Mersul pe jos este un lucru foarte comun în viața noastră. Nici nu ne gândim prea mult la asta, nu-i așa? Dar, de fapt, mersul pe jos este un proces foarte complex. Creierul, nervii, oasele, mușchii noștri, toate acestea lucrează împreună, cu ajutorul inimii și plămânilor, pentru a ne face să facem un pas. Dacă există o problemă cu oricare dintre aceste sisteme, aceasta ne poate afecta capacitatea de a merge. Aceasta este ceea ce numim „tulburare de mers”.
Ce este această tulburare de mers?
Simplu spus, cuvântul „mers” se referă la modelul de mișcare pe care îl folosești atunci când mergi sau alergi. Este „stilul tău de mers”. Orice anomalie a acestui stil de mers este ceea ce numim o tulburare de mers.
Nu este ceva ce se întâmplă pur și simplu. Adesea, poate fi un simptom al unei alte afecțiuni medicale subiacente din organism. Acest tip de afectare a mersului este deosebit de frecvent pe măsură ce îmbătrâniți. Această afecțiune vă poate afecta calitatea vieții și vă poate crește considerabil riscul de căderi și răniri . Așadar, nu este ceva de luat ușor.
Principalele tipuri de dizabilități de mers
Un medic calificat poate identifica ce tip de tulburare de mers aveți, analizând modul în care mergeți . Modul în care se mișcă corpul, adică mersul, poate oferi un indiciu important despre cauză. Acesta este modul în care medicul poate diagnostica cu precizie boala și poate planifica tratamentul necesar.
Fiecare tip de dizabilitate are aspecte diferite. Și simptomele fiecăruia nu sunt exact aceleași. Însă medicii folosesc aceste clasificări pentru a identifica caracteristicile comune. Să analizăm câteva dintre cele mai frecvente tipuri de dizabilități de mers.
| Numele slăbiciunii (Tipul de mers) | Aspect și caracteristici | Afecțiuni frecvent asociate |
|---|---|---|
| Mersul hemiplegic | Afectează doar o parte a corpului. Când mergi, un braț este ținut în lateral și imobilizat. Piciorul de pe acea parte este tras înainte într-un semicerc. | Adesea rezultatul unui accident vascular cerebral. |
| Mersul diplegic | Ambele părți ale corpului sunt afectate. Șoldurile și genunchii pot fi îndoite, iar gleznele pot fi îndoite spre interior. Picioarele sunt plasate într-o poziție de foarfecă. | Paralizie cerebrală, accident vascular cerebral sau traumatisme craniene. |
| Mersul neuropatic (piciorul căzut) | Aceasta se numește și „căderea piciorului”. Deoarece un picior cade atunci când ridici piciorul, trebuie să ridici genunchiul foarte sus și să calci pe el pentru a împiedica degetele de la picioare să atingă pământul. | Boli legate de nervi, cum ar fi (scleroza multiplă - SM), (scleroza laterală amiotrofică - SLA) sau (neuropatia periferică). |
| Mersul miopatic (mersul clătinat) | Există un mers legănat, ca o rață care merge. Această afecțiune apare din cauza slăbiciunii mușchilor din zona pelviană. | Probleme congenitale ale șoldului, distrofie musculară sau atrofie musculară spinală. |
| Mersul ataxic | Se împiedică când merge, se clatină dintr-o parte în alta și are un mers nesigur, ca o persoană beată. Nu poate merge în linie dreaptă. Are un echilibru deficitar chiar și atunci când stă în picioare. | Poate fi temporară din cauza consumului de alcool. Poate fi cauzată și de anumite medicamente. În cazuri severe, poate fi un semn al leziunilor cerebrale. |
| Mersul parkinsonian | Au o postură cocoșată înainte, cu spatele și gâtul îndoite. În loc să aibă picioare mari, merg cu pași foarte mici și rapizi (târâind picioarele). | Adesea un simptom al bolii Parkinson. |
Alte cauze ale deficiențelor de mers
Pe lângă tipurile specifice menționate mai sus, este posibil să aveți dificultăți la mers din mai multe motive.
Imaginează-ți că bunicul tău are artrită . Din cauza durerilor din genunchi, nu mai poate merge la fel de ușor ca înainte. Merge foarte atent, șchiopătând ușor. Aceasta este, de asemenea, o schimbare a mersului.
- Durere cronică: Durerea pe termen lung cauzată de afecțiuni precum artrita sau leziuni vechi poate afecta modul în care mergeți.
- Probleme ale picioarelor: Durerea sau slăbiciunea picioarelor pot provoca, de asemenea, modificări ale mersului.
- Probleme de echilibru: Urechea internă conține o parte care controlează echilibrul corpului nostru. Orice problemă cu această parte ne poate provoca amețeli sau poticniri atunci când mergem.
- Alte afecțiuni medicale: Afecțiuni precum bolile de inimă, dificultățile de respirație și chiar obezitatea vă pot afecta mobilitatea și stilul de mers.
Ce tratamente sunt disponibile pentru aceasta?
Cel mai important lucru este că , dacă observați vreo dificultate sau schimbare în mers, ar trebui să discutați neapărat cu medicul dumneavoastră despre aceasta. Este posibil să fie nevoie să consultați un specialist, cum ar fi un neurolog, ortoped sau podiatru, pentru a afla cauza.
Pentru a pune un diagnostic, medicul dumneavoastră va efectua un examen fizic, va solicita analize de sânge și vă poate trimite și pentru scanări, cum ar fi o radiografie sau un RMN.
Odată ce este determinată cauza exactă a problemei dumneavoastră de mers, medicul dumneavoastră va elabora un plan pentru gestionarea afecțiunii.
- Unele probleme de mers pot fi tratate cu medicamente sau intervenții chirurgicale.
- Dacă această problemă este cauzată de un medicament pe care îl luați, puteți discuta cu medicul dumneavoastră și puteți decide dacă să schimbați medicamentul.
- În multe cazuri, kinetoterapia și exercițiile fizice pot crește forța corporală și pot îmbunătăți mersul.
- Este posibil să fie nevoie să folosiți un dispozitiv precum un baston sau un cadru pentru a vă ajuta să mergeți.
- De asemenea, este posibil să aveți nevoie de încălțăminte specială sau suporturi pentru picioare (orteze) pentru a vă îmbunătăți ritmul de mers.
Nu uita, dacă ai o dizabilitate la mers, medicul te poate ajuta să minimizezi impactul și să te ajute să mergi din nou cât mai bine posibil.
Mesaj de luat acasă
- Dificultatea de mers nu face parte doar din „îmbătrânire”. Poate fi un simptom al unei afecțiuni medicale.
- Nu ignora niciodată schimbările în ritmul mersului, deoarece acestea pot crește riscul de căderi periculoase.
- Felul în care mergi îi oferă medicului indicii importante care pot ajuta la diagnosticarea cauzei bolii.
- Consultați întotdeauna medicul pentru un diagnostic corect și evitați ignorarea sau autotratarea.
- Tratamente precum fizioterapia, medicamentele și ajutoarele pentru mers pot îmbunătăți semnificativ calitatea vieții.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment