite celule din intestine (stomac). Aceste celule produc o proteină specială numită factor intrinsec care ajută organismul să absoarbă vitamina B12. Când această proteină lipsește, indiferent câtă vitamina B12 consumăm, aceasta nu este absorbită de organism și este irosită.

Vitamina B12 este foarte importantă pentru organismul nostru. În special, este esențială pentru producerea de globule roșii, care transportă oxigenul în sânge. Așadar, atunci când vitamina B12 lipsește, producția de globule roșii sănătoase scade. Aceasta este ceea ce numim anemie .

Cum îmi afectează această afecțiune organismul?

Anemia pernicioasă poate afecta mai multe sisteme ale corpului.

• Sistem digestiv: Pot apărea greață, balonare și pierdere în greutate.
• Sistemul nervos: Acesta este cel mai periculos. Poate duce la slăbiciune musculară, amorțeală a membrelor, pierderi de memorie și chiar demență.
• Inimă: Este posibil să aveți palpitații sau bătăi neregulate ale inimii.
• Starea generală de sănătate: Principalele simptome sunt oboseala și slăbiciunea constantă.

Această afecțiune este cel mai frecvent întâlnită între vârstele de 60 și 80 de ani, în special la persoanele de origine nord-europeană.

Care sunt simptomele anemiei pernicioase?

Unul dintre aspectele unice ale acestei boli este că poate dura ani până când apar simptomele. Acest lucru se datorează faptului că organismul nostru stochează vitamina B12 în ficat și o folosește puțin câte puțin. Această stocare poate dura aproximativ 3-5 ani până se epuizează. Chiar și așa, durează ceva timp până când apar simptomele.

Pe măsură ce nivelurile de vitamina B12 scad, simptomele devin mai severe. Vă puteți face o idee bună despre acest lucru din tabelul de mai jos.

Există și alte cauze ale anemiei pernicioase?

Da. Pe lângă afecțiunea autoimună numită anemie pernicioasă, organismul poate să nu poată absorbi vitamina B12 din alte motive.

• Operație la stomac: Când se efectuează o intervenție chirurgicală pentru a îndepărta o parte sau întregul stomac (de exemplu, operația de bypass gastric pentru obezitate), celulele care ajută la absorbția vitaminei B12 se pierd.
• Chirurgie a intestinului subțire: Îndepărtarea unei părți a intestinului subțire reduce capacitatea de a absorbi vitamina B12.
• Bacterii din intestinul subțire: Într-o afecțiune numită supraaglomerare bacteriană a intestinului subțire (SIBO) , bacteriile rele cresc în intestinul subțire și consumă vitamina B12 înainte ca aceasta să poată fi absorbită de organism.
• Unele medicamente: Unele medicamente pentru diabet, epilepsie și unele antibiotice pot afecta nivelurile de vitamina B12.
• Infecții cu tenie: Consumul de pește infectat și insuficient gătit poate provoca infecții cu tenie. Acești paraziți se hrănesc cu vitamina B12.
• Dietă: Persoanele care sunt complet vegane sau urmează o dietă bazată pe plante pot avea o lipsă de vitamina B12 în dieta lor.
• Alte boli: Bolile sistemului digestiv, cum ar fi boala celiacă sau boala Crohn, îngreunează absorbția vitaminei B12.
• Boli hormonale: Persoanele cu afecțiuni autoimune, cum ar fi hipoparatiroidismul și boala Graves, prezintă un risc crescut de a dezvolta anemie pernicioasă.

Cum ți se pare asta, doctore?

Dacă aveți aceste simptome, este important să vă adresați medicului dumneavoastră. Acesta vă va examina, vă va lua istoricul medical și va solicita mai multe teste pentru a confirma afecțiunea.

• Testul nivelului de vitamina B12: Acesta măsoară cantitatea de vitamina B12 din sânge.
• Hemoleucogramă completă (CBC): Aceasta poate determina tipul și severitatea anemiei.
• Alte analize de sânge speciale: Teste precum numărul de reticulocite, LDH, bilirubina serică, MMA, nivelul de homocisteină etc. oferă informații detaliate despre deficitul de vitamina B12 și funcția măduvei osoase.
• Testul anticorpilor: Acesta testează sângele pentru anticorpii care atacă celulele stomacale și factorul intrinsec.
• Endoscopie superioară:O cameră tubulară (endoscop) este introdusă prin gură și se examinează mucoasa stomacului.

Cum se tratează? Se va ameliora?

Există un tratament pentru asta, și aceasta este cea mai bună veste! Deoarece organismul tău nu poate absorbi vitamina B12, medicul îți va prescrie mai întâi injecții cu vitamina B12 . Acestea se administrează direct în mușchi, deci ajung direct în fluxul sanguin fără a trece prin stomac.

Odată ce nivelurile de vitamina B12 au revenit la normal, vi se poate recomanda să continuați să luați comprimate cu doze mari de vitamina B12 (înlocuitor oral de vitamina B12). Medicul dumneavoastră va continua să vă monitorizeze starea și să vă ajusteze tratamentul.

Veți începe să simțiți o ușurare semnificativă în câteva zile de la începerea tratamentului. Cu toate acestea, poate dura câteva săptămâni până când simptomele vor dispărea complet și vă veți simți mai bine.

Dar nu uitați, deteriorarea sistemului nervos poate să nu fie complet reversibilă chiar și cu vitamina B12. Prin urmare, este foarte important să diagnosticați boala și să începeți tratamentul din timp.

Cum am grijă de mine?

Dacă aveți anemie pernicioasă, va trebui să luați vitamina B12 pentru tot restul vieții, așa cum v-a prescris medicul. Este obligatoriu.

Dacă aveți o deficiență de vitamina B12 din alte motive, schimbarea dietei vă poate ajuta. Alimentele bogate în vitamina B12 includ:

• Carne precum vită, ficat, pui și pește
• Ouă și produse lactate (lapte, iaurt, brânză)
• Cereale pentru micul dejun cu adaos de vitamina B12
• Produse din soia cu adaos de vitamina B12

Este o idee bună să discuți cu medicul tău și să primești sfaturi cu privire la o dietă potrivită pentru tine.