Lumina soarelui îți dăunează ochilor? Hai să aflăm exact despre retinopatia solară!

O, este uimitor cât de mult ne putem afecta ochii prețioși prin lucrurile mărunte pe care le facem fără să ne dăm seama. V-ați uitat vreodată direct la soare? Poate ați fost să vedeți o eclipsă solară sau ați privit un apus de soare frumos? Sau v-ați uitat la o lumină puternică de la o sudură sau la o rază laser? Astfel de lucruri pot deteriora partea foarte sensibilă a ochiului. Aceasta este ceea ce numim retinopatie solară în știința medicală.

Ce este retinopatia solară?

Simplu spus, retinopatia solară este o deteriorare a retinei din interiorul ochiului. Retina este ca filmul dintr-un aparat foto. Este cea care detectează lumina care intră în ochi și o trimite către creier sub formă de semnale electrice. Atunci vedem. Așadar, atunci când privim direct spre soare sau spre o lumină puternică, cum ar fi un indicator laser, razele dăunătoare din acea lumină, în special razele ultraviolete (UV) , deteriorează retina. Acest lucru poate duce uneori la pierderea permanentă a vederii . Deci, nu este ceva cu care să ne jucăm.

Nu poți recunoaște asta uitându-te la ochi?

Nu vă puteți da seama dacă aveți retinopatie solară uitându-vă în oglindă sau rugând un prieten să se uite la ea. Dar un medic care vă examinează ochii, un oftalmolog , poate identifica simptomele. Aceștia folosesc un echipament special pentru a privi în interiorul ochiului. Uneori, fac fotografii numite fotografie a fundului de ochi sau efectuează o scanare numită tomografie cu coerență optică (OCT) . Acest test OCT poate vedea clar chiar și cele mai mici leziuni ale retinei. De exemplu, pot observa zone mici, galbene, circulare, de deteriorare a retinei.

Cine este mai expus riscului?

De fapt, oricine privește direct spre soare, o eclipsă solară sau orice lumină puternică poate dezvolta această afecțiune. Cu toate acestea, unele persoane prezintă un risc puțin mai mare. Să aruncăm o privire la cine sunt acestea:

• Sudori: Persoanele care sunt expuse la lumină puternică atunci când sudează fără ochelari de protecție.
• Persoanele care consumă droguri: Unele persoane pot fi tentate să privească soarele fără să-și dea seama ce fac atunci când consumă droguri.
• Copii mici: Copiii nu înțeleg pericolele acestui lucru, așa că s-ar putea să se uite la soare pentru distracție.
• Persoanele cu anumite boli mintale: Unele boli mintale pot provoca un interes deosebit pentru a privi soarele.
• Oameni care privesc soarele din credință religioasă: Unii oameni privesc soarele ca pe un ritual religios.
• Persoanele care se expun des la soare:Acest risc există chiar și atunci când unii oameni petrec intenționat prea mult timp la soare.
• Persoanele care se uită la luminile laser: Privirea luminii provenite de la indicatoarele laser este, de asemenea, foarte dăunătoare.

Care sunt simptomele acestui lucru?

Bine, acum haideți să vedem ce simptome pot apărea atunci când apare o afecțiune numită (Retinopatie solară) . Unele dintre simptome sunt destul de simple, dar altele sunt destul de grave.

Simptome simple:

• Lacrimi din ochi (Epifora): Doar apă care curge din ochi.
• Durere de cap : Este normal să ai dureri de cap.
• Fotofobie: Dificultate în a privi lumina, senzația că ochii devin albaștri.

Simptome grave:

• Vedere încețoșată: Lucrurile devin neclare.
• Durere oculară: Ochii pot simți că dor din interior.
• Metamorfopsie: E un pic ciudat. Imaginează-ți că, chiar dacă te uiți la o linie dreaptă, aceasta ți se pare întinsă și ridată.
• Micropsie: A vedea lucruri mai mici decât sunt în realitate .
• Scotom: Când te uiți, vezi o pată neagră sau un gol într-un punct din câmpul tău vizual .

Nu simți durere când privești soarele?

Asta e ceea ce mulți oameni nu știu. Când razele UV ale soarelui deteriorează retina din interiorul ochiului, nu simți nicio durere . Adică, nu simți imediat „Oh, mă dor ochii” când te uiți la soare. Cu toate acestea, simptomele încep să apară la câteva ore sau chiar zile după expunere. Apoi, este posibil să simți un anumit disconfort sau durere în ochi. Durează ceva timp până când observi schimbări în vedere.

Ce complicații poate cauza acest lucru?

Deși această afecțiune se vindecă de obicei de la sine, în cazuri rare , orbirea poate apărea din cauza retinopatiei solare . Mai ales dacă priviți direct la soare pentru o perioadă lungă de timp, adesea, afectarea retinei este și mai mare. Dacă retinopatia solară se dezvoltă într-o formă severă, afectarea retinei poate fi atât de gravă încât poate duce chiar la orbire permanentă.

Ce cauzează asta?

Principalul motiv este că, atunci când privești direct spre soare, razele ultraviolete (UV) de la soare deteriorează țesuturile din interiorul ochiului. Un exemplu excelent în acest sens este observarea unei eclipse solare. De asemenea, privirea luminii puternice de la torțele de sudură și de la indicatoarele laser poate provoca acest lucru.

Cum cauzează indicatoarele laser aceste daune?

Cercetătorii studiază de ani de zile efectele indicatoarelor laser asupra ochilor. Unele lasere sunt mult mai puternice decât altele. Dacă lumina unui laser cu o putere de cinci miliwați („5 miliwați”) sau mai mult atinge ochiul, acesta poate deteriora retina.Chiar și câteva secunde de expunere la lumină pot provoca aceste daune. Prin urmare, nu îndreptați niciodată un indicator laser direct spre ochii cuiva.

Nu uitați, laserele albastre și violete sunt mai periculoase decât laserele roșii sau verzi. Acest lucru se datorează faptului că ochii noștri sunt mai puțin sensibili la lumina albastră și violetă. Așadar, nu ne întoarcem repede privirea de la lumină, ceea ce le oferă ochilor noștri mai mult timp pentru a se deteriora.

Cât durează până se dezvoltă retinopatia solară?

Primele semne ale retinopatiei solare pot începe să apară în doar câteva ore de la expunerea directă la soare.

Care sunt factorii de risc?

Unii cercetători spun că persoanele cu boli mintale precum schizofrenia sau alte psihoze sunt mai predispuse să se uite la soare. Acest lucru le prezintă un risc mai mare de a dezvolta retinopatie solară . Dacă dumneavoastră sau cineva cunoscut aveți această afecțiune și sunteți tentat să vă uitați la soare, asigurați-vă că discutați cu un medic. Acesta vă poate spune cele mai bune modalități de a preveni acest lucru.

Cum recunoști asta?

Când consultați un oftalmolog pentru o problemă oculară, acesta vă va pune întrebări despre dacă ochii dumneavoastră au fost expuși la lumina directă a soarelui, la lumina laserului sau la lumina torței de sudură. Aceste întrebări îl pot ajuta pe medic să decidă dacă să efectueze o tomografie de coerență optică (OCT) pentru a examina mai amănunțit retina. Acesta este un test nedureros care utilizează unde luminoase pentru a obține imagini clare ale interiorului ochiului.

Poate fi vindecată retinopatia solară?

Retinopatia solară este de obicei reversibilă. În cazurile ușoare, simptomele și problemele de vedere se rezolvă de la sine. Cu toate acestea, în cazuri mai severe, afectarea vederii poate fi ireversibilă .

Dacă vi se pune diagnosticul de această afecțiune, medicul oftalmolog vă va duce probabil la controale regulate pentru a vă monitoriza starea vederii. Ar trebui să discutați cu medicul dumneavoastră despre cel mai bun plan de tratament pentru a vă restabili vederea.

Cum să gestionezi simptomele?

Dacă aveți simptome de retinopatie solară , consultați imediat un oftalmolog pentru un control oftalmologic. Un specialist oftalmolog vă poate ajuta să gestionați simptome precum vederea încețoșată, ochii lăcrmoși și petele întunecate.

• Dacă aveți sensibilitate la lumină, evitați sursele de lumină puternică, cum ar fi ecranele și lumina soarelui.
• Purtați ochelari de soare pentru a vă proteja ochii.
• Puteți utiliza analgezice fără prescripție medicală (OTC) pentru durerile de cap și durerile oculare. De exemplu, acetaminofenul (de exemplu, Tylenol®) sau ibuprofenul (de exemplu, Advil®, Motrin®) sunt în regulă. Dar nu uitați, trebuie să vă adresați întotdeauna medicului înainte de a lua orice medicament.

Cât de repede se vor vindeca ochii?

Simptomele retinopatiei solare se pot ameliora treptat pe parcursul a aproximativ șase luni după expunerea la soare. Cu toate acestea, pentru unii oameni, deteriorarea vederii s-ar putea să nu fie niciodată reversibilă.

La ce ar trebui să mă aștept dacă am retinopatie solară?

Dacă retina dumneavoastră este deteriorată, vederea dumneavoastră poate fi alterată temporar. Este posibil să aveți dureri oculare, sensibilitate la lumină sau alte modificări ale vederii. Este posibil să vedeți brusc mioci sau sclipiri de lumină în fața ochilor după ce priviți soarele, un pistolet de sudură sau un laser. Toate acestea fac parte dintr-o afecțiune numită retinopatie solară .

Dacă aveți retinopatie solară ușoară, simptomele ar trebui să se amelioreze fără tratament. Vederea dumneavoastră ar trebui să se îmbunătățească în timp, iar vederea ar trebui să revină treptat la normal.

De asemenea, este posibil să fie nevoie să consultați un oftalmolog de mai multe ori pentru a vedea dacă leziunile de la nivelul retinei se vindecă.

Care sunt perspectivele de recuperare din această afecțiune?

În cazurile ușoare, recuperarea este de obicei spontană, iar vederea revine la normal în decurs de una până la șase luni . Cu cât retina este mai afectată, cu atât vederea va fi mai afectată.

Cum să te protejezi de asta? (Prevenție)

Cele mai bune metode de a vă proteja de retinopatia solară sunt:

• Purtați ochelari de protecție (de exemplu, ochelari de soare) atunci când vă expuneți la soare. Alegeți ochelari care protejează în mod specific împotriva razelor UV.
• Evitați să priviți direct la soare (chiar și cu ochelari de soare).
• Dacă observați ceva special, cum ar fi o eclipsă solară, folosiți ochelari de protecție cu filtre solare speciale concepute în acest scop.
• Dacă lucrați cu un torță de sudură, asigurați-vă că purtați ochelari de protecție .
• Nu îndreptați niciodată un indicator laser direct spre ochii dumneavoastră sau spre ochii altcuiva.
• Când cumpărați un indicator laser, fiți atenți la puterea sa.

Când ar trebui să consultați un medic pentru retinopatia solară?

Dacă observați orice modificare a vederii sau dacă aceasta pare să se înrăutățească, consultați imediat medicul oftalmolog.De exemplu, dacă observați o nouă pierdere a vederii la unul sau ambii ochi, sunați imediat la medic.

Ce întrebări ar trebui să-i pun medicului meu?

Când vizitați un specialist oftalmolog pentru retinopatie solară , este important să înțelegeți bine diagnosticul și planul de tratament. Discutați cu medicul dumneavoastră despre orice întrebări sau nelămuriri pe care le aveți. Puteți adresa întrebări precum:

• Ce nivel de retinopatie solară am: ușoară, moderată sau severă?
• De ce îmi recomandați acest tratament sau acest test?
• Pot lua vreun medicament pentru a reduce simptomele retinopatiei solare ?
• Ar putea simptomele mele să reapară?
• Cât timp va dura până se va îmbunătăți vederea mea?
• La ce ar trebui să mă aștept în ceea ce privește sănătatea ochilor mei pe termen lung?
• Ce ar trebui să fac pentru a preveni să se întâmple așa ceva în viitor?

Gândiți-vă, de mii de ani oamenii se uită la soare – pentru a urmări eclipsele, uneori chiar și într-o zi frumoasă. De fapt, această boală, numită Retinopatie Solară, este cunoscută (sub o anumită formă) încă din vremea Greciei antice. Chiar și pe atunci, oamenii priveau eclipsele fără a purta o peliculă de protecție. Dar, oricât de distractiv ar fi să privești soarele și oricât de frumoasă ar fi uneori lumina soarelui, privirea directă a luminii puternice poate deteriora retina.

În cele din urmă, cel mai important lucru (Mesaj de luat în seamă)

Cel mai bun lucru este că retinopatia solară poate fi complet prevenită . Așadar, este inteligent să vă protejați ochii pe viitor. Purtați ochelari de soare care vă protejează împotriva razelor UV atunci când ieșiți în zilele însorite. Evitați să priviți direct la soare , indiferent dacă este vorba de răsărit sau apus. Dacă aveți întrebări sau nelămuriri despre retinopatia solară , nu vă fie teamă să discutați cu oftalmologul dumneavoastră. La urma urmei, ochii dumneavoastră sunt foarte importanți pentru dumneavoastră, nu-i așa?

Retinopatie solară , leziuni oculare, lumina soarelui, pierderea vederii, retină, protecția ochilor