Ești o proaspătă mămică? Într-un moment în care ar trebui să simți că ai toată fericirea din lume, te simți uneori tristă, singură sau furioasă? Plângi fără motiv? Te simți vinovată pentru toate acestea? Nu ești singură. Multe proaspete mămici se luptă cu aceste sentimente. Numim această afecțiune depresie postpartum . Cea mai bună decizie pe care ai luat-o a fost să ceri ajutor de la un medic. Nu este nimic de care să-ți fie rușine sau de care să te ascunzi.
Medicul va discuta cu dumneavoastră și vă va explica diferitele modalități de tratare a acestei afecțiuni. De asemenea, vă poate îndruma către consiliere. De asemenea, vă va vorbi despre antidepresive , care vă pot ajuta să vă simțiți mai bine și să vă întoarceți la viața normală. Astăzi, vom vorbi despre aceste medicamente.
Cum funcționează aceste antidepresive?
Simplu spus, creierul nostru conține mesageri chimici care ne controlează emoțiile, cum ar fi fericirea, tristețea și furia. În termeni medicali, îi numim neurotransmițători. Gândiți-vă la ei ca la niște mici poștași. Ei transportă mesaje dintr-o parte a creierului în alta. În afecțiuni precum depresia postpartum, echilibrul acestor mesageri este perturbat. Fie cantitatea lor scade, fie funcția lor devine afectată.
Antidepresivele prescrise de medicul dumneavoastră acționează prin restabilirea echilibrului acestor mesageri perturbați . Există multe tipuri ale acestor medicamente. Fiecare tip de medicament acționează asupra unui alt tip de mesager. De aceea, același medicament nu funcționează pentru toată lumea. Medicul dumneavoastră vă va evalua afecțiunea și va alege medicamentul potrivit pentru dumneavoastră.
Cel mai important lucru este răbdarea. Nu veți vedea rezultate imediat după ce luați acest medicament. Ar putea dura câteva săptămâni, poate o lună sau două, până vă simțiți complet mai bine. Așadar, aveți răbdare și utilizați medicamentul exact așa cum vă spune medicul dumneavoastră.
Ce sunt aceste medicamente?
Antidepresivele pot fi împărțite în două categorii principale: tipuri noi și vechi. Medicii încearcă de obicei mai întâi medicamente noi, deoarece acestea au relativ mai puține efecte secundare.
| Antidepresive mai noi | |
|---|---|
| Denumirea generică a medicamentului | Nume de marcă |
| Sertralină | (Zoloft) |
| Escitalopram | (Lexapro) |
| Fluoxetină | (Prozac, Sarafem) |
| Paroxetină | (Paxil, Pexeva) |
| Bupropionă | (Wellbutrin, Zyban) |
În unele cazuri, dacă aceste medicamente nu produc rezultatele dorite, medicul poate recurge la medicamente mai vechi.
| Antidepresivele mai vechi | |
|---|---|
| Denumirea generică a medicamentului | Nume de marcă |
| Amitriptilină | (Elavil) |
| Desipramină | (Norpramină) |
| Doxepină | (Sinequan) |
Care sunt efectele secundare ale medicamentelor?
Ca orice medicament, aceste medicamente pot provoca unele reacții adverse. Dar acestea nu se întâmplă tuturor. Doar unor persoane. Și multe dintre aceste reacții adverse dispar treptat pe măsură ce continuați să utilizați medicamentul.
Posibile efecte secundare ale noilor medicamente
- Greață sau vărsături
- Ameţeală
- Insomnie sau neliniște
- Dorință sexuală scăzută
- Creștere sau pierdere în greutate
- Durere de cap
- Diaree
- Gură uscată
Efectele secundare ale medicamentelor vechi
- Gură și ochi uscați
- Vedere încețoșată
- Constipaţie
- Dificultăți la urinare
- Oboseală excesivă și somnolență
- Creșterea poftei de mâncare și creșterea în greutate
- Amețeli în picioare
Dacă manifestați unul sau mai multe dintre aceste reacții adverse, adresați-vă imediat medicului dumneavoastră fără a întrerupe administrarea medicamentului. Acesta vă poate modifica doza sau vă poate trece la un alt medicament.
Pot lua acest medicament în timp ce alăptez?
Aceasta este cea mai mare întrebare pe care o are o proaspătă mamă. Este normal să aibă temeri de genul: „Dacă iau acest medicament, va trece la bebeluș prin lapte? Îi va face rău bebelușului?”
Vestea bună este că majoritatea antidepresivelor trec în laptele matern în cantități foarte mici . Cercetările au arătat că aceste cantități mici nu au efecte dăunătoare asupra bebelușului.
Totuși, acest lucru este foarte important. Dacă alăptați, trebuie neapărat să-i spuneți medicului dumneavoastră . Acesta poate apoi alege cel mai sigur medicament atât pentru dumneavoastră, cât și pentru bebeluș. Nu începeți și nu întrerupeți niciodată administrarea vreunui medicament fără a-l întreba mai întâi pe medicul dumneavoastră.
Este suficientă medicația singură?
Medicina este doar o parte a acestei călătorii. Dacă faci și alte câteva lucruri pe lângă medicină, te poți însănătoși mai repede.
1. Consiliere: Chiar dacă medicul îți prescrie medicamente, merită totuși să participi la sesiuni de consiliere. Este o mare ușurare să vorbești despre gândurile și sentimentele tale cu un profesionist de încredere.
2. Ai grijă de tine (Îngrijire personală): Poți uita de tine în timp ce ai grijă de copilul tău. Dar poți avea grijă de copilul tău doar dacă ești bine.
- Dormi:Trage un pui de somn ori de câte ori este posibil. Dormi când doarme bebelușul. Cere ajutor de la membrii familiei.
- Exerciții fizice: Nu este nevoie de multă mișcare. O plimbare de 15-20 de minute în curte și niște exerciții ușoare de stretching vor fi suficiente.
- Mâncare bună: Consumați o dietă nutritivă. Nu săriți peste mese.
- Distracție: Găsește-ți timp să faci ceva ce îți place. Ascultă o melodie, citește o carte, vorbește cu un prieten.
- Ameliorare: Fă o baie fierbinte. Vorbește cu soțul tău, cu mama ta sau cu cineva în care ai încredere.
Depresia postpartum nu este o slăbiciune din partea ta. Este o afecțiune care poate fi complet vindecată cu tratament. Cu sfaturile medicale potrivite, medicația potrivită și sprijinul celor dragi, poți depăși această perioadă dificilă.
Mesaj de luat acasă
- Depresia postpartum este o afecțiune reală care trebuie tratată, nu vina sau slăbiciunea ta.
- Antidepresivele te ajută să te recuperezi prin restabilirea echilibrului mesagerilor chimici (neurotransmițători) din creier.
- Durează câteva săptămâni până când aceste medicamente își fac efectul, așa că aveți răbdare și luați medicamentul exact așa cum vă spune medicul dumneavoastră.
- Dacă alăptați, asigurați-vă că îi spuneți medicului dumneavoastră . El sau ea vă va oferi cea mai sigură opțiune pentru dumneavoastră și bebelușul dumneavoastră.
- Împreună cu medicația, consilierea și măsuri precum somnul suficient și o dietă nutritivă pot accelera recuperarea.
💬 Comments (0)
Nu au fost postate încă comentarii. Adaugă comentariul tău aici pentru prima dată.
Adaugă comentariul tău