Simți o umflătură tare și neuniformă pe talpa piciorului? Hai să aflăm mai multe despre asta (fibrom plantar)!

Ai simțit vreodată ca și cum ceva ți-ar fi blocat în talpa piciorului când mergi cu pantofi? Nu este nimic acolo. Sau simți o mică umflătură pe interiorul tălpii, în arcul piciorului? Aceasta ar putea fi afecțiunea despre care vom vorbi astăzi, numită „Fibrom plantar”. Nu-ți face griji, nu este atât de gravă, dar poate fi puțin enervantă.

Ce este (Fibromul Plantar)? Să înțelegem exact!

Simplu spus, un „fibrom plantar” este un nodul benign, necanceros, care se formează pe talpa piciorului . Imaginați-vă că există o bandă puternică, elastică, de țesut fibros pe talpa piciorului, care se întinde de la călcâi până la degetele de la picioare, nu-i așa? În medicină, asta numim „fascia plantară”. Acest nodul de „fibrom plantar” se formează peste „fascia plantară”.

Aceste umflături sunt de obicei foarte mici , cu un diametru mai mic de 2,5 cm. La început, este posibil să nici nu observați că le aveți. Dar pe măsură ce devin mai mari sau când sunt presate de lucruri precum pantofii, este posibil să începeți să simțiți durere în tălpile picioarelor .

Cel mai important lucru este că aceste noduli (fibrom plantar) nu sunt niciodată canceroși , adică nu se răspândesc în alte părți ale corpului.

Uneori, dacă se formează mai mult de unul dintre aceste noduli și cresc rapid, medicii numesc această afecțiune „fibromatoză plantară”. Cu toate acestea, dacă aveți un nodul nou pe talpa piciorului care vă provoacă durere, cel mai bine este să consultați un medic pentru sfaturi.

Care sunt simptomele acestui lucru? Cum îl recunoști?

Principalul simptom al unui „fibrom plantar” este durerea în talpa piciorului . Această durere este cel mai adesea resimțită în arcada piciorului.

• Este posibil să simți această durere mai întâi când mergi cu pantofi , deoarece interiorul pantofului pune presiune pe planta piciorului.
• Unii oameni simt ca și cum ar avea o pietricică înfiptă în pantof . Îi scoți pantoful și îl scuturi, și nu e nimic. Dar când mergi, se simte din nou la fel.
• Uneori poți vedea această umflătură proeminentă din partea de jos a piciorului . Arată ca o mică bilă sub piele. De obicei, mai puțin de un inch. Pielea de pe talpa piciorului pare ușor ridicată.
• Dacă îndoiți degetele de la picioare și gleznele în sus (spre fese) și le trageți, puteți simți mai bine acest nod și îl puteți vedea mai clar.

De ce apare acest lucru (fibrom plantar)? Care sunt cauzele?

Ca să fiu sincer, medicii nu au găsit o cauză clară și specifică pentru această „(fibromă plantară)”. Acestea se întâmplă pur și simplu aleatoriu. Asta înseamnă că oricine o poate dezvolta.

Totuși, unele studii au descoperit o predispoziție genetică.(„predispoziția genetică”) poate influența acest lucru. Adică, dacă cineva din familia dumneavoastră, de exemplu, un părinte sau o rudă, are această afecțiune, șansele de a o dezvolta pot fi puțin mai mari. Dar asta nu înseamnă că o veți dezvolta cu siguranță.

Cine este mai predispus să dezvolte aceste afecțiuni? (Factori de risc)

Acum, să vedem, deși oricine poate dezvolta această „fibromă plantară”, unii oameni sunt puțin mai expuși riscului decât alții. Să vedem cine sunt, nu-i așa?

• Sex: Se spune că bărbații sunt de două ori mai predispuși la dezvoltarea acestei afecțiuni (fibromatoză plantară) decât femeile.
• Vârstă: În general, persoanele cu vârste cuprinse între 30 și 50 de ani, adică persoanele de vârstă mijlocie, par a fi mai predispuse la dezvoltarea acestor noduli decât persoanele mai tinere sau mai în vârstă.
• Influența genetică: După cum am menționat anterior, dacă cineva din familie are această afecțiune, aceasta poate avea și ea un impact.
• Origine: Persoanele de origine nord-europeană sunt mai predispuse să vadă acest lucru decât alte etnii.

De asemenea, dacă aveți și aceste alte afecțiuni , șansele de a dezvolta „fibrom plantar” pot fi ușor crescute:

• `(Tulburare de consum de alcool)` (Abuz de alcool)
• `(Diabet)` (Diabet)
• `(Boala Dupuytren)` (Aceasta este o afecțiune în care țesuturile care îndoiesc degetele mâinii se îngroașă și degetele se curbează)
• `(Epilepsie)` (Epilepsie sau epilepsie)
• `(Umăr înghețat)` (O afecțiune în care umărul este rigid și nu poate fi mișcat corect)
• `(Protecții pentru articulații)` (Îngroșarea pielii de pe articulații, formarea de noduli)
• `(Boala Peyronie)` (Aceasta este o afecțiune care apare la nivelul organelor genitale masculine)

Cum diagnostichează un medic acest lucru?

Când mergi la un medic cu o hallux valgus la picior, acesta te va întreba mai întâi despre istoricul medical complet . Aceasta înseamnă orice alte afecțiuni medicale pe care le ai, dacă cineva din familia ta a avut afecțiuni similare etc. Apoi, îți va examina piciorul cu atenție .

• Ating nodul și se uită la dimensiunea și duritatea lui.
• Dacă este posibil, comparați-l cu celălalt picior.
• Primul obiectiv al medicului este să confirme dacă este vorba de un „fibrom” sau de altceva.

De cele mai multe ori, medicul poate spune dacă este vorba de un fibrom plantar doar privindu-l din acest punct de vedere. Cu toate acestea, uneori, dacă medicul are îndoieli suplimentare sau dorește să se asigure că nu este o afecțiune mai gravă, poate solicita unele teste imagistice speciale , cum ar fi:

• Imagistica prin rezonanță magnetică (IRM): Un RMN poate determina clar dacă este vorba de un fibrom, un chist sau alt țesut.
• Radiografie sau scintigrafie osoasă a piciorului: Aceste teste caută orice modificări sau leziuni ale oaselor din jurul nodulului. Uneori, deși foarte rar, pot exclude și o afecțiune canceroasă, cum ar fi sarcomul.
• Ecografie: O ecografie examinează țesutul moale, la fel ca o radiografie a oaselor. Aceasta ajută la obținerea unei imagini clare a țesutului din jurul nodulului și a naturii acestuia din interior.

Care sunt tratamentele pentru aceasta? (Tratament)

Bine, acum că medicul ți-a spus că ai „fibrom plantar”, ce faci în continuare? Nu este nimic de care să-ți faci griji, de cele mai multe ori tratamentul pentru aceasta este foarte simplu. Scopul principal este de a reduce simptomele, în special durerea.

Iată câteva dintre cele mai frecvent utilizate tratamente:

• Analgezice și medicamente antiinflamatoare: Analgezicele fără prescripție medicală (AINS), cum ar fi aspirina și ibuprofenul, pot ajuta la reducerea durerii și a umflăturilor. Cu toate acestea, este întotdeauna recomandat să consultați un medic.
• Orteze: Acestea sunt tălpi interioare special concepute, care se plasează în interiorul pantofilor. Sunt concepute pentru a reduce presiunea asupra vârfului piciorului și pentru a oferi confort piciorului.
• Tampoane de descărcare: Acestea sunt tampoane în formă de gogoașă care sunt plasate în jurul vârstei piciorului pentru a reduce presiunea asupra vârtei piciorului. Atunci când sunt plasate în jurul vârtei piciorului, vârteaua piciorului nu este presată direct pe aceasta.
• Întindere: Exerciții simple care întind fascia plantară pot ajuta la reducerea durerii și la îmbunătățirea stării.
• Cremă cu verapamil: Aceasta este o cremă eliberată pe bază de rețetă, care se aplică pe tălpile picioarelor. Unele studii au arătat că poate reduce umflarea și poate ajuta picioarele să se micșoreze.
• Injecții cu cortizon: Pentru a reduce rapid durerea și umflarea, medicii injectează uneori un medicament numit cortizon în zona în care se află nodulul.
• Kinetoterapie: Un kinetoterapeut vă poate învăța exercițiile și tratamentele potrivite pentru dumneavoastră.

Am nevoie de o intervenție chirurgicală pentru fibromul plantar?

Intervenția chirurgicală pentru îndepărtarea unui fibrom din abdomenul inferior este foarte, foarte rară . În majoritatea cazurilor, simptomele pot fi controlate cu celelalte tratamente menționate mai sus.

Totuși, dacă niciunul dintre aceste tratamente nu vă ameliorează durerea și aceasta este atât de deranjantă încât nici măcar nu vă puteți desfășura activitățile zilnice, intervenția chirurgicală este considerată o ultimă soluție.

Dacă urmează să fiți supus unei intervenții chirurgicale, chirurgul vă va explica cât țesut va fi îndepărtat și ce tip de intervenție chirurgicală va fi efectuată. Există mai multe tipuri de intervenții chirurgicale care sunt efectuate în mod obișnuit:

• `(Excizie locală)`:Ceea ce faci în acest caz este să tai și să îndepărtezi doar nodulul „(Fibrom)”.
• „(Excizie largă)”: În această procedură, se îndepărtează nu doar tumora, ci și o cantitate mică de țesut sănătos din jurul acesteia (aproximativ 2-3 milimetri). Acest lucru se face pentru a preveni recidiva.
• `(Fasciectomie plantară)`: În această procedură, se îndepărtează întregul țesut `(fascia plantară)` de pe talpa piciorului. Cu toate acestea, acest lucru se face foarte rar și numai dacă nu se poate face nicio altă modalitate de a controla situația.
• `(Fasciectomie percutanată)`: Aceasta este aceeași cu cea de mai sus, dar doar o mică parte din `(fascia plantară)` este îndepărtată din zona călcâiului, folosind o `(ecografie)`.

Vindecarea după operație durează ceva timp, iar uneori aceste noduli pot reapărea. De aceea, medicii încearcă să le trateze cu alte tratamente, în loc de intervenții chirurgicale, pe cât posibil.

Când ar trebui să mă duc la medic?

Dacă aveți oricare dintre aceste simptome, asigurați-vă că mergeți la medic:

• Dacă observați ceva precum o umflătură nouă pe talpa piciorului sau dacă observați o schimbare a formei piciorului.
• Dacă începeți să simțiți dureri noi , mai ales dacă durerea crește treptat.
• Dacă aveți dificultăți la mers sau la îndoirea picioarelor .

Dacă observi ceva nou, cum ar fi o umflătură, pe fund, nu presupune pur și simplu că este normal. Poate că nu este nimic periculos, dar cel mai bine este să consulți un medic pentru a afla exact ce este.

Ce ar trebui să-l întreb pe doctor?

Când mergi la medic, pune-i întrebările pe care le ai. De exemplu, ai putea întreba lucruri precum:

• „Ce ar trebui să fac pentru a reduce această durere și a-mi controla simptomele?”
• „Va trebui să port suporturi speciale pentru picioare, cum ar fi «orteze» sau un alt tip de încălțăminte?”
• „Va trebui să fiu operat?”
• „Cât timp va dura până se va vindeca complet nodulul ăsta de pe fundul meu?”
• „E posibil să se întâmple asta din nou?”

În cele din urmă, cele mai importante lucruri de știut despre (Fibromul Plantar) (Mesaj principal)

Bine, acum înțelegeți mai bine despre ce am vorbit (Fibrom plantar). În final, rețineți aceste aspecte:

• Această afecțiune numită „fibrom plantar” poate fi puțin enervantă și dureroasă, dar nu pune viața în pericol . Și nu se răspândește în alte părți ale corpului .
• Odată ce un medic a confirmat că aveți „fibrom plantar”, atenția dumneavoastră principală ar trebui să fie pusă pe gestionarea simptomelor .
• Dacă nu aveți dureri, vă puteți continua activitățile zilnice obișnuite, cum ar fi exercițiile fizice, alergatul și joaca.
• Dar, după ce faci exerciții fizice sau pur și simplu te plimbi ca de obicei,Dacă simțiți orice durere, presiune sau disconfort nou, discutați cu medicul dumneavoastră despre acest lucru.
• Această „fibromă plantară” este o afecțiune foarte rară . Prin urmare, nu toate cazurile de durere plantară pot fi cauzate de aceasta.
• Chiar dacă totuși faci una, simptomele sunt adesea ușoare și pot fi controlate cu analgezice fără prescripție medicală și metode simple.
• Aceasta nu este o afecțiune gravă. Totuși, dacă observați o nouă umflătură sau o masă sub pielea de pe talpă, este înțelept să consultați un medic . Cel mai probabil nu este dăunător, dar este întotdeauna bine să mergeți la un control, pentru liniștea sufletească, nu-i așa?

Așadar, ai grijă și de picioarele tale. Pentru că aceste două piciorușe susțin greutatea întregului nostru corp!

Fibrom plantar, Fibrom plantar, Durere de picior, Fascia plantară, Ulcere la picior, Durere de pantofi, Durere plantară