În societatea noastră, când auzim cuvântul „boală mintală”, mulți oameni se tem și nu vor să vorbească despre asta. Dar, în realitate, bolile mintale pot face parte din viața noastră, la fel ca o răceală sau diabetul. Acestea nu sunt slăbiciuni, ci afecțiuni tratabile. Dacă le înțelegem corect , ne putem ajuta pe noi înșine și pe cei dragi. Bine, așadar, haideți să vedem ce sunt aceste boli mintale și care sunt principalele lor tipuri.
Tipuri comune de boli mintale
Deși există multe boli mintale, există câteva tipuri care sunt cele mai frecvente în rândul nostru. Este foarte important să fim conștienți de acestea. Să înțelegem fiecare dintre aceste tipuri simplu din tabelul de mai jos.
| Categoria tulburării | O explicație simplă |
|---|---|
| Tulburări de anxietate | Aceasta nu este doar o frică. Este o frică excesivă, un sentiment de panică, chiar și față de ceva obișnuit. Este însoțită de simptome fizice, cum ar fi ritm cardiac accelerat și transpirație. Dacă această frică nu poate fi controlată, dacă interferează cu activitățile zilnice, este o afecțiune medicală. (Tulburare de anxietate generalizată) , (Tulburare de panică) și (Tulburare de anxietate socială) sunt principalele tipuri asociate cu aceasta . |
| Tulburări de dispoziție | Aceasta se mai numește și (tulburări afective) . Ceea ce se întâmplă în această situație este că există perioade de tristețe continuă sau fericire extremă, sau această fericire extremă și tristețe extremă alternează. Depresia, despre care am auzit cu toții, și (tulburarea bipolară) sunt principalele boli din această categorie. |
| Tulburări psihotice | Aceasta este o distorsiune a realității și a gândurilor. Există două caracteristici principale. Una este a vedea sau a auzi lucruri care nu există cu adevărat (numim acestea halucinații) . Cealaltă sunt credințe false care nu pot fi schimbate, indiferent câte dovezi există (iluzii) . Schizofrenia este un bun exemplu în acest sens. |
| Tulburări de alimentație | Acestea sunt sentimente, atitudini și comportamente extreme, anormale față de mâncare și greutatea corporală. (Anorexie nervoasă) (a nu mânca de teama de a nu se îngrășa), (Bulimie nervoasă) (a mânca mult și apoi a te forța să vomiți) și (Tulburare de alimentație compulsivă) (a mânca prea mult fără control) sunt cele mai frecvente tipuri. |
| Controlul impulsurilor și dependența | Incapacitatea de a controla impulsul de a face lucruri care ar putea fi dăunătoare pentru sine sau pentru alții. De exemplu, nevoia de a aprinde focuri (piromanie) , nevoia incontrolabilă de a fura (cleptomanie) și dependența de jocuri de noroc. Dependența de alcool și droguri se încadrează, de asemenea, în această categorie. |
| Tulburări de personalitate | Aceste persoane au trăsături de personalitate foarte diferite de tiparele normale ale societății, rigide și inflexibile . Acest lucru le provoacă suferință, precum și altora. Apar probleme serioase la locul de muncă și în relațiile sociale. Tulburarea de personalitate antisocială și tulburarea de personalitate paranoidă sunt câteva exemple. |
| Gânduri și acțiuni nedorite (tulburare obsesiv-compulsivă - TOC) | Au gânduri obsesive care îi deranjează constant și îi provoacă anxietate. Fac anumite lucruri iar și iar pentru a scăpa de acea frică (compulsii) . De exemplu, își spală mâinile frecvent din cauza unei frici anormale de germeni. Pot verifica ușa de zece ori pentru a se asigura că este încuiată. |
| Tulburare de stres posttraumatic (PTSD) | Aceasta este o afecțiune care apare după un eveniment traumatic major. Poate apărea după ceva precum un accident grav, un dezastru natural, o agresiune sexuală sau moartea subită a unei persoane dragi. Simptomele includ amintiri frecvente și înspăimântătoare ale evenimentului, coșmaruri și pierderea sentimentelor. |
Rețineți că niciuna dintre aceste boli nu este cauzată intenționat de cineva. Acestea sunt afecțiuni explicabile din punct de vedere medical, care rezultă din modificări ale chimiei creierului.
Alte boli mintale relativ rare
Pe lângă tipurile menționate mai sus, există și alte afecțiuni mintale.
Sindroame de răspuns la stres
Aceasta apare după un eveniment stresant, cum ar fi un divorț, pierderea locului de muncă sau o boală gravă. Acestea sunt simptome comportamentale sau psihologice care apar ca urmare a incapacității de a face față evenimentului. Această afecțiune dispare de obicei în termen de 6 luni de la evenimentul stresant.
Tulburări disociative
Aceasta este o afecțiune în care memoria, conștiința și identitatea unei persoane sunt grav perturbate. Persoanele pot fi chiar confuze în legătură cu cine sunt și unde se află. Acest lucru este adesea asociat cu evenimente traumatice severe. Aceasta este, de asemenea, ceea ce anterior se numea „tulburare de personalitate multiplă”.
Tulburări fictive
Aceasta este o situație ușor diferită. Aici, cineva se preface intenționat că are simptome fizice sau mentale . O face pentru că are nevoie de empatie și atenție, în calitate de pacient.
Tulburări cu simptome somatice
Aceasta se întâmplă atunci când o persoană simte durere sau alte simptome fizice, chiar dacă testele medicale nu pot găsi nicio cauză fizică. Aceasta înseamnă că durerea nu este falsă, ci cauza poate fi stresul psihologic.
Tulburări de ticuri
Aceasta este o afecțiune în care nu puteți controla mișcările corporale bruște și repetitive sau vocalizările. Acestea se numesc „ticuri”. Sindromul Tourette este o tulburare binecunoscută de acest tip.
Pe lângă toate acestea, afecțiunile legate de creier, cum ar fi demența și boala Alzheimer, sunt uneori clasificate drept boli mintale.
Dacă crezi că tu sau cineva cunoscut are aceste simptome, nu-ți fie niciodată rușine sau teamă.Este ca o boală fizică. Cel mai bine este să consultați un medic sau un psihiatru calificat cât mai curând posibil și să cereți sfatul. Cu tratamentul și consilierea potrivite, multe dintre aceste afecțiuni pot fi gestionate cu succes și trăite fericit.
Mesaj de luat acasă
- Boala mintală nu este o slăbiciune sau ceva de care să ne fie rușine. Este o afecțiune reală care poate fi tratată .
- Anxietatea, depresia și TOC sunt foarte frecvente în lume. Nu ești singurul care se confruntă cu această afecțiune.
- Dacă tu sau o persoană dragă observați aceste simptome, nu vă fie teamă să vorbiți deschis despre ele și să cereți ajutor.
- Multe afecțiuni mintale pot fi gestionate cu succes cu sfaturi și tratament medical adecvat . Așadar, consultați imediat medicul.
💬 Comments (0)
Nu au fost postate încă comentarii. Adaugă comentariul tău aici pentru prima dată.
Adaugă comentariul tău